Как включить режим защиты глаз в Windows 10
Обновлено: 21.11.2024
Синий свет — это вид света с короткой длиной волны, высокой энергией и легко мерцающим, вызывающим утомление глаз. CareUEyes — это фильтр синего света для ПК, который может эффективно фильтровать вредный синий свет и уменьшать повреждение сетчатки, вызванное синим светом.
Управление яркостью
Слишком яркий или слишком темный монитор компьютера может вызвать утомление глаз. CareUEyes автоматически отрегулирует яркость экрана примерно до уровня окружающей среды.
Напоминание о перерыве
Долгий взгляд на компьютер может вызвать утомление глаз. CareUEyes каждый час будет напоминать нам о том, что нужно вставать или делать перерыв, чтобы избежать проблем со зрением или головокружения, вызванных длительным сидением.
Повышение производительности
Фильтр синего света, регулировка яркости, напоминание о перерывах, функция сохранения внимания и мощные опции позволяют выполнять работу более эффективно.
Фильтр синего света для ПК
8 предустановленных режимов защиты глаз для Windows автоматически фильтруют синий свет и регулируют яркость. Вы также можете вручную установить цветовую температуру и яркость экрана, чтобы снизить нагрузку на глаза. Подробнее.
Режим восхода/заката
Вы можете включить функции восхода/заката в настройках, установить различную цветовую температуру и яркость экрана для дня и ночи. CareUEyes автоматически переключает настройки в зависимости от времени восхода и захода солнца.
Подробнее.
Правило 20-20-20
Предотвратите усталость глаз с помощью правила 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд, таймер CareUEyes разумно напомнит вам сделать перерыв. Подробнее.
Мини-окно
Гуманизированное окно таймера, которое не будет мешать вашей работе, но будет напоминать вам о регулярных перерывах.
Фокус
Функция «Фокус» позволяет настраивать размер и прозрачность области чтения, что позволяет легко сосредоточиться и повысить производительность во время чтения. Подробнее.
Мощные правила
После включения фильтра синего света на ПК или ноутбуке цвет экрана будет слегка желтым. Для цветочувствительных программ можно заставить работать в указанном режиме защиты глаз. Например, вы можете настроить PhotoShop на работу в режиме паузы, Notepad на работу в режиме редактирования.
Клиенты Facebook говорят
Это спасение для моих глаз. С несколькими режимами на выбор и настраиваемыми уровнями яркости мои глаза больше не устают. Большое спасибо за разработку такого замечательного приложения!
Устройства Android и iOS поддерживают темный режим, в котором цветовая палитра на экране затемняется. Обычно считается, что это выглядит гораздо более эстетично, снижает нагрузку на глаза и даже продлевает срок службы батареи.
Если вам нравится использовать темный режим на своем мобильном устройстве, вы можете быть удивлены, узнав, что в Windows 10 уже несколько лет есть собственный темный режим. Вот как это включить.
Как включить темный режим в Windows
<р>1. Нажмите кнопку «Пуск», а затем нажмите значок «Настройки» в виде шестеренки.
Откройте настройки в Windows 10, чтобы включить темный режим. Дэйв Джонсон/Business Insider
<р>2. Нажмите "Персонализация". <р>3. На панели слева нажмите «Цвета». Есть две настройки темного режима, которые вы можете включить. Вы можете выбрать любой из них:- В разделе "Выберите режим Windows по умолчанию" нажмите "Темный". Это включит темный режим для многих основных частей Windows, в частности для панели задач в нижней части рабочего стола и меню "Пуск".
- В разделе "Выберите режим приложения по умолчанию" нажмите "Темный". Это имеет гораздо более широкий эффект и автоматически активирует темный режим во многих приложениях, в которых он есть.
Выберите один или оба из этих темных режимов в зависимости от ваших личных предпочтений. Дэйв Джонсон/Business Insider
Как включить темный режим в определенных приложениях Windows
Если вы включите оба темных режима и обнаружите, что некоторые приложения по-прежнему не темнеют, возможно, у этих приложений есть собственные независимые настройки темного режима.
Чтобы выяснить это, откройте настройки соответствующего приложения и посмотрите, есть ли меню настроек, в котором можно включить темный режим.
Например, вот как включить темный режим в Microsoft Office:
<р>1. В любом приложении Microsoft Office (например, Word, Excel или Outlook) нажмите "Файл" и выберите "Параметры". <р>2. На вкладке "Общие" перейдите в раздел "Персонализация вашей копии Microsoft Office". <р>3. Щелкните раскрывающееся меню «Тема Office» и выберите «Темно-серый» или «Черный». Нажмите «ОК», и темный режим вступит в силу.
Некоторые приложения, такие как Microsoft Office, имеют собственные настройки темного режима. Дэйв Джонсон/Business Insider
Похожее освещение из Технического справочника:
Как очистить корзину на компьютере с Windows 10 тремя способами
Как изменить размер значков на рабочем столе на компьютере с Windows 10
Как создать гостевую учетную запись на компьютере с Windows 10 за 6 шагов
Как найти снимки экрана на компьютере с Windows 10 и изменить место их сохранения по умолчанию
Как скопировать свой экран на компьютер с Windows двумя способами, чтобы сделать полный или частичный снимок экрана
Информационный бюллетень ПРОСТО ДЕЛАТЬ — в нем мы соединяем точки, чтобы информировать и вдохновлять вас. Подпишитесь на еженедельный брифинг, в котором множество новостей объединяется в одну цельную мысль, доставляемую прямо в ваш почтовый ящик.
Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь получать маркетинговые электронные письма от Insider, а также предложения других партнеров и принимаете наши Условия использования и Политику конфиденциальности.
Как мы все знаем, система win10 — отличная система, достойная использования! Мощный интеллект — самая любимая часть системы win10. Всевозможные продуманные настройки могут обеспечить пользователям максимальный комфорт в процессе использования компьютера, но некоторые друзья не знают, как установить нужные настройки. Сегодняшний небольшой редактор предлагает вам выключение win10. Режим ухода за глазами, как установить учебник, заинтересованные друзья не пропустят.
Что делать, если нельзя отключить режим защиты зрения в Win10
<р>1. Щелкните правой кнопкой мыши на рабочем столе и выберите "Параметры экрана".<р>2. Войдите на страницу настроек дисплея, и вы увидите переключатель ночного режима справа. Вы можете запустить этот режим в соответствии с правилами настройки путем переключения. Нажмите кнопку настройки режима под кнопкой переключения здесь.
<р>3. Интерфейс подробной настройки режима, есть кнопка немедленного запуска, нажмите открыть, откроется этот режим 24 часа.
<р>4. В это время кнопка открытия становится неактивной. Нажмите, чтобы закрыть этот режим, то есть закрыть режим защиты глаз.
<р>1. Щелкните Параметры меню "Пуск" в левом нижнем углу и щелкните первые системные параметры в параметрах Windows.
<р>2. Нажмите «Показать» слева, нажмите «Открыть» ночной режим справа и нажмите «Настройка ночного режима». <р>3. Нажмите «включить», и ваш экран станет желтым. <р>4. Если вы хотите выключить, нажмите «Отключить сейчас», чтобы выключить режим защиты глаз.Вы плохо видите экран компьютера? Используйте настройки специальных возможностей Windows 10, чтобы настроить размер, цвет и другие элементы экрана в Windows.
Были ли у вас проблемы с просмотром текста, меню, курсора или других элементов в Windows? Возможно, текст слишком мелкий, курсор слишком тонкий или экран недостаточно контрастен. Какой бы ни была проблема, вы можете настроить и изменить размер различных элементов, изменив настройки специальных возможностей в Windows 10.
Вы можете: изменять размер и цвет текста, приложений и курсора; включите цветовые фильтры или режим высокой контрастности, чтобы экран было легче читать; и используйте лупу для увеличения частей экрана.В обновлении Windows 10 за май 2019 г. добавлены некоторые новые функции, например возможность изменять размер текста с помощью ползунка.
Большинство параметров настройки экрана и элементов отображения находятся на экране «Специальные возможности» в разделе «Настройки» > «Специальные возможности доступа» > «Экран». Читайте дальше, чтобы узнать, что вам следует проверить.
Увеличение размера текста в Windows
В разделе «Увеличить текст» вы можете увеличить размер текста в окнах, меню и других местах, перетащив ползунок вправо. Нажмите «Применить», когда посчитаете, что достигли оптимального размера. Ваш экран обновится с новым размером текста, но вам, возможно, придется немного поиграть с ним, чтобы добиться правильного баланса.
Увеличить все в Windows
Вы также можете изменить размер всего на экране в разделе "Увеличить все". Щелкните раскрывающееся меню и выберите больший процент. Например, вы можете перейти от 125 процентов к 150 процентам. Ваш экран обновится, чтобы отобразить больший размер, но вам может потребоваться поиграть с этой настройкой, чтобы найти правильный результат для ваших глаз.
Изменить размер приложений и текста
Под разделом "Увеличить все" нажмите на ссылку "Изменить размер приложений и текста на других дисплеях". Это приведет вас к экрану настроек дисплея; прокрутите вниз до раздела Масштаб и макет.
Здесь вы можете изменить разрешение экрана. Выбор меньшего разрешения увеличит размер текста и окон. Однако экраны часто оптимизируются для определенного разрешения, поэтому его изменение может привести к побочным эффектам, таким как размытие текста. Конечно, вы можете играть с разными разрешениями, но обычно лучше использовать настройки в разделе «Специальные возможности», чтобы настроить размер текста и окон.
Настройка графического ПО
В зависимости от марки и модели вашего ПК и графического адаптера вы также можете настроить параметры дисплея с помощью графического программного обеспечения от вашего производителя. Чтобы найти это, откройте панель управления и найдите апплет для графики, например Intel Graphics Settings или панель управления Nvidia. Если вы найдете его, откройте его и просмотрите различные настройки, чтобы узнать, можете ли вы еще точнее настроить отображение экрана.
Настроить курсор и указатель
Вернитесь к экрану специальных возможностей и выберите запись для курсора и указателя. Здесь вы можете изменить размер и другие атрибуты текстового курсора и указателя мыши. Microsoft внесла некоторые изменения в майское обновление. Теперь вы можете выбрать размер точки с помощью ползунка и выбрать определенный цвет для указателя мыши. В разделе "Изменить размер указателя" переместите ползунок вправо, чтобы увеличить его размер.
Вы можете изменить цвет указателя одним из четырех вариантов. Первый вариант отображает указатель белым цветом с черной рамкой. Второй вариант отображает его черным цветом с белой рамкой. Третий применяет указатель, который меняет цвет с черного на белый в зависимости от цвета фона. Четвертая подает палитру разных цветов. Выберите цвет, который вы предпочитаете.
Изменить изображение указателя
Вы можете дополнительно настроить размер, цвет и другие атрибуты курсора мыши через панель управления. Откройте панель управления в виде значков и выберите апплет для мыши. В окне «Свойства мыши» выберите вкладку «Указатели». Здесь вы можете изменить изображение, отображаемое на указателе для различных действий. Для этого выберите указатель, который вы хотите изменить, и нажмите кнопку Обзор. Затем выберите курсор, который хотите использовать.
Далее перейдите на вкладку Параметры указателя. Здесь вы можете отображать трейлеры указателей, которые могут быть раздражающими или полезными в зависимости от ваших предпочтений. Вы можете скрыть указатель во время ввода. И вы можете выбрать показ местоположения указателя, если нажмете CTRL, полезный вариант, если вы постоянно теряете указатель из виду.
Видимость курсора
Теперь вы можете увеличить ширину или толщину текстового курсора, чтобы его было лучше видно при наборе текста. Переместите ползунок вправо, чтобы изменить толщину курсора. Образец текста показывает толщину по мере ее увеличения. Однако вы лучше поймете, как это выглядит, если откроете документ или файл с текстом после изменения толщины.
Цветовые фильтры
В зависимости от вашего зрения, вы можете лучше видеть фотографии и определенные цвета, применяя фильтр. Вы можете сделать это, перейдя в раздел «Цветовые фильтры» в меню «Специальные возможности» и активировав «Включить цветовые фильтры». Прокрутите вниз и поэкспериментируйте с различными цветовыми фильтрами, такими как инвертированный, инвертированный в оттенках серого, красно-зеленый и сине-желтый.
Высокая контрастность
Нажмите на категорию "Высокая контрастность". Этот параметр может облегчить просмотр экрана за счет применения высококонтрастного фильтра. Включите Включите высокую контрастность, и ваш экран обновится. Нажмите раскрывающееся меню для темы и попробуйте разные цветовые темы, чтобы найти ту, которая подходит именно вам.
Лупа
Если вам нужна помощь в просмотре определенной части экрана, Windows предлагает собственную лупу. Щелкните категорию лупы и включите переключатель «Включить лупу». Здесь вы также можете включить определенные параметры, такие как изменение уровня масштабирования и шага, запуск Лупы после входа в систему, запуск ее перед входом в систему и сглаживание краев изображений и текста.
Однако вам может показаться, что нажатие клавиш экранной лупы проще в использовании. Найдите область экрана, которую вы хотите увеличить. Нажмите клавишу Windows ( ) и клавишу «плюс», чтобы активировать лупу. Удерживайте нажатой клавишу Win и продолжайте нажимать +, чтобы увеличить масштаб. Удерживайте Win и продолжайте нажимать -, чтобы уменьшить масштаб. Нажмите Win + Esc, чтобы выйти из лупы.
информационный бюллетень с советами экспертов по максимально эффективному использованию вашей технологии.","first_published_at":"2021-09-30T21:23:24.000000Z","published_at":"2021-09-30T21:23:24.000000Z ","last_published_at":"2021-09-30T21:23:13.000000Z","created_at":null,"updated_at":"2021-09-30T21:23:24.000000Z">)" x-show="showEmailSignUp ()">
Нравится то, что вы читаете?
Подпишитесь на информационный бюллетень с советами и рекомендациями, чтобы получить советы экспертов, чтобы максимально эффективно использовать свои технологии.
Этот информационный бюллетень может содержать рекламу, предложения или партнерские ссылки. Подписка на информационный бюллетень означает ваше согласие с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки на информационные бюллетени в любое время.
Читайте также: