Как правильно яблоко или яблоко

Обновлено: 21.11.2024

Товарным знаком может быть слово, фраза, символ или дизайн, которые отличают источник товаров или услуг. Кроме того, в качестве фирменного стиля это может быть внешний вид продукта или его упаковки, включая размер, форму, цвет, текстуру, графику и внешний вид (например, розничный магазин или веб-сайт).

Ниже приведен неполный список товарных знаков и знаков обслуживания Apple.

При использовании товарных знаков в публикациях, которые будут распространяться только в США, при первом использовании включите соответствующий символ ™, ℠ или ®. Для публикаций, которые будут распространяться за пределами США, не используйте символы товарных знаков. Вместо этого используйте соответствующее уведомление об атрибуции товарного знака, например: Mac и macOS являются товарными знаками Apple Inc., зарегистрированными в США и других странах и регионах.

Список также включает предлагаемый общий термин для каждого товарного знака. Для всех публикаций включайте соответствующий родовой термин после товарного знака при его первом появлении. После этого общий термин должен часто появляться вместе с товарным знаком. (Эти общие термины являются лишь предложениями, и могут быть другие слова, которые в равной степени подходят.)

Товарные знаки — это прилагательные, и их нельзя превращать в глаголы, а также во множественное число или притяжательные формы. Дополнительную информацию об использовании товарных знаков Apple см. в документе «Рекомендации по использованию товарных знаков Apple» или обратитесь в отдел по товарным знакам.

Отсутствие названия или логотипа продукта или услуги в этом списке не означает отказ Apple от прав на товарный знак или других прав интеллектуальной собственности в отношении этого имени или логотипа.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ И ЛИЦЕНЗИОННЫЕ ТОВАРНЫЕ ЗНАКИ И/ИЛИ АВТОРСКИЕ ПРАВА
Используйте обозначение товарного знака, показанное здесь, при первом упоминании товарного знака в тексте в публикациях США. Включите кредитную линию во все американские и международные публикации, в которых упоминается товарный знак.

Служба Apple TV+ и все материалы, включенные в службу (включая, помимо прочего, текст, фотографии, изображения, видео, музыку и аудиоконтент), защищены авторскими правами, патентами, коммерческой тайной или другими правами собственности в соответствии с законодательством США и других стран и регионов. Некоторые названия, персонажи, логотипы и другие изображения, включенные Apple в сервис Apple TV+, защищены как зарегистрированные или незарегистрированные товарные знаки, принадлежащие Apple Inc. и ее дочерним компаниям. Все остальные товарные знаки являются собственностью соответствующих владельцев.

Товарные знаки FileMaker, Inc. см. на сайте FileMaker, Inc. Веб-сайт. Знаки FileMaker требуют обозначения товарного знака при первом упоминании товарного знака в публикациях США и кредитных линий во всех американских и международных публикациях, в которых упоминается товарный знак.

Товарные знаки NeXT см. в Списке товарных знаков NeXT.

Торговые марки Beats Electronics, LLC относятся к веб-сайту Beats. Знаки Beats требуют обозначения товарного знака при первом упоминании товарного знака в публикациях США и кредитных линий во всех американских и международных публикациях, в которых упоминается товарный знак.

ADDmotion является товарным знаком Motion Works International, Inc.

Ad Lib — товарный знак Ника Наллика, используемый по лицензии.

Adobe, логотип Adobe, Acrobat, логотип Acrobat, Distiller, PostScript и логотип PostScript являются товарными знаками или зарегистрированными товарными знаками Adobe Systems Incorporated в США и/или других странах.

AIX — товарный знак корпорации IBM, зарегистрированный в США и других странах и используемый по лицензии.

Apache: Подтверждение Apache теперь включено в сам код в соответствии с новой лицензией Apache Foundation (2000). Упоминание в печатных рекламных материалах больше не требуется.

BLUEmagic является товарным знаком Open Interface North America в США и других странах.

Bluetooth: символ зарегистрированного товарного знака «®» должен быть добавлен в формате надстрочного индекса сразу после словесного знака Bluetooth, где словесный знак впервые появляется на упаковке продукта, продуктах, веб-страницах и маркетинговых материалах, а также в текстовой информации.

Всякий раз, когда используется словесный знак или логотип Bluetooth, он должен сопровождаться соответствующей сноской о товарном знаке, например: Словесный знак и логотипы Bluetooth® являются зарегистрированными товарными знаками, принадлежащими Bluetooth SIG, Inc., и любое использование таких знаков компанией Apple находится под лицензией. Символ зарегистрированного товарного знака ® должен быть напечатан как часть логотипа. В случае, если использование символа «®» со знаком Bluetooth на продукте или как часть функции отображения продукта нецелесообразно из-за небольшого размера знака Bluetooth, вы можете опустить символ «®» на такой продукт или функция отображения продукта, при условии, однако, что включен соответствующий язык, идентифицирующий и атрибутирующий знаки Bluetooth.

BSD (4.4 Lite) операционной системы Калифорнийского университета в Беркли и других для Mac OS X и/или Mac OS X Server: Все рекламные материалы, в которых упоминаются функции или использование этого программного обеспечения, должны содержать следующее подтверждение: «Этот продукт включает программное обеспечение, разработанное Калифорнийским университетом, Berkeley, FreeBSD, Inc., The NetBSD Foundation, Inc. и их соответствующие участники». Мы также должны получить письменное разрешение UCB, прежде чем одобрять или продвигать их программное обеспечение.

CDB является товарным знаком Third Eye Software, Inc.

Логотип CD Extra™ является товарным знаком Sony Corporation.

DEC™, DECnet™, VMS™ и VAX™ являются товарными знаками Digital Equipment Corporation.

Dolby Laboratories: Изготовлено по лицензии Dolby Laboratories. «Dolby», «Pro Logic» и символ двойной буквы D являются товарными знаками Dolby Laboratories. Конфиденциальные неопубликованные работы, © Dolby Laboratories, Inc., 1992–1997. Все права защищены.

ENERGY STAR и знак ENERGY STAR являются зарегистрированными товарными знаками, принадлежащими Агентству по охране окружающей среды США.

FaceSpan™ и FrontMost™ являются товарными знаками Software Designs Unlimited, Inc.

GeForce4 является товарным знаком корпорации NVIDIA.

Helvetica®, Times® и Palatino® являются зарегистрированными товарными знаками Heidelberger Druckmaschinen AG, доступными в Linotype Library GmbH.

Intel, Intel Core и Xeon являются товарными знаками Intel Corp. в США и других странах. [Эта атрибуция не требуется, если только собственные торговые марки Apple не указаны специально.]

IOS является товарным знаком или зарегистрированным товарным знаком Cisco в США и других странах и используется по лицензии.

ITC Avant Garde Gothic®, ITC Bookman®, ITC Garamond®, ITC Zapf Chancery® и ITC Zapf Dingbats® являются зарегистрированными товарными знаками International Typeface Corporation.

Java является зарегистрированным товарным знаком Oracle и/или ее дочерних компаний.

LaserTools™ является товарным знаком LaserTools Corporation.

Код mLAN: когда товарный знак mLAN используется в каталоге, брошюре или руководстве по эксплуатации Apple, в сноске должно быть включено следующее заявление об атрибуции: «mLAN™ является товарным знаком YAMAHA CORPORATION».

MobileComm является зарегистрированным товарным знаком Mobile Communications Corporation of America.

NuBus является товарным знаком Texas Instruments.

OpenGL® или логотип OpenGL®: OpenGL является зарегистрированным товарным знаком Silicon Graphics, Inc.

OpenSSL от The OpenSSL Project (Mac OS X и/или Mac OS X Server): все рекламные материалы, в которых упоминаются функции или использование этого программного обеспечения, должны содержать следующее подтверждение: «Этот продукт включает в себя программное обеспечение, разработанное OpenSSL Project для использования в набор инструментов OpenSSL (http://www.openssl.org/)». Мы также должны получить письменное разрешение OpenSSL Project, если мы хотим использовать названия «OpenSSL Toolkit» или «OpenSSL Project» для одобрения или продвижения программного обеспечения, созданного на основе программного обеспечения OpenSSL.

Ping является зарегистрированным товарным знаком Karsten Manufacturing Corporation и используется в США по лицензии.

PowerCD™ является товарным знаком ZCI, Inc., Даллас, Техас.

PowerForms™ является товарным знаком Sestra, Inc., подразделения HealthCare Communications.

PowerPC™ и логотип PowerPC™ являются товарными знаками корпорации International Business Machines Corporation и используются по ее лицензии.

RealAudio™ и логотип RealAudio™ являются товарными знаками Progressive Networks, Inc.

«Дизайн часов с сигнальным диском» принадлежит Швейцарской федеральной железной дороге SFR, spezialgesetzliche Aktiengesellschaft, Берн, Швейцария.

Smalltalk-80™ является товарным знаком ParcPlace Systems.

SMART™ и логотипы SMART являются товарными знаками корпорации Детский медицинский центр. Используется с разрешения.

SoftWindows™: Windows является зарегистрированным товарным знаком Microsoft Corporation, а SoftWindows — товарным знаком, используемым по лицензии Insignia от Microsoft Corporation. [Поместите символ™ после первого и наиболее заметного использования знака SoftWindows в тексте.]

SRS: используйте один из следующих вариантов:

"Символ SRS является зарегистрированным товарным знаком SRS Labs, Inc."
"Слово SRS является зарегистрированным товарным знаком SRS Labs, Inc."
"SRS и символ SRS являются зарегистрированными товарными знаками SRS Labs, Inc."

TextBridge® и Xerox® являются зарегистрированными товарными знаками корпорации Xerox. [Поместите символ обозначения товарного знака (™ или ®) после первого упоминания товарных знаков в тексте и в уведомлении о кредите.]

Trinitron® — товарный знак Sony Corporation, зарегистрированный в США и других странах.

Код UCB (ftpd) от Калифорнийского университета в Беркли и других для Mac OS X и/или Mac OS X Server: Все рекламные материалы, в которых упоминаются функции или использование этого программного обеспечения, должны содержать следующее подтверждение: «Этот продукт включает программное обеспечение, разработанное Университетом из Калифорнии, Беркли, FreeBSD, Inc., The NetBSD Foundation, Inc. и их соответствующие участники». Мы также должны получить письменное разрешение UCB, прежде чем одобрять или продвигать их программное обеспечение.

UNIX® является зарегистрированным товарным знаком The Open Group.

VideoWorks является товарным знаком Macromedia, Inc.

Звезда на Аллее славы является товарным знаком Голливудской торговой палаты.

X Window System является товарным знаком Массачусетского технологического института.

Логотип YouTube является товарным знаком Google Inc. (Необходим только в том случае, если также указаны логотипы Apple или других сторон.)

ДРУГИЕ НАЗВАНИЯ ПРОДУКТОВ ИЛИ СЛУЖБ Apple
Если название продукта или услуги не указано в товарных знаках Apple или знаках обслуживания Apple, за ним не должно следовать обозначение ™, ℠ или ®, и его нельзя включать в кредитные линии. Однако, если название продукта или услуги включает Apple, Mac или другую марку Apple, указанную в этом списке товарных знаков, применяйте правильный символ товарного знака (™, ℠ или ®) к этой части названия только для публикаций в США. Кроме того, все товарные знаки Apple должны быть правильно указаны в разделе авторских прав всех американских и международных публикаций.

Пример:

Мобильное цифровое устройство Apple® iPhone® оснащено интерфейсом сенсорного экрана Multi-Touch™.

Apple и iPhone являются товарными знаками Apple Inc., зарегистрированными в США и других странах и регионах. Multi-Touch является товарным знаком Apple Inc.

Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии относительно списка, обратитесь в отдел по товарным знакам.

В этот список включены обновления по состоянию на 4 марта 2022 г.

*Это неполный список товарных знаков и знаков обслуживания Apple в США.

Владелец этого не будет уведомлен. Только пользователь, задавший этот вопрос, увидит, кто не согласен с этим ответом.

Мы никогда не говорим яблоко. 'an' перед словами с гласным звуком.

Английский (США)
Испанский (Испания)
Английский (Великобритания)

«Яблоко» неверно.

Мы никогда не говорим яблоко. 'an' перед словами с гласным звуком.

Люди поймут вас в любом случае, но яблоко — это правильно, а яблоко — неправильно.
An всегда используется со словами, начинающимися с гласной, такими как яблоко, животное, слон и т. д.
А используется со словами, начинающимися с согласной, например, собака, кошка, персик и т. д.

Знаете ли вы, как улучшить свои языковые навыки❓ Все, что вам нужно сделать, это исправить ваше письмо носителем языка!
С HiNative вы можете бесплатно исправить свое письмо носителями языка ✍️✨.< /p>

Символ уровня языка показывает уровень владения пользователем интересующими его языками. Настройка уровня языка помогает другим пользователям давать вам ответы, которые не являются слишком сложными или слишком простыми.

С трудом понимает даже короткие ответы на этом языке.

Может задавать простые вопросы и понимает простые ответы.

Может задавать все типы общих вопросов и понимать более длинные ответы.

Правила для английского языка могут варьироваться от очевидных до запутанных. Некоторые из них, такие как знание того, когда использовать определенный или неопределенный артикль, кажутся простыми, но могут сбивать с толку. Например, не всегда очевидно, следует ли использовать «а» или «ан», поэтому многие люди спрашивают, следует ли говорить «яблоко» или «яблоко»?

"Яблоко" – правильное слово, потому что слово "яблоко" начинается с гласного звука. Общее правило состоит в том, что «а» предшествует словам, начинающимся с согласного звука, а «ан» предшествует словам, начинающимся с гласного звука. «A» и «an» — это неопределенные артикли, которые показывают, что существительное относится к общему, а не к конкретному предмету.

В этой статье мы рассмотрим определенные и неопределенные артикли, чтобы вы могли понять разницу между «яблоком» и «яблоком». Мы сосредоточимся на неопределенных артиклях и узнаем, какую роль играет звук при выборе между «а» и «и».

Мы также кратко рассмотрим исключения из правил и аббревиатуры, а также обсудим, как правильно подобрать неопределенный артикль для каждого из них.

Понимание статей

Артикли являются определителями, то есть они сигнализируют или определяют, что последует существительное. Это просто служебные слова, и они не изменяют значение следующего существительного, как это делают прилагательные. Вместо этого статьи просто сообщают читателям и слушателям, что вскоре последует существительное (источник).

Словари определяют существительное «яблоко» — если оно не относится к компании Apple или ее продуктам или к городу Нью-Йорку (как в «Большом яблоке») — как к круглому съедобному плоду красного, зеленого или желтая кожа или дерево, на котором она растет (источник).

Поскольку «яблоко» — это существительное, а артикль во фразах и предложениях используется для обозначения того, что за ним последует существительное, имеет смысл использовать артикль перед словом «яблоко». Обратите внимание, что всегда есть исключения, как мы узнаем в следующем разделе.

Как правильно: «яблоко» или «яблоко»?

Англоговорящие часто спрашивают, что лучше использовать: "а" или "ан". Ответ на этот вопрос прост — ну, по крайней мере звучит просто, поскольку здесь ключевое слово — «звучание» — звук следующего слова определяет выбор между неопределенными артиклями (источник).

Мы используем "а" для ясности, когда следующее слово начинается с согласного звука, и используем "ан", когда следующее слово начинается с гласного звука.

Собака перебежала дорогу. (собака → согласный звук)
Сегодня в лесу мы видели антилопу. (антилопа → гласный звук)

Помня приведенное выше правило и примеры, давайте рассмотрим существительное «яблоко». Поскольку оно начинается с гласного звука, перед ним следует использовать «an». Поэтому «яблоко» — правильный выбор.

В чем разница между «яблоком» и «яблоком»?

Теперь, когда мы знаем, что неопределенный артикль «an» используется со словом «яблоко», давайте посмотрим, как и когда мы используем «the» с существительным. Мы используем «an», чтобы обратиться к одному из многих или к чему-то вообще. Между тем, мы используем «the» перед существительными, когда существительное относится к чему-то конкретному или определенному.

Например, в приведенном ниже предложении я говорю, что съел яблоко, и это могло быть вообще любое яблоко.

В случае, когда есть только одно яблоко, о котором говорят говорящий и слушатель, тогда "то" имеет смысл, так как оба знают конкретное яблоко, о котором я здесь говорю. Итак, предложение «Я съел яблоко на завтрак» имеет смысл.

Какой артикль используется в Apple?

Итак, подведем итог: когда мы имеем в виду любое яблоко в целом, мы используем «an», поскольку «яблоко» начинается с гласного звука. Однако при обсуждении конкретного яблока или яблока, упомянутого кем-то ранее, мы используем «the».

Иногда вы можете пропустить артикль перед словом "яблоко" в зависимости от использования и контекста.

Когда жизнь преподносит вам бушель яблок, сделайте яблочный сок!

A и An: руководство по неопределенным артиклям

Lexico, основанный на Оксфордском словаре английского языка, определяет неопределенный артикль как определитель, который мы используем для введения существительного или словосочетания, и подразумевает, что предмет, к которому он относится, является неспецифическим (источник).< /p>

Сами существительные могут быть как исчисляемыми, так и неисчисляемыми. Исчисляемые существительные относятся к вещам, которые мы можем посчитать, и они могут быть как в единственном, так и во множественном числе. Например, летучая мышь/летучие мыши, коршун/воздушные змеи, як/яки и т. д. И наоборот, неисчисляемые существительные относятся к вещам, которые мы не можем сосчитать. Примеры: воздух, мебель, радость и вода (источник).

«A» и «an» — неопределенные артикли, и мы используем их в основном в следующих случаях (источник):

Перед исчисляемыми существительными в единственном числе:

Чтобы показать профессию человека или группу вещей:

Вместо одного и количества (время, цена и др.):

Он зарабатывает сто долларов в час.
галлон/минута/час

Перед именем, чтобы сказать, что кто-то похож на кого-то (известный):

Перед неисчисляемыми существительными, за которыми следует словосочетание или указанное прилагательное:

Она испытала счастье, которого у нее никогда не было.
Она отлично владеет английским языком.

Все дело в звуке

Давайте теперь более подробно рассмотрим связь между звуками и двумя неопределенными артиклями «а» и «ан».

Как мы упоминали ранее, основное правило для неопределенного артикля заключается в том, что мы выбираем один из двух на основе звучания следующего слова. Таким образом, мы используем «а» перед существительными, которые начинаются с согласных звуков, и «ан» перед гласными звуками (источник).

Обратите внимание, что нам следует уделять внимание не тому, является ли первая буква следующего слова согласной или гласной, а тому, как она звучит.

Использование «а» и «ан», как мы упоминали выше, просто облегчает произнесение фразы или предложения. Например, «яблоко» произносится более плавно, когда мы говорим, чем пытаемся сказать «яблоко». Вы можете попробовать сами и убедиться!

Точно так же использование «an» перед согласными звучит просто неловко. Слово «белка» звучит неправильно, не так ли?

Все в порядке, если мы помним, что звук имеет значение как во время разговора, так и на печатной странице. Таким образом, мы, по сути, применяем правило разговорного английского языка к письменной или печатной странице, чтобы выяснить, какой из двух неопределенных артиклей нам следует использовать.

Для простоты, если есть сомнения, озвучьте их!

Неопределенные артикли и гласные звуки

Мы используем неопределенный артикль «an» только с исчисляемым существительным в единственном числе, идентичность которого неизвестна или неопределенна и начинается с гласного звука. Например, мы бы сказали «слон», а не «слон».

В предложениях, где прилагательные или наречия предшествуют существительному, мы используем звучание этих слов для выбора нашего артикля. Например, в предложении «Это был потрясающий подарок» мы используем «ан», поскольку прилагательное «великолепный», которое следует за артиклем, начинается с гласного звука, хотя существительное «подарок» начинается с согласного звука. /p>

Как всегда, есть исключения и проблемные слова. Например, поскольку для этого правила мы используем фонетику или звуки, различное произношение одного и того же слова может повлиять на использование статьи.

Например, буква "h" в слове "herb" в американском английском не используется, а буква "h" в британском английском подчеркивается или произносится. Так что в зависимости от того, кто говорит или пишет, или, возможно, от аудитории, артикль, который кто-то использует перед словом «трава», может меняться.

Некоторые примеры слов, в которых начальная буква "h" отсутствует, включают "честный", "честь" и "час". Поэтому перед этими словами мы использовали бы «ан», например «честный человек» или «полтора часа».

Помните, что аббревиатуры подчиняются одним и тем же правилам в зависимости от их произношения. Например, мы произносим МА по буквам, поэтому мы говорим «эм-а», а поскольку оно начинается с гласного звука, мы бы сказали «МА». И наоборот, «Би-би-си», которое мы также произносим по буквам, начинается с согласного звука, поэтому мы бы сказали «шоу Би-би-си».

В следующей таблице дается обзор «an» с гласными звуками.

< tr>

Гласная буква	Гласный звук	Используйте «an»
Гласные	ant орел холодильник оранжевый зонтик	ant орел холодильник оранжевый зонтик	Ее укусил муравей. Он увидел орла. У тебя есть холодильник? Она ела апельсин. Не забудьте сегодня взять зонтик.

Согласная буква	Гласный звук	Используйте «an»
Тихий «h»	трава час благородный	(ч)ерб (ч)наш (ч)достопочтенный	У Джека есть сад с травами. Дайте мне час, чтобы добраться туда. Она почтенная дама.
Сокращения	SMS НБА ФБР	эс-эм-эс ан-бе-а эф-бе-ай	Он прислал мне смс. Мы смотрела игру НБА. Она агент ФБР.
Другие примеры	рентген	экс- луч	Рентген

Основной совет: для аббревиатур, которые вы произносите с помощью букв (например, SMS), используйте "an", когда они начинаются с A, E, F, H, IL, M, N, O, S и X.< /p>

Подробнее об использовании «а» и «ан» с гласными звуками читайте в нашей статье «Час» или «Час»: правильное употребление артикля перед часом».

Неопределенные артикли и согласные звуки

Мы используем неопределенный артикль «а» только с исчисляемым существительным в единственном числе, идентичность которого неизвестна или неопределенна и начинается с согласного звука. Так, например, мы бы сказали «сумка» или «зиплайн», поскольку и «сумка», и «зиплайн» начинаются с согласных звуков.

Опять же, есть исключения, например некоторые слова, начинающиеся с букв "о" или "у".

Рассмотрите следующее предложение:

Клоун выехал на сцену на одноколесном велосипеде. (правильные артикли)

Если мы просто посмотрим на первую букву слова "одноколесный велосипед", которая является гласной "u", мы можем написать предложение, как показано ниже:

Клоун выехал на сцену на одноколесном велосипеде.

Однако это было бы неправильно, так как мы произносим слово «одноколесный велосипед» как «yü-ni-ˌsī-kəl» или «you-ni-si-kl». Это согласный звук (начинается со звука «у»); следовательно, мы должны использовать «а», а не «ан».

Далее рассмотрим еще один пример с сокращениями.Например, в случае FIFA (аббревиатура от Federation Internationale de Football Association) мы говорим «игра FIFA» или «игрок FIFA», поскольку мы произносим это как «fi-fa», а не по отдельным буквам. как в ФБР.

Используйте таблицу ниже, чтобы получить общее представление о «а» с согласными звуками.

< tr>

Согласная буква	Согласный звук	Используйте «а»
Согласные	летучая мышь кувшин ксилофон	летучая мышь jeg zi-lo-fon	Мимо меня пролетела летучая мышь. Можно кувшин? У него ксилофон.
Сокращения	COBOL FIFA	ko-bɑl fee-fa	Она написала программу COBOL. Рефери FIFA

Гласная буква	Согласный звук	Используйте «а»
слова на букву “u”	университет	вы-ни-вер-сити	Он работает в университете< /td>
Сокращения	НАТО ООН	nae-toe you-en	Бельгия является членом НАТО. Он агент ООН.
Другие примеры	один	выиграл< /td>	Это было просто чудо.

Ознакомьтесь со статьей «Обычный» или «Обычный»: какой артикль использовать?» чтобы больше узнать о неопределённых артиклях с согласными звуками.

Заключительные мысли

Мы рассмотрели информацию об использовании неопределенного артикля "a" и "an" и определенного артикля "the", описывая, как они работают с существительным "яблоко". Мы также обсудили использование артикля «an» с «apple», поскольку «apple» — это существительное, начинающееся с гласного звука.

Кроме того, мы рассмотрели исключения, проблемные слова и сокращения, относящиеся к неопределенным артиклям.

Повторим то, что мы узнали, "an" – это неопределенный артикль, который используется со словом "apple". Если вы обнаружите, что забываете об этом, просто вспомните поговорку: «Яблоко в день избавляет от доктора». Хотя это утверждение во многом верно, оно также может помочь нам вспомнить, что правильный ответ — «яблоко»!

О нас

Привет! Я доктор Патрик Каприола, отец двух девочек, который всегда ищет способы стать лучшим отцом. Я профессиональный педагог и работала на классном, административном и университетском уровнях. Я создал этот сайт, чтобы делиться высококачественным исследовательским контентом о детях, воспитании детей и навигации по школьной системе.

Ваши Apple Watch используют предоставленную вами личную информацию для расчета показателей вашей ежедневной активности. Вы можете еще больше повысить его точность, используя эти советы.

Обновляйте личную информацию

Ваши Apple Watch используют вашу личную информацию, такую как рост, вес, пол и возраст, для подсчета количества сжигаемых калорий и других данных.

Чтобы обновить личную информацию, откройте приложение Apple Watch на iPhone. Коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Здоровье» > «Профиль здоровья». Коснитесь «Изменить», затем коснитесь элемента, который хотите изменить.

Убедитесь, что вы заработали баллы за движения и упражнения

Каждая полная минута движения, интенсивность которого равна или превышает интенсивность быстрой ходьбы, засчитывается для достижения ваших ежедневных целей по упражнениям и движениям. В Apple Watch Series 3 или более поздних моделях уровни вашей кардиотренировки используются для определения того, что для вас является быстрым. Для пользователей инвалидных колясок это измеряется быстрыми толчками. Любая деятельность ниже этого уровня засчитывается только для достижения вашей ежедневной цели движения.

Чтобы убедиться, что вы зарабатываете баллы за упражнения во время прогулок, позвольте руке с Apple Watch двигаться естественным образом. Например, выгуливая питомца, пусть рука с часами свободно качается, а другая держит поводок.

Если вам нужны обе руки во время ходьбы, например, чтобы толкать коляску, вы все равно можете получить кредит на упражнения в приложении "Тренировка". Откройте приложение на Apple Watch и коснитесь «Прогулка на свежем воздухе». Приложение "Активность" использует движения рук и акселерометр для отслеживания движения, а приложение "Тренировка" может использовать акселерометр, датчик сердечного ритма и GPS.

Убедитесь, что функция "Распознавание запястья" включена

Если распознавание запястья отключено, вы не будете получать уведомления о Стенде, а ваши Apple Watch не смогут отслеживать ваши успехи в Стенде. Фоновые показатели сердечного ритма (например, в состоянии покоя и при ходьбе) не будут считываться, если функция "Распознавание запястья" отключена.

Чтобы проверить настройку, откройте приложение Apple Watch на iPhone. Коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Код-пароль». Убедитесь, что функция "Распознавание запястья" включена.

Коэффициенты отдыха и ходьбы доступны только на Apple Watch Series 1 или новее.

Проверьте соответствие

Если вы носите Apple Watch с правильной посадкой — не слишком тесной, не слишком свободной и с пространством для дыхания кожи, — вы чувствуете себя комфортно и позволяет датчикам выполнять свою работу.

Возможно, вы захотите затянуть ремешок Apple Watch во время тренировки, а затем ослабить его, когда закончите. Кроме того, датчики будут работать, только если вы носите Apple Watch на верхней части запястья.

Самое точное измерение пульса

Чтобы получить максимально точное измерение пульса при использовании «Тренировки», убедитесь, что Apple Watch плотно прилегают к верхней части запястья. Датчик сердечного ритма должен находиться близко к коже. Узнайте о точности и ограничениях датчика пульса.

Если у вас есть Apple Watch Series 3 или новее, настройте уровни кардиотренировок, чтобы измерять нагрузку вашего сердца во время прогулки, бега или похода на свежем воздухе в приложении «Тренировка».

Если включить режим энергосбережения во время тренировки ходьбы или бега, датчик частоты сердечных сокращений отключится. Чтобы узнать, включен или выключен режим энергосбережения, откройте «Настройки» на Apple Watch, затем коснитесь «Тренировка». Вы также можете найти этот параметр в приложении Apple Watch на iPhone.

Если вы отключите частоту сердечных сокращений в настройках конфиденциальности, вы также не сможете измерять частоту сердечных сокращений. Чтобы узнать, включена ли функция «Пульс», откройте приложение Apple Watch на iPhone и нажмите «Конфиденциальность».

Выберите лучшую тренировку

При использовании приложения "Тренировка" выберите вариант, который лучше всего соответствует тому, что вы делаете. Например, если вы бегаете на беговой дорожке, выберите «Бег в помещении». Если вы выполняете тренировку, которой нет в списке, например силовую тренировку, выберите «Другое».

Узнайте о каждой тренировке.

Откалибруйте Apple Watch

Выполните калибровку Apple Watch, чтобы повысить точность измерения расстояния, темпа и калорий. Калибровка часов также может помочь им узнать ваш уровень физической подготовки и шаг.

Что еще влияет на показания вашего пульса

На работу датчика пульса Apple Watch могут влиять многие факторы. Перфузия кожи (или количество крови, протекающей через кожу) является одним из факторов. Перфузия кожи значительно варьируется от человека к человеку, а также может зависеть от окружающей среды. Например, если вы тренируетесь на холоде, перфузия кожи на запястье может быть слишком низкой, чтобы датчик сердечного ритма мог получить показания.

Постоянные или временные изменения кожи, например татуировки, также могут повлиять на работу датчика пульса. Чернила, рисунок и насыщенность некоторых татуировок могут блокировать свет от датчика, что затрудняет получение надежных показаний.

Еще один фактор, который может повлиять на работу датчика пульса, — это движение. Ритмичные движения, такие как бег или езда на велосипеде, дают лучшие результаты по сравнению с нерегулярными движениями, такими как теннис или бокс.

Если вы не можете получить стабильные показания из-за какой-либо из этих причин, вы можете подключить Apple Watch по беспроводной сети к внешним пульсометрам, таким как нагрудные ремни Bluetooth. Узнайте, как подключить аксессуары Bluetooth.

Частота сердечных сокращений — это один из многих факторов, которые Apple Watch используют для измерения вашей активности и физических упражнений. В зависимости от вашей тренировки он выбирает наиболее подходящие входы для этой деятельности. Например, когда вы бегаете в помещении, он также использует акселерометр. Узнайте больше о том, как ваши Apple Watch используют GPS и датчик сердечного ритма при использовании приложения «Тренировка».

Читайте также: