Какой максимальный процент загрузки процессора, чтобы компьютер не перегревался при длительной работе

Обновлено: 17.05.2024

Есть ли один процесс, потребляющий почти все ресурсы ЦП? Вот как исправить высокую загрузку ЦП.

Центральный процессор (ЦП) — это мозг ПК. Все основные компоненты системы, такие как видеокарта и оперативная память, зависят от инструкций ЦП. Это делает правильно функционирующий процессор важной частью каждого игрового ПК.

Когда игра зависает или вылетает, открытые приложения перестают реагировать на новые действия или программы открываются с черепашьей скоростью, причиной может быть ненормально высокая загрузка ЦП. Давайте рассмотрим, как исправить высокую загрузку ЦП в Windows* 10.

1. Перезагрузить

Первый шаг: сохраните свою работу и перезагрузите компьютер. «Выключите и снова включите» — классический совет по устранению неполадок не просто так. Это может решить проблему, особенно если с момента последней перезагрузки прошло много времени — перезагрузка может очистить временные файлы и потенциально устранить замедление в длительно выполняющихся процессах.

2. Завершить или перезапустить процессы

Откройте диспетчер задач (CTRL+SHIFT+ESCAPE). Если программа снова начала увеличивать загрузку ЦП даже после перезапуска, Диспетчер задач предлагает один из самых простых способов отследить это.

Обратите внимание, что полноэкранные программы, такие как игры, иногда отвлекают внимание от диспетчера задач (скрывая его за собственным окном). Чтобы предотвратить это, нажмите «Параметры» в верхней строке меню, затем выберите «Всегда сверху». Если у вас есть второй монитор, вы также можете просто перетащить на него окно диспетчера задач.

Открыв Диспетчер задач, нажмите вкладку «Процессы» вверху. Нажмите «Подробнее» внизу этой вкладки, чтобы открыть фоновые процессы Windows. Найдите столбец «ЦП» в верхней части вкладки «Процессы» и щелкните его, чтобы упорядочить по загрузке ЦП:

Вы можете ожидать высокой загрузки ЦП при игре в некоторые игры, запуске приложения для редактирования видео или потоковой передачи, выполнении антивирусного сканирования или жонглировании многими вкладками браузера. Если вы сталкиваетесь с такой ежедневной нагрузкой на ЦП, вам следует закрыть все фоновые программы и вкладки, которые вы не используете, а затем вернуться в Диспетчер задач и посмотреть, не изменилась ли ситуация.

Важно помнить, что высокая загрузка ЦП при многозадачности может быть нормальным явлением. Современные процессоры справляются с многозадачными ситуациями, разделяя процессы между несколькими процессорными ядрами, которые одновременно выполняют разные наборы инструкций. Технология Intel® Hyper-Threading (технология Intel® HT) делает еще один шаг вперед, создавая несколько «потоков» выполнения в каждом ядре, каждый из которых обрабатывает разные процессы. Если ресурсоемкая программа, такая как Adobe Premiere, использует высокую загрузку ЦП, возможно, она просто эффективно использует доступные ядра ЦП.

Технология Intel® Turbo Boost также может помочь в обработке тяжелых рабочих нагрузок за счет динамического увеличения частоты ЦП. В семействе процессоров Intel® Core™ серии X есть еще один инструмент, помогающий избежать замедления работы, поскольку их технология Intel® Turbo Boost Max 3.0 автоматически назначает самые сложные задачи самым быстрым процессорным ядрам, а также повышает частоту этих ядер.

Эти процессорные технологии могут значительно повысить скорость многозадачности и использования ресурсоемких программ, но все же могут возникать ситуации с ненормальной загрузкой ЦП. Если вы видите фоновый процесс с именем, например Runtime Broker, Windows Session Manager или Cortana, в верхней части столбца ЦП, когда вы достигаете 100% загрузки ЦП, у вас возникла проблема.

Эти процессы Windows предназначены для использования очень небольшого количества вашей вычислительной мощности или памяти в обычных условиях — вы часто увидите, что они используют 0 % или 1 % в диспетчере задач. Когда ваш компьютер простаивает, все эти процессы вместе обычно используют менее 10% мощности вашего процессора. Однако ошибочное или неожиданное поведение — например, один процесс Windows пытается и повторяет попытку выполнить действие поиска, которое было отключено в другом месте — иногда может привести к тому, что процесс съест почти все ресурсы вашей системы.

После того, как вы открыли Диспетчер задач и обнаружили, что процесс неожиданно использует часть процессорного времени, выполните поиск в Интернете, чтобы идентифицировать его. Вы не хотите останавливать такие процессы, как explorer.exe (который управляет многими графическими элементами, такими как рабочий стол и меню «Пуск») или winlogon.exe (задачи запуска и экран CTRL+ALT+DEL), если у вас нет веской причины.

После того как вы определили процесс как некритичный (и, опять же, проверили, что вы сохранили все, над чем работали), нажмите на процесс, чтобы выбрать его, затем нажмите «Завершить процесс» в правом нижнем углу «Задачи». Управляющий делами. End Process приведет к завершению программы без сохранения.

Перепробовав множество методов снижения нагрева системы, оказалось, что есть только один верный метод, который может быть более эффективным, чем другие, — это уменьшить максимальное состояние процессора из настроек питания ноутбука.

Этот совет может пригодиться не только геймерам и людям, которые хотят запускать ресурсоемкие приложения после перегрева ноутбука, но и в том случае, если по какой-то причине вы не можете вернуть ноутбук с проблемами нагрева (например, из-за ограничений по гарантии) или имеете дело со старым ноутбуком, который больше не выдерживает нагрузки.

Прежде чем объяснять метод уменьшения максимального состояния процессора, давайте рассмотрим логику уменьшения максимального состояния процессора для предотвращения перегрева вашего ноутбука. Уменьшение максимального состояния процессора для вашего ноутбука (как при работе от батареи, так и при подключенном кабеле питания) снижает производительность процессора на ступень (в зависимости от ваших настроек) и предотвращает его использование с оптимальным потенциалом приложением или игра, которая уменьшит тепловой нагрев. Например, если вы играете в игру, потребляющую 100 % мощности вашего процессора, это также может привести к нагреву вашей системы, в то время как снижение уровня заряда батареи, скажем, до 80 % может решить эту проблему, а также привести к в экономии заряда батареи.

Чтобы изменить эти настройки, перейдите в раздел "Электропитание" в панели управления или в меню на панели задач.

Теперь перейдите в раздел Изменить настройки плана –> Изменить дополнительные параметры питания.

В новом всплывающем окне разверните Управление питанием процессора –> Максимальное состояние процессора и уменьшите питание от батареи и < em>подключил настройки электропитания. Параметры, которые вы сохраните, будут зависеть от ваших предпочтений и возможностей вашей системы.

Исходя из нашего опыта, мы заметили, что ноутбук перегревается, когда процессор работает на 100 % мощности процессора. Снижение состояния процессора на несколько ступеней приводит к снижению температуры на 10-20 градусов, что приводит к небольшому падению производительности. Мы использовали Speccy для проверки температуры во время тестирования, исходя из которой процессор, работающий на 95%-ном состоянии процессора, дал ту же производительность (едва заметный провал), с падением на 10-20 C. Вы можете сохранить еще более низкое состояние процессора (такое как 80-85%), чтобы ваш ноутбук нагревался еще меньше.

Вышеупомянутый совет легко предотвратит нагрев вашего ноутбука; однако убедитесь, что состояние процессора не снижено до очень низкого уровня, чтобы предотвратить снижение производительности вашего процессора до нежелательно низкого уровня.

Этот технический совет предоставлен вам отделом бизнеса и технологий . ИТ-решения для современных бухгалтеров. Чтобы получить дополнительную информацию и просмотреть архив предыдущих технических советов, посетите нас здесь.

«Не перегревается ли мой процессор?» Когда компьютер самопроизвольно выключается, зависает или начинает тормозить в требовательной игре, это один из первых вопросов, которые мы себе задаем. Выяснить это легко: все, что вам нужно сделать, это установить какое-нибудь программное обеспечение для мониторинга, например HWMonitor, и запускать его во время игры. (Если вам нужно еще больше данных, чем может дать HWMonitor, ознакомьтесь с HWiNFO 64.) Следите за этими температурами, чтобы понять, не виноват ли ваш процессор.

Важным дополнительным вопросом, если у этого ЦП действительно есть сокет-сауна, является следующее: "Не повредит ли перегрев моему ЦП?"

Короткий ответ? Нет. При работе на стандартных скоростях, особенно для настольных компьютеров, перегрев процессора не должен быть проблемой — при условии, что все работает правильно. А если что-то пойдет не так и ваш процессор перегреется, сработает тепловая защита, чтобы предотвратить серьезные повреждения. С ноутбуками немного сложнее, так как охлаждение процессора и графического процессора в тонком корпусе просто сложнее, чем в настольном компьютере. Опять же, система должна вмешаться и остановить вас до того, как будет нанесен какой-либо ущерб, но вы, скорее всего, столкнетесь с падением производительности, если все станет слишком жарко.

Температура до 60 °C: вы — золото. Здесь не на что смотреть.

60–70°C: Работает нормально, но, возможно, немного теплее для стока (проверьте вентиляторы/пыль)

70–80 °C: возможно, подойдет, если вы разгоняетесь и пытаетесь выжать последние 100 МГц, в противном случае проверьте охлаждающие вентиляторы, пыль и, возможно, уменьшите напряжение или разгон (если применимо)

80–90 °C: возможна троттлинговая нагрузка, и это предел, на который мы когда-либо хотели бы нагружать ЦП

Выше 90 °C: дросселирование в сочетании с высоким напряжением почти наверняка может привести к выходу из строя ЦП в течение нескольких месяцев или года или около того.

Если вы работаете со стоком, а температура вашего процессора достигает 80 °C или выше, это тревожный признак того, что что-то работает неправильно. Возможно, сдох вентилятор, или термопаста была нанесена неправильно, или ваш радиатор сильно запылился. Большинство процессоров для настольных ПК должны находиться в диапазоне 50–70 °C под нагрузкой, поэтому, если вы постоянно доводите цифры до 80 сек. без разгона, это определенно повод для беспокойства.

С другой стороны, разгон рисует другую картину. Маловероятно убить процессор с помощью разгона, не касаясь напряжения, но некоторые функции автоматического разгона в BIOS материнской платы будут применять большее напряжение. Когда вы повышаете тактовую частоту процессора, в большинстве случаев вы просто получаете сбой, если все становится слишком жарко. Но если вы поднимете напряжение слишком высоко и смешаете с разгоном, тогда да, вы можете убить процессор.

Теоретически температура разгона может достигать 90 °C, оставаясь при этом "безопасной", а максимальная температура для многих процессоров указана в диапазоне 105–110 °C. Но для длительного использования вам гораздо лучше держать температуру ниже 80 ° C в целом и не более 85 ° C. Кроме того, выжимание последних 100-200 МГц из ЦП обычно требует большего напряжения (помните: рецепт для поджаренного ЦП) и в любом случае дает вам, возможно, только 1-3 процента повышения производительности. И это при условии, что вы не сталкиваетесь с узким местом в графике, и в этом случае разгон процессора может даже не иметь значения.

К счастью, существует множество способов борьбы с жарой. Стандартный радиатор/вентилятор, поставляемый с вашим процессором, подходит для обычного использования, хотя и не всегда такой тихий, как хотелось бы некоторым людям. В этом случае также, вероятно, лучше оставить разгон на мягкой стороне уравнения.

Чтобы сделать шаг вперед, хорошее воздушное охлаждение можно приобрести за 40–50 долларов США, и этого достаточно для хорошего разгона (например, 4,6 ГГц на процессорах Skylake). Жидкостное охлаждение (диапазон ~100 долларов) снижает температуру еще на несколько °C — даже при разгоне — помогая получить эти последние 100–200 МГц (4,7–4,8 ГГц на Skylake). Ознакомьтесь с нашим руководством по выбору лучшего процессорного кулера, чтобы узнать, что вам следует искать.

И если хорошая очистка вентилятора не снижает температуру, подумайте о покупке новой термопасты. Думайте об этом как о солнцезащитном креме: если ваш процессор работает уже несколько лет, свежая термопаста может помочь предотвратить нагрев.

Что касается бывшего руководителя отдела PC Gamer по аппаратному обеспечению, Бо отвечал за то, чтобы помочь вам лучше покупать, понимать и использовать аппаратное обеспечение вашего ПК. Обычно его можно найти играющим в Overwatch, Apex Legends или, что более вероятно, со своими кошками.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш ноутбук вот-вот обожжет ваши бедра? Или что вентилятор крутится так громко, что это звучит как аэродинамическая труба? Работа при высоких температурах может привести к необратимому повреждению компьютера. Вот как определить, не перегрелось ли ваше устройство, и заставить его охладиться.

Благодаря второму закону термодинамики электричество в вашем компьютере выделяет тепло. К сожалению, это тепло может повредить те же компоненты, которые его производят. Вот почему температура большинства компьютеров снижается с помощью металлических радиаторов, вентиляторов и вентиляционных отверстий. Но если что-то заблокирует вентиляцию, сломается вентилятор или система охлаждения не сработает должным образом, ваша машина начнет испытывать признаки перегрева.

Иногда перегруженный компьютер просто тормозит. Современные процессоры и графические чипы могут заставить себя работать на более низких скоростях, чтобы выделять меньше тепла и избежать более серьезных проблем. Это называется «тепловым регулированием».

Когда подобные методы и включение вентиляторов на полную мощность не помогают, компьютер выключается до того, как центральный процессор (ЦП) достигает опасной температуры. Однако в некоторых случаях, особенно в старых или некачественных машинах, это тепло все еще может повредить определенные части материнской платы, прежде чем она автоматически отключится.

"Мы видели это много раз", – говорит Джо Сильверман, владелец ремонтной компании New York Computer Help. «Иногда материнская плата нагревается до такой степени, что компоненты могут расплавиться или отломиться, что может привести к полной остановке работы компьютера».

Если вы подозреваете, что ваш компьютер перегревается — возможно, он выключается случайным образом или часто становится слишком горячим (в буквальном смысле), — вот как диагностировать и устранить проблему.

Как проверить температуру компьютера

Нагрев — не единственная причина замедления и отключения. Ваш компьютер может выйти из строя по другим причинам, например, из-за проблем с программным обеспечением. К счастью, довольно легко определить, действительно ли виновата высокая температура.

"Если вы включаете компьютер, а через несколько минут он выключается сам по себе, без запуска каких-либо программ, это может быть проблемой", – говорит Сильверман. Вы также можете заметить дополнительный жар, когда делаете что-то интенсивное, например, играете в игры. Если вы все еще не уверены, перегревается ли ваше устройство, приложение может проверить это за вас — просто имейте в виду, что все они используют единицы измерения температуры в градусах Цельсия.

Для Windows наиболее удобным вариантом является Speccy, так как его очень легко читать. Просто установите его и запустите. После этого потребуется некоторое время, чтобы проверить температуру вашего ЦП, материнской платы и графического процессора, отметив особенно горячие компоненты красным цветом.

Пользователи Mac могут загрузить Macs Fan Control, чтобы увидеть температуру системы. Тем не менее, я бы не стал использовать это приложение для фактического управления вашими поклонниками, если вы действительно не знаете, что делаете. Загрузите программу для проверки температуры, но оставьте настройки вентилятора на «Авто».

Выбрав приложение, загрузите его и оставьте открытым в фоновом режиме. Если вы столкнулись с замедлением работы, выключением или другой проблемой, проверьте температуру, особенно значения ЦП и ГП, чтобы убедиться, что они не являются ненормально высокими.

"Обычно до 70 градусов Цельсия [158 градусов по Фаренгейту] все в порядке, но если температура станет выше, у вас могут возникнуть проблемы", – говорит Сильверман. Ваш ЦП и ГП, как правило, начинают регулировать температуру в диапазоне от 90 до 105 градусов по Цельсию (это от 194 до 221 градуса по Фаренгейту), в зависимости от модели. И если вы видите, что температура падает до отрицательных значений или поднимается выше 110 градусов Цельсия (230 градусов по Фаренгейту), эти цифры неверны: возможно, ваш датчик температуры неисправен или программа его не поддерживает.

Если вам кажется, что одновременно с проблемами повышается температура, возможно, в вашей проблеме можно с уверенностью винить жару.

Что делать с перегретым компьютером

Как только вы определили, что ваш компьютер действительно перегревается, вам нужно выяснить, почему. Вот несколько наиболее распространенных причин и способы их устранения.

Убедитесь, что вентилятор работает. «Если сначала он не грелся, а сейчас греется, — говорит Сильверман, — поднесите руку к решетке вентилятора и почувствуйте вибрацию, чтобы увидеть, работает ли вентилятор». Если он сломан, то он не будет рассеивать это тепло. Вам нужно обратиться к специалисту, который сможет заменить его.
Сдуть пыль. «Комочки пыли, мусор и фрагменты пищи могут попасть в воздуховоды и усугубить ситуацию», — говорит Сильверман. Он рекомендует взять баллончик со сжатым воздухом и использовать его для очистки решетки вентилятора. «Попробуйте наклонить сопло так, чтобы воздух выдувался из ноутбука». Удаление грязи позволит вентилятору снова свободно работать.
Проверьте, что вас окружает. Если что-то блокирует воздушный поток вокруг вашего компьютера, это может быть причиной вашей проблемы. «Не кладите его на кровать — это худшее, что вы можете сделать», — говорит Сильверман. «Одеяла просто перекрывают дыхательные пути. Поставьте его на плоский стол или на плоскую книгу, чтобы воздух мог циркулировать». Некоторые чехлы-раскладушки также препятствуют потоку воздуха, поэтому, если у вас есть чехол на нижней части ноутбука, попробуйте снять его. Другое окружение также имеет значение. Если температура превышает 95 градусов по Фаренгейту, не используйте компьютер без кондиционера.
Используйте оригинальные аккумулятор и адаптер переменного тока. «Если вы замените свою батарею подержанной батареей с eBay или Amazon, у вас возникнут проблемы», — говорит Сильверман. «Они не упакованы так же, как оригиналы, поэтому тепло, как правило, больше нагревается на контактах. Не экономьте на аккумуляторе. Произойдут плохие вещи».
Обновите программное обеспечение. Это случается редко, но иногда проблемы с программным обеспечением и прошивкой могут вызывать перегрев. На самом деле, это то, что произошло с моделями Apple MacBook 2018 года: они подвергались термическому дросселированию в, казалось бы, нормальных условиях, пока проблема не была устранена обновлением программного обеспечения.

Если ни одно из этих предложений не описывает вашу ситуацию или эти исправления не помогают, обратитесь к профессионалам. Если у вас достаточно опыта, вы можете открыть свой компьютер и посмотреть самостоятельно, но ремонтная мастерская может выполнить более тщательную очистку с помощью специальных инструментов, а эксперт может диагностировать другие, более конкретные проблемы с оборудованием.< /p>

Читайте также: