Можно ли работать за компьютером после инсульта
Обновлено: 21.11.2024
Многие люди, перенесшие инсульт, полностью выздоравливают. У некоторых людей есть временные ограничения, в то время как у других есть более долгосрочные проблемы. Инсульты могут возникнуть в любом возрасте, но чаще встречаются у людей в возрасте 65 лет и старше. У людей, перенесших инсульт, могут быть краткосрочные или долгосрочные ограничения, связанные с когнитивными или двигательными функциями.
Удобства для людей, перенесших инсульт, различаются, но для людей с потерей зрения доступны технологии, которые помогут преодолеть эти ограничения. Эти технологии могут помочь при чтении печатных материалов, доступе к компьютерной информации, написании заметок и заполнении форм, доступе к телефону, работе с деньгами, чтении с инструмента, сборке деталей, вождении автомобиля, работе со светочувствительностью, различении цветов и мобильности.< /p>
Гемипарез, который представляет собой слабость одной стороны тела, является одним из многих остаточных эффектов инсульта, которые ограничивают физические или двигательные функции. В зависимости от области мозга, где произошел инсульт, левая или правая сторона тела может испытывать снижение мышечной силы. Степень ограничения двигательных функций зависит от человека, и улучшение физических способностей можно увидеть в результате терапии и различных форм лечения. Гемипарез также может ограничивать способность человека выполнять работу или часть работы, и тем, кто планирует или готовится вернуться к работе после инсульта, возможно, потребуется изучить варианты приспособления. Человек, страдающий гемипарезом, может испытывать трудности при ходьбе, стоянии, балансировании, лазании, хватании или захвате предметов для выполнения точных или подробных рабочих задач, а также может испытывать общую мышечную усталость или нарушение координации. В зависимости от типа работы и основных функций должности может потребоваться одно или несколько приспособлений, чтобы обеспечить успешное возвращение на работу человека с гемипарезом.
Инсульты также могут по-разному влиять на общение в зависимости от пораженной части мозга. Три типичных нарушения речи и языка, возникающие в результате инсульта, включают дизартрию и апраксию, которые влияют на контроль над движениями мышц, используемых при разговоре; и афазия, которая вызывает трудности с пониманием и использованием языка. Некоторые люди, выздоравливающие после инсульта, могли пройти обследование, чтобы определить, помогут ли им вспомогательные технологии, такие как устройства дополнительной и альтернативной коммуникации (AAC). Это может быть более вероятно для людей с тяжелой апраксией речи, которые плохо реагируют на другие методы лечения. Они также могут научиться или находятся в процессе изучения компенсаторных приемов, таких как использование более медленной речи или использование других методов общения, таких как набор текста, письмо, рисование или жесты, для поддержки и улучшения общения.
Инсульт — это событие, которое меняет жизнь и может повлиять как на эмоциональное благополучие человека, так и на его физические функции. Многие из нас знают и понимают физические (слабость, паралич), когнитивные (память, обработка информации) и коммуникативные (речь, язык) проблемы, с которыми сталкиваются выжившие после инсульта, но мы можем не знать о проблемах, с которыми сталкиваются, когда расстройства настроения возникают в результате удар. Хотя последствия инсульта непредсказуемы, распространены расстройства настроения, такие как депрессия, тревога и псевдобульбарный аффект (ПБА).
В целом приспособления могут включать покупку оборудования или вспомогательных технологий для лиц, использующих компьютер или выполняющих сборочные работы, ориентированные на детали. Если человек использует средства передвижения, такие как скутер или инвалидное кресло, может потребоваться модификация рабочего места и/или рабочего места. Реструктуризация работы либо для выполнения основных функций по-другому, либо для перераспределения второстепенных функций, гибкость в перерывах и отпуск для лечения могут быть потенциальными приспособлениями для изучения. Переназначение на вакантную должность может быть необходимо, если адаптация не может быть обеспечена на текущей работе или если адаптация может создать чрезмерные трудности.
Серия JAN «Практики эффективного приспособления» (EAP): «Дефицит исполнительного функционирования» — это публикация, в которой подробно описываются приспособления для людей с ограничениями, связанными с исполнительным функционированием. Эти идеи могут быть полезны при выборе приспособления.
Инсульт и Закон об американцах-инвалидах
ADA не содержит списка заболеваний, которые являются инвалидностью. Вместо этого в ADA есть общее определение инвалидности, которому должен соответствовать каждый человек. Лицо имеет инвалидность, если у него есть физическое или умственное нарушение, которое существенно ограничивает одну или несколько основных жизненных функций, запись о таком нарушении или считается имеющим нарушение.Дополнительные сведения о том, как определить, есть ли у человека инвалидность в соответствии с ADA, см. в разделе Как определить, есть ли у человека инвалидность в соответствии с Законом о поправках к Закону об американцах-инвалидах (ADAAA).
Уход за сотрудниками, перенесшими инсульт
У людей с ограниченными возможностями, связанными с инсультом, могут развиться некоторые из описанных ниже ограничений, но редко развиваются все сразу. Кроме того, степень ограничения будет варьироваться у разных людей. Имейте в виду, что не всем пожилым людям потребуется приспособление для выполнения своей работы, а многим другим может потребоваться лишь несколько приспособлений. Ниже приводится только пример доступных возможностей. Может существовать множество других решений для размещения.
Представьте на мгновение, что вы не можете использовать одну сторону своего тела. Ваша стопа, нога, рука или рука перестают работать. Это может быть временным или постоянным.
Это лишь некоторые из возможных последствий инсульта.
Инсульт возникает, когда кровоснабжение головного мозга прекращается или блокируется. Это может повлиять на вашу способность общаться и обрабатывать информацию. Это сокрушительный удар, но есть много технологий, которые могут вам помочь.
По данным The Stroke Association, ежегодно в Великобритании происходит около 152 000 инсультов. Это один удар каждые три с половиной минуты. Среди известных людей, перенесших инсульт, телеведущий BBC Эндрю Марр.
Что вызывает инсульт?
Есть две основные причины инсульта:
Ишемические инсульты
Закупорки, перекрывающие кровоснабжение частей мозга, относятся к ишемическому инсульту. Сгустки образуются в мозговой артерии или небольшом кровеносном сосуде глубоко внутри головного мозга. Без крови клетки головного мозга начинают умирать. Это повреждение имеет разные последствия в зависимости от того, где оно происходит в вашем мозгу.
Геморрагические инсульты
Это происходит при разрыве кровеносного сосуда внутри или на поверхности головного мозга. Геморрагические инсульты, как правило, более тяжелые и связаны со значительно более высоким риском смерти в течение первых трех месяцев и позже по сравнению с ишемическими инсультами.
Распространенные вопросы об использовании компьютера после инсульта
Доступно множество различных клавиатур. Мы часто обнаруживаем, что люди, перенесшие инсульт, склонны использовать движения одной стороной тела, поэтому, следовательно, они могут использовать только одну руку.
Иногда сложно удерживать две клавиши одновременно, особенно если вы хотите нажать заглавную букву. В этом случае может быть полезно использовать залипание клавиш.
- Недавно я перенес инсульт, и это повлияло на мое зрение. Можно ли увеличить размер текста на экране?
Компьютеры Windows и Apple, а также смартфоны имеют встроенные лупы, которые значительно облегчают работу с экраном. Также может быть хорошей идеей увеличить размер текста на экране. Если у вас плохое зрение, вам может быть очень полезно использовать смартфон с Google Ассистентом или Siri, поскольку он дает вам голосовую обратную связь.
- Мой муж перенес инсульт, и ему трудно общаться. Существуют ли какие-либо технологические инструменты, которые могут нам помочь?
Такое программное обеспечение, как Natural Readers для компьютеров Windows или встроенная технология Voiceover на Mac, безусловно, может помочь с озвучиванием небольших фрагментов текста.
Есть также множество специализированных программных пакетов для общения, если вам это нужно больше. Одним из примеров является Proloquo2go.
Мы всегда говорили, что поддержка логопеда и других специалистов в области здравоохранения была бы очень полезной.
- У меня проблемы с нажатием неправильных клавиш на клавиатуре. Есть ли что-нибудь, что может мне помочь?
Существует множество альтернативных клавиатур. У некоторых есть огромные клавиши, чтобы кому-то было легче идентифицировать и нажимать нужную клавишу. Некоторые клавиатуры крошечные, что упрощает их использование людьми с ограниченными физическими возможностями. Оба типа клавиатур могут быть оснащены защитным кожухом, что затрудняет одновременное нажатие двух клавиш.
- Мне сложно пользоваться мышью, так как она слишком быстрая для меня. Не подскажете, как его замедлить?
Вы можете быстро замедлить работу мыши, зайдя в раздел "Специальные возможности" на панели управления Windows, а затем замедлив работу мыши. Вы можете настроить скорость мыши в соответствии с вашими требованиями.
Вы можете сделать то же самое на Mac, открыв Системные настройки и щелкнув параметры мыши.
- После инсульта моей маме трудно объясниться, но она может пользоваться клавиатурой. Есть ли какие-либо технологии, которые могут помочь?
Такое программное обеспечение, как Natural Readers для компьютеров с ОС Windows или встроенная технология Voiceover на компьютерах Mac, безусловно, может помочь с озвучиванием небольших фрагментов текста.
Есть также множество специализированных программных пакетов для общения, если вам это нужно больше. Одним из примеров является Proloquo2go.
Использование планшетного компьютера или смартфона также может помочь, так как они также включают виртуальных помощников, таких как Siri, Google Assistant или Cortana, которые могут отвечать на команды и диктовать сообщения.
Физические и эмоциональные последствия инсульта
По данным The Stroke Association:
- Четверо из 10 человеков говорят, что тяжелее всего справляться с ощутимыми последствиями инсульта (Stroke Association).
- 44 % выживших после инсульта испытывают сильное беспокойство в результате афазии (Stroke Association)
- 1 из 3 регионов Англии, Уэльса и Северной Ирландии не оказывает поддержку лицам, осуществляющим уход, и семьям лиц, переживших инсульт.
- 45 % всех перенесших инсульт после выписки из больницы чувствуют себя брошенными.
Пример успеха
У мамы Джейн, Глории, случился инсульт, и теперь ей трудно общаться с внуками. Мы подтолкнули ее к программному обеспечению, которое поможет ей «высказать» свои мысли. У Глории тоже проблемы с памятью, поэтому мы объяснили, что существует доступное программное обеспечение, которое может помочь вам напомнить вам о важных задачах.
Чем мы можем помочь?
AbilityNet предоставляет ряд бесплатных услуг для помощи людям с ограниченными возможностями и пожилым людям.
Каждый год в Великобритании более 100 000 человек переносят инсульт. Инсульт – это поражение головного мозга. Это происходит, когда кровоснабжение части мозга прекращается. Кровь несет в мозг необходимые питательные вещества и кислород. Без крови клетки вашего мозга могут быть повреждены или погибнуть. Это повреждение может иметь разные последствия, в зависимости от того, где оно происходит в вашем мозгу. Инсульт может случиться с кем угодно и в любом возрасте.
Каковы бы ни были последствия, вспомогательные технологии могут помочь повысить уверенность и качество жизни людей, перенесших инсульт, разными способами, в том числе:
- упрощение использования компьютеров и планшетов
- поддержка физиотерапии
- помощь с когнитивными трудностями
- повысить эффективность общения.
Последнее обновление: февраль 2022 г.
Содержание включает
- 1. 1. Упрощение использования компьютеров и планшетов
- 1.1. Физические проблемы после инсульта
- 1.2. Проблемы со зрением после инсульта
- 2.1. Физиотерапия
- 2.2. Терапия зрения
- 3.1. Дополняющая и альтернативная коммуникация
- 3.2. Речевая и языковая терапия
- 3.3. Другие рекомендуемые приложения
- 4.1. Ассоциация инсульта
- 4.2. Афазия сейчас
- 4.3. Общение имеет значение
- 4.4. Жить легко
- 4.5. Инклюзивные технологии
1. Упрощение использования компьютеров и планшетов
Физические проблемы после инсульта
У большинства людей после инсульта наблюдается слабость в мышцах. Это влияет на то, насколько хорошо вы можете двигать различными частями тела. Мышечная слабость довольно часто затрагивает всю сторону вашего тела или может быть только в одной руке или ноге.
Другие физические последствия инсульта могут включать:
- проблемы с усталостью. Также может влиять на речь и язык.
- спастичность – это затрудняет движения руками и ногами, потому что ваши мышцы стали очень жесткими и напряженными. )
Такие проблемы могут помешать вам использовать «обычное» компьютерное оборудование, особенно если оно не было должным образом адаптировано для ваших нужд.
Практические альтернативы использованию стандартных устройств ввода приведены ниже. Эти варианты более подробно описаны в нашем бесплатном информационном бюллетене Альтернативы и адаптации клавиатуры и мыши.
Адаптации клавиатуры и альтернативы
Некоторым пользователям достаточно адаптировать существующую клавиатуру, чтобы продолжать успешно ее использовать. Это можно сделать несколькими способами, в том числе:
- изменение отклика клавиатуры — например, с помощью «StickyKeys», позволяющего вводить любую команду, нажимая только одну клавишу за раз.
- использовать защитную накладку на клавиатуру, чтобы сделать невозможным нажатие двух клавиш одновременно
- использование монтажного оборудования — чтобы поднять или наклонить клавиатуру (или планшет), или прикрепить ее к инвалидному креслу (или чему-то подобному).
Возможные альтернативы стандартной компьютерной клавиатуре, которые могут лучше подойти тем, у кого серьезные проблемы с моторикой, включают:
- клавиатуры с меньшим количеством больших клавиш, например BigKeys LX
- клавиатуры для одной руки
- аккордовые клавиатуры, такие как Cykey, которые хорошо подходят для пользователей одной рукой с независимым движением пальцев
- настраиваемые адаптивные клавиатуры, например Helpikeys
- печатать без клавиатуры, например с помощью экранной клавиатуры или голоса.
Адаптации мыши и альтернативы
Стандартная компьютерная мышь может быть затруднена, если у вас проблемы с моторикой. Однако для некоторых людей может быть достаточно изменить способ его использования, в том числе:
- больше использовать клавиатуру
- регулировка работы мыши, включая ее скорость и работу кнопок.
- с помощью функции "блокировки перетаскивания", чтобы упростить вырезание/копирование и вставку текста или изображений.
Если вам нужна мышь другого типа, существует множество альтернатив. Важно выбрать тот, который удобен и прост в использовании. Возможные варианты включают:
- эргономичная или вертикальная мышь — для снятия нагрузки с руки и запястья.
- мышь с полосой, чтобы не было необходимости тянуться вбок
- мышь с трекболом, чтобы уменьшить движение запястья
- джойстик — с кнопками для левого, правого и двойного щелчка
- сенсорная панель, как на ноутбуках
- монитор с сенсорным экраном или компьютер.
Использование движений головы (или глаз) для управления указателем вместе с экранной клавиатурой также может быть эффективным решением, если вы практически не используете руки.
В нашем информационном бюллетене Альтернативы и адаптации клавиатуры и мыши также содержится информация об альтернативных способах нажатия. Например, внешними переключателями можно управлять различными способами, используя различные части тела или ротовую трубку. В информационном бюллетене также указаны контактные данные нескольких специализированных поставщиков вспомогательных технологий.
Голосовое управление
Непрерывное развитие технологий позволяет все большему числу людей использовать голосовое управление для управления компьютером, планшетом, смартфоном или умной колонкой.
Используя простые голосовые команды, теперь вы можете легко:
- открывать и запускать различные программы и приложения
- создавать и форматировать документы и заметки
- писать и отправлять текстовые и электронные сообщения
- назначать встречи в календаре и напоминания о программах
- воспроизведение музыки, видео и фотографий.
- совершать телефонные и видеозвонки
- проложить маршрут
- оставайтесь на связи в социальных сетях
- управлять умной бытовой техникой
- выполнять поиск в Интернете и просматривать отдельные веб-сайты.
Для некоторых операций требуется специальное программное обеспечение для распознавания голоса, например Dragon NaturallySpeaking (для Windows) или Dragon Dictate (для Mac). Однако сейчас в новые компьютеры, планшеты, смартфоны и умные колонки встроены достаточно мощные программы распознавания речи.
Достижения в области технологии «естественного голоса» и искусственного интеллекта также привели к постоянному развитию «виртуальных личных помощников», таких как Siri (для устройств Apple), Alexa (для устройств Apple). устройств Amazon Echo) Google Assistant (для устройств Android) и Cortana (для устройств Microsoft). Они еще больше открывают мир продуктивных возможностей для всех, кто изо всех сил пытается использовать более традиционные компьютерные технологии.
Более подробную информацию см. в нашем бесплатном информационном бюллетене Управление компьютером с помощью голоса.
Проблемы со зрением после инсульта
Когда у вас инсульт, ваш мозг повреждается, и это может быть причиной проблем со зрением.
Наш бесплатный информационный бюллетень Нарушения зрения и компьютеры содержит обзор того, как можно адаптировать компьютеры для помощи людям с проблемами зрения. Однако для многих людей, перенесших инсульт, голосовое управление может стать более практичным решением.
Все больше людей с ослабленным зрением используют смартфон чаще, чем какое-либо другое вычислительное устройство, и в нашем информационном бюллетене мы выделяем ряд особенно полезных приложений. Недавняя разработка колонок для умного дома еще больше избавила многих от необходимости работать с более традиционными вычислительными устройствами.
2. Поддерживающая терапия
Физиотерапия
Большинство выживших после инсульта испытывают значительные улучшения в любых физических проблемах в течение первых нескольких месяцев. После этого восстановление обычно замедляется, но с помощью физиотерапии многие люди продолжают наращивать силу, равновесие и физическую форму в долгосрочной перспективе. Есть много приложений, которые могут быть полезны.Мы советуем вам поговорить со своим эрготерапевтом, который сможет посоветовать, какие приложения могут вам помочь.
Терапия зрения
Ортоптист (специалист по уходу за глазами) или офтальмолог (врач, специализирующийся на заболеваниях глаз) может посоветовать вам возможные методы лечения, если у вас возникли проблемы со зрением после инсульта.
Существует множество приложений, которые могут быть полезны. Мы бы посоветовали вам поговорить со своим специалистом по зрению, который сможет сделать несколько предложений о том, какие приложения могут вам помочь.
<р>3. Помощь с когнитивными трудностями- проблемы с памятью, многие из которых на самом деле вызваны трудностями с концентрацией внимания
- проблемы с концентрацией внимания — легко отвлекаться и трудно сосредоточиться
- проблемы с планированием и решением проблем, которые могут повлиять на вашу способность понять, как делать некоторые вещи, выполнять задачи или «читать» людей.
- другие проблемы, в том числе трудности с поиском путей, непонимание вещей и ощущение замешательства.
Такие когнитивные проблемы, скорее всего, очень быстро исчезнут в течение первых нескольких месяцев после выздоровления. Существует также множество способов, с помощью которых вспомогательные технологии могут облегчить им жизнь, в том числе использование компьютеров, планшетов или смартфонов для:
- помочь вам расслабиться, например, включив спокойную музыку или помедитировав
- напоминает вам принимать лекарства в нужное время
- отслеживайте встречи и устанавливайте оповещения о важных событиях с помощью встроенных календарей
- создавайте этикетки и знаки, а также печатайте изображения, чтобы помнить, что делать и куда идти.
- делайте заметки до и после приема у врача, создавайте списки дел на следующий день и записывайте инструкции, которым вы будете следовать, когда будете что-то делать.
- создавайте голосовые записи, если вам сложно печатать.
Хотя это совершенно другое и прогрессирующее заболевание, люди с деменцией (на ранней стадии) сталкиваются со схожими когнитивными проблемами. Наш информационный бюллетень Деменция и компьютеры содержит более подробную информацию о многих способах, которыми вспомогательные технологии могут помочь поддержать ключевые аспекты повседневной жизни для всех, у кого есть проблемы с памятью и мышлением.
4. Как сделать общение более эффективным
Инсульт – основная причина афазии – расстройства общения, возникающего в результате повреждения речевых центров мозга. Афазия вызывает трудности с речью или пониманием того, что говорится. Около трети людей, перенесших инсульт, страдают афазией, и, хотя многие из них выздоравливают, примерно у половины будут длительные проблемы с общением. Другие состояния, которые могут возникнуть после инсульта, включают апраксию, которая влияет на общение и двигательный контроль, а также дизартрию. что затрудняет общение.
Существует широкий спектр как низкотехнологичных, так и высокотехнологичных средств коммуникации, которые могут помочь улучшить общение людей с афазией, поддерживая:
- дополнительная и альтернативная коммуникация (AAC)
- логопедическая и языковая терапия.
Некоторые варианты использования вспомогательных технологий описаны ниже, а дополнительную информацию можно найти в нашем информационном бюллетене Средства коммуникации.
Дополняющая и альтернативная коммуникация
AAC описывает различные методы общения, которые могут «дополнять» речь или заменять ее, чтобы помочь людям выразить себя и улучшить понимание. Он включает в себя простые повседневные методы, такие как изображения, жесты и указывание, а также более сложные методы с использованием компьютерных технологий.
Не существует единственного «лучшего» типа системы AAC, и наиболее подходящий для человека будет зависеть от его конкретных потребностей, способностей и предпочтений. Имея так много (часто дорогостоящих) вариантов, важно обратиться за советом к специалисту, пройти обучение и получить поддержку у местного логопеда (который при необходимости может направить вас в специализированный центр).
Вспомогательные средства голосового вывода (VOCA)
VOCA использует сгенерированный компьютером голос для воспроизведения речи, хранящейся в электронном виде. Ими можно легко управлять различными способами для выбора предварительно записанных сообщений. Предложения и более длинные сообщения могут быть составлены из отдельных слов или фраз, а словарный запас может содержать несколько тысяч слов. Если вы все еще можете использовать клавиатуру, некоторые VOCA будут преобразовывать печатный текст в синтезированную речь, качество которой значительно улучшилось.
Существует множество факторов, которые следует учитывать при определении того, принесет ли VOCA пользу динамику AAC, а также при выборе наиболее подходящего варианта. Местная или региональная служба оценки AAC может посоветовать возможное оборудование, которое можно опробовать в рамках оценки. Некоторые центры (и поставщики) также могут одолжить вам оборудование, чтобы вы могли опробовать его перед покупкой.
Программное обеспечение и приложения
Для компьютеров, планшетов и смартфонов доступен широкий спектр программного обеспечения и приложений для общения. Многие из них используют наборы символов для расширения коммуникации, при этом доступны разные наборы для соответствия различным коммуникационным потребностям и возможностям. Вы можете формировать персонализированные сообщения, выбирая и группируя символы вместе, а некоторые приложения позволяют добавлять текст, фотографии, видео и звук.
Комплексные пакеты символов и текстовых сообщений с речевым выводом, предназначенные для начинающих и опытных пользователей, включают:
- Сетка 3 (для ПК)
- Проигрыватель сетки (для iPad)
- Proloquo2Go (для iPad)
- Предсказуемый (для iOS и Android)
- Говорящие коврики (для iPad).
Существует так много доступных приложений, что довольно сложно решить, какое из них наиболее подходит для вас. Ассоциация инсульта придумала несколько действительно хороших моментов, которые следует учитывать перед загрузкой приложения. Ассоциация инсульта также разработала полезное руководство по выходу в Интернет для людей с афазией.
Логопедия и языковая терапия
Компьютерная терапия также может помочь улучшить ваши коммуникативные навыки после инсульта, особенно если она адаптирована к вашим индивидуальным потребностям. Очень важно, чтобы любой человек с афазией прошел тщательную оценку у логопеда, чтобы определить, какие конкретные инструменты и методы лучше всего помогут его личному выздоровлению.
Существует множество приложений, которые могут быть полезны. Мы советуем вам поговорить со своим логопедом, который сможет посоветовать, какие приложения могут вам помочь.
Другие рекомендуемые приложения
Чтобы помочь вам ориентироваться в постоянно расширяющемся списке потенциально полезных медиафайлов, ряд организаций разработали собственные списки и инструменты, помогающие людям с афазией находить приложения и программное обеспечение, которые могут быть им полезны.
К ним относится Aphasia Software Finder — веб-сайт, разработанный при поддержке Tavistock Trust for Aphasia, который позволяет вам:
- ищите специализированное программное обеспечение и приложения, которые работают с различными аспектами общения.
- получить информацию о конкретном приложении или программном обеспечении
- сравните основные функции доступных приложений и программного обеспечения
- найдите другие общие приложения и программное обеспечение, которые могут быть полезны людям с афазией.
Компания Call Scotland выпустила два «колеса» приложений AAC: одно для iOS, другое для Android. Они содержат категоризированные руководства по полезным приложениям для людей со сложными потребностями в коммуникационной поддержке. Вы можете скачать оба колеса по адресу:
The Stroke Association также предлагает очень полезный инструмент для поиска программного обеспечения.
5. Полезные контакты
Ассоциация инсульта
The Stroke Association – это британская благотворительная организация, призванная бороться с инсультом. Он предоставляет информацию и поддержку всем, кто пострадал от инсульта, и проводит кампании по улучшению лечения инсульта и поиску более эффективных методов лечения.
Афазия сейчас
Aphasia Now — это социальная инициатива, проводимая людьми с афазией и для них, направленная на продвижение независимости и общения с другими людьми, страдающими афазией.
Общение имеет значение
Communication Matters помогает людям с плохой речью или вообще без нее. Он работает над обеспечением наилучшего общения для людей со сложными коммуникативными потребностями и стремится вовлекать людей, использующих AAC, во всей своей работе. Благотворительная организация ведет базу данных центров оценки AAC по всей Великобритании.
Жить легко
Living Made Easy — это онлайн-руководство, разработанное Фондом инвалидов. Он предоставляет беспристрастные советы о самостоятельной жизни для взрослых и детей с ограниченными возможностями, пожилых людей, их опекунов и семей. Его раздел, посвященный AAC, содержит обширную информацию о доступных продуктах в различных категориях, включая цены, сведения о производителях и поставщиках.
Инклюзивные технологии
Inclusive Technology является поставщиком программного и аппаратного обеспечения для специальных образовательных нужд, включая ряд средств коммуникации и коммуникационного программного обеспечения.
6. Как AbilityNet может вам помочь
Мой компьютер — мой путь
Мой компьютер My Way — это веб-сайт, управляемый AbilityNet, на котором размещены статьи, объясняющие, как использовать специальные возможности, встроенные в ваш компьютер, планшет или смартфон. Сайт регулярно обновляется по мере внесения новых функций и изменений в операционные системы Windows, MacOS, iOS, Chrome OS и Android. Сайт разбит на следующие разделы:
-
– компьютерные настройки для зрения и цвета – компьютерные настройки для слуха, общения и речи – компьютерные настройки для подвижности, выносливости и ловкости – компьютерные настройки для внимания, обучения и памяти
Советы и информация
Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с нами по адресу AbilityNet, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь.
ИТ-поддержка на дому
Если вам нужна личная поддержка, вы можете заказать бесплатную встречу с одним из наших добровольцев, прошедших проверку раскрытия информации. Многие из наших волонтеров — бывшие ИТ-специалисты, которые посвящают свое время помощи пожилым людям и людям с ограниченными возможностями в использовании технологий для достижения своих целей. Наши дружелюбные волонтеры могут помочь с большинством основных компьютерных систем, ноутбуков, планшетов и смартфонов.
Информация об авторских правах
Эксперты говорят, что работодатели должны понимать «невидимые недостатки» пострадавших
Ключевые моменты
- Тяжесть инсульта и время восстановления могут варьироваться в зависимости от человека.
- Исследование, проведенное в 2016 году Кембриджским университетом и Лондонским университетом королевы Марии, показало, что "невидимые нарушения", такие как усталость и проблемы с концентрацией внимания, могут препятствовать возвращению людей на работу после инсульта.
- Выжившие после инсульта могут получить поддержку посредством корректировок, таких как сокращение рабочего дня, работа из дома и постепенное возвращение к своим обязанностям.
Роберт Триервейлер, консультант по профессиональной реабилитации Чикагского института реабилитации, помогает оценить, могут ли работники с инвалидностью безопасно вернуться к работе. Некоторые из этих работников пережили инсульт.
Триервейлер ездил в кабинах грузовиков, чтобы наблюдать, как водители, перенесшие инсульт, реагируют на дорожные условия. Он наблюдал, как рабочий выполняет строительные работы на обочине автомагистрали между штатами. И он делал записи, пока техник отделения интенсивной терапии проводил УЗИ.
"Мы не хотим, чтобы возвращался кто-либо, кто может представлять угрозу безопасности для себя или других", – сказал Триервейлер. «Я разъясняю это сотруднику и человеку, пережившему инсульт. Мы не можем идти на компромисс в вопросах безопасности».
Что происходит
Во время инсульта приток крови к мозгу прекращается, что приводит к гибели клеток и потенциальным последствиям для здоровья, включая паралич, проблемы с равновесием и трудности с речью. По данным Национальной ассоциации инсульта, это состояние является основной причиной инвалидности среди взрослых в США: почти треть инсультов приходится на людей моложе 65 лет, многие из которых планируют вернуться на работу. По словам экспертов, чтобы помочь сотрудникам вернуться на работу, работодатели должны понимать нарушения, связанные с инсультом, и то, как эти работники могут быть адаптированы.
"У многих людей очень негативное предубеждение или впечатление о том, что влечет за собой инсульт, – – говорит доктор Митчелл Элкинд, профессор неврологии и эпидемиологии в Колледже врачей и хирургов Колумбийского университета в Нью-Йорке и председатель Американского общества по инсульту. Консультативный комитет ассоциации. «Большинство людей, когда думают об инсульте, представляют себе человека, который парализован и не может ходить или говорить, лежит в постели и не может позаботиться о себе. Конечно, есть штрихи, которые делают это. Но есть много штрихов, которые этого не делают.
"Общественность и работодатели должны понимать, что если у кого-то случился инсульт, это не обязательно означает, что он не может вернуться на работу и выполнять прежнюю работу. Все зависит от того, насколько серьезным был инсульт, насколько тяжелым он был и характер дефицита. Это действительно очень индивидуальное явление».
Восстановление
Несмотря на то, что нарушения после инсульта и время восстановления могут различаться, по мнению некоторых экспертов, человеку, перенесшему инсульт, может потребоваться длительный период времени для восстановления перед возвращением к работе.
"Некоторым людям на выздоровление может потребоваться от шести до восьми месяцев, – – сказал Триервейлер. «Работодатели часто не знают, что это может занять так много времени. Они привыкли к тому, что кто-то ломает руку — может пройти шесть недель, и они снова смогут работать. А вот после инсульта период восстановления намного дольше».
У людей, перенесших легкие инсульты, могут не проявляться очевидные проблемы, такие как паралич или проблемы с речью, после которых врачи могут не направлять их к терапии или тестированию на другие проблемы, – говорит Вики Каскутас, доцент кафедры трудотерапии и медицины, а также ассистент. директор докторской программы постпрофессиональной трудотерапии в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе.
«Люди с тяжелыми инсультами получают услуги и ресурсы, — сказал Каскутас. «Люди с легкими инсультами, а это в основном молодые люди, ничего не получают. Они пытаются действовать в одиночку, но в итоге у них впереди 30 лет, где они должны работать, а не работают».
Поддержка
Работодатели могут извлечь выгоду из работников, которые возвращаются на работу после инсульта.
"Они знают эту работу вдоль и поперек. Они знают окружающую среду, людей, рутину», — сказал Каскутас. «Люди добиваются гораздо большего успеха, если они возвращаются к своей старой работе, а это значит, что мы должны связаться с ними до того, как их старая работа будет заполнена или они потеряют свою старую работу.Это означает, что нам нужно быстро помочь им и сотрудничать».
Работодатели могут помочь работникам успешно вернуться, предоставив приспособления. Сеть по трудоустройству, служба, предоставляемая Управлением по вопросам политики трудоустройства инвалидов Министерства труда, предоставляет несколько примеров приспособления для работников с ограниченными двигательными возможностями в результате инсульта:
- Инструменты с длинной ручкой для облегчения доступа
- Специальные перчатки для усиления сцепления.
- Клавиатуры, предназначенные для использования одной рукой.
- Программное обеспечение для распознавания речи
- Рабочие станции сидя-стоя
По данным Реабилитационного института Чикаго, работодатель может запросить приспособление по медицинским показаниям и справку от врача, если работник просит приспособления.
Эксперты рекомендуют, чтобы работники возвращались постепенно, увеличивая количество рабочих часов и объем работы, и чтобы все стороны — работодатели, работники и врачи — сообщали друг другу о правилах, касающихся отпусков, и других соответствующих вопросах.
10 советов работодателям
Ассоциация инсульта, базирующаяся в Соединенном Королевстве, предлагает «Полное руководство по инсульту для работодателей», в котором представлены следующие 10 советов, которые помогут пострадавшим вернуться на работу после инсульта:
- Поддерживайте связь с работником. Время возвращения работника имеет решающее значение, так как он или она может поторопиться или взять слишком много свободного времени.
- Спросите работника, как лучше всего поддержать его или ее.
- Общение.
- Не делайте предположений — спрашивайте и слушайте.
- Сохраняйте конфиденциальность работника.
- Просмотреть правила отсутствия.
- Узнайте, какие ресурсы доступны.
- Разработайте план возвращения к работе.
- Просмотреть план.
- Сохраняйте гибкость.
«Невидимые нарушения»
Исследование, проведенное в 2016 году Кембриджским университетом и Лондонским университетом королевы Марии, показало, что "невидимые нарушения", такие как усталость и проблемы с концентрацией внимания, создают проблемы для пациентов, перенесших инсульт, которые возвращаются к работе.
Исследователи просмотрели более 22 000 сообщений на TalkStroke, онлайн-форуме Ассоциации инсульта в Соединенном Королевстве, и нашли 60 человек, перенесших инсульт, которые вернулись к работе. Участники сообщили, что большинство их нарушений были «невидимыми», такие как усталость, проблемы с памятью и концентрацией внимания, а также изменения личности, что потенциально подвергало их риску потери работы. Корректировки, такие как сокращение рабочего дня, работа из дома и постепенное возвращение к работе, имели решающее значение для успешного возвращения.
Исследователи заявили, что пациенты, перенесшие инсульт, их врачи и работодатели нуждаются в большем знании проблем, с которыми сталкиваются пациенты, перенесшие инсульт, когда возвращаются на работу.
«Незаметность нарушений часто приводила к непониманию, поскольку они не были сразу очевидны, в частности, работодателем, но также и самими врачами общей практики и перенесшими инсульт», — отметили они.
Исследователи предположили, что осведомленность о невидимых нарушениях можно повысить с помощью просветительских кампаний о проблемах, связанных с инсультом, а также более четкого применения и ясности политик и руководств.
"Работодатели играют ключевую роль в том, чтобы помочь людям, перенесшим инсульт, вернуться к работе, и это можно улучшить, если лучше понять остаточные нарушения, связанные с инсультом", – сообщила исследователь Анна Де Симони журналу Safety+Health. р>
Роль терапевта
Работодатель, работник, врачи и, возможно, эрготерапевт помогают определить, сможет ли человек, перенесший инсульт, вернуться к работе. Работнику, возможно, придется изменить обязанности в зависимости от его или ее нарушений. По словам Триервейлера, работники, возвращающиеся после инсульта, должны иметь возможность выполнять свои задачи адекватно и безопасно.
Логотерапевт оценит, сможет ли человек, перенесший инсульт, возобновить деятельность, например работу и вождение автомобиля. Они также могут показать выжившему, как выполнять маневры одной рукой для открытия посылок и использования компьютера, помимо других задач.
«Безусловно, бывают ситуации, когда они могут вернуться к работе, связанной с безопасностью, но именно здесь роль OT настолько важна, что он должен провести некоторую оценку, чтобы понять требования безопасности, риски и опасности, а также воздействие, которое может оказать человек. ставить общественность или других людей, если у них есть проблемы», — сказал Каскутас. «Проведите несколько испытаний. [Это] не похоже на то, что сегодня ты в клинике, получаешь лечение, а на следующий день ты человек, управляющий нефтяной вышкой через всю страну».
Триервейлер обсуждает с пациентами их обязанности и получает письменное описание их работы. Иногда он посещает строительную площадку, что он делает чаще в промышленных условиях. Он сообщает о своих выводах врачу работника и терапевтической бригаде.
В идеале работник имитирует свои задачи. Однако иногда терапевт не может имитировать работу.
"Я работал с полицейскими, перенесшими инсульт.У нас нет полигона», — сказал Триервейлер. «Если это сотрудник полиции, мы бы попросили в их отделе обученного инструктора по огнестрельному оружию проверить, безопасно ли он обращается со своим оружием.
"Если что-то является специализированным, мы обращаемся к компании или работодателю, чтобы убедиться, что они прошли любой тип обучения безопасности или проверки безопасности, которые обычно требуются в рамках этой работы".
В одном случае Триервейлер наблюдала за человеком, пережившим инсульт, который работал в экспортной компании. Равновесие рабочего было нарушено, и он с трудом поднимался по лестнице. Сотруднику разрешили работать с наземной бригадой с ограничением, что он не может подниматься по лестницам.
В другом случае офисный работник получил длительную нетрудоспособность после попытки вернуться к работе, которая требовала больше интеллектуальных усилий, чем предполагалось.
Большинство работодателей идут навстречу и готовы идти на разумные компромиссы, – отметил Триервейлер.
«[Работодателям] не следует бояться. Тот факт, что у человека случился инсульт, не означает, что у него будет еще один на работе», — сказал Триервейлер. «Мы даже призываем выживших после инсульта посещать места, где они работают, прежде чем вернуться. Это помогает уменьшить опасения и беспокойство с обеих сторон. Некоторые компании считают, что им не следует разговаривать с кем-то, кто находится в отпуске по болезни, но мы считаем, что разговор и общение очень важны. Это показывает, как работодатель поддерживает оставшуюся в живых».
Знаете ли вы, что почти треть всех жертв инсульта моложе 65 лет и, следовательно, скорее всего, все еще работает? Для многих выживших это означает трудное возвращение на работу вдобавок к и без того сложному восстановлению. Значительное количество людей, переживших инсульт или черепно-мозговую травму, намерены вернуться к работе в той или иной степени. К сожалению, возвращение к работе может занять несколько месяцев, в зависимости от серьезности инцидента и симптомов. Пытаетесь ли вы достичь соглашения с существующим работодателем или ищете совершенно новую должность, мы описали несколько важных шагов и полезные ресурсы, которые помогут вам вернуться на правильный путь.
Прийти к первоначальному соглашению с работодателем…
Наши друзья из Национальной ассоциации по борьбе с инсультом проделали отличную работу, рассказав, какие шаги вы должны предпринять, чтобы защитить себя, и как лучше всего работать с вашим работодателем, когда вы чувствуете, что готовы вернуться к работе. Во-первых, после того, как вы согласились на разумные условия для продолжения работы, крайне важно, чтобы вы четко и точно зафиксировали то, о чем договорились. Рассмотрите возможность использования официального соглашения о разумных приспособлениях. Наличие этой документации защищает обе стороны и может предотвратить путаницу и потенциальный конфликт в будущем.
Наличие этой официальной документации сведет к минимуму необходимость повторных переговоров о разумных приспособлениях, если вы смените работу, переедете или если вам в будущем назначат нового менеджера в той же компании. Этот документ всегда должен быть доступен для обеих сторон и должен регулярно просматриваться как сотрудником, так и руководителем и обновляться по мере необходимости. Как минимум, этот документ должен охватывать следующее:
- Как ваша инвалидность может повлиять на вашего руководителя на работе.
- Потребности бизнеса или организации вашего работодателя.
- Политика организации в отношении посещаемости и разумного приспособления.
- Признаки и симптомы недомогания
- К кому обращаться за помощью в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.
- Как и когда оставаться на связи, если вы не можете присутствовать на работе.
О каких приспособлениях вы должны просить?
Сеть трудоустройства — отличный ресурс для людей, перенесших инсульт и ЧМТ, на пути к трудовой деятельности. Они составили обзор основных приспособлений для работы, которые наиболее полезны для сотрудников, перенесших инсульт или черепно-мозговую травму, особенно для тех, у кого двигательные ограничения.
Даже до завершения ваших задач на работе повседневная жизнь также может быть проблемой для тех, кто выздоравливает. К счастью, средства передвижения, такие как трости, костыли, ходунки, скобы, инвалидные коляски и электрические скутеры, облегчают передвижение. Вы также можете изучить различные вспомогательные средства для ухода за собой и приема пищи, а также средства коммуникации, такие как речевые устройства или вспомогательные компьютерные устройства, которые помогут вам эффективно давать и получать указания.
Когда дело доходит до рабочего места, не бойтесь обращаться за помощью и особыми приспособлениями к следующим задачам:
Печать. Существует ряд доступных руководств, в которых обучают альтернативным методам более эффективного и быстрого набора текста одной рукой на стандартной клавиатуре.Также доступны клавиатуры для работы одной рукой и программное обеспечение для распознавания речи.
Письмо. Доступны вспомогательные средства для письма, которые помогают сотрудникам со слабым хватом или неустойчивыми руками.
Стоячее положение. Подставки для поясничной опоры, рамы для стояния и табуретки для набора/стоя позволяют стоять в течение более длительного периода времени.
Сидение. Некоторые удобные варианты для сидячей работы включают эргономичные офисные стулья, рабочие табуреты и сиденья/подушки с подъемными механизмами.
Хватание: если вы обнаружите, что не можете эффективно удерживать инструменты, столовые приборы и другие мелкие предметы, наручники, мягкие ортопедические приспособления для захвата и специальные перчатки могут значительно улучшить ситуацию.
Вождение автомобиля. Существует ряд модификаций, позволяющих управлять автомобилем или даже упростить вождение. Существующие автомобили можно дооснастить системами рулевого управления с усилителем, а также можно добавить специально разработанные ручки рулевого управления, облегчающие захват рулевого колеса. При необходимости также могут быть установлены пассажирские лифты со стороны водителя и пассажира.
Вы больше, чем инсульт или черепно-мозговая травма. Получая информацию о своих возможностях, вы можете продолжать делать шаги к возвращению на работу удобным для вас способом.Читайте также: