Часы Apple не считают шаги
Обновлено: 21.11.2024
Apple никогда не отстает. Это всегда на шаг впереди. А благодаря Apple Watch все стало доступно в одних часах на вашем запястье — от уведомлений до мониторинга фитнеса в режиме реального времени. Что ж, такая уникальная функция не обходится без ошибок. Верно? И одна из таких проблем — Apple Watch не отслеживают шаги.
Приведенная ниже статья поможет вам легко решить проблему «Apple Watch неправильно отслеживает шаги», а также кратко обсуждаются причины этой проблемы.
Часть 1. Как Apple Watch отслеживают шаги
Чтобы решить проблему «Apple Watch не считает шаги», сначала нужно узнать, как работают Apple Watch. Когда мы поймем его функциональность, нам будет легче решить любую проблему, связанную с ним. Apple Watch лучше всего подходят для мониторинга физической активности. Он отслеживает различные данные, связанные со здоровьем, включая пройденное расстояние, пройденные шаги, сожженные калории и так далее. Люди, заботящиеся о своем здоровье, могут наилучшим образом использовать Apple Watch. И в такой ситуации, когда люди так сильно полагаются на часы, проблема «Apple Watch 2 не отслеживает шаги» вызывает большую тревогу. Ниже приведены несколько замечательных функций, которые помогут пользователям узнать, как Apple Watch отслеживают различные действия.
Кольцо движения
Кольцо Move Ring специально разработано для контроля калорий. Калорийность отслеживается в 2-х видах — в состоянии покоя и в активном состоянии. Отдых — это калории, которые постоянно сжигаются организмом, тогда как активные — это калории, которые сжигаются во время тренировок или любых физических нагрузок. И то, и другое измеряется Apple Watch.
Кольцо для упражнений
Как следует из названия, кольцо для упражнений активируется, когда вы начинаете любую физическую активность, например тренировку, езду на велосипеде, физические упражнения и т. д. Ну, кольцо может очень хорошо различать ваши обычные повседневные действия, такие как ходьба, и любые физические нагрузки. Кольцо статично при выполнении обычных повседневных действий и активируется в противном случае. Его функционирование тесно связано с нашим сердечным ритмом.
Кольцо стенда
Это кольцо звучит немного неясно, если принять во внимание его название. Это кольцо стенда уведомляет пользователей об их статическом физическом положении, косвенно рекомендуя им передвигаться.
Часть 2. Как исправить Apple Watch, которые не отслеживают шаги
Чтобы решить проблему «почему мои Apple Watch не отслеживают мои шаги», сначала давайте проверим некоторые основные вещи. Ниже приведены несколько основных исправлений проблемы «Apple Watch неправильно отслеживают шаги».
Некоторые основные исправления для «Apple Watch не регистрируют шаги»
- На iPhone убедитесь, что службы геолокации включены. Если нет, включите его, выбрав «Настройки» >> «Конфиденциальность» >> «Службы геолокации».
- Убедитесь, что в вашем регионе прием GPS сильный и достаточный
Убедитесь, что на вашем iPhone включен параметр «Калибровка движения и расстояние». Если нет, включите его, выбрав «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Службы геолокации» > «Системные службы» > «Калибровка движения и расстояние»
.
Если вы по-прежнему сталкиваетесь с проблемой «Apple Watch 2 не считает шаги», попробуйте следующие полезные решения для вашей проблемы.
Решение 1. Убедитесь, что на часах настроено приложение Activity
Если на Apple Watch не настроено приложение «Активность», настройте его, выполнив следующие действия:
- Когда ваши часы находятся в режиме времени, нажмите на кольца активности. Вы также можете выполнить настройку, перейдя на главный экран, нажав цифровую корону, а затем коснувшись колец активности.
- Теперь просто укажите необходимую личную информацию.
Решение 2. Убедитесь, что функция распознавания запястья включена и часы разблокированы
Разблокированные часы также могут создавать проблемы. Убедитесь, что ваши часы не заблокированы, когда вы носите их на запястье. Кроме того, проверьте параметр «Обнаружение запястья», включен ли он. Если нет, на iPhone запустите приложение Watch и выберите «Мои часы» >> «Общие» >> «Распознавание запястья» >> «Включено».
Решение 3. Проверьте, включено ли отслеживание физической формы и здоровья
Параметры «Отслеживание физической формы и здоровья» также должны быть включены, чтобы Apple Watch работали без сбоев и подсчитывали ваши шаги. Чтобы включить эту опцию, перейдите в «Настройки iPhone» >> «Конфиденциальность» >> «Движение и фитнес». Теперь просто включите опцию «Отслеживание фитнеса и здоровья». Теперь в приложении для iPhone Watch перейдите в раздел «Мои часы» >> «Конфиденциальность» >> «Движение и фитнес». Нажмите на параметры «Отслеживание фитнеса» и «Пульс», чтобы включить их.
Решение 4. Плотно наденьте часы на запястье
Если вы не носите часы на своих часах, как вы можете ожидать, что они будут работать должным образом? Следовательно, убедитесь, что часы полностью соприкасаются с вашей кожей, и между ними ничего нет, даже ваши татуировки. Это может снизить его чувствительность.
Решение 5. Убедитесь, что личная информация верна
Даже если вы по какой-либо причине ввели неверную личную информацию, у Apple Watch возникнут проблемы с бесперебойной работой и вычислением данных. Для этого на iPhone перейдите в «Мои часы» >> «Здоровье» >> «Редактировать». Теперь убедитесь, что вся введенная информация верна. Если нет, просто отредактируйте его и нажмите «Готово».
Решение 6. Перезагрузите оба устройства
Часто требуется перезагрузка заново. Просто перезагрузите iPhone и Apple Watch. Простой перезапуск тоже творит чудеса! Для этого дважды нажмите кнопку «Домой» на iPhone и проведите вверх, чтобы закрыть приложение Watch. Теперь просто выключите оба устройства одновременно. Убедитесь, что сначала должен быть включен iPhone, а затем часы.
Часть 3. Как исправить некорректную работу Apple Watch
Единственное и последнее решение проблемы «Apple Watch не отслеживает шаги или действия» — это Tenorshare ReiBoot. Это лучший и окончательный способ решить любые проблемы, связанные с iOS, включая проблему с Apple Watch. Это ценное программное обеспечение для ремонта вашего устройства iOS. Это лучший сторонний инструмент для iOS, используемый для решения любой проблемы с iOS. И мы уверены, что это также решит вашу проблему с Apple Watch. У него также есть бесплатная пробная версия. Это решение вашей проблемы одним щелчком мыши.
В приведенной выше статье обсуждались лучшие решения проблемы «Apple Watch не отслеживают шаги». Мы настоятельно рекомендуем Tenorshare ReiBoot, чтобы вернуть ваши Apple Watch в рабочее состояние. Надеюсь, что одно из приведенных выше решений сработало для вас. Поделитесь с нами своими отзывами в разделе комментариев ниже.
Если вы обнаружите, что ваши Apple Watch не считают шаги, в этом руководстве рассказывается, как заставить их работать правильно.
Джой Тейлор Последнее обновление: май. 26 ноября 2021 г.
Проблемы с Apple Watch и советы
Распространенные проблемы с Apple Watch
Советы по Apple Watch
Apple Watch — это прекрасное устройство, позволяющее выполнять многие действия, подобные работе с телефоном, прямо с запястья. С помощью этих часов вы можете следить за своей физической активностью, узнавать, кто звонит, регулировать громкость и выполнять множество других задач. Время от времени ваши часы перестают работать, а иногда ваши Apple Watch неправильно считают ваши шаги.
Если это произойдет, вы не сможете использовать его для отслеживания своих действий, поскольку он просто не собирает необходимые данные. Это конкретная тема, которой посвящено данное руководство, и в нем рассказывается о причинах возникновения этой проблемы с вашими часами и о том, как ее можно исправить.
Почему ваши Apple Watch не считают шаги
Чтобы исследовать проблему или предотвратить ее повторное появление, вы можете сначала узнать, что вызывает проблему. Ниже приведены некоторые из причин, по которым Apple Watch могут не отслеживать ваши шаги или действия.
Причина 1. Неправильный износ
Одна из причин, по которой ваши Apple Watch не могут считать шаги, заключается в том, что вы неправильно их носите. Неправильно надетые Apple Watch не могут использовать свои датчики для обновления данных о пройденных вами шагах в системе. Это может привести либо к отсутствию подсчета шагов, либо к неточному подсчету шагов в программном обеспечении часов.
Причина 2. Загрязнение Apple Watch
Еще одна возможная причина, по которой ваши Apple Watch не могут считать шаги, заключается в том, что на них скопилась пыль или мусор. Если вы давно не чистили Apple Watch, может возникнуть эта проблема, которая не позволит часам правильно распознавать и подсчитывать ваши шаги.
Причина 3. Программный сбой
Если вы не сделали что-то конкретное со своими Apple Watch, вы не узнаете, какая часть программного обеспечения вызывает проблему на вашем устройстве. Возможно, проблема связана с вашими приложениями, настройками или прошивкой Apple Watch.
Как исправить Apple Watch, которые не отслеживают шаги или действия
Решение 1. Носите часы правильно
Если вы обнаружите, что ваши Apple Watch неправильно подсчитывают ваши шаги, вам, возможно, захочется правильно надеть часы. Есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить, когда вы впервые начинаете использовать Apple Watch. В этих рекомендациях рассказывается, как носить часы, чтобы они без труда распознавали ваши шаги.
Apple рекомендует плотно надевать Apple Watch, чтобы они правильно считали шаги. Конечно, вы не хотите, чтобы он был слишком тугим, чтобы он начал воздействовать на вашу кожу, но он должен быть достаточно тугим, и все будет готово.
Если вы занимаетесь тренировкой, вам следует носить часы еще плотнее, чтобы они могли получать всю необходимую информацию. Закончив тренировку, вы можете вернуться к предыдущему захвату Apple Watch.
Решение 2. Перезагрузите Apple Watch и iPhone
Незначительные программные сбои часто встречаются на устройствах Apple. Независимо от того, есть ли у вас iPhone, Mac или Apple Watch, вы время от времени сталкиваетесь с проблемами программного обеспечения. Эти проблемы довольно легко исправить и не требуют особых усилий. Все, что вам нужно сделать, это перезагрузить устройства, и ваши проблемы, скорее всего, будут решены.
Когда Apple Watch перестанут считать шаги, вы можете перезагрузить как Apple Watch, так и сопряженный с ними iPhone. Это обновит систему на обоих ваших устройствах и решит любые мелкие проблемы. Вот как это сделать.
Перезагрузите Apple Watch
Шаг 1. Нажмите и удерживайте боковую кнопку в течение нескольких секунд.
Шаг 2. Перетащите ползунок «Выключить», и Apple Watch выключится.
Выключите Apple Watch
Шаг 3. Нажмите и удерживайте боковую кнопку, пока Apple Watch не включатся.
Перезагрузите iPhone
Это стандартные действия, которые подходят для большинства моделей iPhone.
Шаг 1. Нажмите и удерживайте кнопку питания.
Перезагрузите iPhone
Шаг 2. Перетащите ползунок, чтобы выключить iPhone.
Шаг 3. Нажмите и удерживайте кнопку питания еще раз, чтобы включить iPhone.
Решение 3. Включите распознавание запястья на Apple Watch
Если вы еще не знаете, обнаружение запястья — это функция Apple Watch, которая помогает защитить ваши данные, когда вы не используете часы. Эта функция работает, оставляя ваши Apple Watch разблокированными, пока вы носите их на запястье. Как только вы снимаете их с запястья, часы блокируются.
Возможно, эта функция отключена на ваших часах, поэтому их нельзя разблокировать, даже если вы их носите. Включение этой функции должно решить проблему, из-за которой ваши часы не считают ваши шаги. Ниже показано, как это сделать.
Шаг 1. Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
Шаг 2. Нажмите на параметр с надписью «Код-пароль», чтобы просмотреть меню кодов-паролей.
Шаг 3. Вы найдете переключатель с надписью «Распознавание запястья». Включите этот переключатель.
Включить распознавание запястья на Apple Watch
Теперь Apple Watch должны уметь считать шаги.
Решение 4. Включите службы определения местоположения на вашем iPhone
Службы определения местоположения позволяют Apple Watch точно отслеживать ваши данные. Благодаря этим службам ваши Apple Watch знают, где вы находитесь и в каком направлении вы движетесь. Затем они могут записывать соответствующие данные в систему, которую вы можете просмотреть в приложении.
На самом деле эти службы определения местоположения должны быть включены на вашем iPhone. Это должен быть iPhone, который вы подключили к Apple Watch. Вы можете включить службы определения местоположения на своем iPhone, как показано ниже.
Шаг 1. Запустите приложение "Настройки" и нажмите "Конфиденциальность", а затем "Службы геолокации".
Шаг 2. Переведите переключатель Служб геолокации вверху в положение ВКЛ.
Включить службы геолокации на iPhone
Шаг 3. Нажмите на приложение Apple Watch в списке и убедитесь, что выбран параметр «Во время использования».
Решение 5. Снова подключите Apple Watch к iPhone
Иногда удаление и повторное связывание Apple Watch с iPhone помогает и часы начинают считать ваши шаги. Это довольно легко сделать, но вы должны помнить, что вам придется настраивать свои Apple Watch с нуля, как только они будут разъединены.
Ваши Apple Watch создают резервную копию, когда вы разъединяете их, и вы сможете восстановить их, чтобы вернуть все свои настройки и данные. Ниже показано, как выполнить этот метод на Apple Watch.
Шаг 1. Запустите приложение Apple Watch на iPhone, коснитесь вкладки «Мои часы» и выберите значок i рядом с Apple Watch в списке.
Выберите Apple Watch
Шаг 2. Выберите «Отключить Apple Watch» на следующем экране, чтобы отключить часы от iPhone.
Разорвите пару Apple Watch с iPhone
Когда ваши Apple Watch полностью отключены, выполните повторное сопряжение их с iPhone, выполнив шаги, которые вы использовали при первой настройке часов с устройством iOS.
Дополнительный совет: как исправить проблемы с программным обеспечением на вашем iPhone
Если вы видите неверные данные Apple Watch на своем iPhone, возможно, проблема связана с программным обеспечением вашего iPhone. Ремонт iPhone отличается от ремонта Apple Watch. По сравнению с часами решать проблемы с программным обеспечением на iPhone проще, и в этом разделе показано, как это сделать.
У вас есть приложение AnyFix — восстановление системы iOS, которое помогает устранить почти все проблемы, с которыми вы когда-либо сталкивались на своих устройствах на базе iOS. Это приложение работает напрямую с основной системой вашего устройства и исправляет ее оттуда. Как только это будет сделано, вы обнаружите, что у вашего iPhone нет никаких проблем. Ниже описано, как починить iPhone, чтобы он отображал правильные данные Apple Watch.
Шаг 1. Установите последнюю версию AnyFix на свой компьютер и запустите ее.
Шаг 2. Подключите iPhone к компьютеру с помощью USB-подключения и нажмите «Восстановление системы» в приложении.
Нажмите "Восстановление системы"
Шаг 3. Нажмите «Начать сейчас» и выберите режим восстановления на следующем экране.
Выберите стандартный ремонт
Шаг 4. Подождите, пока приложение исправит систему вашего устройства iOS. Теперь на вашем iPhone не должно быть никаких проблем, а данные на Apple Watch должны отображаться нормально.
Итог
Иногда у Apple Watch могут возникать проблемы с подсчетом шагов, но это не то, чего вам следует бояться. Есть много способов обойти эту проблему и заставить Apple Watch правильно и точно подсчитывать шаги, которые вы делаете или бегаете. Мы надеемся, что приведенное выше руководство решит проблему с вашими Apple Watch.
Другие статьи по теме
Джой Тейлор
Член команды iMobie, а также поклонник Apple, мне нравится помогать большему количеству пользователей решать различные проблемы, связанные с iOS и Android.
Владельцы Apple Watch, несомненно, ручаются за их достоинства и преимущества, включая журналы тренировок и подсчет шагов. Но что, если ваши Apple Watch не отслеживают ваши шаги?
Технологии — это здорово, но иногда вы все равно будете сталкиваться с проблемами при выполнении, казалось бы, простых операций. Мы составили руководство, которое поможет вам устранить неполадки, когда Apple Watch не отслеживают ваши шаги.
Рекомендуемое чтение
- Кольца активности Apple Watch пусты, пусты или не записывают минуты упражнений?
- Разве Apple Watch не обновляют время или показывают неправильное время?
- Как установить приоритет устройства для подсчета шагов и других действий на iPhone и Apple Watch?
- Как заблокировать неизвестных абонентов или спамеров на Apple Watch вашего ребенка?
Причины, по которым Apple Watch не отслеживают ваши шаги
Хорошо, так что же происходит? Давайте пробежимся по списку возможных причин, по которым ваши Apple Watch не отслеживают ваши шаги.
Перед устранением неполадок обязательно обновите часы до последней версии watchOS. Если обновление уже выполнено, перезапустите часы и проверьте, сохраняются ли проблемы.
Регулярно обновляйте свою личную информацию
Ваши часы используют личные данные, такие как ваш рост, вес, возраст и т. д., для оценки количества сожженных калорий во время зарегистрированной тренировки.
Если есть устаревшая или отсутствующая информация, это может быть причиной того, что ваши Apple Watch не отслеживают ваши шаги точно или вообще не отслеживают ваши действия.
Чтобы обновить свою личную информацию, на сопряженном iPhone откройте приложение Watch > Мои часы > Здоровье > Сведения о здоровье > Изменить, затем выберите/измените любую необходимую информацию.
Включите отслеживание сердечного ритма, частоты дыхания и фитнеса
Рекомендуется убедиться, что вы включили все функции отслеживания физической формы и состояния здоровья на Apple Watch.
Убедитесь, что вы действительно записываете минуты движения и упражнений
Это может быть причиной того, что ваши Apple Watch не регистрируют ходьбу как упражнение.
Apple определяет минуты вашей активной тренировки по каждой полной минуте движения, записанной с повышенной интенсивностью. Для этого нужна быстрая прогулка, но следует помнить о нескольких вещах.
Ваши Apple Watch улавливают естественные колебания вашей руки при ходьбе с помощью встроенного акселерометра. Таким образом, он отслеживает ваше движение с течением времени и помогает обнаружить движение ваших часов в любом направлении. Так что убедитесь, что Apple Watch на руке, на которой вы держите часы, создают приятные и естественные движения при ходьбе.
Опять же, вы должны поддерживать это движение и быстрый темп в течение одной полной минуты, чтобы получить оценку. Если это неторопливая прогулка без изменения частоты сердечных сокращений, вы можете не получить оценку за тренировку.
Если вы выгуливаете собак или толкаете коляску, когда ваша рука не может свободно махать сбоку, вам необходимо записывать время тренировки в приложении "Тренировка". Для этого откройте приложение на часах и нажмите «Прогулка на свежем воздухе».
Приложение использует GPS, а не только ускорение или частоту сердечных сокращений. Таким образом, он может зарегистрировать, что вы участвовали в какой-либо форме упражнений, основываясь на вашем местоположении.
Включить обнаружение запястья, если это еще не сделано
Ваши Apple Watch передают уведомления со стенда и информацию о частоте пульса в состоянии покоя/активности с помощью функции «Обнаружение запястья» . Если эта функция отключена, вы не будете получать эти уведомления и не сможете на часах определять частоту пульса в состоянии покоя, а не в активном состоянии.
Чтобы включить функцию "Распознавание запястья", откройте приложение "Часы" на телефоне и выберите "Мои часы" > "Код-пароль" > "Распознавание запястья". Убедитесь, что ползунок отмечен зеленым цветом, чтобы убедиться, что он включен.
Подходят ли ваши часы?
Как бы глупо это ни звучало, но если ваши часы слишком свободно или слишком туго затянуты, это может мешать работе датчиков.
Обратите внимание, что Apple Watch должны быть в прямом контакте с вашей кожей (а не над длинным рукавом). Хотя большинство людей носят часы на верхней стороне запястья, если у вас возникают проблемы с получением точных показаний, попробуйте носить их на внутренней стороне запястья для лучшего обнаружения датчиком.
Если вы поместите Apple Watch в карман, они все равно смогут отслеживать ваши шаги, но измерения будут не такими точными, как когда вы носите их на запястье.
И если говорить о точности, убедитесь, что ваши часы получают самые точные данные о частоте сердечных сокращений. Может помочь первая попытка настройки, описанной выше.
Настройте мониторинг кардиотренировок и уведомления
Если у вас по-прежнему возникают проблемы, настройте уровни кардиотренировок, чтобы ваши часы лучше представляли, насколько усердно вы работаете во время упражнений по сравнению с отдыхом. Для этого вам понадобятся Apple Watch SE или модель 3 и выше.
- Перейдите в приложение "Здоровье" на iPhone и выберите вкладку "Сводка".
- Затем перейдите в раздел Cardio Fitness > Настройка > Следуйте инструкциям по настройке > Включите уведомления > Готово.
- Если вы не видите раздел «Кардио-фитнес», коснитесь изображения своего профиля, выберите «Контрольный список здоровья» и найдите уровни кардио-фитнеса.
- На вашем iPhone > Настройки > Конфиденциальность > Службы геолокации (убедитесь, что эта функция включена).
- Прокрутите вниз до раздела «Тренировка Apple Watch» и убедитесь, что для него установлено значение «Во время использования приложения» и что вы включаете «Точное местоположение».
- Вернитесь к предыдущим параметрам, а затем прокрутите вниз до пункта «Системные службы» > «Калибровка движения и расстояние» (убедитесь, что этот параметр включен).
Разрешив часам отслеживать вашу кардиотренировку (также называемую VO2max) с повышенными показателями ЧСС, вы должны обеспечить лучшее обнаружение во время тренировки. Узнайте больше в этой статье. Функция уровней Cardio Fitness на Apple Watch. Вот что вам следует знать.
Откалибруйте Apple Watch
Продолжайте повышать точность, если Apple Watch не отслеживают ваши шаги. Откалибровав часы, вы получите более точное измерение расстояния, темпа и калорий. Он даже должен иметь лучшее представление о вашем общем уровне физической подготовки и длине шага.
Для этого необходимо выполнить несколько шагов. Сначала проверьте общие настройки.
Теперь, надев Apple Watch, отправляйтесь в место с хорошим сигналом GPS. Следует отметить, что если у вас есть Apple Watch Series 1 или более ранней версии, вам понадобится телефон для работы с GPS. Если у вас есть Apple Watch Series 2 или новее, вам понадобятся только часы.
Откройте приложение "Тренировки" > "Прогулка на свежем воздухе" [или] "Бег на свежем воздухе".
Потратьте двадцать минут на прогулку в темпе, который вы обычно делаете при записи упражнений.
Чтобы обеспечить наилучшую калибровку с течением времени, выполняйте следующие действия в начале каждой тренировки. Это позволяет вашим часам лучше ориентироваться в вашем темпе и длине шага для повышения точности.
При необходимости вы всегда можете сбросить данные калибровки фитнеса. Если по какой-то причине ваш темп ходьбы изменился, например, вы перенесли операцию, которая временно замедлила ваше движение, лучше все же получить эти данные как можно более точными.
Изменение темпа ходьбы может быть одной из причин, по которой ваши часы не регистрируют, что вы занимаетесь тренировкой. Это может быть одной из причин, по которой ваши Apple Watch внезапно перестают отслеживать ваши шаги.
Чтобы сбросить данные фитнес-калибровки:
Откройте приложение Watch на iPhone, затем выберите «Мои часы» > «Конфиденциальность» > «Сбросить данные калибровки фитнеса»
Вы можете продолжить выполнение предыдущих шагов, зарегистрировав двадцатиминутную ходьбу или пробежку, чтобы просмотреть обновленные данные о темпе и шаге.
Разрыв и повторное связывание Apple Watch
Иногда это так же просто, как использовать образный и физический вариант «перезагрузки». Мы рекомендуем вам отключить часы с помощью приложения Watch на iPhone. При этом создается резервная копия Apple Watch, которая позволяет позже восстановить их функции.
Для этого сначала убедитесь, что ваши часы и iPhone находятся рядом друг с другом.
Откройте приложение «Часы» > «Мои часы» > «Все часы» > коснитесь значка [ i ] рядом с часами > Разорвать пару с Apple Watch > Разорвать пару с Apple Watch [Ваше имя] и введите пароль, чтобы завершить процесс.
После того, как ваш телефон покажет, что часы официально не связаны, вы можете пройти начальный процесс сопряжения, когда вы впервые настраиваете Apple Watch с iPhone.
Подробнее об отключении Apple Watch от iPhone см. в этой статье: Отключение Apple Watch с iPhone или Watch или без них.
Обратиться в службу поддержки Apple
Если ничего не помогло, возможно, пришло время обратиться в службу поддержки Apple. Иногда они могут предложить дополнительные советы по устранению неполадок, если Apple Watch не отслеживают ваши шаги.
FAQ
Могут ли мои Apple Watch отслеживать шаги, даже если они у меня в кармане?
В какой-то степени да, ваши Apple Watch все еще могут отслеживать активность, если вы кладете их в карман, поскольку они используют акселерометр и данные встроенного GPS для определения шагов и движения.
Однако показания не так точны, как если бы вы носили его на запястье, потому что он не может отслеживать данные о движении вашей руки от ваших качающихся рук.
Отслеживают ли мои часы действия и шаги, когда я нахожусь в магазине и толкаю тележку?
Да, даже когда вы держите корзину с покупками, ваши часы по-прежнему отслеживают ваше движение и подсчитывают эту активность (шаги). Ваши часы вычисляют эту информацию на основе данных акселерометра и GPS.
Как настроить Apple Watch для отслеживания шагов и двигательной активности (ходьба, бег и т. д.)?
После того как вы разрешите часам доступ к данным о местоположении, движении и фитнесе и частоте сердечных сокращений, вам больше ничего не нужно делать. Просто наденьте часы и вперед!
Могу ли я настроить пошаговую цель на Apple Watch, как в предложении Fitbit?
В настоящее время у Apple нет ежедневной цели шагов, как у Fitbit и других фитнес-трекеров. Но вы можете отслеживать количество шагов в приложении «Активность» на часах или в приложениях «Фитнес и здоровье» на iPhone.
Кроме того, вы можете использовать стороннее приложение-шагомер из магазина приложений для часов, чтобы отслеживать свои шаги и устанавливать ежедневную (или еженедельную) цель.
Многие из нас ежедневно используют часы Apple Watch для решения различных задач — от уведомлений о встречах до напоминаний о тренировках. Apple создала потрясающие носимые устройства для фитнеса, которые в большинстве случаев скорее полезны, чем нет.
Если ваши Apple Watch не отслеживают ваши шаги, не волнуйтесь! Попробуйте пройти описанные выше шаги и вернуться к отслеживанию тренировок и достижению целей в фитнесе.
Ваши Apple Watch — это больше, чем часы. Это фитнес-трекер и фитнес-трекер. Иногда он может полностью перестать считать шаги или показывать значительно неточные данные. Это противоречит цели иметь носимые устройства премиум-класса. К счастью, в большинстве ситуаций вы можете позаботиться об этом, следуя приведенным ниже решениям. Итак, давайте приступим и посмотрим, как решить проблему «Apple Watch не отслеживают шаги».
1. Надежно носите часы
Для идеального отслеживания вы должны носить часы не в основной руке. Например, если вы пишете и работаете в основном правой рукой, носите часы в левой руке.
Часы не должны быть слишком тугими или слишком свободными. В течение дня вы должны носить его так, чтобы вам было удобно. Однако во время тренировок рассмотрите возможность затягивания его сильнее, чем обычно, а после окончания расслабьте его до удобной посадки.
2. Держите часы разблокированными
Подсчет может быть нарушен, если ваши Apple Watch заблокированы. Убедитесь, что вы не видите на циферблате крошечного значка замка. Если вы это сделаете, нажмите колесико Digital Crown и введите код доступа к часам.
3. Включите службы геолокации
4. Выйти из сторонних приложений для часов
В редких случаях сторонние приложения, работающие в фоновом режиме, могут повлиять на правильный подсчет шагов. Чтобы позаботиться об этом, закройте ненужные приложения.
Для этого нажмите боковую кнопку и проведите справа налево по открытым приложениям. Затем нажмите на кнопку с крестиком, чтобы закрыть приложение. Повторите это с другими открытыми приложениями.
5. Перезагрузите Apple Watch и iPhone
Далее у нас перезапуск! Это простой, но эффективный способ решить несколько проблем. Начнем с перезагрузки сопряженного iPhone. Для этого используйте кнопки выключения устройства. Вы также можете открыть приложение «Настройки» → «Основные» → «Выключить». Через минуту включите его.
После завершения перезапустите Apple Watch. Для этого нажмите боковую кнопку, а затем перетащите ползунок POWER OFF вправо. Через минуту нажмите ту же кнопку, чтобы включить Apple Watch.
6. Убедитесь, что отслеживание физической активности включено
7. Настройте приложение Activity
Вы должны правильно настроить приложение "Активность" для точного отслеживания и тренировок. Для этого откройте приложение Apple Watch Activity и введите свои данные.
Позже вы даже можете менять цели, принудительно нажимая на кольца активности.
8. Обновите свою личную информацию
Apple Watch использует введенную вами информацию для надлежащего отслеживания действий. Вы можете установить или обновить свою информацию в приложении «Здоровье» на сопряженном iPhone. У нас есть полное руководство по использованию приложения Health. В нем есть несколько заголовков, которые систематически показывают, как настроить свой профиль здоровья, медицинскую карту и т. д.
9. Обновите Apple Watch до последней версии watchOS
Вы можете обновиться до последней версии watchOS прямо с Apple Watch или через iPhone.Вот как это сделать.
После этого также рекомендуется обновить iPhone. Это гарантирует, что оба устройства работают под управлением последней версии ОС и правильно работают в тандеме.
10. Сброс данных фитнес-калибровки
Всплывающее окно на шаге 3 показывает, что это приведет к менее точным тренировкам. Но поскольку все не так гладко, стоит рискнуть.
Еще одна вещь, которую рекомендует Apple, — это калибровка часов.
11. Разорвите пару и снова установите пару с Apple Watch
Если ни одно из решений, упомянутых выше, не работает, пришло время отключить часы, а затем восстановить их (обязательно используйте метод, который предполагает использование приложения Watch). Это сотрет все с Apple Watch. Также будет создана резервная копия, которую вы сможете восстановить во время сопряжения устройства.
12. Обратитесь в службу поддержки Apple
Наконец, когда ничего не работает, пора обратиться в службу поддержки Apple и проверить часы. Если устройство упало, с его датчиками все может быть по-другому. Поэтому очень важно проверить его в авторизованном сервисном центре.
Подписание
Apple Watch – это превосходное аппаратное обеспечение с передовым программным обеспечением. Когда это работает, это прелесть. Но, как и вся электроника, иногда она может случайно столкнуться со странными проблемами и ограничить возможности.
Я надеюсь, что одно из приведенных здесь решений сработало для вас. Пожалуйста, поделитесь, какой из них в разделе комментариев ниже. Если у вас есть дополнительные хитрости, поделитесь ими.
Далее обязательно ознакомьтесь с другим замечательным контентом, связанным с Apple Watch.
iGeeksBlog имеет аффилированные и спонсируемые партнерские отношения. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по нашим ссылкам. Однако это не влияет на рекомендации наших авторов. Подробнее о процессе рецензирования и редактирования можно прочитать здесь.
Читайте также: