Как восстановить оперативную память

Обновлено: 03.07.2024

Узнайте, как уменьшить использование ОЗУ на компьютере с Windows, используя несколько способов повышения производительности компьютера.

Хотите узнать, как освободить оперативную память на своем компьютере, возможно, после того, как увидели сообщения о том, что на вашем ПК с Windows недостаточно памяти? Не бойтесь; у нас есть много советов, как уменьшить использование оперативной памяти в Windows.

Давайте рассмотрим некоторые практические шаги, которые помогут очистить оперативную память и обеспечить бесперебойную работу компьютера.

Что такое оперативная память?

Прежде чем мы углубимся в советы о том, как очистить оперативную память в Windows, давайте кратко опишем, что делает оперативная память, если вы не знакомы. Подробнее см. в нашем полном описании оперативной памяти.

RAM означает оперативную память. Это носитель краткосрочного хранения, на котором хранятся программы и процессы, запущенные в данный момент на вашем компьютере.

Чем больше оперативной памяти на вашем компьютере, тем больше программ вы можете запускать одновременно без негативного влияния на производительность. Когда вашему компьютеру не хватает ОЗУ, он использует часть накопителя, называемую файлом подкачки, который действует как условная ОЗУ. Это намного медленнее, чем фактическая оперативная память, поэтому вы замечаете замедление, когда Windows должна ее использовать.

Поскольку оперативная память энергозависима, вы потеряете ее содержимое при выключении компьютера. Все, что вы хотите сохранить, должно быть сохранено в постоянном хранилище, таком как жесткий диск или твердотельный накопитель. Вот почему, например, вы потеряете открытый документ Word, который вы еще не сохранили, когда ваш компьютер выключится.

Как освободить оперативную память на ПК с Windows: 8 способов

Давайте рассмотрим способы уменьшения объема используемой оперативной памяти. Вам не нужно делать это часто, но эти методы пригодятся, когда вы заметите проблемы с памятью.

1. Перезагрузите компьютер

С этим советом вы, вероятно, знакомы при устранении других проблем, но он популярен не просто так.

Перезагрузка компьютера также полностью очистит содержимое оперативной памяти и перезапустит все запущенные процессы. Хотя это, очевидно, не увеличит максимальный объем доступной вам оперативной памяти, оно очистит процессы, работающие в фоновом режиме, которые могут потреблять вашу память.

Вам следует регулярно перезагружать компьютер, чтобы он не зависал, особенно если вы используете его постоянно. Если вы не перезагружались в течение недели и ваш компьютер работает медленно, пришло время перезагрузить его.

2. Проверка использования оперативной памяти с помощью инструментов Windows

Вам не нужно гадать, что использует вашу оперативную память; Windows предоставляет инструменты, чтобы показать вам. Чтобы приступить к работе, откройте Диспетчер задач, выполнив поиск в меню "Пуск", или используйте сочетание клавиш Ctrl + Shift + Esc.

Нажмите «Подробнее», чтобы открыть полный вид, если это необходимо. Затем на вкладке «Процессы» щелкните заголовок «Память», чтобы отсортировать все процессы от наибольшего к наименьшему использованию ОЗУ. Помните о приложениях, которые вы видите здесь, так как мы обсудим их позже.

Для получения дополнительной информации перейдите на вкладку "Производительность". В разделе «Память» вы увидите график использования оперативной памяти с течением времени. Нажмите «Открыть монитор ресурсов» внизу, чтобы получить дополнительные сведения на вкладке «Память» этой утилиты.

Диаграмма внизу показывает, сколько у вас свободной оперативной памяти. Отсортируйте по фиксации (КБ) в верхнем списке, чтобы увидеть, какие программы используют больше всего оперативной памяти. Если на основании того, что вы видите здесь, вы подозреваете, что у вас возникла серьезная проблема, см. полное руководство по устранению утечек памяти.

3. Удалите или отключите ненужное программное обеспечение

Теперь, когда вы увидели, какие приложения используют больше всего оперативной памяти в вашей системе, подумайте, действительно ли вы их используете. Простой способ уменьшить использование ОЗУ — запретить ее использование программами, которые вы никогда не используете.

Приложения, которые вы не открывали месяцами, но которые все еще работают в фоновом режиме, просто тратят ресурсы вашего компьютера, поэтому их следует удалить. Для этого перейдите в «Настройки» > «Приложения» > «Приложения и функции» и нажмите «Удалить» в любом приложении, которое хотите удалить.

Если вы не хотите удалять приложение из-за того, что иногда им пользуетесь, вы можете вместо этого запретить запуск этой программы при запуске. Многие приложения настроены на автоматический запуск при каждом входе в систему, что необязательно, если вы редко их используете.

4. Обновите свои приложения

Вы всегда должны своевременно устанавливать обновления приложений из соображений безопасности, но это также может помочь вам сократить расход оперативной памяти.

Некоторые приложения страдают от утечек памяти, которые возникают, когда программа не возвращает оперативную память в пул после ее использования. Со временем такие приложения будут использовать все больше и больше оперативной памяти, что приведет к нехватке других приложений в вашей системе. Если в приложении есть проблема с утечкой памяти, мы надеемся, что установка последнего обновления будет включать в себя исправление этой проблемы.

Помимо этого, последние версии приложений могут включать оптимизацию и улучшения, чтобы программному обеспечению в целом не требовалось так много оперативной памяти.

5. Используйте более легкие приложения и управляйте запущенными программами

Что делать, если вам действительно нужно очистить оперативную память компьютера, но приложения, занимающие оперативную память, необходимы для вашего рабочего процесса? Вы можете справиться с этим двумя способами.

Во-вторых, уделяйте больше внимания открытым программам. Закройте все программы, с которыми вы не работаете. Добавьте в закладки открытые вкладки браузера, которые вы хотите прочитать позже, а затем закройте их, чтобы освободить оперативную память. Более жесткий контроль над тем, что выполняется одновременно, поможет освободить оперативную память.

Обязательно разверните раздел "Системный трей" панели задач, расположенный в правом нижнем углу экрана, нажав маленькую стрелку. Каждая программа, отмеченная здесь значком, работает в фоновом режиме, поэтому вам следует щелкнуть правой кнопкой мыши и выбрать «Закрыть» или «Выход» для всего, что вам не нужно.

Google Chrome находится в отдельной категории, поскольку он печально известен тем, что пожирает оперативную память. Узнайте, как контролировать использование памяти Chrome, чтобы получить советы. Если вы много работаете в браузере, возможно, лучше отказаться от Chrome в пользу другого варианта, который экономит оперативную память.

Независимо от того, какой браузер вы используете, вы должны проверить расширения своего браузера и удалить все ненужные. Каждое расширение, которое вы добавляете в свой браузер, потребляет дополнительную память, поэтому избавиться от них — это простой способ еще больше сократить использование оперативной памяти.

6. Сканировать на наличие вредоносного ПО

Стоит проверить компьютер на наличие вредоносного ПО, если оперативная память постоянно исчезает. Мошенническое программное обеспечение, крадущее ресурсы, очевидно, поглотит вашу доступную оперативную память.

Мы рекомендуем запустить сканирование с помощью Malwarebytes. Надеюсь, он ничего не найдет, но, по крайней мере, вы можете исключить такую ​​возможность.

7. Настройка виртуальной памяти в Windows

Ранее мы упоминали файл подкачки. Если вы видите сообщения об ошибках, указывающих на то, что вашей системе не хватает виртуальной памяти, вы можете увеличить ее и, надеюсь, сохранить стабильную производительность.

Для этого выберите «Настройки» > «Система» > «О программе». В правой части этого меню нажмите «Дополнительные параметры системы», после чего откроется новое окно. Если вы не видите эту ссылку, разверните окно настроек по горизонтали, пока она не появится.

В новом окне на вкладке "Дополнительно" нажмите кнопку "Настройки" в разделе "Производительность". Это откроет новое окно; снова перейдите на вкладку «Дополнительно» и нажмите кнопку «Изменить» в разделе «Виртуальная память».

Теперь вы увидите размер файла подкачки для вашего основного диска. В большинстве случаев вы можете оставить флажок «Автоматически управлять размером файла подкачки для всех дисков», чтобы Windows позаботилась об этом. Однако, если у вас мало виртуальной памяти, вам может потребоваться снять этот флажок и установить более высокие значения для параметров Начальный размер и Максимальный размер.

8. Попробуйте ReadyBoost, чтобы добавить больше оперативной памяти

Если ваш компьютер устарел и имеет небольшой объем оперативной памяти, вы можете попробовать менее известную функцию Windows под названием ReadyBoost для увеличения объема оперативной памяти. Это позволяет подключить флэш-накопитель или SD-карту, и Windows будет считать их дополнительной оперативной памятью.

Хотя это звучит великолепно, сегодня эта функция имеет ограниченное применение. Если на вашем компьютере есть SSD, ReadyBoost ничего не сделает. Это связано с тем, что твердотельный накопитель работает быстрее, чем флэш-накопитель.

Кроме того, поскольку на компьютерах теперь по умолчанию установлено больше оперативной памяти, ReadyBoost не даст вам столько преимуществ, сколько было бы на слабой системе много лет назад. «Имитация оперативной памяти» от ReadyBoost не обеспечивает такого же прироста производительности, как фактическое добавление дополнительной оперативной памяти.

Поэтому ReadyBoost позволяет увеличить эффективный объем оперативной памяти только в старых системах. Во всех остальных случаях единственный способ получить больше оперативной памяти на вашем компьютере — добавить ее самостоятельно.

9. Установите больше оперативной памяти

Если вам всегда не хватает оперативной памяти или вы хотите запускать больше программ одновременно, нет другого выхода: вам нужно добавить на компьютер больше оперативной памяти. Хотя это стоит довольно дорого, добавление оперативной памяти значительно повысит производительность, если до сих пор на вашем компьютере было мало оперативной памяти.

Если вам интересно, как получить больше оперативной памяти, знайте, что увеличить объем оперативной памяти можно только путем добавления физических модулей памяти на компьютер. Заявления в Интернете о «загрузке большего количества оперативной памяти» - это шутки; таким образом невозможно добавить память.

На настольном компьютере увеличение оперативной памяти обычно представляет собой простое обновление. Но из-за ограниченного пространства на ноутбуке может быть сложно или даже невозможно добавить больше оперативной памяти на ноутбук. Ознакомьтесь с нашим руководством по обновлению оперативной памяти вашего ноутбука.

В любом случае вам необходимо убедиться, что вы покупаете оперативную память, совместимую с вашей системой. Взгляните на документацию производителя вашего ПК, чтобы узнать, какой тип ОЗУ работает с вашей системой и легко ли выполнить обновление. Интернет-форумы также помогут в этом.

Чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от обновления, мы сравнили, что важнее: быстрая оперативная память или общий объем оперативной памяти.

А как насчет очистки оперативной памяти?

Вероятно, вы видели утилиты для очистки оперативной памяти, которые обещают помочь вам увеличить объем оперативной памяти различными способами. Хотя в теории это звучит великолепно, мы рекомендуем их избегать.

Ознакомьтесь с нашим обзором CleanMem, одного из таких приложений, и узнайте, почему. Таким образом, ускорители оперативной памяти в лучшем случае являются плацебо, поскольку они «освобождают» оперативную память, забирая ее у программ, которым она может понадобиться.

Управление памятью — это сложная компьютерная проблема. Разработчики Windows, которые являются экспертами в своей области, гораздо лучше понимают, как это сделать, чем какой-нибудь случайный разработчик, который публикует очиститель оперативной памяти. Ваш компьютер, использующий большую часть доступной оперативной памяти, не обязательно является проблемой — он максимально использует доступные ресурсы.

Оперативная память — это всего лишь одно из важных обновлений компьютера

Мы рассмотрели несколько способов освободить оперативную память в Windows 10. В конечном счете, увеличение физической оперативной памяти на вашем компьютере — лучшее решение проблем, связанных с оперативной памятью. Тем не менее, выполнение описанных выше шагов поможет вам решить, нужно ли это.

Разговаривая об оперативной памяти, не забывайте, что важны и другие компоненты ПК. Обновление одних компонентов окажет большее влияние на производительность вашего ПК, чем другие.

Мало что так раздражает, как компьютер, который начинает работать медленно.

Какой бы хорошей ни была операционная система Windows 10, компьютеры Windows по-прежнему сталкиваются с проблемой замедления работы с течением времени.

В этой статье вы узнаете о семи наиболее эффективных способах очистки старой памяти и увеличения доступной оперативной памяти на компьютере с Windows, который страдает от проблем с производительностью.


Кроме того, если вы хотите получить краткий обзор, посмотрите наше видео на YouTube с родственного сайта Online Tech Tips. Если вам понравилось видео, обязательно подпишитесь на канал!

Почему компьютеры тормозят

Если вы уже давно пользуетесь своим компьютером, существует множество проблем, которые могут привести к замедлению его работы. Многие из них находятся вне вашего контроля, но некоторые — нет.

Эти проблемы включают:

  • Утечка памяти из-за установленного вами программного обеспечения
  • Скачки напряжения и нормальное использование, ухудшающие работу компонентов системы
  • Неисправные сектора жесткого диска или неисправные микросхемы памяти из-за возраста и использования
  • Недостаточно оперативной памяти.
  • При запуске запускается слишком много программного обеспечения
  • Вредоносные программы и вирусы, потребляющие системные ресурсы

Несмотря на то, что вы не можете контролировать последствия нормального старения, вы можете многое сделать, чтобы ускорить работу вашего компьютера. К ним относятся такие вещи, как дефрагментация жесткого диска, сканирование на вирусы и отключение контроля учетных записей (UAC).

Однако наиболее существенное влияние на производительность системы оказывает полная оптимизация использования памяти.

1. RAM Hogs: Низко висящие фрукты

Самый быстрый и простой способ очистить используемую память — убедиться, что системные процессы не потребляют все системные ресурсы.

Эту проблему легко решить с течением времени, особенно если у вас есть привычка устанавливать много программного обеспечения. Также есть очень простое решение.


Проверьте системные процессы, перечисленные в диспетчере задач, и найдите проблемные приложения, которые вы не знаете и которые потребляют слишком много оперативной памяти.

  1. Щелкните правой кнопкой мыши панель задач Windows и выберите Диспетчер задач.
  2. Перейдите на вкладку "Процессы".
  3. Отсортируйте процессы по объему памяти и найдите в верхней части списка программы, которые вам незнакомы.

Если вы обнаружите какие-либо проблемные приложения, войдите в панель управления, нажмите "Программы и компоненты" и удалите эти проблемные приложения.

2. Очистите программы автозагрузки

К сожалению, решить проблемы с памятью и освободить оперативную память обычно не так просто. Со временем программное обеспечение, которое вы установили и о котором забыли, может быть встроено в вашу систему, но не может постоянно потреблять оперативную память.

В этих случаях эти программы не будут отображаться вверху списка в диспетчере задач. Однако они входят в список программ, которые запускаются каждый раз при включении компьютера и поглощают доступную оперативную память.


  1. Оставаясь в Диспетчере задач, нажмите на вкладку "Автозагрузка".
  2. Отсортируйте список по полю "Влияние на запуск".
  3. Определите приложения, которые вы не знаете или которые вам не нужны.
  4. Нажмите правой кнопкой мыши приложение и выберите "Отключить".

При запуске каждой из этих программ они потребляют немного памяти по отдельности. Все они работают в фоновом режиме и потребляют вашу оперативную память. Отключение их запуска при запуске предотвращает это.

3. Очистить файл подкачки при завершении работы

Каждый раз при выключении компьютера системная оперативная память всегда очищается. Однако файл подкачки, хранящийся на жестком диске, — нет.

Файл подкачки — это область физического жесткого диска, которую операционная система использует в качестве дополнительной оперативной памяти, когда физическая оперативная память заполнена.Убедившись, что файл подкачки очищен так же, как и ОЗУ, вы сохраните чистоту и эффективность при следующем запуске компьютера.


Это можно включить, задав для раздела реестра ClearPageFileAtShutdown значение 1. В Windows 10 по умолчанию для этого параметра установлено значение 0. Включить это легко.

  1. Нажмите на меню "Пуск" и введите Regedit. Нажмите на команду запуска Regedit.
  2. Откроется редактор реестра. Перейдите в раздел HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management.
  3. Дважды нажмите клавишу ClearPageFileAtShutdown справа.
  4. Установите в поле "Значение данных" значение 1 и нажмите "ОК".

При следующей перезагрузке компьютера файл подкачки будет очищен.

4. Проверьте наличие проблем с драйверами устройств

Со временем драйверы устройств обновляются, а различные обновления Windows могут привести к повреждению файлов драйверов или конфликтам драйверов. Эти проблемы иногда могут приводить к утечке памяти, а чем дольше работает компьютер, тем больше расходуется ОЗУ.

Важно убедиться, что в вашей системе нет проблем с драйверами устройств. Вы можете быстро проверить это с помощью диспетчера устройств.


  1. Откройте панель управления и дважды щелкните Диспетчер устройств.
  2. Разверните каждую ветку в Диспетчере устройств и найдите желтый значок с пояснением. Это предупреждение о проблеме с драйвером.
  3. Если вы видите предупреждение, щелкните устройство правой кнопкой мыши и выберите Обновить драйвер.

По возможности позвольте системе искать последние версии драйверов в Интернете. В противном случае вам потребуется посетить веб-сайт производителя и загрузить последнюю версию драйвера.

Устранение любых проблем с устройством и обновление всех ваших драйверов обеспечит бесперебойную работу вашей системы и отсутствие проблем с памятью.

5. Уменьшить визуальные эффекты Windows

В Windows 10 имеется множество визуальных эффектов для окон, меню, всплывающих подсказок и многого другого. Если у вас много оперативной памяти, эти визуальные эффекты не проблема.

Но если вы работаете с минимальным объемом доступной оперативной памяти, отключение этих эффектов может значительно увеличить объем доступной памяти.


Чтобы отключить визуальные эффекты Windows:

  1. Откройте проводник, нажмите правой кнопкой мыши на "Этот компьютер" и выберите "Свойства".
  2. В левой части этого окна нажмите Дополнительные параметры системы.
  3. В разделе "Производительность" нажмите кнопку "Настройки".
  4. В окне "Параметры производительности" выберите "Настроить для повышения производительности".

Вы заметите, что с помощью этой настройки все анимированные функции отключены. При желании вы можете вместо этого выбрать «Пользовательский», а затем включить любые визуальные эффекты, без которых вы не можете жить.

6. Очистить кэш памяти

Когда вы часто открываете и закрываете приложения, иногда некоторые программы неправильно освобождают системную память при закрытии. Со временем эти потерянные потоки потребляют оперативную память и снижают производительность системы.

Вы можете создать очень простой ярлык, который очистит кеш памяти и очистит всю эту старую паутину потерянной памяти.


Это ярлык:

%windir%\system32\rundll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks

Если вы не знаете, как настроить этот ярлык, прочтите руководство по очистке кеша памяти, в котором описаны все шаги.

7. Добавить больше оперативной памяти

Конечно, один из самых простых способов высвободить больше памяти — это увеличить существующий объем оперативной памяти.

Если вы не уверены, какой тип памяти занимает ваш компьютер, вы можете использовать Crucial Advisor, чтобы запустить сканирование вашего ПК и найти лучшую память для покупки.


Сканирование выполняется легко и быстро, и на итоговой веб-странице будут перечислены все карты памяти, доступные для вашей системы.

Память важна

Из всего, что вы можете сделать, чтобы повысить производительность вашего старого компьютера, нет ничего более эффективного, чем очистка или увеличение доступной оперативной памяти.

Чем меньше ваш компьютер должен полагаться на жесткий диск и файл подкачки из-за того, что физическая оперативная память заполнена, тем быстрее будет работать ваш компьютер.

Райан пишет инструкции и другие статьи о технологиях в Интернете с 2007 года. Он имеет степень бакалавра наук в области электротехники, 13 лет работал в области автоматизации, 5 лет — в ИТ, а сейчас работает инженером по приложениям. Прочитать полную биографию Райана

Понравился ли вам этот совет? Если это так, загляните на наш канал YouTube на нашем родственном сайте Online Tech Tips. Мы охватываем Windows, Mac, программное обеспечение и приложения, а также предлагаем множество советов по устранению неполадок и обучающих видеороликов. Нажмите кнопку ниже, чтобы подписаться!

Когда вы используете всю доступную оперативную память на своем компьютере, вы можете заметить, что ваше устройство с трудом выполняет задачи. Если вы обнаружите, что приложения на вашем компьютере часто дают сбой и выполнение простых задач занимает больше времени, возможно, вам интересно, как освободить оперативную память на вашем компьютере.

 рисунок, показывающий микросхему оперативной памяти

Что такое оперативная память?

Оперативная память (ОЗУ) вашего компьютера хранится на микросхеме памяти, которая обычно находится на материнской плате. Здесь ваш компьютер хранит краткосрочные данные. Оперативная память — это хранилище для всех активных и запущенных программ и процессов. Ваш компьютер использует информацию, хранящуюся в оперативной памяти, для выполнения задач, одновременно получая и выполняя другие функции.

Когда вы израсходуете всю доступную оперативную память, производительность вашего компьютера может снизиться, потому что ему не хватает памяти для выполнения своих задач. Когда вы очищаете место в оперативной памяти, это дает вашему компьютеру возможность выполнять задачи. В зависимости от вашего компьютера вы можете освободить место в оперативной памяти несколькими способами.

Как максимально эффективно использовать оперативную память

Оперативную память можно легко использовать, поскольку она поддерживает множество функций. Прежде чем приступить к удалению программ с компьютера, попробуйте эти быстрые исправления, чтобы освободить место в оперативной памяти.

Перезагрузите компьютер

Первое, что вы можете попробовать, чтобы освободить оперативную память, — это перезагрузить компьютер. Когда вы перезагружаете или выключаете компьютер, вся ваша оперативная память (сохраненные данные) будет очищена, а программы будут перезагружены. Это потенциально может очистить некоторые процессы и программы, которые работают за кулисами и занимают место в вашей оперативной памяти.

Обновите программное обеспечение

Важно использовать самые последние версии программного обеспечения и приложений на вашем компьютере. Для обработки старых версий программного обеспечения и приложений может потребоваться больше памяти, что приведет к замедлению работы компьютера.

графика, показывающая разные браузеры

Попробуйте другой браузер

Вы можете попробовать сменить браузер, поскольку известно, что некоторые из них используют больше данных, чем другие. Если вы еще этого не сделали, попробуйте использовать браузер, такой как Chrome или Firefox, которые обычно хорошо подходят для управления памятью.

Очистить кеш

Если вам по-прежнему не хватает оперативной памяти, попробуйте удалить кеш. Иногда ваш кеш может занимать много места, потому что он использует ОЗУ для функций памяти. Кэш хранит информацию, которую ваш компьютер использует для перезагрузки ранее просмотренных страниц, а не для их повторной загрузки. Это может сэкономить вам время при работе в Интернете, но если у вас мало оперативной памяти, этим можно пожертвовать с минимальным эффектом.

Удалить расширения браузера

Многие из ваших ежедневных рабочих и домашних операций на компьютере упростились благодаря использованию расширений браузера. Однако они также требуют памяти, поэтому вы можете подумать об отключении или удалении своих расширений.

5 способов освободить оперативную память в Windows 10

Если у вас по-прежнему возникают проблемы с освобождением оперативной памяти, возможно, у вас слишком много программ и приложений, о которых вы даже не подозреваете. Попробуйте эти пять способов освободить оперативную память для компьютеров с Windows 10.

1. Отслеживание памяти и процессы очистки

скриншот того, как освободить оперативную память на устройстве Windows шаг 1

Вы должны следить за использованием оперативной памяти вашего компьютера, чтобы не исчерпать ее до того, как она вам действительно понадобится. Чтобы контролировать память вашего компьютера, вы можете перейти к диспетчеру задач, чтобы проверить процессы. Здесь вы сможете увидеть, какие программы запущены и сколько места они занимают.

Чтобы найти память компьютера:

  1. Удерживайте клавиши Ctrl+Alt+Del, чтобы открыть диспетчер задач.
  2. Выберите вкладку "Процессы".
  3. Нажмите на столбец "Память", чтобы узнать, сколько места они занимают.

Теперь вы можете видеть, какие из ваших программ занимают больше всего времени и места на вашем компьютере. Если вы обнаружите, что что-то подозрительное занимает вашу память, вам следует удалить программы, которые вам не нужны или которые вы не используете.

2. Отключите программы автозагрузки, которые вам не нужны

скриншот того, как освободить оперативную память на устройстве Windows, шаг 2

Если вы использовали свой компьютер хотя бы несколько лет, то вы, вероятно, загрузили значительное количество программного обеспечения, о котором либо забыли, либо больше не используете. После того, как на вкладке «Процессы» будет указано, какие программы занимают больше всего места, вам нужно будет перейти на вкладку «Автозагрузка», чтобы остановить те, которые вам больше не нужны.

Чтобы отключить автозагрузку программ:

  1. Выберите вкладку "Автозагрузка" в диспетчере задач.
  2. Нажмите "Влияние на запуск", чтобы упорядочить программы от частого к низкому.
  3. Нажмите правой кнопкой мыши, чтобы отключить все ненужные программы.

Программы, запускаемые автоматически, активируются при загрузке компьютера. Когда эти программы запускаются, каждая из них занимает немного оперативной памяти в фоновом режиме без вашего согласия. Через некоторое время все программное обеспечение и программы могут сложиться. Убедитесь, что те, которые не нужны, отключены или удалены.

3. Остановить запуск фоновых приложений

скриншот как освободить оперативную память на устройстве с Windows шаг 3

Следующие элементы, которые могут занимать ОЗУ, — это ваши приложения, которые настроены на автоматический запуск в фоновом режиме. Возможно, вы использовали свой компьютер в течение многих лет, прежде чем заметили, что некоторые из этих приложений занимают место в вашей оперативной памяти. Это может быстро привести к истощению памяти, аккумулятора и пропускной способности канала передачи данных.

Чтобы остановить фоновые приложения:

  1. Перейти к настройкам компьютера.
  2. Нажмите на категорию "Конфиденциальность".
  3. Прокрутите панель слева вниз до "Фоновые приложения".
  4. Отключите все неиспользуемые приложения.

Приложения часто автоматически настраиваются на работу в фоновом режиме вашего устройства. Это позволяет им отображать уведомления и автоматически обновлять свое программное обеспечение. Отключив эту функцию для приложений, которые вы не используете, вы сможете сэкономить место в ОЗУ.

4. Очистить файл подкачки при завершении работы

 скриншот того, как освободить оперативную память на устройстве Windows, шаг 4

Когда вы перезагружаете компьютер, файлы подкачки не очищаются и не сбрасываются, поскольку в отличие от оперативной памяти они сохраняются на жестком диске. Таким образом, когда в ОЗУ сохраняются файлы на странице, они не очищаются вместе с остальными при завершении работы.

Очистка файлов подкачки на жестком диске очистит всю оперативную память, хранящуюся на нем, и поможет обеспечить эффективную работу компьютера. Вы можете настроить его на автоматическую очистку при выключении компьютера, как и в случае с оперативной памятью. Сделайте это, открыв редактор реестра:

  1. Введите «Редактор реестра» в строку поиска меню «Пуск».
  2. Нажмите «Да», чтобы разрешить редактору реестра вносить изменения на вашем устройстве.
  3. Слева прокрутите и выберите «HKEY_LOCAL_MACHINE».
  4. Прокрутите и выберите «СИСТЕМА».
  5. Выберите «CurrentControlSet».
  6. Найдите и выберите «Управление».
  7. Прокрутите и выберите «Диспетчер сеансов».
  8. Найдите и выберите «Управление памятью».
  9. Выберите «ClearPageFileAtShutdown».
  10. Введите цифру «1» под данными значения и нажмите «ОК».

5. Уменьшить визуальные эффекты

скриншот как освободить оперативную память на устройстве Windows шаг 5

С развитием технологий появляется гораздо больше возможностей для компьютерных эффектов и визуальных эффектов. Например, вы можете отключить анимацию для приложений и значков, которые используют память для ненужных эффектов. Если вам кажется, что у вас мало оперативной памяти, есть некоторые эффекты, которые вы можете отложить, пока не освободите больше памяти.

Чтобы получить доступ к визуальным эффектам вашего компьютера:

  1. Откройте Проводник.
  2. Щелкните правой кнопкой мыши «Этот компьютер» на левой боковой панели, чтобы выбрать свойства.
  3. Нажмите "Дополнительные параметры системы" слева.
  4. Выберите вкладку "Дополнительно".
  5. Выберите настройки в категории "Производительность".
  6. Измените значение на "Настроить для лучшей производительности".

Этот параметр отключит все анимированные функции на вашем компьютере. Это создаст для вас больше места для хранения, но значительно ограничит эстетику вашего компьютера. Однако вы также можете настроить визуальные эффекты, которые будет выполнять ваш компьютер, в соответствии с вашими предпочтениями на той же вкладке.

5 способов освободить оперативную память на Mac

Для пользователей Mac существует множество удобных инструментов для мониторинга и освобождения оперативной памяти на вашем компьютере.

1. Исправление Finder (также закрыть окно Finder)

скриншот того, как освободить оперативную память на устройстве Mac, шаг 1

Когда вы открываете новое окно в Finder, данные, отображаемые в каждом окне, сохраняются в оперативной памяти. Изменение настроек Finder может привести к тому, что ваши папки будут открываться во вкладках, а не в новых окнах Finder.

Чтобы открыть настройки Finder:

  1. Нажмите "Поиск" в левом верхнем углу экрана.
  2. Нажмите правой кнопкой мыши на "Настройки" в раскрывающемся списке.
  3. Отметьте, чтобы открывать папки во вкладках, а не в новых окнах.

Есть еще один способ очистить оперативную память, объединив окна Finder. Для этого вы выберете раскрывающийся список «Окно», а не Finder. Оттуда вы выберете «Объединить все окна», чтобы поместить все окна Finder в одно место. Это сэкономит место на диске, а также упорядочит рабочий стол.

2. Проверить монитор активности

скриншот того, как освободить оперативную память на устройстве Mac, шаг 2

Чтобы отслеживать использование оперативной памяти на Mac, вы можете проверить Монитор активности, который показывает, сколько памяти используется и что ее использует. Используйте монитор активности, чтобы определить, какие приложения занимают большую часть вашего хранилища. Удалите те, которые вы больше не используете.

Чтобы проверить монитор активности:

  1. Выполните поиск «Мониторинг активности» в строке поиска Spotlight (команда + пробел).
  2. Перейдите на вкладку "Память".
  3. Удалите ненужные приложения.

3. Проверить загрузку ЦП

Вы также можете использовать приложение Activity Monitor, чтобы проверить работоспособность и загрузку процессора. ЦП — это ваш центральный процессор, который выполняет инструкции из информации программного обеспечения компьютера, хранящейся в оперативной памяти.

Чтобы контролировать свой ЦП, просто выберите вкладку «ЦП» перед вкладкой памяти. Здесь вы можете увидеть, потребляют ли какие-либо приложения больше вычислительной мощности, чем другие.

4. Программы и приложения для очистки

Если вы хотите поддерживать постоянный объем оперативной памяти, вам нужно содержать компьютер в чистоте и порядке. Загроможденный рабочий стол будет использовать хранилище намного быстрее, потому что macOS рассматривает каждый значок на рабочем столе как активное окно. Даже если вы не думаете, что сможете упорядочить свои файлы, помещение всего в одну общую папку может освободить много оперативной памяти.

5. Освободить место на диске

Если вы обнаружите, что ваша оперативная память полностью заполнена, но вам все еще нужно место для хранения, вы можете использовать свободное место на диске вашего Mac, называемое виртуальной памятью. Это дополнительное хранилище находится на жестких дисках компьютера Mac, чтобы вы могли продолжать запускать приложения. Эта функция всегда включена, однако для использования виртуальной памяти необходимо убедиться, что у вас есть свободное место в драйвере для подкачки.

Дополнительные способы освобождения оперативной памяти в Windows или Mac

Лучше всего позаботиться об оперативной памяти компьютера, чтобы не беспокоиться об освобождении места. Воспользуйтесь этими дополнительными способами, чтобы освободить место в ОЗУ.

графика, показывающая очистку оперативной памяти

Установите средство очистки памяти/ОЗУ

Если вы обнаружите, что у вас нет времени или вы просто не можете организовать свой компьютер, существуют приложения для очистки памяти, которые помогут вам вылечить компьютер. Многие из этих очистителей имеют специальные функции для удаления приложений или расширений и позволяют пользователям управлять своими программами автозапуска.

Увеличить объем оперативной памяти

Вы всегда можете добавить больше оперативной памяти на свой компьютер, если у вас есть много информации, которую вы не хотите удалять. Купить и установить оперативную память легко для настольного компьютера, но для ноутбука могут возникнуть проблемы. Убедитесь, что вы инвестируете в правильный тип ОЗУ для своего компьютера, а также правильный объем для ваших конкретных потребностей в хранилище.

Проверка на наличие вирусов и вредоносных программ

Когда вы загружаете какие-либо программы или расширения на свой компьютер, есть вероятность, что к ним может быть прикреплен вирус или вредоносное ПО. Если на вашем компьютере есть вредоносное ПО, оно может украсть как вашу информацию, так и пространство в оперативной памяти. Чтобы предотвратить захват каких-либо вредоносных программ или вирусов, попробуйте использовать антивирус Panda Security для защиты вашего компьютера и памяти.

Настало время прекратить накопление файлов. Многие файлы на вашем компьютере занимают место в оперативной памяти без вашего ведома. Теперь вы знаете, как безопасно очистить компьютер от неиспользуемых файлов и как освободить оперативную память, чтобы компьютер работал более эффективно.

Безопасность Panda

Panda Security специализируется на разработке продуктов для защиты конечных точек и является частью портфолио решений WatchGuard для обеспечения ИТ-безопасности.Первоначально сосредоточившись на разработке антивирусного программного обеспечения, компания с тех пор расширила сферу своей деятельности, предоставив передовые услуги в области кибербезопасности с технологиями предотвращения киберпреступлений.

Как очистить память и увеличить оперативную память в Windows 10/8/7?

Вы когда-нибудь сталкивались с проблемой, когда ваш компьютер оснащен очень большим жестким диском, но компьютер по-прежнему работает очень медленно? Ты знаешь почему?
Основная причина заключается в том, что на вашем компьютере возникает проблема с высокой загрузкой ЦП, что означает, что оперативная память ЦП вашего компьютера сильно занята некоторыми программами и программным обеспечением, что затем замедляет работу вашего ПК.

Итак, как исправить ошибку высокой загрузки ОЗУ ЦП на ПК с Windows? Лучший способ — освободить, очистить память и увеличить оперативную память. Но как?

Если вы ищете простой способ решить проблему с высоким использованием CUP путем увеличения оперативной памяти и освобождения памяти на ПК с Windows, вы попали по адресу. Вы можете напрямую следовать любому из приведенных ниже методов, чтобы избавиться от проблемы с высокой загрузкой ЦП и увеличить объем оперативной памяти на вашем компьютере прямо сейчас:

Быстрое решение: закройте ненужные запущенные программы, чтобы увеличить объем оперативной памяти

<р>1. Нажмите одновременно клавиши Ctrl + Alt + Del, чтобы вызвать диспетчер задач.
2. Выберите «Диспетчер задач», перейдите в «Процессы», найдите и найдите программы или программное обеспечение, которые используют больше всего памяти и ЦП.

Исправить проблему с высоким использованием CUP в Windows 10/8/7.

<р>3. Выберите те программы, которые потребляют больше всего ресурсов ЦП, и нажмите «Завершить задачу», чтобы закрыть их от запуска на вашем ПК.

Быстрое исправление проблема с высокой загрузкой процессора и увеличением оперативной памяти». ширина=

Таким образом, вы сможете быстро решить проблему с высокой загрузкой ЦП и снова сможете работать на высокой скорости компьютера.

Способ 1. Отключите и удалите программное обеспечение/программы из автозагрузки, чтобы увеличить объем оперативной памяти

Чтобы полностью решить проблему и увеличить объем оперативной памяти, настоятельно рекомендуется отключить и удалить программное обеспечение и программы для загрузки из автозагрузки. Это эффективно поможет вам увеличить объем оперативной памяти на ПК с Windows 10/8/7.

Вот подробные инструкции по отключению ненужных программ и инструментов из автозагрузки:

<р>1. Щелкните правой кнопкой мыши Пуск и выберите Панель управления.
2. Войдите в панель управления, найдите и дважды щелкните «Администрирование».
3. Выберите и дважды щелкните Конфигурация системы.

Освободите память и увеличьте объем оперативной памяти.

<р>4. Перейдите на вкладку «Автозагрузка», нажмите «Открыть диспетчер задач»;

Используйте диспетчер задач для увеличения оперативной памяти.

<р>5. Выберите бесполезную программу или ненужное программное обеспечение, которое вы хотите удалить или отключить из автозагрузки, и нажмите «Отключить».

Отключите программы из автозагрузки, чтобы увеличить объем оперативной памяти .

Способ 2. Перезапустите проводник Windows, чтобы очистить память

<р>1. Нажмите одновременно клавиши Ctrl + Alt + Del и выберите «Диспетчер задач» из перечисленных вариантов.
2. Найдите Проводник и нажмите «Перезапустить».

Перезапустите Explorer, чтобы увеличить объем памяти.

Выполняя эту операцию, Windows может освободить часть оперативной памяти.

Способ 3. Установите программное обеспечение/инструмент для очистки оперативной памяти

В большинстве случаев очистить память и освободить оперативную память легко с помощью профессионального программного обеспечения для очистки оперативной памяти.
Если вы выполните поиск в Интернете, вы найдете множество рекомендуемых программ для очистки ОЗУ, таких как Cleanmen, Minimem, Super Memory Cleaner (для Mac) и т. д., доступных для загрузки.

Если вы не хотите тратить на это время, здесь мы хотели бы порекомендовать вам попробовать отличное альтернативное программное обеспечение для очистки оперативной памяти - EaseUS Todo PCTrans Free, которое поможет вам удалить ненужные программы или большие файлы с ПК и оптимизировать производительность компьютера с бесплатными функциями «Очистка больших файлов» и «Миграция приложений» в Windows 10/8/8.1/7.

Весенняя распродажа, огромные скидки

Поддержка Windows 11/10/8/7

Способ 4. Добавьте больше оперативной памяти, чтобы увеличить объем оперативной памяти

Самый прямой способ увеличить объем ОЗУ – добавить больше ОЗУ на компьютер или ноутбук.

<р>1. Первый шаг, который вам нужно сделать, это определить и определить, какой тип оперативной памяти использует ваш компьютер.
2. Затем вы можете купить новую оперативную память — 4 ГБ, 8 ГБ или 16 ГБ, чтобы добавить ее к своему компьютеру или ноутбуку.

ОЗУ (оперативное запоминающее устройство) — это важный компонент компьютера, который находится на материнской плате ПК. Это место, где компьютер хранит краткосрочные данные для быстрого доступа и использования. С помощью оперативной памяти компьютер может выполнять задачи быстрее. Когда не хватает оперативной памяти, вы можете обнаружить, что компьютер замедляется и работает хуже. Что вы можете сделать в это время? Далее мы поделимся с вами 6 быстрыми способами очистки оперативной памяти на ПК с Windows 10.

очистить оперативную память в Windows 10

1. Перезагрузите компьютер с Windows 10

Перезагрузка ПК является распространенным, но эффективным решением многих проблем с компьютером, в том числе и проблемы с нехваткой оперативной памяти. Вы можете освободить оперативную память в Windows 10, перезагрузив компьютер, что может помочь сбросить все запущенные программы и полностью очистить оперативную память.

перезапустить Windows 10

2. Закройте ненужные приложения

Посмотрите на панель задач рабочего стола, много ли на ней открытых программ? Если это так, не стесняйтесь закрыть ненужное приложение, которое может занять драгоценную оперативную память. Тогда вы обнаружите, что ПК с Windows 10 работает более плавно, чем раньше.

выйти из ненужных приложений

3. Очистить кеш памяти

В работающей Windows 10 существуют различные типы кэша, что позволяет системе быстро реагировать. Но иногда этот кеш может занимать много памяти. К счастью, их можно удалить своими способами. Вы можете удалить кеш DNS и кеш Магазина Windows в CMD с помощью соответствующей команды. Чтобы очистить кеш таких браузеров, как Google Chrome/Microsoft Edge/Firefox, вы можете легко сделать это на странице настроек браузера. Что касается общего кеша, вы можете очистить их с помощью инструмента iSunshare System Genius, который хорошо справляется с очисткой ненужных файлов Windows, включая временные файлы/кэш данных/кэш шрифтов/кэш эскизов/кэш манифеста и т. д. Используя такой полезный инструмент, вы можете стирать общий кеш в несколько кликов вместо того, чтобы удалять их в разных местах.

3 шага по использованию System Genius

Шаг 1. Установите iSunshare System Genius на ПК с Windows 10.

гений системы бесплатной загрузки
< /p>

Шаг 2. Запустите инструмент и выберите «Нежелательный файл», чтобы получить кнопку «Сканировать». После этого нажмите «Сканировать», чтобы проверить Windows 10 на наличие ненужных файлов.

сканировать мусор с параметром мусорного файла

Шаг 3. В разделе результатов сначала снимите флажок Результат сканирования нежелательных файлов. Затем проверьте временные файлы и другие элементы кеша. Наконец, нажмите «Очистить», чтобы стереть их из вашей системы.

очистить кэш памяти

4. Закройте ненужные фоновые программы

Несмотря на то, что фоновые программы могут автоматически обновляться, отправлять вам уведомления и т. д., они могут потреблять энергию, использовать полосу пропускания и потреблять системные ресурсы, такие как ОЗУ, с другой стороны. Поэтому настоятельно рекомендуется сохранять только необходимые фоновые программы. Чтобы закрыть ненужные фоновые программы, выполните следующие действия.

Шаг 1. Введите "Настройки" в строке поиска и нажмите на нее.

Шаг 2. Выберите «Конфиденциальность» в окне «Настройки».

Шаг 3. Прокрутите левую панель вниз, чтобы получить доступ к фоновым приложениям.

Шаг 4. Отключите ненужные программы.

отключить фоновые приложения

5. Используйте более легкие приложения

По сравнению с аналогичными приложениями, некоторые приложения лучше управляют памятью. Если ваш компьютер борется с определенной программой, вы можете попытаться найти для нее более легкую альтернативу. Например, вы можете использовать Google Chrome вместо Microsoft Edge, если ваш компьютер сканирует при запуске браузера Edge. Таким образом, вы можете освободить оперативную память и получить больше доступного места в Windows 10.

использовать более легкие приложения

6. Отключить редко используемые программы автозагрузки

На вашем компьютере с Windows 10 могут быть некоторые программы автозагрузки. Некоторые настраиваются вами для удобства использования, а другие включаются по умолчанию при установке. На самом деле эти программы запуска могут быть причиной переполнения ОЗУ, и это был бы хороший способ очистить ОЗУ в Windows 10, регулярно управляя программами запуска и отключая редко используемые программы.

Шаг 1. Запустите диспетчер задач и нажмите «Подробнее» в его левом нижнем углу.

Шаг 2. Переключитесь на «Автозагрузка» в верхнем меню, а затем найдите ненужные программы, которые нужно отключить.

отключить программы запуска

Кроме того, вы можете управлять программами автозагрузки более интуитивно понятным способом с помощью iSunshare System Genius.

отключить запуск программ в системе Genius

Статьи по теме:

Горячие статьи Как сбросить забытый пароль Windows 10 Как обойти пароль Windows 10 Вход с/без пароля Простое руководство по сбросу пароля администратора Windows 10 Как эксперт 4 совета по изменению пароля Windows 10, не зная текущего пароля Не могу войти Учетная запись Майкрософт Windows 10 | Учетная запись заблокирована/заблокирована Еще + горячие категории Пароль Windows 10 Пароль Windows 8 Пароль Windows 7 Еще + последние статьи Как рассчитать энергопотребление ПК 7 полезных команд Пользователи Windows 10 должны знать 7 способов доступа к восстановлению системы в Windows 10 Как создать или Удаление разделов с помощью командной строки Как отформатировать раздел диска с помощью командной строки Как включить и использовать режим Бога в Windows 10 Еще + Популярные продукты Пароль Windows Genius Пароль iTunes Genius Product Key Finder Еще +


iSunshare предоставляет лучший сервис для пользователей Windows, Mac и Android, которым требуется восстановление паролей и данных.

Читайте также: