Как уменьшить излучение маршрутизатора Wi-Fi

Обновлено: 21.11.2024

Вы попали сюда, потому что у вас есть хоть какие-то знания об опасностях излучения ЭМП, и вы хотите знать, как можно блокировать излучение Wi-Fi, чтобы уменьшить воздействие.

В этой статье я расскажу обо всех лучших способах блокировки излучения WiFi, уменьшения излучения WiFi и многом другом.

Итак, хотите ли вы заблокировать излучение Wi-Fi из другой квартиры, дома или офиса или хотите уменьшить воздействие собственного Wi-Fi-маршрутизатора, мы собираемся поговорить именно о том, что вам нужно сделать.

Во-первых, давайте просто ответим на вопрос в общих чертах.

Как можно заблокировать излучение WiFi? Лучший способ полностью заблокировать излучение Wi-Fi (которое на самом деле является формой ЭМП, называемой радиочастотным излучением) — это использовать материал, способный ослабить более 99% излучения, которое большинство считает блокирующим. Это может быть устройство, подобное клетке Фарадея, или это может быть лист из материала, блокирующего радиочастоты, или металла.

Это основной ответ, но если мы хотим быть практичными, есть еще кое-что.

Итак, я не собираюсь тратить ваше время на то, чтобы убеждать вас в том, что вам вообще нужно это сделать. Вместо этого давайте рассмотрим несколько основ, которые нам необходимо понять, а затем поговорим о том, как на самом деле это сделать. .

Кроме того, если вам интересны продукты, которые я лично использую, которым доверяю и которые рекомендую (включая мой любимый продукт для блокировки Wi-Fi), обязательно посетите мою страницу рекомендуемых продуктов.

Блокировка или уменьшение излучения WiFi — практическое руководство

Нам нужно понять действительно важную концепцию, чтобы лучше понять, что на самом деле означает «блокировка» электромагнитного излучения.

Блокировка излучения WiFi — что мы на самом деле имеем в виду

Когда речь идет о любом виде излучения, включая радиочастотное, редко удается полностью «заблокировать» его, вместо этого мы ослабляем его. В физике затухание определяется как постепенная потеря силы по мере прохождения излучения через материал.

Примеры этого:

Такие объекты, как стены, ослабляют звук при прохождении через него.
Ваши солнцезащитные очки ослабляют УФ-излучение и солнечный свет.
Свинцовый жилет, который вы носите в кабинете стоматолога, ослабляет рентгеновское излучение.

Материалы, такие как майлар, медь, алюминий, ослабляют излучение ЭМП, поглощая или рассеивая проходящие фотоны. Итак, когда вы слышите о вещах, «блокирующих радиочастотное излучение», это почти никогда не происходит, вместо этого они снижают его настолько незначительные уровни.

Итак, когда мы смотрим, насколько хорошо материал способен ослаблять что-то вроде излучения WiFi, мы можем измерить и оценить это ослабление. Например, дерево почти не ослабит его, тогда как толстый лист металла ослабит его значительно.

Эта оценка обычно указывается в децибелах (дБ), и чем выше децибел, тем лучше материал или изделие поглощает излучение.

Взгляните на диаграмму ниже, чтобы лучше понять это.

Когда вы покупаете продукты для защиты от ЭМП (например, те, что указаны на моей странице рекомендуемых продуктов), вы часто видите в списке децибелы, которые помогают нам понять, от какого уровня радиации продукт на самом деле защитит нас.

Итак, возвращаясь к этому, когда мы говорим о «блокировке излучения WiFi», мы на самом деле имеем в виду ослабление этого радиочастотного излучения до уровней, которые незначительны с точки зрения причинения телесных повреждений.

3 лучших способа заблокировать излучение Wi-Fi

Хорошо, теперь, когда мы рассмотрели эту концепцию и немного лучше поняли, что на самом деле может означать блокировка Wi-Fi, давайте поговорим о некоторых из лучших способов сделать это.

Во-первых, давайте поговорим о том, о чем вы обычно думаете, а именно о физической блокировке радиочастотного излучения вашего WiFi-маршрутизатора.

1. Физическая блокировка излучения WiFi

Есть два основных способа физически заблокировать радиочастотное излучение маршрутизатора:

Использование материала, способного почти полностью ослабить излучение.
Использование клетки Фарадея, предназначенное для значительного уменьшения количества испускаемого излучения и диапазона его передачи.

Во-первых, давайте поговорим о том, как мы можем физически заблокировать Wi-Fi, используя практически любой материал для защиты от ЭМП или любой металл, который ослабляет не менее 99 % излучения.

Ткань для радиочастотного экранирования

Для этого я бы использовал что-то специально предназначенное для этого, например, эту ткань Фарадея из Mission Darkness. У меня довольно много продуктов этой компании, и все они работают точно так, как описано и как задумано.

В частности, эта ткань способна блокировать почти 100 % радиочастотного излучения. Таким образом, если бы вы обернули свой Wi-Fi-роутер листом этого материала, вы полностью отключили бы сигнал, выполнив свою задачу по блокировке излучения WiFi.

Это хорошо работает, если вы хотите использовать физический барьер, чтобы временно заблокировать Wi-Fi от вашего маршрутизатора, а не просто отключить его.

Однако, вероятно, более частым применением такого физического блокиратора излучения Wi-Fi будет защита определенных комнат или направлений.

Защитная краска для радиочастот

Это чрезвычайно распространенный способ, которым люди блокируют излучение Wi-Fi от собственного маршрутизатора или, что еще более распространено, блокируют WiFi в соседних домах или квартирах.

Если вы хотите прочитать полное руководство по этому вопросу, вы можете прочитать эту статью, которую я написал о моей любимой марке защитной краски EMF. Или я рассказываю о том, как его применять, в этом руководстве, которое я написал об интеллектуальном измерителе радиации.

По сути, краска для защиты от ЭМП работает благодаря тому, что содержит ингредиенты, которые позволяют ей действовать как физический барьер для излучения ЭМП, в том числе радиочастотного излучения, исходящего от маршрутизаторов WiFi. Например, краска Yshield, о которой я говорил в статье выше, имеет уровень затухания 36 дБ (что означает, что она блокирует 99,98% излучения), и это только от одного слоя краски.

Итак, допустим, вы жили в доме, и у вашего соседа был Wi-Fi, и вы могли обнаружить сильный сигнал из своей спальни.

Вы можете использовать экранирующую радиочастотную краску на соседней стене, чтобы практически заблокировать весь сигнал. Вы даже можете закрасить защитную краску EMF оригинальным цветом, и вы даже не заметите, что она там была.

Это отличный пример физического способа блокировки излучения Wi-Fi, аналогичный упомянутой выше ткани.

Моей любимой маркой краски для защиты от ЭМП является Yshield, которую можно приобрести на Amazon в нескольких размерах.

Другие физические барьеры WiFi

Ткань и краска, блокирующие радиочастоты, — это лишь два примера из многих доступных продуктов, которые могут блокировать Wi-Fi. Далее мы поговорим о некоторых продуктах, специально предназначенных для этого. Однако, если вы не хотите блокировать или ограничивать все сети Wi-Fi в своем доме, а вместо этого хотите защищаться с одного направления, такие продукты отлично подойдут.

Однако на рынке доступно гораздо больше продуктов и вариантов.

Например, многие люди будут использовать такие продукты, как антирадиационные шторы, чтобы блокировать доступ Wi-Fi через окно, что, как правило, очень мало влияет на ослабление излучения. Вы даже можете использовать его в сочетании с краской, чтобы полностью заблокировать стену, не пропуская радиочастотное излучение Wi-Fi.

Теперь, когда мы поговорили о некоторых физических блоках излучения WiFi, давайте поговорим о продуктах, специально созданных для блокировки или уменьшения излучения WiFi.

2. Защита маршрутизатора Wi-Fi

Я рассказываю о том, что такое защита маршрутизатора Wi-Fi, как они работают и какие из них лучше купить, в этой статье, которую я написал, поэтому я не буду вдаваться в подробности здесь.

Однако я думаю, что мы не можем говорить о блокировании излучения WiFi, не говоря хотя бы немного о защите маршрутизатора WiFi.

По сути, это небольшая клетка Фарадея, специально предназначенная для Wi-Fi-маршрутизатора. Вы можете получить их в нескольких размерах, чтобы вместить практически любой домашний маршрутизатор, и они, как правило, имеют небольшое отверстие для кабелей.

Посмотрите это короткое видео, чтобы немного лучше понять, как работает защита маршрутизатора WiFi.

Это очень простой способ автоматического отключения Wi-Fi-маршрутизатора без каких-либо хлопот.

Были ли у вас когда-нибудь проблемы с маршрутизатором, когда вы звонили своему интернет-провайдеру, и он говорил вам "выключить и снова включить" маршрутизатор? Они делают это, потому что это может помочь очистить любые кешированные настройки или данные и улучшить работу вашего маршрутизатора. Он также показывает, что ваш Wi-Fi-маршрутизатор настроен на автоматический запуск при повторном включении питания.

Таким образом, мы можем выполнять эту задачу автоматически каждый день, купив простой механический таймер на выходе. Вы просто устанавливаете его на часы, в которые вы хотите отключить Wi-Fi, и он отключит питание устройства в течение этого периода. Например, у меня настроено выключение в 23:00 и повторное включение в 6:00.

Я использую этот, который вы можете найти на Amazon. Мне это нравится, потому что это буквально физический таймер без электрических компонентов, поэтому он сам не излучает никакого излучения.

2. Установите таймер на маршрутизаторе

Этот вариант работает очень хорошо и почти для любого маршрутизатора, но требует немного больше знаний, чем описанный выше механический вариант. По сути, вам нужно войти в свой маршрутизатор и установить расписание, чтобы он автоматически выключался и снова включался.

Преимущество этого заключается в том, что вы можете установить для него пароль. В описанном выше механическом способе, если ваши дети хотят подключиться к Wi-Fi поздно ночью, они могут напортачить с таймером, но с этой стратегией они не смогут этого сделать.

Для этого просто введите в Google запрос «таймер питания [имя вашего маршрутизатора]», и вы должны получить несколько простых инструкций от производителя вашего маршрутизатора.

3. Вместо этого используйте проводной Интернет

Это отличный вариант для долгосрочного использования, если вам нужен высокоскоростной доступ в Интернет в вашем доме без риска заражения, связанного с Wi-Fi. Идея здесь заключается в том, что вы в основном используете кабели Ethernet для подключения своих устройств к маршрутизатору и сохраняете Wi-Fi только тогда, когда он вам нужен или в городе гости и т. д.

Концепция очень проста:

Первое, что вам нужно сделать, это зайти на Amazon или где-нибудь еще и купить кабель Ethernet. Вам потребуется достаточное количество кабеля, чтобы добраться от маршрутизатора до каждого отдельного компьютера. В идеале, вы должны проложить его таким образом, чтобы не видеть провода, например, проходящие сквозь стены.
Затем просто подключите один конец каждого кабеля Ethernet к компьютеру, а другой конец — к одному из четырех портов на задней панели маршрутизатора.
Изображение ниже даст вам общее представление о том, как это работает.

Очевидно, что это самая простая версия, поэтому, если вам нужны пошаговые инструкции о том, как подключить дом к Интернету, чтобы вам не приходилось использовать WiFi, я написал целое руководство о том, как это сделать.

Хорошо, теперь, когда мы поговорили о нескольких хороших способах блокировки излучения Wi-Fi, давайте кратко поговорим о том, почему это должно иметь для вас значение и почему радиочастотное излучение от WiFi потенциально опасно.

Почему так важно блокировать излучение WiFi

У меня есть много статей в EMF Academy об опасности электромагнитного излучения в целом и РЧ-излучения от Wi-Fi в частности, но давайте рассмотрим некоторые важные моменты.

Во-первых, было изучено и доказано, что длительное воздействие радиочастотных волн, особенно в непосредственной близости, оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье. По этой причине у производителей сотовых телефонов есть ограничение на уровень излучения, которое могут производить их телефоны, а на заборах вокруг вышек сотовой связи есть предупреждающие знаки, и по той же причине школы по всему миру начинают запрещать или ограничивать Wi-Fi. .

Это также причина, по которой люди так беспокоятся о выпуске беспроводной сети 5G по всему миру.

Даже Американское онкологическое общество, которое в значительной степени не признает, что ЭМП-излучение причиняет долговременный вред, и вместо этого допускает недостаточное количество исследований, признает на своем веб-сайте, что:

«…были опасения, что некоторые формы неионизирующего излучения могут иметь биологические эффекты, которые могут привести к раку…»
-Американское онкологическое общество

Независимые исследования связывают излучение ЭМП от Wi-Fi с целым рядом проблем со здоровьем, таких как:

Нарушение метаболизма глюкозы в головном мозге.
Повышение проницаемости гематоэнцефалического барьера
Нарушение клеточного метаболизма
Разрывы цепочек ДНК

Частое и длительное воздействие Wi-Fi также обычно вызывает такие симптомы, как:

Усталость. Наиболее узнаваема усталость даже после того, что казалось полноценным или полноценным ночным сном, или усталость, которая сохраняется в течение дня.
Проблемы со сном. Это чрезвычайно распространено, так как спальни людей стали рассадником электромагнитного излучения. От сотовых телефонов рядом с кроватью, металлических пружинных матрасов, действующих как антенны, до Wi-Fi в наших домах, электромагнитное излучение во время сна чрезвычайно распространено. На самом деле, я написал целую статью о том, как избавить вашу спальню от ЭМП и, наконец, обеспечить себе спокойный ночной сон. Прочтите ее здесь.
Тиннитус – более известный как звон в ушах, который не всегда проявляется как звон. Звон в ушах определяется как постоянный звук, когда такой внешний звук отсутствует, и на самом деле может проявляться как шипение, щелканье, рев или ряд других звуков. Это характерно для тяжелой электрогиперчувствительности.
Мозговой туман — или снижение когнитивных функций. Это заметно, когда вы чувствуете, что ваша память ухудшается, или вам трудно вспомнить имена, места или события. Это также заметно, если вам трудно сосредоточиться. Некоторые ученые считают, что резкий рост заболеваемости болезнью Альцгеймера можно частично объяснить воздействием ЭМП и нашим беспроводным веком.
Боль в груди и учащенное сердцебиение. Часто наблюдаемые у пациентов с ЭГС или любой реакцией на ЭМП вокруг них, ощущение похоже на стенокардию, когда кровоток ограничивается сердцем.Менее серьезным, но все же симптоматическим может быть трепетание или учащенное сердцебиение.
Кожные реакции. Некоторые люди реагируют на раздражение кожи, например покраснение, покалывание или даже сыпь. Это чаще всего присутствует на лице и плечах, но может появиться практически на любом участке тела.

Если вы хотите узнать больше о том, чем опасен Wi-Fi, ознакомьтесь с разделом знаний на моем веб-сайте или просто воспользуйтесь функцией поиска.

Защитить себя и свои семьи от излучения Wi-Fi — это то, о чем беспокоится все больше и больше людей во всем мире. Я получаю столько вопросов по этой теме, что решил посвятить ей целую статью. Ниже я перечислю основные шаги в виде списка, а затем я объясню каждый шаг позже в статье.

Чтобы защитить себя от излучения WiFi, выполните следующие действия:

Не живите рядом с большой вышкой сотовой связи.
Покрасить дом снаружи краской, защищающей от ЭМП.
Подключите Интернет к дому.
Установите защиту маршрутизатора Wi-Fi
Установите Smart Meter Guard

В оставшейся части этой статьи я сначала кратко расскажу об опасностях излучения WiFi, а затем подробно расскажу о различных вариантах, которые у вас есть, чтобы полностью защитить себя от него.

Опасность излучения WiFi

Излучение Wi-Fi – это форма электромагнитного спектра в микроволновом диапазоне. Микроволны - это верхняя половина радиочастотной (РЧ) части спектра, если быть более точным. Это неионизирующая часть спектра. Я сказал там целую кучу вещей, которые сбивают с толку, если вы с ними не знакомы. Просто знайте, что WiFi-маршрутизатор излучает такое же неионизирующее излучение, что и мобильный телефон, Bluetooth или вышка сотовой связи. Они функционируют на разных частотах, но все они находятся в одной и той же части электромагнитного спектра. Другими словами, это все вариации одного и того же типа излучения.

Существует буквально несколько сотен рецензируемых непредвзятых научных исследований, проведенных учеными и врачами со всего мира, которые связывают эту форму неионизирующего электромагнитного излучения с такими вещами, как смерть в колыбели, рак, повреждение ДНК (раскручивание) ( особенно у младенцев и плодов, а также при бесплодии. У меня есть ссылки на многие из этих исследований на странице научных исследований этого веб-сайта.

На этой странице у меня также есть несколько очень информативных видео от эксперта в этой области. Это британский физик по имени Барри Троуэр. Он изучал опасные эффекты микроволнового излучения, начиная со службы в армии и на протяжении всей своей карьеры профессора.

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения была наконец вынуждена классифицировать эту форму неионизирующего излучения как потенциально канцерогенную. А Кевин Моттус из Ассоциации по изучению опухолей головного мозга США заявил, что чем выше частота в радиочастотной (РЧ) части электромагнитного спектра, тем опаснее излучение для живых организмов.

Wi-Fi-маршрутизатор похож на домашнюю мини-вышку сотовой связи 5G

Что получает немного меньше внимания, так это тот факт, что большинство семей в современном мире сегодня устанавливают то, что я люблю называть «мини-вышкой сотовой связи 5G», в стенах собственного дома. Это называется наш WiFi-роутер. Например, «Трехдиапазонный гигабитный беспроводной Wi-Fi-маршрутизатор TP-Link AD7200» — это Wi-Fi-маршрутизатор 5G, излучающий 3 диапазона радиочастотного излучения. Это диапазоны 4G 2,4 ГГц и 5 ГГц, а также диапазон 60 ГГц 5G. Это буквально мини-мачта 5G в вашем доме.

И помните, что Кевин Моттус из Ассоциации опухолей головного мозга США сказал о частоте. Он сказал, что в этой части электромагнитного спектра чем выше полоса или частота, тем она опаснее. Ни у кого никогда не было дома устройства, излучающего частоту 60 ГГц. (Мы морские свинки!) Предыдущие маршрутизаторы излучали частоты 2,4 ГГц и 5 ГГц. Новые маршрутизаторы 5G будут излучать все три!

Я считаю, что в этой модели вы можете отключить различные полосы, если захотите. Однако большинство людей этого не делают, потому что хотят, чтобы устройство могло подключаться ко всем другим «умным устройствам» в их доме. Таким образом, с этими маршрутизаторами у людей дома одновременно излучаются все 3 разные частоты.Именно так будут работать вышки сотовой связи 5G. Они также будут излучать множество более низких частот, чтобы их можно было подключать к разным устройствам, а устройства могли переключаться между частотами, если это необходимо для поддержания надежного соединения.

Как защитить себя от излучения Wi-Fi

WiFi (беспроводная связь) Радиация окружает нас повсюду. Он передается нам с каждой вышки сотовой связи в нашем районе, с наших соседских WiFi-маршрутизаторов и с электронных устройств (таких как сотовые телефоны), которые люди носят с собой повсюду, куда бы мы ни пошли. Не хочу никого параноить, но даже если у вас дома не было электронных устройств, если вы живете в городе или пригороде, вы получаете сигнал WiFi от своих соседей и от вышек сотовой связи в вашем районе. Так что мы можем сделать? Это действительно довольно просто и недорого. Вот так!

1. Не живите рядом с большой вышкой сотовой связи

При выборе дома постарайтесь выбрать дом как можно дальше от вышки сотовой связи. Вы определенно не хотите жить рядом с большой башней, подобной той, что показана спрятанной в пальме на картинке слева. Они излучают самые сильные сигналы на самых разных частотах. Если вы сейчас живете рядом с ним, выставьте свой дом на продажу и переезжайте. По крайней мере, для меня это важно.

В приведенном ниже видео я провожу тест с помощью высокочастотного анализатора излучения WiFi, излучаемого одной из этих больших вышек сотовой связи. Эта башня находится прямо рядом с небольшим офисным зданием, где у меня был офис. Они установили башню с тех пор, как я уехал. Для меня совершенно удивительно, что люди в этом здании (и окружающих зданиях) должны работать с этой радиацией, обрушивающейся на них каждый день.

Вы хотите сделать все возможное, чтобы жить как можно дальше от любой вышки сотовой связи, независимо от того, насколько она большая или маленькая. Но если вы живете в городе, это будет становиться все труднее и труднее. Но вы должны быть в состоянии, по крайней мере, не жить одним из этих гигантов, которые передают с таким высоким уровнем выходной мощности. Затем, если вы живете рядом с другими домами или даже с небольшой вышкой сотовой связи, вы захотите последовать тому, о чем я расскажу ниже, покрасив свой дом краской, экранирующей ЭМП.

2. Покрасьте свой дом краской, защищающей от ЭМП

Защитная краска от ЭМП – это черная краска, которую можно нанести на внешнюю или внутреннюю часть дома. Краска содержит металлические частицы, блокирующие различные формы излучения ЭМП (электромагнитного поля), например излучение WiFi. Однажды я видел небольшой документальный фильм о семье, которая владела домом в Европе, и город установил большую вышку сотовой связи буквально рядом с их домом. Вместо того чтобы продать свой дом и переехать (что сделал бы я), они покрасили весь дом несколькими слоями этой краски (а затем покрыли грунтовкой и нужным цветом) по всему дому.

Они даже сняли кровлю и покрасили фанерную поверхность крыши, а затем установили поверх нее новую крышу. Их последний штрих заключался в том, чтобы получить подкладки для драпировок с вплетенными в них металлическими волокнами с высокой проводимостью (вы не могли бы сказать, глядя на подкладки), чтобы они блокировали излучение, проникающее через окна. Поскольку гардинные вкладыши были тонкими и прозрачными, они могли открывать шторы, но оставлять вкладыши закрытыми, и солнечный свет попадал в комнату.

Когда все было сделано, они измерили внутреннюю часть дома с помощью измерителя радиочастотного излучения, и дом был на безопасном уровне около 6 микроватт на квадратный метр, если я правильно помню. Таким образом, они были в безопасности в своем доме, но всякий раз, когда они были во дворе, их взорвало это излучение WiFi. Я подозреваю, что с развертыванием 5G такие продукты будут становиться все более и более необходимыми, поскольку повсюду начинают устанавливать мини-вышки сотовой связи.

3. Проводной интернет в вашем доме

Прежде чем я начну говорить об этом решении, я должен упомянуть, что я делаю глубокую статью на эту тему, которую вы, возможно, захотите прочитать, под названием «Как установить проводной доступ в Интернет — полезное руководство!» Если ваша цель — защитить себя от излучения WiFi от устройств, которые излучают его в вашем доме, самый надежный способ сделать это — просто отключить WiFi на всех устройствах в вашем доме, которые излучают сигнал WiFi. Большинство этих устройств имеют возможность отключить Wi-Fi.Если нет, замените это устройство на другое.

Следующий шаг — проложить проводку в вашем доме с помощью экранирующих ЭМП интернет-кабелей, чтобы подключить Интернет к каждой комнате дома, где он вам нужен. Это дает вам возможность подключать любые интеллектуальные устройства через эти интернет-кабели, а не по беспроводной сети. Если функция WiFi каждого электронного устройства в вашем доме отключена (например, маршрутизатора WiFi или радионяни), они больше не излучают радиочастотное или WiFi-излучение. Это, безусловно, лучший и наиболее полный способ удаления этого излучения с устройств в вашем доме. Этот метод также может быть довольно дорогим в зависимости от вашей ситуации.

Важное предостережение. Существуют некоторые «жесткие решения», которые на самом деле не являются жесткими. Вместо этого эти устройства передают ваш интернет-сигнал по обычной медной электропроводке в вашем доме. Некоторые веб-сайты с защитой от электромагнитных полей рекламируют это как быстрое, простое и эффективное решение для защиты от излучения WiFi (RF). Эти люди очень дезинформированы. Передача интернет-сигнала по обычной электропроводке заменяет одну форму радиации, вызывающую рак, на другую. Это приводит к тому, что ваша электропроводка излучает очень высокий уровень грязного электричества. Это плохие новости. Пожалуйста, не поддавайтесь на этот благонамеренный плохой совет.

Ниже представлено короткое видео, в котором я подключаю Интернет к электропроводке в своем доме, проверяю ее и показываю вам крайние уровни рака, вызывающие грязное электричество, которое он вызывает. Пожалуйста, найдите несколько минут и посмотрите это видео.

Теперь, если проводная проводка в вашем доме слишком дорога, ниже приведен отличный почти такой же хороший вариант, но менее дорогой, поместив все ваши WiFi-устройства в защитные металлические сетчатые «клетки».

4. Установите WiFi Router Guard (или крышку)

Если проводка в вашем доме стоит непомерно дорого, есть почти такой же хороший, но менее дорогой вариант. Этот шаг включает в себя размещение устройств, излучающих WiFi-излучение, таких как WiFi-маршрутизатор, и помещение их в клетку из металлической сетки с высокой проводимостью, которая будет блокировать от 90% до 95% испускаемого радиочастотного излучения. И пока ваш дом не слишком большой, он все равно будет пропускать достаточно сигнала, чтобы вы могли использовать WiFi. Я более подробно рассматриваю эти варианты в своей статье «Предметы защиты от излучения WiFi — мой лучший выбор!»

В приведенном ниже видео я проверяю свой WiFi-маршрутизатор 5 ГГц на излучение с помощью измерителя как до, так и после помещения роутера в одну из этих металлических сетчатых коробок, которая называется "Крышка маршрутизатора WiFi". Защита маршрутизатора». В этом видео вы увидите, насколько хорошо эти коробки защищают вас. Пожалуйста, дайте ему несколько минут просмотра.

В наших домах есть и другие беспроводные устройства, излучающие такое же радиочастотное излучение Wi-Fi. Такие вещи, как радионяни, Amazon Alexa, беспроводные телефоны и т. д. Существуют металлические сетчатые ящики, которые также могут помочь защитить вас от этих устройств. Вот короткое видео, в котором я показываю вам, как работают некоторые из них, проверяя их с помощью измерителя. У меня есть ссылки на то, где вы можете приобрести эти корзины, в этой статье на этом веб-сайте под названием «Предметы защиты от излучения WiFi — мой лучший выбор!».

Принцип, лежащий в основе всех этих металлических сетчатых ящиков и корзин, заключается в том, что радиочастотное излучение с трудом проходит через последовательные линии металла, такие как эти металлические сетчатые материалы. Так что они являются прекрасным решением этой проблемы.

5. Установите Smart Meter Guard

Около десяти лет назад было много шума и шума об опасностях умных счетчиков. Кажется, сегодня о них почему-то забыли. Интеллектуальный счетчик является мощным источником излучения WiFi. В зависимости от счетчика и энергетической компании, которая его установила, эти счетчики могут излучать до 60 000 микроватт на квадратный метр, что в 60 раз превышает предел безопасности США. А предел безопасности США в 1000 микроватт на квадратный метр примерно в 250 раз выше, чем должен быть. Цель должна заключаться в том, чтобы снизить потребление энергии в вашем доме примерно до 3–6 микроватт на квадратный метр. Я рассматриваю все варианты защиты от излучения Wi-Fi смарт-счетчика в своей статье «Элементы защиты смарт-счетчика».

В приведенном ниже видео я тестирую Smart Meter Guard и Smart Meter Cover и показываю, насколько хорошо они защищают от излучения Smart Meter. Я тестирую смарт-счетчик как до, так и после установки на него этих элементов защиты.

Заключительные мысли

Итак, чтобы подвести итог, есть несколько очень простых вещей, которые можно сделать, чтобы заблокировать попадание излучения Wi-Fi в ваш дом от соседних домов и близлежащих вышек сотовой связи, а также меры, которые вы можете предпринять для защиты. себя от излучения WiFi, излучаемого устройствами в вашем доме. Некоторые из этих методов лучше и дороже, а другие занимают второе место и по-прежнему очень эффективны.

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной. Если вы дочитали эту статью до конца и дошли до этой части, спасибо вам. Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею в социальных сетях, а также отправьте по электронной почте друзьям и родственникам. Это очень важная тема, и это действительно помогает нам распространять информацию. Мы очень ценим, когда наши читатели находят время, чтобы сделать это для нас.

Одна последняя мысль. Помните, что если вы хотите углубиться в науку, показывающую опасные эффекты излучения Wi-Fi, посетите страницу научных исследований этого веб-сайта.

10 советов по снижению электромагнитного излучения мобильного телефона и Wi-Fi

Сегодня в домах используется много новых беспроводных технологий. Научные исследования показывают, что излучение от Wi-Fi и мобильных телефонов представляет опасность для здоровья. Поэтому разумно свести к минимуму воздействие радиации.

Ниже приведены 10 советов по снижению воздействия электромагнитного излучения:

<р>1. Желательно использовать проводное подключение к Интернету и проводной телефон.

<р>2. Как можно меньше пользуйтесь смартфоном, а при звонках пользуйтесь громкой связью или наушниками с воздушной трубкой. Гарнитуры Airtube избегают направления излучения на голову через металлические провода. Когда вы находитесь дома, ваши звонки будут переадресовываться на стационарный телефон, чтобы вы могли выключить мобильный телефон, не пропустив ни одного звонка.

<р>3. «Расстояние — твой друг». По возможности носите смартфон в сумке или кладите его на стол. Не носите телефон на теле весь день. Современный смартфон излучает как высокочастотное излучение (2G, 3G, 4G, Wi-Fi, Bluetooth и т. д.), так и низкочастотное магнитное поле.

<р>4. Знаете ли вы, что беспроводные цифровые радионяни постоянно излучают излучение, даже когда ребенок не издает звуков? Это излучение очень сильное, потому что радионяня обычно располагается рядом с ребенком. Минимизируйте риски для здоровья и выбирайте аналоговые или проводные устройства, которые наиболее безопасны. Цифровые устройства должны быть, по крайней мере, без возможности видеосвязи и иметь «голосовую активацию» (прерывистая передача). В любом случае устройство должно располагаться на расстоянии не менее 2 метров от детской трески!

<р>5. Не спите с включенным мобильным телефоном. Исследования показывают, что излучение мобильных телефонов нарушает сон. Нужен будильник? Переведите телефон в авиарежим.

<р>6. Не пользуйтесь мобильным телефоном при слабом сигнале или когда вы окружены металлом, например, в лифте или машине.

<р>7. Выключите Wi-Fi роутер на ночь. Установите на него роутер с прошивкой JRS Eco-wifi с низким уровнем излучения. Маршрутизатор Eco-wifi излучает на 90% меньше излучения в режиме ожидания и может быть настроен на автоматическое полное отключение ночью. Wi-Fi-маршрутизатор JRS Eco 100 полностью защищен от излучения в режиме ожидания.

<р>8. Не кладите iPad или другие планшеты на колени, а кладите их на стол. iPad излучает не только сильное излучение Wi-Fi, но и низкочастотное магнитное поле. Если вы хотите свести к минимуму электромагнитное излучение, купите проводной адаптер для iPad/iPhone.

<р>9. Череп детей тоньше, чем у взрослых, и их мозг быстро развивается. Излучение мобильного телефона проникает глубже в их мозг. Разрешайте детям как можно меньше пользоваться мобильным телефоном. Это не игрушка.

Эми Майерс, доктор медицинских наук, врач функциональной медицины, прошедшая обучение и сертификацию в Институте функциональной медицины. Доктор Майерс получила степень доктора медицины в Медицинском научном центре ЛГУ и прошла резидентуру по неотложной медицинской помощи в Медицинском центре Университета Мэриленда.

Доктор. Майерс ушла из своей клиники функциональной медицины Austin UltraHealth, где она обслуживала тысячи пациентов, чтобы помочь тем, кто потерпел неудачу в традиционной медицине. Она дважды вошла в список бестселлеров по версии New York Times, а также является основателем и генеральным директором компании Amy Myers MD ®, специализирующейся на электронной коммерции, посвященной здоровому образу жизни.

Мы живем в «умном» мире, где так много беспроводных технологий. От наших телефонов до наших компьютеров и даже наших электрических счетчиков мир действительно становится все более и более связанным.Хотя у этого есть много преимуществ — я не могу представить, чтобы я не использовал свой мобильный телефон! — это может иметь серьезные последствия для здоровья, если мы не предпримем несколько простых шагов, чтобы защитить себя.

В двух предыдущих статьях я объяснил, что такое Wi-Fi, ЭМП и ЭМИ, а также некоторые связанные с ними опасности. Я также коснулся эффективных способов защитить себя и свою семью. Здесь я расскажу о них более подробно.

Прежде чем мы перейдем к тому, кто больше всего пострадал и что вы можете сделать, я кратко расскажу, что означают эти аббревиатуры. Wi-Fi, или беспроводная точность, — это технология беспроводной связи, которой способствуют электромагнитные поля (ЭМП), а результатом является электромагнитное излучение (ЭМИ). 5G, Wi-Fi пятого поколения, вызывает особую озабоченность, поскольку излучает самое интенсивное излучение.

Эта технология создает нечто, называемое "электрозагрязнением". Это так же реально, как и токсины, о которых я писал и говорил, такие как тяжелые металлы, пестициды и бытовая химия. Если мы максимально избежим загрязнения электрическим током, как я советую с другими токсинами, это поможет нам на пути к оптимальному здоровью.

Кто затронут?

Все, а особенно дети. Их клетки растут быстрыми темпами, формируется их иммунная система и развивается центральная нервная система. Поскольку детский мозг и тело еще незрелы, это делает их более уязвимыми к воздействию электромагнитного излучения. Поэтому важно максимально ограничить или исключить воздействие на маленьких детей.

Также в группе высокого риска находятся беременные женщины и люди репродуктивного возраста. Это связано с тем, что ЭМИ влияет на фертильность как мужчин, так и женщин. Он снижает выработку и подвижность сперматозоидов 1 у мужчин и вызывает уменьшение числа яйцеклеток у женщин. 2 Наконец, люди, которые ремонтируют электронное оборудование, также подвергаются большему риску из-за непосредственной близости к воздействию ЭМП 3, а также летные экипажи и часто летающие пассажиры, которые постоянно находятся в тесном замкнутом пространстве Wi-Fi. 4

Как часто вас разоблачают?

Вероятно, вы никогда не задумывались о том, каким образом вы подвергаетесь воздействию ЭМП и ЭМИ, создаваемых Wi-Fi. Вот 10 наиболее распространенных, многие из которых вы можете контролировать:

Мобильные и беспроводные телефоны
Ноутбуки
Микроволновые печи
Устройства Bluetooth (например, динамики, наушники, мышь, клавиатура)
Сам Wi-Fi
Умные телевизоры и радиоприемники
Линии электропередач и вышки сотовой связи (также называемые базовыми станциями)
Бытовые умные устройства (счетчики, системы безопасности, термостаты и пылесосы)
Авиаперелет, включая предполетное сканирование
Рентген, КТ и МРТ

Какие проблемы возникают в результате воздействия WiFi, ЭМП и ЭМИ?

К сожалению, список проблем со здоровьем, связанных с Wi-Fi, ЭМП и ЭМИ, очень длинный, и это подтверждают различные исследования. По словам эксперта доктора Мартина Полла, почетного профессора биохимии в Университете штата Вашингтон, который имеет докторскую степень в области биохимической генетики Калифорнийского технологического института, существует более 38 задокументированных случаев, когда ЭМП вызывали только рак. Вот список некоторых наиболее распространенных проблем, связанных с WiFi, EMF и EMR:

Тревожность и изменения поведения, такие как СДВ и СДВГ.
Повышенный риск развития рака, особенно рака молочной железы.
Тиннитус
Изменения когнитивных функций, такие как недостаток внимания и концентрации.
Проблемы развития, особенно головного мозга.
Повышение реакции на стресс и воздействие на надпочечники.
Бесплодие из-за негативного влияния на качество сперматозоидов и яйцеклеток.
Выкидыш
Гормональный дисбаланс
Неврологические расстройства, включая деменцию и БАС.
Ожирение
Диабет
Окислительный стресс и перекисное окисление липидов.

Какие шаги вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму воздействие?

У меня есть очень хорошие новости: вам не нужно отказываться от преимуществ современной жизни, чтобы уменьшить воздействие Wi-Fi, ЭМП и ЭМИ. Я предпринял многие из этих шагов в своем собственном доме. Изменения недорогие, их легко сделать, и они практически не влияют на жизнь моей семьи. Я рекомендую использовать как можно больше этих советов.

1. Пользуйтесь мобильным телефоном и ноутбуком безопасно

Если вы похожи на меня, ваш мобильный телефон, вероятно, постоянно присутствует в вашей жизни. Тем не менее, вы можете изменить свои привычки, не отказываясь от удобства вашего телефона. Всего за несколько дней у меня выработались более здоровые привычки с телефоном.

Отключите Bluetooth и избегайте использования наушников Bluetooth на компьютере или телефоне.
Носите мобильный телефон в сумочке или сумке, а не на теле.
Купите защитный чехол для телефона, подобный этому, который минимизирует воздействие.
Используйте 3G, который излучает гораздо меньше излучения, но имеет более низкую скорость интернета. Он отлично работает для большинства нужд.На iPhone выберите «Настройки» > «Сотовая связь» > «Параметры сотовой связи» > «Включить LTE» и выберите «Выкл.».
Полностью отключите сотовые данные. Вы можете сделать это в меню «Настройки» вашего телефона. Это означает, что вы отключаете радиосигнал вашего телефона и использование сотовых данных в сети вашего провайдера. Если у вас более новый мобильный телефон, вы все равно можете включить Wi-Fi для доступа в Интернет, а также для отправки и приема звонков и текстовых сообщений. У производителя мобильного телефона есть полный список функций для вашей модели.
Используйте функцию громкой связи, чтобы говорить по телефону вместо того, чтобы держать телефон у уха, или используйте наушники, подобные этим, которые подключаются к телефону.
Если вы хотите, чтобы ваш мобильный телефон был рядом с кроватью ночью, обязательно переведите его в режим полета. Таким образом, вы по-прежнему можете использовать его в качестве будильника, как это делаю я.
Ограничить время работы устройства. Это кажется таким простым, но я признаю, что это может быть сложно! Многие новые телефоны имеют встроенные приложения, которые отслеживают и информируют вас о том, сколько времени вы проводите за экраном.
Не кладите ноутбуки и планшеты на тело во время их использования. Если вы часто носите ноутбук на коленях, рассмотрите возможность использования подушки для ноутбука, блокирующей ЭМП, такой как эта.

2. Избегайте или удаляйте смарт-счетчики

Если у вас есть аналоговый счетчик, то это хорошо! Это точно не умный счетчик. Если у вас есть цифровой счетчик, он может быть интеллектуальным счетчиком, а может и не быть. Обратитесь в коммунальную компанию, чтобы узнать, есть ли в вашем доме интеллектуальный счетчик.

Откажитесь, если можете. Многие города и поселки позволят вам выбрать умные счетчики. Мне заменили интеллектуальный счетчик на традиционный за 75 долларов США с дополнительной ежемесячной платой в размере 10 долларов США.
Купите защитный чехол, если вы не можете снять интеллектуальный счетчик.

3. Ограничьте свои смарт-устройства

Я рекомендую вам не покупать какие-либо «умные» устройства, которые становятся популярными. Интеллектуальное устройство — это устройство, которое подключается по беспроводной сети к другим устройствам (например, к вашему телефону) через различные беспроводные протоколы, такие как Bluetooth, WiFi, 3G, 4G и 5G. Если он беспроводной, он излучает излучение в окружающую среду. Вместо этого выберите аппаратные версии, если можете. Однако некоторые предметы, такие как не-умные телевизоры, найти практически невозможно. А некоторые смарт-устройства теперь входят в стандартную комплектацию новых домов. Постарайтесь свести к минимуму их использование. Вот список смарт-устройств, которые я советую вам по возможности избегать:

Наручные часы
Динамики
Домашние помощники (например, Amazon Echo или Google Home)
Устройства открывания гаражных ворот (обычные пульты дистанционного управления не являются смарт-устройствами)
Самоходные роботы-пылесосы
Лампочки
Дверные видеозвонки
Дверные замки

4. Отключить

Это может сделать каждый! Это не только уменьшит загрязнение электроэнергией, но и сэкономит ваши деньги, что никогда не бывает плохо.

Подключайте электронные устройства к розетке с таймером. Это позволяет легко включать устройства, когда они вам нужны, и выключать, когда они вам не нужны. У меня есть телевизор, роутер, звуковая панель и несколько других предметов на удлинителе и таймере, и мне это очень удобно.
Отключайте от сети мелкие предметы, которые не требуют постоянного питания, например фен или кухонный миксер.
Отключайте маршрутизатор на ночь или когда вы его не используете.
Выключите радионяню, если чувствуете, что готовы обойтись без нее. В противном случае выберите проводную модель и разместите ее через всю комнату от кроватки или кровати.
Ограничьте использование электронных устройств в спальне самыми необходимыми устройствами, такими как очиститель воздуха или увлажнитель воздуха.
Расположите роутер, смарт-телевизор, колонки и другие смарт-устройства как можно дальше от спальни.
Отключайте выключатели в спальнях на ночь.

5. Жесткая связь

Я не могу не подчеркнуть разницу, которую это может иметь значение! Это устаревшее решение высокотехнологичной проблемы.

Купите кабели Ethernet для прямого подключения устройств. Большинство старых компьютеров имеют порт Ethernet специально для этой цели. Если у вас более новый Macbook, как у меня, или одна из новых, более тонких моделей ноутбуков, которые сейчас выпускаются, я обнаружил, что вам потребуется приобрести адаптер USB-C для Ethernet, чтобы подключить кабель Ethernet к компьютеру. . Вы также можете напрямую подключить компьютер к принтеру с помощью USB-кабеля, когда вам нужно распечатать. Для этого также может потребоваться адаптер. Не забудьте отключить Wi-Fi на принтере.
Подключите свой iPad или планшет с помощью адаптеров. Для iPad, такого как мой, вам понадобится адаптер RJ45 Lightning-Ethernet и экранированный кабель Ethernet с металлическими, а не пластиковыми концами. После подключения зайдите в «Настройки», и появится пункт меню «Ethernet». Убедитесь, что режим полета включен, а Wi-Fi и Bluetooth отключены.
Купите адаптер MOCA, который позволит вам превратить коаксиальный кабель RJ45 в порт Ethernet, на котором есть переключатель, чтобы вы могли включать и выключать его.Мой телевизор, динамики, Apple TV и кабельная приставка подключены к одному и теперь жестко подключены.
Купите адаптер, который позволит вам подключать смартфоны напрямую к домашней сети, чтобы они могли получить доступ к Интернету. Я сделал это, чтобы отключить сотовую антенну и Wi-Fi, но по-прежнему звонить через Интернет.
Беспроводной компонент большинства интернет-модемов/маршрутизаторов можно отключить в любой момент. Я должен быть подключен напрямую (жестко) к маршрутизатору, но я могу удаленно управлять этой функцией, включая и выключая ее через приложение на моем телефоне.
Вставьте кабельный изолирующий фильтр во входящие кабели, по которым проходит ток, чтобы фильтровать грязное электричество.

6. Укрепите свою иммунную систему

Еще одно действие, которое вы можете предпринять, – повысить иммунитет и общее состояние здоровья с помощью пищевых добавок. Если вам интересно: да, у меня дома все это есть!

: Глутатион является самым мощным детоксикантом организма и имеет решающее значение для сильной иммунной системы и выведения токсинов из организма. : Rest and Restore™ — это разработанная врачом комбинация целевых аминокислот и минералов, предназначенная для расслабления и сна. : Куркумин поддерживает здоровый иммунный ответ и модулирует воспалительную реакцию. Моя липосомальная формула обеспечивает максимальное биопоглощение этого вещества, полученного из куркумы. : Эти жирные кислоты поддерживают здоровую воспалительную реакцию вашего организма, а также здоровое зрение, настроение и когнитивные функции. : Ресвератрол является мощным поглотителем свободных радикалов, который оптимизирует иммунную систему, поддерживает здоровый вид сосудистой системы ног и уравновешивает воспалительную реакцию. : Мой специально разработанный мультивитамин предназначен для создания идеальной основы для оптимального здоровья. Он содержит большое количество ключевых питательных веществ для общего самочувствия и детоксикации, включая селен и цинк. Витамины находятся в их активированных формах для улучшения сердечно-сосудистого и неврологического здоровья, а также для оптимизации детоксикации и метилирования.

7. Выше и выше

Если вы обнаружите, что особенно чувствительны к электромагнитным полям, или просто хотите принять дополнительные меры, вот несколько дополнительных вариантов, которые вы можете рассмотреть.

Сон под одеялом, блокирующим ЭМП. Они также доступны в детских размерах. Они отлично подходят, если вы находитесь в квартире или едете в отель, где вы не можете контролировать окружающую среду.
Используйте краску, блокирующую ЭМП, которую можно покрыть обычной краской, на внутренних стенах, чтобы блокировать проникновение внешних ЭМП в ваш дом. В некоторых квартирах также разрешается красить стены. Проконсультируйтесь с договором аренды или обратитесь за разрешением к своему руководству или арендодателю.
Рассмотрите возможность приобретения системы защиты от грязного электричества для всего дома, такой как эта, у SineTamer. Это замечательно, если у вас есть собственный дом.

Вы можете почувствовать или не почувствовать разницу между средой с большим количеством электромагнитного излучения и средой с очень низким уровнем. Я сам не могу сказать, включен WiFi или нет, но у меня были пациенты, которые были очень чувствительны и не могли его терпеть. Когда вы вносите эти изменения, вы можете почувствовать улучшение сразу или совсем ничего.

Однако существует множество токсинов, которые мы не можем увидеть, обонять, ощутить или попробовать на вкус, и тем не менее они могут сильно влиять на наш организм. Это особенно актуально в долгосрочной перспективе, поскольку воздействие токсинов имеет кумулятивный эффект.

Как врач функциональной медицины, я советую всем контролировать то, что они могут в своей среде. На самом деле Приручить токсины — это третий столп Пути Майерса®. Фильтрация грязного электричества, Wi-Fi, ЭМП и ЭМИ ничуть не менее важна, чем фильтрация воздуха и воды; есть чистые, органические продукты; и покупать чистую косметику и товары по уходу за домом.

К счастью, вы можете создать у себя дома убежище и ограничить воздействие, выполнив эти простые действия, которые помогут вам контролировать эти токсины. Дополнительным преимуществом является то, что чем больше из нас предпринимают эти шаги, тем больше мы минимизируем загрязнение электроэнергией для всех.

Читайте также: