Как пользоваться фитнес-браслетом honor band 3

Обновлено: 19.05.2024

Дешевле или дешевле: какой фитнес-трекер лучше?

Все лучшие функции, новости, советы и выгодные предложения, которые помогут вам улучшить жизнь с помощью технологий

Спасибо, что подписались на T3. Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.

Возникла проблема. Обновите страницу и повторите попытку.

Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности и вам исполнилось 16 лет.

Фитнес-трекеры и часы бывают разных форм и размеров и, что самое главное, существенно различаются по функциям и цене. Разобраться во всей разной статистике заряда батареи и функциях мониторинга сна может отнять невообразимое количество умственных способностей, и мы здесь, чтобы избавить вас от этого бремени.

: Если вас интересуют и другие предложения фитнес-трекеров : Более дорогие, но многофункциональные устройства : Имя, известное всем в мире фитнес-трекеров

Huawei Band 3 Pro имеет встроенный GPS

Huawei Band 3 Pro и Honor Band 5: сходство

На самом деле Huawei Band 3 Pro и Honor Band 5 очень похожи как по цене, так и по характеристикам. не копия друг друга, но большинство их функций перекрываются.

Оба устройства водонепроницаемы до 50 метров и подключаются к телефону с помощью Bluetooth. Они также отслеживают частоту сердечных сокращений и сон, а также имеют батарею такого же размера (100 мАч), которой хватает примерно на 14 дней без подзарядки.

Длительное время автономной работы в основном связано с относительно небольшим размером экрана. Оба носимых устройства оснащены 0,95-дюймовым AMOLED-экраном с разрешением 240 x 120 пикселей. Не то, на чем вы будете смотреть ТВ-туфли в HD, но определенно достаточно, чтобы проверить всю свою статистику. Оба экрана имеют одинаковую плотность пикселей, около 280 пикселей на дюйм.

Они даже весят более или менее одинаково: Huawei Band 3 Pro немного тяжелее (25 граммов по сравнению с 22 граммами Honor Band 5).

Huawei Band 3 Pro и Honor Band 5: различия

Итак, чем отличаются Huawei Band 3 Pro и Honor Band 5?

Самым большим плюсом Huawei Band 3 Pro является встроенный GPS. это удобно, если вы используете фитнес-трекер для отслеживания спортивных занятий, таких как бег или езда на велосипеде, поскольку вам не нужно носить с собой телефон, чтобы отслеживать свое положение. Однако вам все равно понадобится телефон, если вы хотите слушать музыку.

Huawei Band 3 Pro также имеет встроенный компас, и его ремешок для часов также можно заменить. Сенсорный экран также не имеет физических кнопок.

С другой стороны, в Honor Band 5 есть NFC, так что вы можете использовать его для оплаты покупок в магазинах. В Honor Band 5 также есть интеллектуальный будильник — функция, которая будит вас, когда вы не находитесь в фазе глубокого сна, что делает утро немного легче.

У Honor Band 5 также есть акселерометр, который делает его более точным шагомером. На AMOLED-экране есть кнопка «Домой», как и на устройствах Apple.

Обновление: 29 сентября 2019 г. компания Honor объявила о двух новых функциях, которые появятся в Honor Band 5: теперь он сможет измерять насыщение крови кислородом, а вы также сможете удаленно управлять музыкой с помощью этого удобного небольшого фитнес-трекера. (совместимые приложения: Google Play Music, Spotify, YouTube, Shazam, музыка Huawei и другие). Все по цене менее 30 фунтов стерлингов? Это не так уж и плохо.

Honor Band 5 теперь может измерять насыщение крови кислородом и дистанционно управлять музыкой

Какой фитнес-трекер купить?

Оба фитнес-трекера великолепны, учитывая их цену. Многие их функции пересекаются, и вы не ошибетесь ни с одним из них, но бегуны и велосипедисты могут предпочесть Huawei из-за его встроенного GPS.

Чтобы было понятно, эти устройства не предназначены для серьезных спортсменов, таких как Garmin Forerunner 945 или Suunto 9 Baro. Они не были предназначены для сверхточного спортивного отслеживания или расширенной оценки после него. Оба отлично подходят для отслеживания ежедневных занятий фитнесом и контроля сна.

Huawei Band 3 Pro предназначен для активных людей, которые совершают пробежки или катаются на велосипеде пару раз в неделю, но не возражают против того, чтобы носить ремешок в течение дня слишком часто.

С другой стороны, Honor Band 5 больше подходит для людей, которые любят следить за своей статистикой здоровья в течение дня и ценят такие удобные функции, как NFC.

Что бы вы ни выбрали, будьте уверены, вы не потеряете много функций.

Если вы хотите серьезно следить за своей физической формой, мы рекомендуем вам просмотреть наш лучший список наблюдения за бегом. Сказав это, если вам нужен более общий трекер активности, оба они имеют такую цену и набор функций, что должны дать Fitbit паузу для размышлений. Теперь удивляйтесь, что они продвигаются на более серьезную территорию с Versa 2 и Fitbit Premium.

Битва носимых устройств!

: какие умные часы для фитнеса лучше? : какой трекер детской активности вам больше всего подходит? : какой фитнес-трекер лучше?

Мэтт помешан на фитнесе и правильном питании. Любой разговор он может превратить в дискуссию о макронутриентах и лучших упражнениях с гирями для плеч независимо от исходной темы. Он болтает обо всем, что связано со здоровьем и фитнесом, уже более двух лет здесь, в T3. Его достижения включают в себя недолговечное фитнес-шоу под названием Fit Mentality Podcast и участие в качестве судьи на премии Fit&Well Awards 2021, а также на премии Techradar Choice Awards 2021. и многое другое. Когда он не пишет о фитнесе, он тренируется дома, бегает, катается на велосипеде и любит прогуляться по городу.

Соответствует ли натуральный гибридный матрас Awara Premier своему высшему рейтингу в списках лучших органических матрасов? Мы проверяем его на прочность…

На уровне подключенных фитнес-браслетов у вас есть несколько брендов, которым удалось вывести свои контакты из игры: Garmin, Fitbit, Polar и т. д. Но браслеты, подключенные к этим брендам, стоят довольно дорого! На стороне самых дешевых брендов (но с качественными подключаемыми браслетами, не для детей или чья автономность длится всего один день…) у вас есть Xiaomi и чуть менее известный Huawei. Huawei славится своими смартфонами, не говоря уже о других своих продуктах, таких как браслеты, в отличие от Xiaomi, которая касается всего и умеренно известна. К сведению, подключенный браслет - это браслет "фитнес", датчик активности или даже именуемый Трекер, который позволяет измерять количество пройденных вами шагов, количество потраченных калорий, но так как он подключен к вашему смартфону, он может Также сообщит вам ваши уведомления, звонки и другую информацию в соответствии с моделями.

Почему связан браслет?

Причины разные: кто, Всемирная организация здравоохранения, рекомендует для хорошего здоровья выполнять ежедневно не менее 10 000 не. Так что, если вы чувствительны к этой рекомендации, шагомер очень полезен. Затем есть те, кто занимается спортом и хочет знать более или менее количество шагов, которые он сделал, сколько времени он пробежал, сколько калорий он потратил примерно и т. д. Многие также имеют функцию анализа сна, которая позволяет вам узнать если сон удался или надо что-то улучшить… А еще есть функция отправки уведомлений со смартфона на браслет, что позволяет не перегружать смартфон каждым мелким уведомлением и разбирать когда обнажать или нет. Конечно, в зависимости от модели одни функции могут быть более полезными, а другие нет.

Человек Huawei Band 3

Прежде чем я выскажу свое мнение о Huawei Honor Band 3, мне интересно узнать, в каких рамках я использую подключенный браслет, почему я выбрал Honor Band 3 и подходит ли он мне или нет.

Мое использование подключенного браслета

Мое использование трекера активности довольно простое, я использую его для трех вещей: счетчик шагов, анализ сна и уведомления. Но прежде всего автономия должна длиться около 30 дней! Я явно не хочу перезаряжать маленький браслет каждый день или недели, у меня и так достаточно вещей для перезарядки! Дизайн — это дело вкуса, и это трудно объяснить, но я хотел что-то, что не похоже на часы (поскольку они у меня уже есть, и я не хочу их больше не использовать), но все же сдержанно (даже если связанный браслет является O Original по его наличию). И, конечно же, максимально дешево. Необходимо знать, что у меня уже много лет есть Xiaomi Mi Band 1, первый браслет, подключенный от Xiaomi по низким ценам. У него конечно есть мои критерии выбора, указанные выше, и я доволен, но у него все же есть некоторые недостатки: браслет мог произвольно отключаться от смартфона, что означало, что я пропускал некоторые уведомления и отсутствие экрана, что подразумевало, что даже если бы я знал, какие приложения дали мне уведомление через светодиоды 3 цветов, я бы не знал, что содержит это уведомление… На момент написания этой статьи среди самых дешевых подключенных браслетов, которые мне подходили для моего использования, были Mi Band 3, Honor Band 3 и Hornor Band 4.К сожалению, Mi Band 3 и honor Band 4 имеют автономность менее месяца (помимо дизайна), что и подтолкнуло меня к Honor Band 3.

Возможности Huawei Honor Band 3

Экран PMOLED 0, 91 пус (не тактильный)
Сенсорная кнопка
Подключение через Bluetooth 4.2 BLE
Пульсометр
Гидроизоляция до 50 м
Аккумулятор 100 мА·ч
Размеры: 10,3 мм x 43 мм x 16,5 мм.
Вес 18 г.
Совместимость со смартфонами под управлением Android не ниже 4.4 или IOS не ниже 8.0
Мониторинг физической активности: сожженные калории, пройденное расстояние…
Настраиваемый мониторинг сна
Умный будильник
Уведомления
Водонепроницаемый до 50 метров.
До 30 дней автономной работы.

Тест Huawei Honor Band 3

Ну, я купил его в Китае, где все на китайском языке: руководство пользователя и браслет… Не волнуйтесь, подключенный браслет прост, инструкции особо не нужны!

Пополнение браслета Honor Band 3

Руководство

Для этого используйте QR-код в руководстве, чтобы загрузить приложение для своего смартфона. Это приложение Huawei Wear, также доступное в Google Play и, вероятно, в AppStore. N.B.: Если хотите, здесь есть руководство на нескольких языках. Как только приложение будет установлено, не беспокойтесь, приложение перейдет на язык вашего смартфона, и как только браслет будет подключен и приложение правильно настроено, оно, скорее всего, попросит вас обновить прошивку, согласитесь, конечно. А после обновления ваш браслет перейдет на язык вашего смартфона! Дальше ничего сложного, приложение очень качественно сделано, очень понятное по функциям, а так же по энергозатратным функциям. Стоит отметить, что под Android нужно 2 приложения, чтобы использовать весь потенциал браслета: Huawei Wear + Huawei Health. Последний позаботится об активности и сна. Возможность экспорта данных в Google Fit, Up from Jawbone и MyFitnessPal. Что касается активности и сна, данные в целом достаточно точны, бывают ошибки, но они компенсируются другими, и в итоге результат правильный. Вы должны знать, что это касается практически всех подключенных браслетов, они случаются с каждым, чтобы считать шаги при определенных движениях и не считать, пока шаг сделан. У вас также есть несколько режимов, доступных с Honor Band 3: Not, гонки в помещении, гонки на открытом воздухе, плавание и непрерывный пульсометр. Я очень ценю анализ сна, который очень подробный и даже дает вам советы (хотя эти советы легче сказать, чем сделать! :-D), персонализированные со 2-й ночи!

Заключение

Фитнес-браслеты в 2018 году не утратили своей распространенности, они по-прежнему очень популярны и актуальны для тех, кто придерживается активного образа жизни. Многие давно приобрели себе спортивный браслет, а кто-то наверняка уже сменил парочку таких устройств.

Современный рынок пестрит множеством самых разных моделей, отличающихся ценой, функциональностью, а также внешним видом устройства. Huawei является лидером рынка по продажам своих гаджетов, а также изо дня в день разрабатывает новые устройства. Спортивный браслет Honor Band 3, разработанный компанией, имеет приятный внешний вид, доступный каждому, а также широкий набор различных функций. Но все же пользователи могут столкнуться со сложной ситуацией, при которой они не будут знать, как настроить браслет для дальнейшего использования.

Браслет

Honor Band 3 настройка

Спортивный браслет необходимо подключить к смартфону и настроить через специальное приложение. Для этого отлично подойдет приложение Huawei Wear или стандартное приложение Health для смартфонов Honor/Huawei, которое устанавливается по умолчанию на телефоны этой модели. Если смартфон принадлежит владельцу другой компании, то вы можете самостоятельно скачать Huawei Health из интернета, используя, например, Google Play.

В настоящее время приложение Health даже лучше и эффективнее, чем Huawei Wear, поскольку оно сочетает в себе функциональность обеих программ, но отображает более точную информацию об образе жизни по сравнению с приложением Huawei Wear. Если есть необходимость сохранения данных в облаке, то пользователю необходимо зарегистрировать свой аккаунт.

Самой важной задачей приложения Huawei Wear является непосредственная настройка спортивного фитнес-трекера, а программа собирает все данные, чтобы они отображались в программе «Здоровье».

Основные функции приложения Huawei Wear:

Huawei TrueSleep. мониторинг сна. Благодаря этой функции фитнес-браслет собирает данные для анализа качества и количества сна пользователя. Таким образом, устройство отображает, когда пользователь браслета заснул, во сколько он проснулся, какова была продолжительность сна и т. д.
Уведомление о том, что пользователь сидит слишком долго. Если владелец сидит час, то браслет будет вибрировать и отображать на своем экране картинку того, где человек заряжается.
Измерение пульса в автоматическом режиме. Эта функция позволяет постоянно контролировать частоту сердечных сокращений.
Умный будильник. Среди 5 стандартных будильников в браслете от Huawei есть один умный. Благодаря умному будильнику можно настроить устройство так, чтобы пробуждение происходило до получаса раньше, чем планировалось изначально. Время пробуждения зависит от фазы сна.
Не беспокоить. Устанавливается временной диапазон, в течение которого на фитнес-браслет не приходят сообщения, уведомления не выводятся на экран, а дисплей отключается. Проще говоря, функция "Не беспокоить" обеспечивает владельцу полное спокойствие, не сигнализируя о каких-либо событиях.
Управление уведомлениями. С помощью. Эту функцию можно использовать для включения или выключения отображения уведомлений на экране любых приложений.
Уведомления о выключении Bluetooth.
Включение функции жестов. Можно настроить устройство так, чтобы экран браслета автоматически включался при поднятии руки в горизонтальном положении (как будто владелец смотрит на часы, подняв руку). Кроме того, вы можете включить и включить переключатель. При этом при резких поворотах запястья дисплеи спортивного браслета будут автоматически переключаться.

Интерфейс в программе интуитивно прост, логичен и понятен.

Сопряжение браслета со смартфоном

Спортивный браслет Honor Band 3 способен работать как со смартфонами Android выше версии 4.4, так и с iPhone на iOS 8.0 и выше.

Чтобы синхронизировать браслет и телефон, вам необходимо выполнить следующие действия:

Загрузите и установите приложение Huawei Wear;
если на смартфоне нет приложения "Здоровье" в качестве стандартной программы, то его также необходимо скачать и установить;
откройте приложение Huawei Wear;
согласиться с условиями использования этой программы;
зарегистрируйте свой аккаунт (введите рост, вес);
Далее включите Bluetooth и начните поиск устройств.
выбрать среди найденных устройств фитнес-трекер Honor Band 3;
подтвердите процесс сопряжения на фитнес-браслете;
открыть браслету доступ к данным на смартфоне (для отображения уведомления и корректной работы при дальнейшей работе).

На финальном этапе необходимо предоставить доступ к приложению "Здоровье". В этом случае фитнес-браслет Honor Band 3 будет полностью сопряжен с телефоном, и владелец сможет получать все необходимое и информацию, которая будет отображаться на экране браслета, а также смартфон.

Honor Band 5 — это последнее обновление линейки фитнес-трекеров Honor. Он поставляется с полноцветным AMOLED-дисплеем и поддержкой дополнительных циферблатов и непрерывным мониторингом сердечного ритма, среди прочего. Что еще более важно, он относится к доступному сегменту и не прожжет дыру в вашем кармане.

Мы использовали Honor Band 5 в течение достаточно долгого времени и внимательно изучили его.

Итак, если вы купили Honor Band 5 (или думаете о покупке), вот несколько лучших советов и рекомендаций, связанных с этим браслетом.

1. Будьте в движении

Наш малоподвижный образ жизни означает, что мы двигаемся меньше, чем раньше. И все мы знаем о пагубных последствиях отсутствия физической активности. Если вы забыли пойти на прогулку, пришло время воспользоваться функцией напоминания об активности в Honor Band 5. Как следует из ее названия, она предупредит вас, если вы бездействуете более часа.

Единственным недостатком является то, что вы не можете настроить время. Чтобы включить его, коснитесь значка браслета в правом верхнем углу главной страницы приложения Huawei Health и установите переключатель для напоминания об активности.

2. Уведомления всегда под рукой

Сегодня фитнес-браслеты позволяют отслеживать не только вашу физическую форму. Наряду с отслеживанием количества калорий и шагов, они также выполняют основную функцию, уведомляя вас о входящих сообщениях и телефонных звонках.

Но, как мы все знаем, включение уведомлений для всех приложений на вашем телефоне может привести к обратным результатам. Хитрость заключается в том, чтобы найти правильный баланс.

Чтобы включить или отключить уведомления, перейдите в "Настройки" и выберите "Уведомления". Теперь все, что вам нужно сделать, это переключить переключатель приложений так, как вам удобно.

3. Изменить циферблаты

Honour Band 5 обладает насыщенными и яркими цветами благодаря полноцветному AMOLED-дисплею. А разрешение 240 x 120 означает, что цвета прекрасно смешиваются, и вы не увидите отдельные пиксели, если не будете внимательно смотреть.

Следовательно, имеет смысл в полной мере использовать только цифровые циферблаты. Да, ты читаешь это правильно. От мрачных до прикольных циферблатов — здесь есть все.

Чтобы изменить циферблат, включите браслет и перейдите к параметру "Еще". Прокрутите вниз и нажмите «Лица». Теперь вы можете просматривать лица, проводя пальцем вверх. Как только вы выбрали один, просто нажмите на него. Тогда поздоровайтесь с новым циферблатом.

Кроме того, вы можете долго нажимать на главный экран и переключаться на экран Faces.

Совет:

4. Использовать низкую яркость ночью

Возможно, вы уже знаете, что в Honor Band 5 можно регулировать яркость экрана. Но знаете ли вы также, что вы также можете навсегда уменьшить яркость экрана ночью?

Если нет, просто проведите пальцем по экрану, чтобы выбрать "Еще > Яркость" и установите переключатель "Ниже яркости ночью".

5. Запланировать DND

Хотите отдохнуть? Простой. Запланируйте время DND. Эта функция пригодится, когда вы не хотите получать уведомления. Последнее полезно, если вы спите чутко, как я, и малейший звонок телефона будит вас.

Чтобы запланировать время DND, перейдите в «Настройки», нажмите на карточку «Не беспокоить» и установите переключатель в положение «Расписание».

Введите время начала и время окончания, и все. Преимущество этой функции в том, что вы можете пропустить функцию «Поднять запястье», если хотите.

6. Найдите свой телефон

Потеряли телефон? Почему бы не позволить фитнес-трекеру найти ваш телефон? Когда эта функция включена, сопряженный телефон звонит очаровательной мелодией «Я здесь».

Чтобы активировать его, перейдите в раздел "Еще" и смахивайте вверх, пока не появится пункт "Найти телефон".

Нажмите на нее, и ваш телефон зазвонит почти мгновенно. Единственное, что вам нужно учитывать, это то, что телефон должен находиться в непосредственной близости от браслета.

7. Настройте умные будильники

Является ли легкое жужжание на запястье хорошим будильником? Если да, то вы влюбитесь в интеллектуальный будильник Honor Band 5. Этот браслет определяет режим вашего сна и будит вас, когда ваш сон становится самым легким в течение установленного интервала времени.

Например, вы установили умный будильник на 7:00, а время умного пробуждения – 10 минут. Часы будут будить вас, когда ваш сон будет самым легким в промежутке между 6:50 и 7:00. Кроме того, вы можете настроить его повторение в будние дни или в определенные будние дни.

Настройки умных будильников находятся в настройках диапазона. Выберите «Будильник» > «Умный будильник» и выберите время.

Однако, если вы предпочитаете просыпаться в определенное время, эта опция скрыта в будильниках событий.

8. Включить отслеживание сна

Как и в Honor Band 4, в Honor Band 5 реализована функция TruSleep от Huawei. Как следует из его названия, он помогает отслеживать и улучшать ваши привычки сна. И вдобавок ко всему, он затемняет экран группы, чтобы помочь вам лучше спать. И, как вы уже догадались, по умолчанию он не включен.

К счастью, вы можете легко включить его в настройках Band вверху. Все, что вам нужно сделать, это переключить переключатель для Huawei | Настоящий сон.

9. Настройте экраны

По умолчанию Honor Band 5 поставляется с такими функциями, как ежедневное отслеживание, частота сердечных сокращений, тренировка, AliPay и т. д. Хотя я уверен, что такие функции, как ежедневное отслеживание и тренировка, необходимы для фитнес-трекеров, вы можете обойтись без специальных функций для фитнес-трекеров. AliPay или Message Center, особенно если вы планируете использовать браслет строго как фитнес-трекер.

Чтобы настроить функции, перейдите к настройкам Honor Band и выберите «Настройка функций». Теперь нажмите на маленький крестик рядом с теми, которые вы хотите удалить.

В то же время вы также можете удерживать важные функции и перетаскивать их наверх. После этого нажмите на значок "Сохранить" в правом верхнем углу.

Получите максимум от Honor Band 5

Помимо вышеперечисленного, Honor Band 5 также позволяет подключаться к фитнес-приложениям, таким как Google Fit. Что ж, когда дело доходит до режимов тренировки, вариантов предостаточно.

Кроме того, с Honor Band 5 можно легко отдохнуть или выключить браслет. Просто перейдите на экран «Система», и вы найдете там параметры. Обычно я размещаю экран "Дополнительно" в конце, чтобы, когда он мне понадобится, я мог просто провести вниз с главного экрана.

Далее: Ищете другие аксессуары для бега? Прочтите сообщение ниже, чтобы улучшить свои тренировки.

Последнее обновление: 3 февраля 2022 г.

Вышеупомянутая статья может содержать партнерские ссылки, которые помогают поддерживать Guiding Tech. Однако это не влияет на нашу редакционную честность. Контент остается беспристрастным и аутентичным.

Читайте также: