Резервное копирование и восстановление в Windows 7

Обновлено: 20.11.2024

Чтобы узнать, как создавать резервные копии и восстанавливать отдельные файлы на компьютере под управлением Windows, выполните следующие действия:

Чтобы узнать, как выполнять резервное копирование и восстановление в Windows 10, выполните следующие действия:

Резервное копирование

Существует несколько способов резервного копирования вашего ПК.

Нажмите кнопку "Пуск", затем выберите "Панель управления" > "Система и ее обслуживание" > "Резервное копирование и восстановление".

Выполните одно из следующих действий:

Если вы никогда раньше не использовали службу архивации Windows или недавно обновили свою версию Windows, выберите «Настроить резервное копирование» и следуйте инструкциям мастера.

Если вы создали резервную копию ранее, вы можете дождаться регулярного запланированного резервного копирования или создать новую резервную копию вручную, выбрав «Создать резервную копию сейчас».

Если вы уже создавали резервную копию ранее, но хотите создать новую полную резервную копию, а не обновлять старую, выберите Создать новую полную резервную копию и следуйте инструкциям мастера.

Примечание. Не выполняйте резервное копирование файлов на тот же жесткий диск, на котором установлена Windows. Например, не выполняйте резервное копирование файлов в раздел восстановления. Всегда храните носители, используемые для резервного копирования (внешние жесткие диски, DVD или компакт-диски), в надежном месте, чтобы предотвратить доступ к вашим файлам посторонних лиц; рекомендуется огнеупорное место отдельно от вашего компьютера. Вы также можете зашифровать данные в резервной копии.

Создать образ системы

Образы системы содержат всю информацию о вашем ПК в определенном состоянии.

Нажмите правой кнопкой мыши кнопку "Пуск" и выберите "Панель управления" > "Система и ее обслуживание" > "Резервное копирование и восстановление".

Примечание. Чтобы создать системный образ диска, его необходимо отформатировать для использования файловой системы NTFS. Если вы сохраняете образ системы на жестком диске или флэш-накопителе USB, его необходимо отформатировать для использования файловой системы NTFS.

Сохранение разных версий образов системы

Вы можете сохранить несколько версий образов системы. На внутренних и внешних жестких дисках старые образы системы будут удалены, когда на диске закончится место. Чтобы сэкономить место на диске, удалите старые образы системы.

Если вы сохраняете образы системы в сетевом расположении, вы можете сохранить только самый последний образ системы для каждого компьютера. Образы системы сохраняются в формате диск\WindowsImageBackup\имя компьютера\. Если у вас уже есть образ системы для компьютера и вы создаете новый образ для того же компьютера, новый образ системы перезапишет старый.

Если вы хотите сохранить старый образ системы, вы можете скопировать его в другое место перед созданием нового образа системы, выполнив следующие действия.

Перейдите к расположению образа системы.

Скопируйте папку WindowsImageBackup в новое место.

Создайте точку восстановления

Вы можете использовать точку восстановления, чтобы восстановить системные файлы вашего компьютера до более раннего состояния. Точки восстановления автоматически создаются каждую неделю функцией восстановления системы, а также когда ваш компьютер обнаруживает изменения, например, когда вы устанавливаете приложение или драйвер.

Вот как создать точку восстановления.

Нажмите правой кнопкой мыши кнопку "Пуск" и выберите "Панель управления" > "Система и ее обслуживание" > "Система".

На левой панели выберите Защита системы.

Перейдите на вкладку "Защита системы", а затем выберите "Создать".

В диалоговом окне "Защита системы" введите описание и нажмите "Создать".

Восстановить

Выполните одно из следующих действий:

Чтобы восстановить файлы, выберите «Восстановить мои файлы».

Чтобы восстановить файлы всех пользователей, выберите Восстановить файлы всех пользователей.

Выполните одно из следующих действий:

Чтобы просмотреть содержимое резервной копии, выберите «Обзор файлов» или «Обзор папок». При просмотре папок вы не сможете увидеть отдельные файлы в папке. Чтобы просмотреть отдельные файлы, используйте параметр «Обзор файлов».

Чтобы найти содержимое резервной копии, выберите «Поиск», введите имя файла полностью или частично, а затем выберите «Поиск».

Совет. Если вы ищете файлы или папки, связанные с определенной учетной записью пользователя, вы можете улучшить результаты поиска, введя местоположение файла или папки в поле "Найти". Например, чтобы найти все резервные копии файлов JPG, введите JPG в поле «Найти». Чтобы искать только файлы JPG, связанные с пользователем Bill, введите C:\Users\Bill\JPG в поле «Найти». Используйте подстановочные знаки, такие как *.jpg, для поиска всех файлов JPG, для которых были созданы резервные копии.

Восстановить резервную копию, сделанную на другом компьютере

Вы можете восстановить файлы из резервной копии, созданной на другом компьютере под управлением Windows Vista или Windows 7.

Найти файлы, восстановленные из резервной копии, сделанной на другом компьютере

Если вы восстанавливаете файлы из резервной копии, созданной на другом компьютере, файлы будут восстановлены в папке с именем пользователя, которое использовалось для создания резервной копии. Если имена пользователей отличаются, вам нужно будет перейти в папку, в которой восстанавливаются файлы. Например, если ваше имя пользователя было Molly на компьютере, на котором была сделана резервная копия, но ваше имя пользователя — MollyC на компьютере, на котором восстанавливается резервная копия, восстановленные файлы будут сохранены в папке с пометкой Molly.

Чтобы найти восстановленные файлы:

Нажмите кнопку "Пуск", затем выберите "Компьютер".

Дважды щелкните значок диска, на котором сохранены файлы, например C:\.

Дважды щелкните папку «Пользователи». Вы увидите папку для каждой учетной записи пользователя.

Дважды щелкните папку с именем пользователя, которое использовалось для создания резервной копии. Восстановленные файлы будут находиться в разных папках в зависимости от того, где они изначально находились.

Восстановление файлов из резервной копии файлов после восстановления компьютера из резервной копии образа системы

После восстановления компьютера из резервной копии образа системы в резервной копии файлов могут быть более новые версии некоторых файлов, которые вы хотите восстановить.

Чтобы восстановить файлы из резервной копии файлов, созданной после создания резервной копии образа системы, выполните следующие действия.

В разделе «Период резервного копирования» выберите диапазон дат резервной копии, содержащей файлы, которые вы хотите восстановить, а затем следуйте инструкциям мастера.

Вы можете использовать функцию резервного копирования и восстановления вашего ПК, чтобы перенести все ваши любимые файлы с ПК с Windows 7 на ПК с Windows 10. Этот вариант лучше всего подходит, когда у вас есть внешнее запоминающее устройство. Вот как можно переместить файлы с помощью резервного копирования и восстановления.

Примечания. Для перемещения файлов с ПК с Windows 7 на ПК с Windows 10 вам потребуются следующие элементы.

Внешнее запоминающее устройство, например USB-накопитель, SD-карта или внешний жесткий диск

Ваш компьютер с Windows 7

Ваш ПК с Windows 10

Резервное копирование файлов с ПК с Windows 7

Выполните следующие действия на ПК с Windows 7:

Нажмите кнопку "Пуск", затем выберите "Панель управления" > "Система и безопасность" > "Резервное копирование и восстановление".

Выберите Настроить резервное копирование.

Подключите внешнее запоминающее устройство к ПК с Windows 7 и выберите Обновить.

В разделе "Назначение резервного копирования" выберите внешнее запоминающее устройство, а затем нажмите "Далее".

Выберите «Позвольте мне выбрать» > «Далее».

По умолчанию все файлы в папках «Документы», «Музыка», «Изображения» и «Видео» будут скопированы. Вы можете создать резервную копию дополнительных файлов, развернув расположение в разделе «Компьютер» и выбрав папки для резервного копирования.

Снимите флажок "Включить системный образ дисков" и нажмите "Далее".

Выберите Изменить расписание.

Снимите флажок "Выполнять резервное копирование по расписанию" и нажмите "ОК".

Выберите Сохранить настройки и запустить резервное копирование, чтобы начать резервное копирование файлов на внешнее запоминающее устройство.

Безопасно извлеките диск, чтобы файлы не были потеряны или повреждены. Чтобы удалить устройство, выберите «Извлечь», прежде чем отсоединять диск от ПК.

Восстановление файлов на ПК с Windows 10

Выполните следующие действия на ПК с Windows 10:

Подключите внешнее запоминающее устройство, на котором вы создали резервные копии файлов, к ПК с Windows 10.

Нажмите кнопку "Пуск" и выберите "Настройки" .

Выберите «Обновление и безопасность» > «Резервное копирование» > «Перейти к резервному копированию и восстановлению» (Windows 7).

Выберите Выбрать другую резервную копию для восстановления файлов.

Выберите резервную копию, созданную на ПК с Windows 7, и нажмите кнопку Далее.

Установите флажок Выбрать все файлы из этой резервной копии, а затем нажмите кнопку Далее.

По умолчанию файлы из резервной копии будут восстановлены в то же место на ПК с Windows 10. Вы можете выбрать другое место для перемещения файлов, выбрав В следующем месте, а затем указав путь к новому месту назначения.

Выберите «Восстановить», чтобы начать восстановление файлов на ПК с Windows 10.

Подробнее о переходе на Windows 10

Если вы планируете перейти на Windows 10, загрузите приложение "Руководство по Windows 10", чтобы получить информацию, необходимую для плавного перехода, включая персональные рекомендации для вашего ПК.

Если вы ищете, как использовать восстановление системы, перейдите к нашему руководству по восстановлению системы Windows — Windows 7.

Как создать резервную копию в Windows 7

Для резервного копирования определенных файлов на компьютере с Windows Vista вы будете использовать утилиту резервного копирования и восстановления.

В Windows Vista он назывался Центр резервного копирования и восстановления.

Чтобы создать резервную копию вашей системы в Windows 7, выполните следующие действия:

Нажмите "Пуск".
Перейти к панели управления
Перейти к разделу "Система и безопасность".
Нажмите «Резервное копирование и восстановление».

Windows 7: настройка резервного копирования

Вы можете сохранить резервную копию на:

жесткий диск
DVD с возможностью записи
в сети

Если вы планируете сохранять резервную копию на DVD-диске, вставьте DVD-диск при появлении запроса и последовательно назовите каждый DVD-диск.

Windows 7: пусть Windows выбирает

Как восстановить резервную копию в Windows 7

Нажмите "Пуск".
Перейти к панели управления
Перейти к разделу "Система и безопасность".
Нажмите «Резервное копирование и восстановление».

Windows 7: восстановить мои файлы

Удалить отдельные файлы резервных копий

В Windows 7 вы можете удалять отдельные файлы резервных копий, созданные с помощью утилиты резервного копирования и восстановления.

Для этого выполните следующие действия:

Нажмите "Пуск".
Перейдите в "Панель управления", затем "Система и безопасность".
Нажмите "Резервное копирование и восстановление".
На экране Резервное копирование или восстановление файлов нажмите Управление пространством

Кнопка управления пространством в Windows 7

Кнопка просмотра резервных копий в Windows 7

Восстановить файлы из резервной копии Windows Vista

Если вы создали файл резервной копии в Windows Vista, вы можете восстановить его в системе Windows 7.

Для этого выполните следующие действия:

Вставьте резервный DVD-диск, который вы использовали в Windows Vista.
Нажмите "Пуск".
Перейдите в "Панель управления", затем "Система и безопасность".
Нажмите "Резервное копирование и восстановление".
В разделе Восстановить нажмите Выбрать другую резервную копию для восстановления файлов из

Дополнительная информация

Ссылки поддержки

Easy Recovery Essentials для Windows — наш диск для восстановления и восстановления.

Это простой в использовании и автоматизированный диагностический диск. Он доступен для Windows 8, Windows 7 и Windows Vista. Он также доступен для Windows XP и Windows Server.

Применимые системы

Эта статья базы знаний, посвященная Windows, относится к следующим операционным системам:

Брайан Берджесс

Брайан Берджесс
Писатель

Утилиты резервного копирования в предыдущих версиях Windows были менее впечатляющими, что привело к хорошему рынку для сторонних приложений. Сегодня мы рассмотрим функцию резервного копирования и восстановления в Windows 7, которая, возможно, является их лучшим инструментом резервного копирования.

Установить резервную копию

Чтобы настроить резервное копирование в Windows 7, откройте «Компьютер», щелкните правой кнопкой мыши локальный диск и выберите «Свойства». Затем перейдите на вкладку "Инструменты" и нажмите кнопку "Создать резервную копию сейчас".

В окне Резервное копирование или восстановление файлов щелкните ссылку, чтобы настроить резервное копирование.

Windows выполнит поиск подходящего диска для хранения резервной копии, или вы также можете выбрать место в сети. Если вы делаете резервную копию в сетевом расположении, вам может понадобиться пароль к общему ресурсу.

Вы можете позволить Windows выбрать, что нужно резервировать, или вы можете выбрать файлы и каталоги. Поскольку мне нравится больше пользовательского контроля для этого руководства, я выбираю, что резервировать, но это полностью зависит от вас.

Примечание. Если вы разрешите Windows выбирать, она не будет создавать резервные копии Program Files, всего, что отформатировано в файловой системе FAT, файлов в корзине или любых временных файлов размером 1 ГБ или более.

Выберите файлы и папки для включения в резервную копию. Также обратите внимание, что вы можете выбрать вариант создания образа локального диска.

Теперь просмотрите задание резервного копирования и убедитесь, что все выглядит правильно.

Здесь вы также можете запланировать дни и время резервного копирования.

Сохраните настройки резервного копирования и запустите первое резервное копирование. Пока оно выполняется, вы можете следить за ходом выполнения.

Нажмите кнопку "Просмотреть подробности", чтобы увидеть, что именно копируется в процессе.

Когда резервное копирование будет завершено, вы увидите два файла резервных копий и папку с изображениями, если вы ее создали. Я создал резервную копию 20 ГБ данных, и это заняло около 15 минут, включая образ системы, размер которого составил 11 ГБ.

Дважды щелкните файл резервной копии, чтобы восстановить файлы или изменить размер папки резервных копий.

Восстановить файлы из резервной копии

Если вам нужно вернуться и восстановить файл из резервной копии, нажмите «Восстановить мои файлы» в Центре резервного копирования и восстановления.

Теперь вы можете просматривать или искать в самой последней резервной копии файл или папку, которые вам не хватает.

Затем вы можете восстановить их обратно в исходное местоположение или выбрать другое место, а затем нажать «Восстановить».

Ход восстановления зависит от размера данных и места, из которого они восстанавливаются.

Управление размером резервной копии

Иногда вам может потребоваться восстановить часть дискового пространства, и Windows 7 позволяет вам управлять размером ваших резервных копий. В разделе «Резервное копирование и восстановление» нажмите ссылку «Управление пространством».

Вам предоставлена сводка о местоположении резервной копии и о том, что занимает место в резервной копии.

Нажмите кнопку «Просмотр резервных копий», чтобы просмотреть резервные копии с разными датами, из которых при необходимости можно удалить более старые.

Вы также можете изменить способ сохранения Windows старых образов системы.

Резервное копирование данных — одна из самых важных, но часто игнорируемых задач пользователя компьютера. Если у вас есть другое приложение для резервного копирования, вы можете не позволить Windows сделать это, но в целом новая утилита резервного копирования и восстановления в Windows 7 намного лучше, чем в предыдущих версиях.

Читайте также: