Можно ли настроить роутер на отключение интернета ночью
Обновлено: 21.11.2024
В этой статье я расскажу все, что вам нужно знать о том, как отключить Wi-Fi:
- Почему вам следует отключить Wi-Fi
- Меньшее воздействие ЭМП
- Лучший сон
- Меньше отвлекающих факторов
- Меньше беспокойства
Когда Wi-Fi подключен и включен, он посылает невидимую беспроводную энергию по всему дому. Если вы все еще думаете, что электромагнитные поля не являются «настоящей» проблемой, сделайте паузу на секунду и послушайте мой разговор с профессором Олле Йоханссоном. Он является одним из ведущих исследователей в мире по этому вопросу. Стоит послушать:
Сотни прошедших рецензирование научных исследований со всего мира вне всяких сомнений доказали, что ЭМП (электромагнитные поля) или радиочастотное излучение, которые представляют собой радиоволны, передающие информацию всех видов на все наши устройства, могут вызвать биологическое воздействие на наш организм (продолжайте читать, чтобы узнать больше о биологическом воздействии ЭМП)
Лично я рассматриваю ЭМП как еще один экологический токсин, которого мне нужно избегать, как пестициды, пассивное курение и даже слишком много солнца. Радиочастотное излучение беспроводной энергии относится к той же категории канцерогенов Всемирной организации здравоохранения, классу 2B, что и другие токсины, такие как дизельные пары. Поэтому мой лучший совет — это фраза, которая была моей мантрой более десяти лет: «Расстояние — твой друг». Делайте все возможное, чтобы избегать источников ЭМП — выключайте Wi-Fi, когда вы им не пользуетесь.
Мы созданы для человеческого общения. Наличие Wi-Fi дает нам еще одну возможность подключиться к сети. Подключаться к сети — это здорово, но всем нужно отдохнуть от технологий. Отключение Wi-Fi — отличное напоминание о том, что нужно отключиться от технологий и вместо этого пообщаться с семьей.
Отключите Wi-Fi, чтобы контролировать время экрана детей и свое
2020 US Pew Research неудивительно: 71 % родителей детей в возрасте до 12 лет обеспокоены тем, что их дети могут проводить слишком много времени перед экранами. Но также мнение родителей: более половины из них полностью признают, что проводят слишком много времени со своим смартфоном.
Но что еще более важно, родители прекрасно понимают, что их устройства могут отвлекать их от полноценного общения с детьми. 68 % говорят, что хотя бы иногда отвлекаются на телефон, когда проводят время со своими детьми.
Отключите Wi-Fi, чтобы избавиться от беспокойства
Недавнее исследование мобильных телефонов показало, что почти половина опрошенных утверждают, что просыпаются, чтобы посмотреть на свое устройство 2–3 раза посреди ночи. Вот что я называю максимальным отвлечением. Еще 35% признались, что просмотр телефона перед сном влияет на качество их сна. Вероятно, неудивительно, что наука подтверждает их правоту.
Доктор. Ларри Розен изучает, как технологии влияют на наш мозг и вызывают беспокойство. В одном исследовании он обнаружил, что тревога предсказывает проблемы со сном. И он обнаружил, что чем более тревожными были люди, тем чаще они использовали свои устройства в течение дня, тем чаще они просыпались и проверяли их ночью. Доктор Розен говорит, что тревога из-за необходимости оставаться на связи негативно влияет на сон, как и пробуждение для общения.
Если вы возьмете за правило отключать и отключать Wi-Fi на ночь, скорее всего, вы отвыкнете обращаться к своему устройству во время сна или даже проверять его прямо перед сном.
А при отключенном Wi-Fi использование устройства становится менее привлекательным: вы не подвергаетесь воздействию синего света. Синий цифровой свет экрана может также вызывать беспокойство, поскольку стимулирует выработку кортизола. Этот светящийся синий свет, который исходит от наших экранов, также действительно снижает уровень здорового мелотонина. Мелатонин является важным гормоном, который вырабатывается в нашей шишковидной железе и влияет на качество нашего сна. На самом деле ЛЮБОЙ искусственный синий свет — от телевизора, планшетов, электронных книг и т. д. — препятствует высвобождению мелатонина в нашем организме и может ухудшить качество вашего сна.
Национальный фонд сна рекомендует отключать цифровые устройства за 2 часа до сна. Поэтому запланируйте свободное время для этого устройства и отключите Wi-Fi как минимум за 2 часа до того, как вы собираетесь ложиться спать.
И вот почему: важно ограничить воздействие беспроводного излучения WiFi или беспроводного электромагнитного поля.
Держитесь на расстоянии Мы только что посетили глобальную конференцию EHS в Лондоне. По-настоящему поворотным моментом стало то, что профессор исследования ЭМП Димитрис Дж. Панагопулос представил диаграмму, показывающую, как излучение падает на несколько порядков на расстоянии от 15 до 20 футов от маршрутизатора. Демонстрацию радиационного облучения вы можете увидеть на видео ниже. Вы увидите, что вам действительно нужно сохранить эти хорошие 20 футов или около того пространства между вами и этим Wi-Fi для безопасности.
Отключайте Wi-Fi перед сном. Используйте этот простой переключатель, чтобы не приближаться к маршрутизатору.там, где сигналы самые сильные Это так же важно, как и размещение WiFi-маршрутизатора. Простое нажатие выключателя может привести к лучшему сну. Когда сигнал Wi-Fi включен, он может мешать нашему мозгу во время сна, поэтому, выключая его, мы уменьшаем воздействие ЭМП и надеемся, что отдыхаем глубже.
Чтобы действительно понять, как невидимые волны энергии исходят от вас WiFi, полезно их «увидеть». Вот отличное видео об измерении электромагнитного поля, которое показывает, как радиочастотное излучение меняется с расстоянием.
Если ваш модем от вашего интернет-провайдера имеет встроенный Wi-Fi. Вы МОЖЕТЕ отключить его. Это может потребовать некоторых усилий, но это ВОЗМОЖНО!
Обычно переключатель есть прямо на модеме. Если это так, продолжайте и выключите его. Если у вашего модема есть вилка, вы можете использовать наш WiFi-переключатель, чтобы подключить модем к стене и выключить оба, когда отключите электричество.
Если есть переключатель, обратитесь за помощью в центр обслуживания клиентов вашего провайдера. В качестве альтернативы попробуйте найти ответ «сделай сам» в онлайн-руководстве по модему.
Перейдите к поисковому браузеру — мы любим Duck Duck Go и стартовую страницу, кстати, введите имя вашего провайдера (Cox, At&T и т. д.), а также марку и модель вашего интернет-модема. Обычно встроенный Wi-Fi можно отключить в меню настроек вашего интернет-модема, доступ к которому можно получить через веб-браузер, введя правильный адрес, IP-номер.
Если ваш интернет-провайдер также использует общедоступную сеть Wi-Fi через свои интернет-модемы, обязательно отключите эту общедоступную сеть Wi-Fi.
Мы обнаружили, что некоторые провайдеры просят вас войти на отдельную веб-страницу с вашим личным логином.
Подтвердите, что неприятный сигнал Wi-Fi больше отсутствует
Вы можете проверить, не излучает ли ваш модем Wi-Fi, двумя способами:
- Поднесите смартфон к нему и найдите сети Wi-Fi. Вы больше не должны видеть свое имя WiFi или имя провайдера.
- Используйте измеритель излучения ЭДС, чтобы проверить, присутствуют ли показания рядом с модемом.
- Отключить Wi-Fi на всех устройствах
- Отключите Wi-Fi на смартфоне.
- Отключите Wi-Fi на своем ноутбуке
- Отключите Wi-Fi на настольном компьютере.
- Отключите Wi-Fi на SmartTV
- От вашего SmartMeter поступает сигнал Wi-Fi. Вы можете покрыть его или отказаться
- Отключите Wi-Fi на радионяне и камере видеонаблюдения.
Переведите телефон в авиарежим: выключите Wi-Fi, а заодно и BlueTooth.
Просто подключите подключение к Интернету! Это отличный вариант! Правда в том, что отказ от WiFi — это вариант, который останавливает EMF WiFi Router и обеспечивает отличное соединение. Хотя это может быть сложно на работе, мы можем легко защитить себя дома, используя кабели Ethernet, которые жестко соединяют наше интернет-соединение.
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ, чтобы прокручивать инстаграм и текстовые сообщения всю ночь напролет. Да, сотовые телефоны и планшеты можно напрямую подключить к Интернету, чтобы ваше красивое тело не подвергалось вредному неионизирующему излучению.
Поместите свой телефон в уютное место. Технически это не решение для Wi-Fi-маршрутизатора, но если вы не хотите подвергаться вредному воздействию беспроводной энергии, используя телефон, поместите его в свою личную сказочную роскошную клетку Фарадея. Он полностью эффективен и защитит вас от опасных радиочастот.
Получите все необходимое для подключения с помощью нашего комплекта Wire Up Kit для убежища сна без ЭМП
Многие люди спрашивают нас, будут ли их системы безопасности Alexa и Google Home, Nest и Ring работать при отключенном Wi-Fi. К сожалению, нет. Есть альтернативы. Наша система безопасности полностью подключена, и мы настроили доступ на веб-сайте для просмотра наших записей с камер наблюдения онлайн в любое время.
Теперь это не самостоятельная установка, но так до сих пор устанавливается большинство профессиональных систем безопасности.
Проводные системы безопасности безопаснее, потому что они намного надежнее. Вы можете связаться со специалистом по аудиовизуальным средствам или домашней системе безопасности в вашем регионе, чтобы обсудить эту альтернативу.
Если вам просто нужно установить одну камеру видеонаблюдения у входной двери и подключить к ней кабель Ethernet, вот вариант.
Исследования указывают на некоторые симптомы воздействия Wi-Fi
Мы знаем это из исследований, люди, которые чувствительны или имеют чувствительность к электромагнитным полям, сообщают о следующих симптомах:
- Тиннитус или звон в ушах
- головные боли и головная боль
- Вялость и крайняя усталость
- память, туман, когнитивные проблемы
- жжение, покалывание, онемение
- головокружение
- сердечные симптомы и учащенное сердцебиение
- артрит
- Боль в суставах
- Начало электромагнитной чувствительности или ES или EHS.
- Давление, тепло
- Тревожность, раздражительность
- Проблемы с глазами или зрением
- Боль в груди
- Сыпь, экзема, проблемы с кожей
- Мышечные спазмы
- проблемы с пищеварением или кишечником
- мышечные спазмы, судороги и подергивания, невропатия
- кровотечения из носа
- проблемы со слухом, ухудшение слуха
- депрессия, потеря мотивации
- эндокринные проблемы и проблемы с щитовидной железой
- повышенный уровень инфекций или простудных заболеваний
- аллергия, пищевая чувствительность
- интенсивность электромагнитной чувствительности
- проблемы носовых пазух
- ком в горле или проблемы с горлом
- потеря веса или потеря аппетита
- опухшее лицо
- инфекции мочевого пузыря, штаммы
- симптомы гриппа
- обезвоживание
- прибавка в весе, неспособность говорить
- потеря моторики
- потеря чувствительности ниже пояса
- Неврологические и поведенческие изменения
- Измененный рост клеток
- Клеточные мутации
- Фибромиалгия
- Хроническая усталость
- Рак
- Воздействие электромагнитного излучения Wi-Fi.
- Психические проблемы с тревогой, депрессией и раздражением.
- Боли в суставах и позвоночнике.
- Развиваются проблемы с сердцем и артрит.
- Плохое зрение и слух.
- Потеря аппетита и обезвоживание.
- Недостаток физической активности делает людей физически слабыми.
- Эндокринные проблемы со здоровьем наряду с мышечными спазмами.
- Сначала попробуйте: физически заблокируйте маршрутизатор, установите ограничения по времени для маршрутизатора, отключите удаленное администрирование, просканируйте незащищенные точки доступа.
- Попробуйте следующее: включите родительский контроль на устройствах, держите компьютер там, где вы можете его смотреть, включите ведение журнала активности.
Это симптомы воздействия на людей электромагнитного излучения смарт-счетчика, то есть того же электромагнитного излучения, которое исходит от вашего Wi-Fi.
Я наткнулся на этот отчет Рональда Пауэлла, доктора философии, и связался с ним, и он был достаточно любезен, чтобы поделиться своим последним исследованием «Симптомы после воздействия излучения Smart Meter».
Вы можете узнать больше об исследованиях доктора Рональда Пауэлла и узнать больше о симптомах воздействия ЭМП здесь, в нашем Руководстве по ЭМП
Конечно, многие люди не испытывают заметных симптомов при воздействии ЭМП или РЧ-излучения от беспроводных устройств. Полное раскрытие информации о состоянии здоровья, о котором должен знать каждый, заключается в том, что появляется все больше данных о биологических последствиях воздействия радиочастотного излучения.
Защитите себя от излучения во время разговора по телефону или прослушивания музыки с помощью наших наушников для эфирного времени
Вполне логично, что такие организации, как Американская академия педиатрии, выразили озабоченность по поводу стандартов излучения, касающихся беспроводных устройств. Многие в области медицины считают, что беременные женщины и их нерожденные дети, очень маленькие дети, подростки, мужчины репродуктивного возраста, пожилые люди и все, у кого есть хронические заболевания, являются теми, кто подвергается особо высокому риску вреда от воздействия.
Электромагнитные поля или ЭМП могут влиять на электрические коммуникации в вашем теле, такие как мозговые волны или способность ваших нейронов возбуждаться и общаться. Это также может препятствовать межклеточной связи в любом месте вашего тела. Проблемы со здоровьем, которые могут проявиться в результате такого воздействия, включают:
разноцветные карандаши-стилусы позволяют детям с удовольствием держать мизинцы на расстоянии от радиочастотного излучения и магнитных полей. Купи 3 и получи 1 бесплатно!
Может ли воздействие РЧ и ЭМП на экран ухудшать работу памяти?
Мы обнаружили предварительные данные, свидетельствующие о том, что РЧ-ЭМП могут влиять на такие функции мозга, как образная память, в областях, наиболее уязвимых при использовании мобильного телефона. Швейцарские исследователи отметили, что результаты не дают убедительных доказательств причинно-следственных связей и должны интерпретироваться с осторожностью, пока не будут подтверждены в других группах населения, НО мы точно знаем, что существует определенный биологический эффект от излучения, исходящего от всех наших беспроводных устройств.
Вот почему мы голосуем за принцип предосторожности, особенно когда речь идет о наших детях. Быть чувствительным к ЭМП в течение 25 лет. Я считаю, что важно быть осторожным в отношении воздействия невидимой беспроводной энергии, излучаемой нашими устройствами, пока мы не узнаем наверняка, как это повлияет на наш организм. У меня есть Tech Wellness Wireless and Health Guide со всеми подробностями, но дело в том, что без сомнения доказано, что энергия имеет биологический эффект. Думайте об этом как о смоге, химическом загрязнителе или токсине, если бы вы могли избежать его воздействия, не так ли? Приведенный ниже измеритель может определить, есть ли безопасный уровень электромагнитного излучения в комнате вашего ребенка.
6 600 детей изучали использование экрана в ночное время и качество сна. В целом это исследование показало, что использование экрана в ночное время в значительной степени связано с неблагоприятными последствиями сна и ухудшением качества жизни среди подростков.
Вот кое-что интересное: оказывается, худшие эффекты возникают при использовании этих экранов в темноте. Использование мобильных телефонов в ночное время в комнате с включенным светом связано с некоторыми неблагоприятными последствиями для сна, но не в такой степени, как использование их в полной темноте.
Должны ли вообще быть телефоны или экраны в детских комнатах?
Существует так много исследований, которые связывают синий свет от экранов с проблемами сна и проблемами с их драгоценными глазами, что родители могут решить, что их дети будут здоровее, если запретят экраны в вашей комнате.
Мы рекомендуем родителям, учителям, медицинским работникам и вашим детям знать о тесной взаимосвязи между использованием ночного сна, сном и трудностями при пробуждении, так как это может повлиять на когнитивные функции, не говоря уже о том, насколько плохо усталость и опоздания могут расстроить детей.
Брайан Ноймайстер из USA Forensics, наш эксперт по кибербезопасности, отмечает, что отключение любого из наших устройств защищает нашу конфиденциальность, поскольку нас нельзя отследить или взломать, когда устройство, включая наш Wi-Fi, отключено.
Безопасность и конфиденциальность
Отключение Wi-Fi не только повышает безопасность сети, но и часто может привести к изменению вашего IP-адреса. IP-адрес — это один из способов отслеживания нас в Интернете.
Если ваш маршрутизатор также является вашим модемом, то отсоединение или отключение маршрутизатора Wi-Fi позволяет ему перезапуститься, что, в свою очередь, может отправить поставщику услуг запрос нового номера интернет-протокола. Ваш поставщик услуг может предоставить тот же IP-адрес, который у вас был, или новый, в зависимости от того, как он работает.
Однако в тех случаях, когда ваш сервис сгруппирован (например, жилой комплекс), основной модем необходимо будет сбросить.
Удаленный доступ
Это действительно единственный недостаток отключения Wi-Fi. Если вы настроили элементы управления беспроводным доступом, например, через своего интернет-провайдера или кабельную компанию, они не только не будут работать, когда ваш Wi-Fi отключен, но вы также можете сбросить и перепрограммировать такие функции, как родительский контроль.
Если ваша сеть настроена на удаленный доступ с возможностью удаленного доступа, отключение оборудования, которое разрешает такой доступ, означает, что вы не сможете удаленно войти в компьютер, находясь вдали от дома. То же самое верно для удаленной печати на домашнем принтере или просмотра беспроводных камер.
Лучший способ избавиться от этих недостатков, связанных с отключением Wi-Fi на ночь, — подключить все устройства в вашем доме с помощью жесткого провода. Нам нравится этот вариант! Интернет безопаснее и надежнее, а скорость не имеет себе равных!
Wi-Fi — не единственный источник доступа в Интернет. Если вы не подключаете свое устройство через мобильные данные, стоимость доступа в Интернет зависит от пакета данных. Wi-Fi работает круглосуточно и без выходных с еженедельной, ежемесячной или годовой пакетной оплатой.
Поскольку отключение доступа к Интернету через Wi-Fi не экономит на счетах за электроэнергию, большинство людей оставляют его включенным на весь день и ночь. Но в ночное время необходимо отключать доступ в интернет.
Вам нужно уделять время сну для вашего физического и психического благополучия. Вы можете провести несколько часов ночью, просматривая что-то в Интернете, используя социальные сети и видео на YouTube, которые не являются полезными и информативными.
Используя социальные сети в ночное время, вы можете общаться с незнакомыми людьми, с которыми личный обмен информацией не приносит пользы. В общем, доступ в Интернет ночью для большинства людей утомителен и является пустой тратой времени.
Зачем отключать доступ в Интернет ночью?
Потенциальное преимущество отключения доступа к Интернету на ночь — защита от воздействия электромагнитного излучения. Даже если вы отключите интернет-соединение с вашего устройства, но оставите роутер включенным, вы постоянно получаете вредные для здоровья радиоволны. Излучение частоты ЭМП повреждает клетки человеческого организма и ДНК, поэтому на ночь роутер нужно выключать.
Со смартфоном в руке и подключением к Интернету вы, как правило, используете его поздно ночью. Если вы отключите доступ в Интернет на ночь, вы получите полноценный сон ночью. Если вы начнете бродить по интернету, смотреть видео на YouTube или пользоваться социальными сетями, вы даже не представляете, как быстро летит время. В результате из-за мобильных отвлекающих факторов вы устанете и не сможете нормально отдохнуть.
Кроме того, длительное использование Интернета приводит к проблемам с физическим и психическим здоровьем. Во-первых, вам не хватает нормального сна, и вы не придерживаетесь фиксированного графика приема пищи с часами серфинга в Интернете.У вас развивается тревога и депрессия, поэтому отключайте интернет на ночь. Физическая активность также постепенно снижается. Это лишь некоторые из причин, по которым у вас начинают развиваться физические и психические проблемы.
Дополнительные причины отключать доступ в Интернет на ночь
Долгое время, проведенное за экраном электронных устройств с доступом в Интернет, вредно для человеческого организма. Я перечислил несколько проблем со здоровьем, которые могут возникнуть у тех, кто использует электронику и Интернет днем и ночью, имея меньше времени на отдых и еду.
Как отключить доступ в Интернет ночью
Существует множество способов отключить доступ в Интернет. Я перечислил 7 способов отключить доступ к Интернету ночью, посмотрите и используйте подходящий для вас способ.
1. Отключить Wi-Fi на электронике
Самый простой способ отключиться от Интернета перед сном — отключить Wi-Fi на своих электронных устройствах. Вы можете отключить соединение Wi-Fi, перейдя в «Настройки» мобильного телефона, планшета, ПК и т. д.
Подключайте свои компьютеры, мобильные телефоны и iPad к Интернету, когда это необходимо, кроме ночи. Вы хорошо отдыхаете ночью и меньше подвергаетесь воздействию частотного излучения ЭМП, передаваемого в виде радиоволн через электронные устройства через саму меру.
2. Отключить модем Wi-Fi
Самый эффективный и простой способ отключить Wi-Fi ночью — отключить маршрутизатор. Если вы отключите модем Wi-Fi, ни одно из электронных устройств не сможет подключиться к Интернету. Просто отключите маршрутизатор перед сном и включите его, когда проснетесь.
Однако недостатком этого метода является то, что члены вашей семьи могут пользоваться Интернетом через свои мобильные данные.
3. Использовать настройки маршрутизатора
На большинстве маршрутизаторов необходимо включить или выключить кнопку питания, чтобы получить или ограничить доступ в Интернет. Но теперь маршрутизаторы поставляются с расширенными настройками, с помощью которых вы можете отключить подключение к Интернету в любое время, когда вам не нужно подключение. Расширенный параметр добавлен в качестве родительского контроля для отслеживания использования Интернета детьми.
Чтобы отключить доступ в Интернет через маршрутизатор, вы можете вручную выполнить инструкции, которые вы получите во время настройки маршрутизатора. Или же вы можете получить рекомендации по настройке маршрутизатора в Интернете. Найдите в Google тип и модель маршрутизатора, который есть у вас дома, и ознакомьтесь с инструкциями по отключению доступа в Интернет и следуйте инструкциям.
4. Расписание Wi-Fi
Роутер Wi-Fi на основе OpenWrt специально разработан как инструмент родительского контроля. Вы можете использовать pcWRT в качестве домашней сети для планирования Wi-Fi.
Время включения и выключения маршрутизатора регулируется с помощью настроек беспроводной сети, где вы получаете еженедельный календарь. Вы можете отметить время, когда вы хотите включить/выключить роутер в календаре. Выполните следующие действия, чтобы запланировать еженедельное включение/выключение маршрутизатора на маршрутизаторе pcWRT.
Шаг 1. Откройте загруженное приложение для управления маршрутизатором.
Шаг 2. Перейдите на страницу «Настройки беспроводной сети».
Шаг 3. Вы увидите параметр "Редактировать календарь Wi-Fi". Нажмите на него.
Шаг 4. Выберите время включения/выключения маршрутизатора в макете расписания Wi-Fi. Расписание можно выполнять несколько раз в течение одного дня.
Шаг 5. После того, как вы запланировали включение/отключение маршрутизатора по расписанию, нажмите «ОК» в правом нижнем углу страницы.
Шаг 6. Наконец, нажмите «Сохранить», чтобы сохранить изменения в настройках беспроводной сети.
5. Отключить доступ в Интернет с помощью телефона
Вы можете выключить маршрутизатор с помощью смартфона. Большинство компаний, Fing, Asus и Linksys, предоставляют маршрутизаторы и встроенные мобильные приложения для управления маршрутизаторами. После настройки роутера загрузите приложение на свой смартфон и управляйте периодом включения/выключения доступа в Интернет. Вы можете включить/выключить модем Wi-Fi в любое время с помощью телефона.
В качестве альтернативы маршрутизатору можно использовать веб-браузер, которым нельзя управлять с помощью приложений. Вы можете посетить веб-адрес маршрутизатора Wi-Fi. На странице вы увидите опцию включения/выключения роутера. Таким образом, вы можете легко использовать свой телефон для управления доступом в Интернет ночью.
6. Использовать таймер для Wi-Fi
Другое механическое решение, исключающее передачу электромагнитного излучения маршрутизатором, – использование таймера. Вы можете настроить роутер на таймер, через который можно отключать доступ в интернет ночью и днем. Таймер безопасен, прост и экономичен в использовании.
Например, вы можете использовать розетку BN-LINK Wi-Fi в качестве таймера для планирования времени включения/выключения маршрутизатора.Amazon Alexa и Google Assistance управляют таймером, а с помощью голосовых команд пользователь может управлять домашней сетью.
Вы можете управлять маршрутизатором, даже если находитесь на расстоянии от него. Интеллектуальное планирование, мониторинг потребления электроэнергии через подключенное устройство — другие функции маршрутизатора BN-LINK.
7. Установите приложения для родительского контроля
Если ваши дети проводят несколько часов за экраном, используя социальные сети, играя в игры и просматривая видео на YouTube, вот идеальное решение. Загрузите и установите приложения для родительского контроля, чтобы блокировать интернет-соединение ночью. Вы можете использовать приложение для родительского контроля, такое как OurPact, в качестве интернет-блокировщика, чтобы выключать роутер на ночь.
НашПакт доступен как для Android, так и для iPhone. Приложение отличается блокировкой Интернета, обработанной в соответствии с графиком разрешений на Интернет. В любой момент вы можете сократить время использования Интернета вашим ребенком. Приложение блокирует доступ в Интернет, ограничивая подключение к веб-браузерам и мобильным приложениям. С помощью приложения для родительского контроля вы можете заблокировать доступ в Интернет и управлять временем, проводимым ребенком за экраном.
Заключение
Короче говоря, подключение к Интернету в ночное время опасно для физического и психического здоровья человека. Неважно, пользуетесь ли вы электроникой и интернетом днем, но ночью нужно давать отдых своему телу. Если вы или ваши дети отвлекаетесь на устройства и подключения к Интернету и вам трудно уснуть, вам, вероятно, следует отключить маршрутизатор на ночь для защиты от ЭМП.
Я собрал семь способов заблокировать доступ в Интернет ночью. Просмотрите информацию и попробуйте надежный способ отключить доступ в Интернет. Была ли информация полезной? Дайте нам знать через комментарии, если у вас есть какие-либо вопросы.
Энди О'Доннелл, Массачусетс, бывший внештатный сотрудник Lifewire и старший инженер по безопасности, активно занимающийся интернет- и сетевой безопасностью.
Райан Периан — сертифицированный ИТ-специалист, обладатель множества сертификатов в области ИТ и более 12 лет опыта работы на должностях поддержки и управления в сфере ИТ.
Что нужно знать
В этой статье рассказывается, как предотвратить доступ детей к Интернету без вашего разрешения на компьютерах и других устройствах.
Как настроить родительский контроль в Интернете
Наши дети разбираются в технологиях лучше, чем мы можем надеяться. Мы блокируем веб-сайт, и они находят способ обойти наше блокирующее программное обеспечение. Ставим брандмауэр; они проходят через это. Что делать родителю? Мы никогда не можем быть уверены, что какой-либо из наших родительских элементов управления сработает, но мы делаем все возможное, чтобы обеспечить безопасность наших детей. Вот несколько способов сделать родительский контроль в Интернете более эффективным и трудным для обхода.
Поговорите со своими детьми и установите границы и ожидания
Сообщите своим детям, что от них ожидается, расскажите им о безопасности детей в Интернете. Объясните им, что вы пытаетесь обеспечить их безопасность и ожидаете от них ответственности. Сообщите им, что, хотя вы им доверяете, вы все равно будете проверять, соблюдают ли они правила и что их использование в Интернете может и будет контролироваться. Объясните, что доступ в Интернет – это привилегия, которой нельзя злоупотреблять, и что ее могут и будут лишить, если она не оправдает ваших ожиданий.
Физически заблокируйте свой маршрутизатор
Один из самых простых способов для вашего ребенка обойти ваши настройки безопасности – это сбросить настройки маршрутизатора до заводских настроек по умолчанию. Обычно для этого достаточно просто нажать и удерживать кнопку сброса, расположенную на задней панели маршрутизатора. После сброса маршрутизатора большинство маршрутизаторов по умолчанию будут использовать широко открытую беспроводную сеть без шифрования, вернутся к заводскому паролю, который легко найти в Google, и отключат большинство своих функций безопасности. У детей легкое алиби, потому что они могут сослаться на незнание и обвинить в этом скачок напряжения. Заприте роутер в чулане или где-нибудь вне досягаемости, чтобы они не смогли нажать кнопку сброса.
Установить ограничение времени доступа в Интернет, определяемое маршрутизатором
Большинство маршрутизаторов имеют параметр, позволяющий отключать доступ к Интернету в определенное время суток. Ты запираешь двери на ночь. Сделайте то же самое для вашего интернет-соединения. Зайдите в настройки беспроводного маршрутизатора и отключите подключение к Интернету с полуночи до 5 утра. Это как блокировка от детей для интернета.Ограничения по времени также не позволяют хакерам атаковать вашу сеть в течение установленного периода времени. Вы фактически изолировали себя от остального Интернета в часы, когда большинство хакеров только начинают свою вторую банку Red Bull.
Отключить удаленное беспроводное администрирование маршрутизатора
Если вы отключите функцию удаленного администрирования по беспроводной сети на своем маршрутизаторе, то кто-то, кто попытается взломать его настройки (например, ваш ребенок или хакер), должен будет находиться на компьютере, который физически подключен (через кабель Ethernet). ) к маршрутизатору. Отключение этой функции не мешает вам изменять настройки маршрутизатора; это просто делает его немного более неудобным для вас, вашего ребенка и хакеров.
Поиск ближайших незащищенных точек беспроводного доступа
Все ваши брандмауэры и фильтры перестанут работать, если маленький Джонни подключится к незащищенной беспроводной точке доступа вашего соседа и начнет отключаться от его интернет-соединения. Это переопределяет родительский контроль в Интернете, поскольку ваш ребенок использует совершенно другую сеть.
Используйте функцию поиска Wi-Fi на своем мобильном телефоне или ноутбуке с поддержкой Wi-Fi, чтобы узнать, есть ли рядом с вашим домом открытые точки доступа Wi-Fi, к которым может подключиться ваш ребенок. Лучше всего, если вы проведете поиск в их спальне или там, откуда они обычно выходят в интернет. Вы можете определить, откуда исходит горячая точка, посмотрев на измеритель уровня сигнала, когда вы ходите по комнате. Поговорите со своим соседом, объясните свою цель и попросите его защитить паролем свою точку беспроводного доступа. Это не только поможет вам применить родительский контроль, но и убережет людей от бесплатного проезда через незащищенную точку доступа Wi-Fi.
Включите функции родительского контроля на игровых системах и мобильных устройствах вашего ребенка
Родители часто упускают из виду тот факт, что дети могут выходить в Интернет через игровые приставки, iPod и мобильные телефоны. Важно установить родительский контроль в Интернете на всех личных устройствах. У этих гаджетов есть веб-браузеры, как и на вашем домашнем ПК. Фильтры, которые вы устанавливаете на свой компьютер, никак не помешают вашим детям посещать запрещенные сайты с помощью мобильного устройства или игровой системы. К счастью, большинство устройств, которые будут использовать дети, такие как iPad и PlayStation 4, имеют родительский контроль, который вы можете настроить, чтобы ограничить контент, к которому могут получить доступ ваши дети. Ознакомьтесь с этими функциями и реализуйте их. Периодически проверяйте устройство, чтобы убедиться, что установленный вами пароль все еще действует. Если нет, возможно, ваш ребенок сбросил настройки и отключил элементы управления.
Поместите свой компьютер на открытое пространство в доме
Вашим детям трудно посещать неприемлемые веб-сайты, если им приходится пользоваться компьютером на кухне. Если компьютер находится в часто посещаемом месте, где вы можете его видеть, ваши дети с меньшей вероятностью попытаются перейти на неавторизованные сайты. Детям может нравиться иметь компьютер в своей комнате, но подумайте о том, чтобы переместить его в менее уединенное место, чтобы вы могли следить за тем, что происходит.
Включите ведение журнала активности на маршрутизаторе и ПК
Ваш ребенок, скорее всего, поймет, как замести следы, удалив историю браузера или включив приватный режим просмотра, в котором история не сохраняется. Лучшее, что вы можете сделать, это приобрести программное обеспечение для мониторинга, которое ваш ребенок не сможет легко победить или обнаружить. Периодически просматривайте файлы журналов, чтобы убедиться, что ваши дети не попадут в неприятности. Вы также можете настроить родительский контроль в разных браузерах для еще одного уровня защиты.
Еще один вариант — включить ведение журнала активности на беспроводном маршрутизаторе. Вход в маршрутизатор позволит вам получать информацию о подключении, даже когда ваш ребенок использует свои мобильные устройства или игровые приставки (если только он не использует другую точку беспроводного доступа, отличную от вашей).
Оглавление
Сократите воздействие ЭМП
WiFi намного удобнее, чем Ethernet, а большинство современных устройств, подключенных к Интернету, больше не оснащены портами Ethernet. Поэтому все чаще Wi-Fi даже не рассматривается как вариант — это просто способ доступа к Интернету.
Но это не повод оставлять Wi-Fi-маршрутизаторы включенными, когда они не используются, особенно когда вы и ваша семья спите.
Тип излучения, излучаемого вашим WiFi-роутером, представляет собой электромагнитное микроволновое излучение. Это тот же тип излучения, который излучают мобильные телефоны.
Существуют буквально тысячи высококачественных рецензируемых научных исследований, связывающих этот тип излучения с негативными последствиями для здоровья, такими как рак и бесплодие. В одном из таких исследований ученый доктор Мартин Полл называет Wi-Fi серьезной угрозой для здоровья человека и подробно описывает семь хорошо известных последствий воздействия Wi-Fi, в том числе дисфункцию сперматозоидов, повреждение клеток и окислительный стресс.
Всемирная организация здравоохранения относит электромагнитное излучение к канцерогенам класса 2B. На самом деле безопасного уровня ЭМП не существует.
Статьи по теме
Этот тип излучения ЭМП (также иногда называемый радиочастотным или радиочастотным излучением) также связан с нарушением сна.
Короче говоря, Wi-Fi сопряжен со многими рисками для здоровья, поэтому стоит ограничить их воздействие.
Если у вас есть дети, это еще более важно, потому что дети и младенцы более уязвимы для повреждений от электромагнитного излучения, чем взрослые.
Начнем с того, что Wi-Fi-маршрутизатор в спальне точно не нужен. (На самом деле, мы рекомендуем вам убрать всю электронику из вашей спальни.) Вы хотите, чтобы излучение вашего Wi-Fi-маршрутизатора находилось на максимально безопасном расстоянии.
И если вы не выключите свой Wi-Fi-маршрутизатор, вы подвергаетесь воздействию его ЭМП-излучения, когда вы даже не используете его или не получаете никаких преимуществ от этой технологии.
Отключайте Wi-Fi ночью, когда спите
Подумайте об этом. Вы и ваша семья спите от шести до девяти часов в сутки. Простое отключение WiFi-маршрутизатора на ночь полностью устранит воздействие радиации.
Это примерно треть вашей жизни без ненужного облучения Wi-Fi.
Отключение WiFi-маршрутизатора на ночь – это хорошая привычка, потому что вы снижаете воздействие электромагнитного излучения на свою семью. Короче говоря, отключение Wi-Fi на ночь — это лучшая защита от электромагнитных полей Wi-Fi-маршрутизатора.
Но есть и другие преимущества отключения Wi-Fi.
Отключение WiFi на ночь повышает вашу личную безопасность (поскольку WiFi нельзя взломать, если он не включен).
Кроме того, вы сэкономите деньги на счетах за электроэнергию. Эти маленькие устройства потребляют гораздо больше электроэнергии, чем вы думаете. По данным Совета по защите национальных ресурсов (NRDC):
В домах людей установлено около 145 миллионов таких коробочек, и на каждую семью они потребляют чуть менее 100 киловатт в год — больше, чем новый энергоэффективный 32-дюймовый телевизор, вдвое больше, чем обычный новый 14-дюймовый портативный компьютер ENERGY STAR и в 30 раз больше, чем зарядное устройство для мобильного телефона.
В 2012 году небольшое сетевое оборудование потребляло больше электроэнергии, чем три грязных угольных электростанции.
Эти маленькие, безобидные черные ящики, которые никогда не спят, каждый год потребляют достаточно электроэнергии, чтобы питать все 1,2 миллиона домов в районе Силиконовой долины.
Совет по защите национальных ресурсов (NRDC)На самом деле, NRDC обнаружил, что отключение Wi-Fi, когда он не используется, может ежегодно экономить 300 млн долларов США на энергозатратах — и это только в США.
Поэтому отключение WiFi-маршрутизатора на ночь полезно не только для здоровья, но и для кошелька!
Рекомендуемая инфографика: нажмите, чтобы загрузить изображение в полном размере.
Способы выключить WiFi-роутер ночью
Вот несколько вариантов отключения Wi-Fi на модеме.
Отключите Wi-Fi, отключив его от сети
Самый простой и очевидный способ отключить Wi-Fi на ночь – просто отключить модем Wi-Fi перед сном.
Затем вы сможете снова подключить его, когда проснетесь.
Это просто и эффективно — и вы можете начать делать это прямо сейчас, бесплатно, не изучая и не покупая никаких новых технологий.
Но это еще одна вещь, которую вы должны помнить. И некоторые люди могут не захотеть добавлять это в свой ежедневный список дел по дому.
Отключите Wi-Fi с помощью таймера
Итак, вы можете предпочесть автоматизированное решение. Вы можете подключить маршрутизатор к таймеру так же, как к свету.
Затем установите таймер так, чтобы он включался и выключался, когда вы этого хотите, и вуаля! Вам больше не нужно об этом беспокоиться.
Эти таймеры (как этот на Amazon) недороги, очень просты в использовании и механические, поэтому не являются источником дополнительного излучения.
Отключите Wi-Fi с помощью встроенного таймера маршрутизатора
Если вам нужен удобный таймер, вам, возможно, не придется покупать ничего нового, чтобы получить эту функциональность.
Многие маршрутизаторы Wi-Fi имеют встроенную функцию таймера. Однако вам нужно уметь входить и изменять настройки маршрутизатора.
В Интернете есть множество руководств, подобных этому, в котором показано, как сделать это с помощью Apple Airport или Airport Express, или этому на YouTube:
Если вам нужны конкретные инструкции для вашего собственного модема маршрутизатора WiFi, вы можете просто погуглить "как установить расписание на моем маршрутизаторе [имя маршрутизатора] WiFi", и вы должны получить необходимую информацию.
Как удаленно отключить Wi-Fi-роутер с помощью телефона
Можно ли отключить роутер с телефона?
Еще один способ отключить WiFi-маршрутизатор на ночь — использовать смартфон. Вот как.
У некоторых компаний, таких как Asus и Verizon FiOS, есть приложения, которые можно использовать для отключения маршрутизатора WiFi. Вы можете установить эти приложения на свой телефон, чтобы управлять модемом Wi-Fi. Это означает, что вы можете в любой момент отключить WiFi-маршрутизатор с помощью телефона.
Что делать, если ни у вашего интернет-провайдера, ни у производителя Wi-Fi-маршрутизатора нет доступного приложения? Не волнуйтесь: это еще можно сделать.
Все маршрутизаторы Wi-Fi доступны и управляются через веб-браузер в одной сети. И на вашем телефоне есть веб-браузер.
Вот ссылки на инструкции по отключению Wi-Fi на некоторых наиболее распространенных маршрутизаторах и интернет-провайдерах:
Инструкции для модема/маршрутизатора для конкретного поставщика услуг Интернета:
Инструкции производителя модема/маршрутизатора:
Отключите Wi-Fi с помощью встроенной кнопки выключения питания
Отключение WiFi-маршрутизатора путем отключения, использования таймера или через онлайн-панель управления маршрутизатора иногда может вызвать затруднения. Если на маршрутизаторе есть физическая кнопка питания, вы можете легко отключить Wi-Fi, не отключая Ethernet.
Хотя большинство производителей маршрутизаторов не имеют кнопки питания, вот список некоторых, у которых она есть:
Если вы отключите WiFi на ночь, вы все равно сможете оставаться на связи
Важно понимать, что отключение Wi-Fi на ночь не означает, что вам нужно отключить весь доступ в Интернет.
Потому что отключение WiFi равносильно отключению беспроводного Интернета. Вы по-прежнему можете использовать проводной Интернет через Ethernet.
Например, если вы хотите отключить Wi-Fi, но при этом оставить компьютер подключенным к сети (например, для ночного резервного копирования), это очень просто! Просто подключите компьютер к маршрутизатору или модему с помощью кабеля Ethernet.
Таким образом, вы можете отключить Wi-Fi, отключить электромагнитное поле и по-прежнему оставаться на связи.
Роутер — не единственный источник WiFi ночью
Отключение маршрутизатора Wi-Fi на ночь сильно повлияет на уровень ЭМП в вашем доме. И вы действительно должны это сделать.
Но если вы действительно хотите обрезать EMF, не забудьте также отключить Wi-Fi на своих компьютерах и других устройствах.
Хотя ваш Wi-Fi-маршрутизатор излучает намного больше излучения, чем, например, WiFi-модем в вашем мобильном телефоне, ваш мобильный телефон по-прежнему является источником излучения.
Если вы не отключите Wi-Fi на своих устройствах, они все равно будут работать в поисках сигнала, даже если ваш Wi-Fi-маршрутизатор выключен. Поэтому вам нужно убедиться, что все ваши устройства находятся в режиме полета или их Wi-Fi отключен на ночь.
Вот как отключить Wi-Fi:
Иными словами, сделайте привычкой отключать ненужное излучение WiFi ночью. Вы сократите счета за электроэнергию, улучшите свое здоровье и и будете лучше спать по ночам.
Этот простой совет — лишь один из примеров того, почему мы всегда говорим, что лучшая защита от ЭМП бесплатна.
Ресурсы
Защита магазина
Статьи по теме
Просмотреть больше статей по теме
Об авторе
Р. Бланк — генеральный директор компании Shield Your Body, которую он основал в 2012 году. Имея сотни тысяч клиентов в более чем 30 странах и давая интервью на самых разных платформах, от новостного телевидения ABC до ElectricSense, Р. является экспертом с мировым именем. по вопросам ЭМП, здоровья и безопасности.
В прошлом он работал на факультете инженерной школы Университета Южной Калифорнии в Витерби, а также в Калифорнийском университете в Санта-Круз.
Ранее R руководил фирмой по разработке программного обеспечения в Лос-Анджелесе, производя решения корпоративного уровня для крупных клиентов, включая Medtronic, Apple, NBC, Toyota, Disney, Microsoft, NFL, Ford, IKEA и Mattel.
Он выступал на конференциях по всему миру, в том числе в США, Канаде, Новой Зеландии и Нидерландах, и вместе со своим отцом, доктором Мартином Бланком, является соавтором книги «Overpowered» от Seven Stories Press. о науке о влиянии электромагнитного излучения на здоровье.
Он получил степень магистра делового администрирования в Школе менеджмента Андерсона Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и с отличием получил степень бакалавра в Колумбийском университете. Он также учился в Кембриджском университете в Великобритании; Университет Саламанки в Испании; и Институт иностранных языков в Нижнем Новгороде, Россия.
Читайте также: