Программа измерения пульса для Android

Обновлено: 21.11.2024

Эта функция сначала доступна на устройствах Pixel, а затем на других устройствах Android

Молли К. Маклафлин пишет о технологиях с 2004 года. Ее работы публиковались на многих технических сайтах в Интернете, включая PCMag, Dealnews, Wirecutter и многие другие.

Райан Периан — сертифицированный ИТ-специалист, обладатель множества сертификатов в области ИТ и более 12 лет опыта работы на должностях поддержки и управления в сфере ИТ.

Что нужно знать

Измерьте частоту сердечных сокращений, приложив палец к объективу задней камеры.
Измеряйте частоту дыхания с помощью фронтальной камеры Pixel. Убедитесь, что голова и верхняя часть туловища находятся в поле зрения, и дышите нормально.
Измерения будут сохраняться в вашей учетной записи Google Fit, чтобы вы могли отслеживать их с течением времени.

В этой статье объясняется, как использовать Google Fit на смартфонах Google Pixel для измерения частоты дыхания и пульса, не выходя из дома.

Google заявляет, что эти измерения не равносильны медицинскому диагнозу или оценке. Свяжитесь со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу результатов.

Как измерить пульс с помощью Google Fit

Google Fit измеряет частоту сердечных сокращений с помощью объектива задней камеры. Сначала будет сложно, если вы используете датчик отпечатков пальцев на задней панели смартфона.

Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.

В разделе "Проверьте частоту сердечных сокращений" нажмите "Начать".

Нажмите «Далее».

Прочитайте информацию о чтении, затем нажмите "Далее".

Возможно, вам потребуется разрешить Fit доступ к вашей камере. Выберите При использовании приложения или Только в этот раз.

Следуйте инструкциям на экране и пальцем переместите точку в круг.

Поместите кончик пальца на объектив камеры и не двигайтесь.

Google Fit покажет количество ударов в минуту. Нажмите «Сохранить измерение», чтобы записать его.

Выполнив несколько измерений, вы сможете просмотреть историю в виде диаграммы по неделям, месяцам и годам.

Как измерить частоту дыхания с помощью Google Fit

Google Fit использует фронтальную камеру для измерения частоты дыхания.

Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.

В разделе "Отслеживание частоты дыхания" нажмите "Начать".

Прочитайте информацию на экране и нажмите "Далее".

Прочитайте дополнительную информацию на следующем экране, нажмите "Далее".

Положите телефон вертикально на устойчивую поверхность и обведите голову
и туловище.

Нажмите «Начать измерение» и дышите нормально.

Google Fit покажет число ваших дыхательных движений в минуту. Нажмите «Сохранить измерение», чтобы записать его.

Выполнив несколько измерений, вы сможете отслеживать свою историю еженедельно, ежемесячно и ежегодно на диаграмме.

Загрузив приложение Google Fit и введя свои данные, вы можете использовать Google Fit, чтобы устанавливать личные цели в фитнесе, отслеживать количество шагов и тренировок и сравнивать эти данные с течением времени, чтобы увидеть, насколько вы близки к достижению своих целей. . Кроме того, функция «Минуты активности» сообщает вам, насколько вы активны в течение дня, и вы получаете баллы кардиотренировок за более напряженные тренировки.

Хотя Google теперь владеет Fitbit, официального способа синхронизации носимых устройств с Google Fit не существует. Вместо этого вам потребуется загрузить стороннее приложение, например Health Sync или FitToFit, чтобы подключить Fitbit к Google Fit.

У вашего смартфона есть секретная сверхспособность: с помощью камеры и вспышки он может измерять частоту сердечных сокращений. Это означает, что доступны приложения для отслеживания частоты сердечных сокращений с целью помочь вам улучшить свое здоровье.

У этого простого процесса есть сложное название: фотоплетизмография. Каждый раз, когда сердце посылает пульс крови через тело, крошечные капиллярные сосуды в коже расширяются. Когда вспышка смартфона освещает кожу, его камера может запечатлеть мельчайшие изменения цвета, которые происходят каждый раз, когда бьется сердце. (Поскольку для этого процесса вам нужно оставаться неподвижным, эти приложения не обеспечивают такой непрерывный мониторинг, который могут обеспечить внешние мониторы сердечного ритма; с этими приложениями вам придется остановить то, что вы делаете, примерно на 10 секунд. померить пульс.)

В десятках приложений для мониторинга сердечного ритма используются встроенные в смартфоны функции, которые позволяют пользователям быстро и легко измерять собственный пульс без математических расчетов. Мы рекомендуем искать одно из этих приложений. Некоторые приложения для мониторинга сердечного ритма, представленные на рынке, требуют, чтобы пользователи измеряли собственный пульс, постукивая пальцами по экрану при каждом ударе сердца. Некоторые из них представляют собой просто таймеры, которые лишь сообщают вам, как долго считать собственное сердцебиение. Нет смысла загружать эти приложения, так как они не избавят вас от лишних хлопот по сравнению с простым измерением собственного пульса.

Зачем измерять пульс? По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), знание частоты сердечных сокращений может предоставить вам полезную информацию о вашем здоровье. По данным организации, изменения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя могут сигнализировать о проблеме со здоровьем, а количество ударов сердца в минуту может указывать на уровень вашей физической подготовки. У большинства людей это число составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

Кроме того, тренирующиеся могут захотеть измерить частоту сердечных сокращений, чтобы узнать, достаточно ли они тренируются. По данным AHA, хорошей целью является от 50 до 85 процентов вашей максимальной частоты сердечных сокращений. Ваша максимальная частота сердечных сокращений составляет примерно 220 минус ваш возраст.

Инструкции в приложении Instant Heart Rate рассказывают, как измерить частоту сердечных сокращений с помощью телефона. (Изображение предоставлено Стефани Паппас для Live Science)

Из приложений, измеряющих частоту сердечных сокращений, нашим любимым является популярное приложение Instant Heart Rate, разработанное Azumio (iOS и Android, бесплатно).

Приложение Instant Heart Rate сообщает вам, когда оно определяет ваш пульс. (Изображение предоставлено Стефани Паппас для Live Science)

Мы протестировали приложение, сравнив его результаты с ручным измерением пульса, и обнаружили, что оно было довольно точным — в пределах одного или двух ударов в минуту. Приложение также позволяет вам записывать частоту сердечных сокращений и помечать каждое измерение подробной информацией о том, что вы делали в то время, от «только что проснулся» до «упражнения» и «отдыхал». Дополнительный раздел «заметки» обеспечивает еще большую настраиваемость. Приложение очень простое в использовании, с четкими инструкциями и простым интерфейсом, и его можно настроить так, чтобы оно напоминало вам об измерении пульса с помощью push-уведомлений. Включен калькулятор целевой зоны сердечного ритма. Реклама в бесплатной версии ненавязчива.

Недостаток бесплатной версии Instant Heart Rate заключается в том, что вы можете сохранить только пять последних измерений. Однако вы можете сохранить более старые записи, загрузив и синхронизировав свои данные с бесплатным фитнес-приложением Azumio, Argus, или вручную экспортировав данные в файл .CSV. Или, чтобы сохранить более пяти измерений, вы можете получить платную версию приложения Instant Heart Rate Pro (1,99 доллара США). При переходе на профессиональную версию вы также получаете графики изменения частоты сердечных сокращений с течением времени и отключаете рекламу.

Второе место

Близким конкурентом в нашем выборе лучшего пульсометра является Runtastic Heart Rate Pro (1,99 долл. США для iOS и Android). Приложение работает так же, как и версия Азумио, и выглядит столь же точным. Runtastic сохраняет ваши последние 10 измерений в удобном формате графика и списка. Он предоставляет меньше деталей для пометки измерений, но вы можете указать, измеряли ли вы частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, до или после тренировки или при максимальной частоте сердечных сокращений. Затем вы можете фильтровать данные, используя эти теги. (Существует также бесплатная версия этого приложения для тех, кто хотел бы попробовать перед покупкой.)

Главный экран приложения Runtastic Heart Rate Pro (Изображение предоставлено Стефани Паппас для Live Science)

В приложении есть функция напоминания и возможность делиться результатами через Facebook, Twitter или по электронной почте. Если у вас есть учетная запись Runtastic, приложение автоматически синхронизирует данные о частоте сердечных сокращений с вашим онлайн-профилем пользователя. Если у вас есть другие приложения Runtastic, все эти данные хранятся в одном удобном месте.

Для некоторых пользователей эти призывы поделиться своей информацией в социальных сетях могут быть скорее раздражающими, чем полезными.И раздражает то, что даже с обновлением Pro приложение Runtastic выдвигает всплывающие окна с просьбами о 5-звездочных обзорах или с просьбой загрузить другие приложения компании. Эти факторы, а не реальная функциональность приложения, опустили Runtastic Heart Rate Pro на второе место в нашем списке.

Другие полезные приложения

Из-за своей простоты пульсометры иногда интегрируют в многоцелевые приложения. Эти приложения — часто трекеры тренировок — имеют свои плюсы и минусы. Но один универсальный вариант, который нам нравится, — это MotionX 24/7 (iOS за 0,99 доллара США). Это приложение является частично шагомером, частично трекером сна и частично пульсометром.

При низкой цене MotionX 24/7 предлагает отличные функциональные возможности по всем трем направлениям. Функция монитора сердечного ритма проста в использовании и предлагает хорошую статистику, включая средние значения за неделю и месяц, минимумы и максимумы. Приложение записывает время и дату каждого измерения, но не предлагает варианты пометки записей действиями пользователя в это время. В результате это приложение, вероятно, лучше всего подходит для людей, заинтересованных в отслеживании определенного измерения частоты сердечных сокращений, например частоты сердечных сокращений в состоянии покоя или частоты сердечных сокращений во время тренировки.

MotionX 24/7 также позволяет вам регистрировать упражнения и массу тела, сохраняя данные о вашем здоровье в одном месте. Его трекер сна оснащен датчиком движения и микрофоном для обнаружения храпа или разговоров во сне, а в приложении есть умный будильник, который мягко разбудит вас.

Наши тесты функции передней камеры показали, что это измерение частоты сердечных сокращений было точным, хотя получить его было сложнее, чем при использовании задней камеры и пальца. Вам нужно будет находиться при ярком свете и стоять очень неподвижно, не говоря ни слова. Тем не менее, это полезная функция, если вы не хотите размазывать потные пальцы по всему объективу камеры во время тренировки.

Приложение Heart Rate также предлагает журнал истории и удобные графики для отслеживания частоты сердечных сокращений с течением времени. Иногда всплывающие окна с неуловимой кнопкой "X" являются недостатком.

Как и частота сердечных сокращений, приложение Cardiio (iOS за 0,99 долл. США) позволяет измерять частоту сердечных сокращений по пальцу, с помощью задней камеры или по лицу с помощью передней камеры. Это приложение хранит записи за 30 дней, которые можно экспортировать в файл CSV. Он также включает симпатичную мультяшную кардио-тренировку, состоящую из семи минут упражнений, призванных заставить ваше сердце биться быстрее. Упражнения несложные (они включают в себя прыжки, приседания у стены и выпады), но они являются приятным бонусом к простому в остальном приложению. Одним из забавных аспектов Cardiio является то, что он предлагает вам сравнение того, где падает ваш сердечный ритм, по сравнению, скажем, с сердечным ритмом в состоянии покоя олимпийского пловца Майкла Фелпса или со средним сердечным ритмом в состоянии покоя людей, живущих на островном государстве Маврикий. Со встроенными покупками вы получите сравнение возраста и пола, калькулятор целевых зон сердечного ритма и другие дополнения.

Еще один вариант для тех, кто хочет измерять частоту сердечных сокращений по лицу, — приложение Azumio Cardio Buddy (бесплатно, iOS). Это приложение не предназначено для измерения частоты сердечных сокращений по пальцу, хотя профессиональное обновление (1,99 долл. США) позволяет пользователям использовать заднюю камеру для проверки частоты сердечных сокращений других людей, а также их собственных. В целом, Cardio Buddy имеет приятный дисплей и забавную графическую функцию, которая сравнивает вашу частоту сердечных сокращений как со средней частотой сердечных сокращений в разных странах, так и с частотой сердечных сокращений случайных животных. (Знаете ли вы, что частота сердечных сокращений коз в состоянии покоя составляет в среднем 75 ударов в минуту?)

Без версии Pro у этого приложения не так много преимуществ — вы даже не можете экспортировать данные. Но графическая функция Cardio Buddy, которая показывает недельные и месячные средние значения, минимумы и максимумы, является одной из самых простых в навигации среди всех протестированных нами приложений.

Необычные приложения

Приложение pplkpr расскажет вам, как вы на самом деле относитесь к своим друзьям. (Изображение предоставлено Стефани Паппас для Live Science)

Если вы меньше интересуетесь фитнесом и здоровьем и больше интересуетесь тем, что ваше сердце может сказать о ваших друзьях, вы можете бросить все вышеперечисленное и выбрать pplkpr (бесплатно, iOS).

Для этого приложения требуются смарт-часы, поэтому оно немного отличается от других приложений в этой статье, но это верно на многих уровнях. Идея pplkpr (что является непостижимым кодом для «хранителя людей») заключается в том, что изменчивость вашего сердечного ритма дает уникальную возможность взглянуть на ваши эмоции. Приложение, разработанное для работы с браслетом Mio Alpha или Mio Link, предназначено для определения того, вызывает ли общение с разными друзьями у вас скуку, возбуждение, тревогу и даже возбуждение (гм, неловкость…). Если вы относитесь к тому типу людей, которые ведут свою социальную жизнь на основе приложения для iPhone, вы можете соответствующим образом курировать своих друзей. Ура?

Стефани Паппас — автор статей для журнала Live Science, освещающего самые разные темы: от геонаук до археологии и человеческого мозга и поведения. Ранее она была старшим автором журнала Live Science, но теперь работает внештатным сотрудником в Денвере, штат Колорадо, и регулярно публикуется в журналах Scientific American и The Monitor, ежемесячном журнале Американской психологической ассоциации.Стефани получила степень бакалавра психологии в Университете Южной Каролины и диплом о высшем образовании в области научной коммуникации в Калифорнийском университете в Санта-Круз.

Вам не нужен пульсометр или смарт-часы, чтобы измерять пульс — эти три приложения могут делать это с помощью вашего телефона.

Даниэль Косецки – отмеченная наградами журналистка, которая занимается вопросами здоровья и фитнеса на протяжении 15 лет. Она пишет для журналов Glamour, More, Prevention и Bicycling, среди прочих, и является редактором The Bicycling Big Book of Training. Уроженка Нью-Йорка, Даниэль сейчас живет в Окленде, где совсем не скучает по зиме.

Приложение Cardiio поможет вам понять, как частота сердечных сокращений связана с вашим здоровьем, с помощью таких функций, как "Уровень физической подготовки" и "Оценка выносливости".

Отслеживание частоты сердечных сокращений может быть отличным способом следить за состоянием вашего сердца, а благодаря смартфонам это никогда не было так просто. Различные приложения могут использовать камеру вашего телефона для измерения частоты сердечных сокращений без использования ремешка для измерения пульса или другого аксессуара.

Вот как они работают и три приложения, которые стоит попробовать.

Как эти приложения могут отслеживать ваш пульс

Подобно трекерам сердечного ритма, встроенным в большинство носимых фитнес-устройств, приложения на вашем телефоне могут измерять частоту сердечных сокращений, определяя изменения объема крови под поверхностью кожи. Этот метод называется фотоплетизмографией.

Вот как это работает: каждый раз, когда ваше сердце бьется, количество крови, достигающей капилляров пальцев и лица, набухает, а затем отступает. Поскольку кровь поглощает свет, приложения могут фиксировать эти приливы и отливы, используя вспышку камеры вашего телефона, чтобы осветить кожу и создать отражение.

Насколько точны эти приложения для отслеживания сердечного ритма?

Несмотря на то, что фотоплетизмография является проверенной и надежной практикой, не все приложения для отслеживания сердечного ритма одинаковы. Когда исследователи сравнили четыре из них с клиническими золотыми стандартами измерений (ЭКГ и пульсоксиметрия на кончике пальца), они обнаружили, что показания частоты сердечных сокращений, генерируемые приложениями, отличались более чем на 20 ударов в минуту более чем в 20 % измерений.

Тот факт, что приложения для измерения пульса не всегда работают так же хорошо, как медицинское оборудование, не слишком удивителен – большинство, если не все, предостерегают от использования в медицинских целях, – но даже среди приложений были некоторые победители. и неудачники.

Согласно исследованию, приложения, которые просят вас прикоснуться пальцем к встроенной камере телефона, как правило, более точны, чем те, которые просто просят вас поднести камеру телефона к лицу.

Итог: к показаниям приложения всегда следует относиться с долей скептицизма, но если вы просто ищете общий обзор частоты сердечных сокращений с течением времени, трудно превзойти удобство приложений для смартфонов. Имея это в виду, ниже представлены три приложения для измерения пульса с сенсорным экраном, которые неизменно выходят на первое место.

Кардио: пульсометр

Скриншоты приложения Cardiio для iOS.

На основе технологии, лицензированной Массачусетским технологическим институтом, Cardiio измеряет частоту сердечных сокращений менее чем за 15 секунд. Если вам нужно напоминание, чтобы измерить пульс, активируйте встроенное оповещение и установите его ежедневно, еженедельно или ежемесячно.

Воспользуйтесь бесплатной круговой тренировкой, чтобы привести себя в форму и улучшить свои показатели, а затем легко экспортируйте данные, чтобы поразить своего врача. Cardiio можно использовать совершенно бесплатно — вам даже не нужно создавать учетную запись. Чтобы разблокировать дополнительные функции, заплатите за них по частям (начиная с 4,99 долларов США) или перейдите на профессиональную версию за единовременный платеж в размере 9,99 долларов США. Приложение также синхронизируется с Apple Health.

Цена: бесплатно для iOS с покупками в приложении

Мгновенный пульс: монитор ЧСС

Скриншоты приложения Instant Heart Rate для Android.

Это приложение очень нравится исследователям сердечного ритма (оно даже использовалось в упомянутом выше исследовании). Как и Cardiio, этот пульсометр можно использовать бесплатно, но почти все остальное оплачивается по подписке (9,99 доллара США в месяц или 59,55 доллара США в год).

Это не дешево, но то, к чему вы получаете доступ, довольно существенное: программы для здоровья, основанные на целях, такие как "Похудей" и "Стань активным", дневник питания, полезные рецепты, пошаговые задания, ручное отслеживание сна и многое другое. Синхронизируется с Apple Health и Google Fit.

Цена: бесплатно для iOS и Android с покупками в приложении; 1,99 доллара США для Windows

Кардиограф

Скриншоты приложения Cardiograph iOS.

С помощью кардиографа вы можете измерять пульс в состоянии покоя или в движении. Вы можете сообщить приложению, что вы делаете во время измерения пульса (отдыхаете, гуляете, бегаете и т. д.), чтобы числа сохранялись с дополнительным контекстом в истории вашего здоровья. Приложение синхронизируется с Apple Health и Android Wear — есть даже встроенная версия для Apple Watch (479 долларов США в Best Buy).

Если вы используете версию Android на общем устройстве, вы можете настроить несколько профилей для семьи и друзей. На iOS вы можете отправить любимому человеку сообщение о частоте сердечных сокращений, используя расширение приложения iMessage. Старая версия этого приложения — Cardiograph Classic — по-прежнему доступна за 99 центов, но чистый, интуитивно понятный дизайн новой версии стоит дополнительных денег.

Цена: бесплатно для Android с покупками в приложении; 1,99 доллара США для iOS

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья или целях в отношении здоровья.

Получить информационный бюллетень CNET How To

Получите советы экспертов по использованию телефонов, компьютеров, устройств для умного дома и многого другого. Доставка по вторникам и четвергам.

Возможно, у вас возник соблазн приобрести смарт-часы или многофункциональный фитнес-трекер, чтобы лучше понимать свое здоровье. Но есть определенные биометрические показатели, которые вы можете измерить прямо со своего смартфона, и вам не потребуется тратиться на дополнительные приспособления.

Как вы, возможно, уже знаете, ваш телефон может подсчитывать ваши шаги и отслеживать ваш сон, но он также может получать данные о частоте сердечных сокращений. Для этого ваше портативное устройство использует заднюю камеру для оценки количества ударов в минуту на основе изменений цвета кончика пальца, которые указывают на прокачку крови через капилляры.

Независимо от того, оставили ли вы устройство для отслеживания сердечного ритма на носимом устройстве дома или у вас вообще его нет, возможность выполнять это важное измерение только с помощью телефона является удобной альтернативой.

Google Fit

Функция отслеживания сердечного ритма теперь доступна как в Google Fit для Android, так и в iOS, поэтому вы не ограничены используемой платформой. Откройте приложение, и вы увидите информационную панель, показывающую некоторые важные статистические данные о здоровье и физической форме, включая сожженные калории и шаги, которые вы предприняли сегодня.

Чтобы проверить частоту сердечных сокращений, откройте вкладку "Обзор" (значок выглядит как маркированный список), перейдите в раздел "Живые показатели" и нажмите "Начать" на карточке "Проверить частоту сердечных сокращений". Приложение проведет вас шаг за шагом через весь процесс и даст вам инструкции, если вам нужно отрегулировать палец на линзе или применить большее или меньшее давление. На экране вы увидите кружок прогресса, показывающий, сколько данных собрало приложение. Когда он достигнет 100 процентов, вы получите показания, которые сможете сохранить, нажав Сохранить измерение.

На вкладке "Обзор" в приложении можно выбрать "Основные показатели", а затем "Частота сердечных сокращений", чтобы просмотреть статистику с течением времени. Вы также можете добавить показания вручную (например, если вы сделали их на другом устройстве), нажав кнопку + (плюс) в правом верхнем углу экрана.

Мгновенный пульс

Instant Heart Rate для Android и iOS – это приложение, предназначенное исключительно для измерения частоты сердечных сокращений на вашем телефоне. Если вы хотите объединить показания с другими данными о своем здоровье и физической форме, вы можете синхронизировать платформу с Google Fit или Apple Health.

Как только вы откроете приложение в первый раз, оно точно скажет вам, что вам нужно сделать, чтобы расположить палец на задней камере и удерживать его неподвижно, чтобы получить точные показания. Вы увидите свой пульс в режиме реального времени, а через несколько секунд получите окончательные результаты измерения.

Чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений с течением времени и экспортировать статистику в другие приложения, вам необходимо зарегистрировать бесплатную учетную запись внутри приложения.Дополнительные премиум-функции, включая советы, рекомендации и программы тренировок, доступны за 10 долларов США в месяц.

Welltory: пульсометр

Welltory: монитор сердечного ритма для Android и iOS начинается с показаний частоты сердечных сокращений, но затем выходит за рамки этого. За 13 долларов США в месяц приложение может предоставить вам персонализированную информацию о состоянии вашего сердца, режимах сна, стрессе и т. д.

Но если вы не хотите добавлять еще одну подписку в свой список, вы можете продолжать бесплатно измерять и получать отзывы о частоте сердечных сокращений и вариабельности вашего сердечного ритма (промежутках между ударами). Платформа предложит вам измерить и то, и другое, как только вы откроете ее, и вы сможете снова снять показания в любое время, нажав кнопку в нижней части главной панели приложения (она выглядит как показания частоты сердечных сокращений).

Приложение также отлично синхронизируется с различными носимыми устройствами, если вы хотите собрать больше данных.

Кардио

Если вам нужно что-то более комплексное, Cardiio для iOS вам подойдет. Конечно, он дает вам показания частоты сердечных сокращений, а также множество анализов ваших ударов в минуту с течением времени, а также рекомендации по тренировкам и дополнительную информацию о вашем самочувствии.

Платформа предложит вам получить показания, когда вы откроете ее, и вы можете собрать больше, нажав параметр «Измерить». Как и в случае с другими приложениями, Cardiio также даст вам подробные инструкции, когда дело доходит до измерения вашего пульса, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы все испортить. Вы сможете увидеть все свои зарегистрированные данные на вкладке «История», а если вы хотите копнуть глубже, вы можете получить интерпретацию своего общего уровня физической подготовки на вкладке «Статистика».

Дополнительные функции, в том числе сравнения с другими людьми вашего возраста и пола, а также полная запись формы волны пульса, доступны за разовую плату в размере 10 долларов США. К сожалению, это приложение недоступно для Android.

Дэвид Нилд (David Nield) — независимый участник Popular Science. Он создает руководства и разъяснения для раздела "Сделай сам" по всем вопросам: от улучшения фотографий на смартфоне до повышения безопасности ноутбука. У него не так много свободного времени, но если оно есть, то он смотрит малоизвестные фильмы и совершает длительные прогулки по сельской местности.

Кардиограф улучшен и переработан, чтобы обеспечить быстрый и надежный способ измерения частоты сердечных сокращений на Android, iOS, watchOS и macOS. Чувствуете сентиментальность? Старое приложение по-прежнему доступно как «Кардиограф Classic».

Получите точные результаты практически мгновенно благодаря новому алгоритму измерения.

Простая интеграция с Cardiograph Classic.

Это может быть очень полезно во время тренировки, если вы находитесь в состоянии стресса, если у вас есть заболевание, связанное с сердцем, или даже просто из любопытства.

Минималистичный и интуитивно понятный дизайн позволяет сразу увидеть все и сделать Cardiograph доступным и простым в использовании для всех.

Кардиограф идеально подходит для того, чтобы несколько человек могли использовать приложение на общем устройстве. Вы можете создавать профили для каждого из членов вашей семьи или друзей, и у каждого из них есть своя индивидуальная история измерений.

Приложение "Здоровье" мотивирует вас, показывая, сколько вы двигаетесь. Он объединяет данные об активности с iPhone, например количество шагов и пройденное расстояние, с показателями из сторонних фитнес-приложений.

Отправьте свой пульс, представляя его в красивом виде с помощью нашего расширения iMessage.

Кардиограф работает, освещая указательный палец вспышкой камеры вашего устройства, окрашивая палец в красный цвет и измеряя изменения цвета, вызванные вашим пульсом. Почти как магия.

Читайте также: