Intel sense на тонометре что это такое

Обновлено: 07.07.2024

Они называют это тихим убийцей. Гипертония, также известная как высокое кровяное давление, представляет собой состояние, которое имеет мало заметных симптомов, но которое в долгосрочной перспективе может привести к всевозможным неприятностям. Если ваша кровь перекачивается под повышенным давлением внутри вашего тела, это может вызвать проблемы со зрением и кровообращением и увеличить вероятность сердечных приступов, аневризм и других медицинских проблем.

Так как же снизить артериальное давление? Это следует обсудить с врачом, но он, вероятно, порекомендует изменить вашу диету, больше заниматься физическими упражнениями и, возможно, принимать некоторые лекарства. И они попросят вас начать регулярно проверять свое кровяное давление.

Это ключ к лечению гипертонии: следите за своим кровяным давлением, чтобы увидеть, как лекарства или изменения образа жизни помогают его снизить. К счастью, распространение мобильных технологий упростило эту задачу. Я протестировал пять портативных тонометров, которые могут снимать показания и отправлять данные в приложения для здоровья, такие как Apple Health или Samsung Health. Эти приложения могут показывать ваш прогресс с течением времени, а при изучении вместе с врачом они могут наметить курс для долгосрочного здоровья сердца.

Наш лучший выбор — Withings BPM Connect — простое устройство, которое быстро выполняет измерения и может работать как с мобильным телефоном, так и без него. Это устройство стоимостью 100 долларов имеет лаконичный, простой дизайн и аккумулятор с возможностью зарядки через USB, которого хватает на долгое время. Мой любимый более дешевый вариант — iHealth Ease. Он стоит менее 40 долларов, и хотя он больше и требует, чтобы на вашем телефоне было запущено мобильное приложение iHealth во время измерения, это отличная сделка. Прочтите остальные мои выводы об этих устройствах, чтобы следить за одним из самых важных показателей вашего благополучия.

Если вы покупаете что-то по ссылкам в наших историях, мы можем получить комиссию. Это помогает поддерживать нашу журналистику. Узнать больше. Также рассмотрите возможность подписки на WIRED

BPM Connect – самый простой из тонометров, но, поскольку он делает то, что вам нужно, без суеты, он еще и лучший. Электроника устройства встроена в простой белый корпус с единственной кнопкой на одной стороне, за которой находится манжета. Оберните эту манжету вокруг плеча, нажмите эту кнопку, и над ней загорится светодиодный дисплей, показывающий состояние устройства. Нажмите кнопку второй раз, и он начнет снимать показания, нагнетая воздух в манжету. (Этот метод приложения давления к плечу для измерения артериального давления является стандартным для всех устройств, которые я тестировал.)

Процесс измерения занимает около 30 секунд, при этом манжета становится немного тугой по мере ее расширения. Как только это будет сделано, измерение отображается на светодиодном дисплее и передается в приложение Withings HealthMate через Bluetooth или Wi-Fi. Приложение доступно для устройств iOS и Android, и даже есть веб-версия.

Есть также ряд параметров, которыми можно управлять, удерживая нажатой кнопку. Вы можете настроить устройство на выполнение трех измерений и их среднее значение или автоматически поделиться своими измерениями с врачом. Последняя функция работает только в версии приложения для iOS, и система медицинской документации в кабинете вашего врача должна иметь возможность принимать ввод. BPM Connect также поддерживает до восьми пользователей, хотя переключение между ними с помощью одной кнопки немного неудобно.

Меня впечатлила исключительная портативность Withings. Когда вы надеваете манжету на корпус устройства, оно становится ненамного больше мобильного телефона, поэтому вы можете легко взять его с собой куда угодно. Это необходимо для того, что вы собираетесь использовать ежедневно. Оценка 9/10, WIRED рекомендует.

Перспективы повышения процентных ставок в США снижают ключевые индексы

Ключевые индексы демонстрируют расходящийся тренд

Sensex достиг самого низкого уровня закрытия более чем за пять недель

Ключевые индексы продолжают колебаться в положительной зоне

Нефть снова падает ниже 50 долларов, Индия растет

Компания Omron Healthcare India выпустила два новых монитора артериального давления (BPM) с технологией Intellisence, которая позволяет устройствам надувать и сдувать воздух на оптимальном для каждого пользователя уровне, обеспечивая точные показания.

Два новых BPM — HEM-7270 и HEM-7124 — будут доступны по всей стране через порталы электронной коммерции партнеров Omron к концу января.

«Простые в использовании мониторы Omron не только измеряют артериальное давление, но и обнаруживают нерегулярные сердечные сокращения.Индикатор уровня артериального давления помогает легко интерпретировать результаты, что может помочь пациентам принять профилактические меры в случае, если показания выше нормы», — говорится в заявлении Хисао Масуда, MD Omron Healthcare India.

Монитор артериального давления HEM-7270 обнаруживает нерегулярное сердцебиение, помимо индикации уровня артериального давления. На направляющей манжеты указано «ОК», если манжета намотана плотно и в правильном месте.

Устройство имеет память на 60 показаний с датой и временем и будет доступно на Flipkart, Amazon.in и Paytm к концу этого месяца.

Монитор артериального давления HEM-7124 — это базовый BPM с простым управлением в одно касание.

Монитор имеет память для хранения последнего захваченного значения и указывает, если артериальное давление превышает нормальные пределы.

Он также указывает на гипертонию и обнаруживает нерегулярное сердцебиение. Устройство будет доступно на Amazon.in.

HEM-7270 стоит 4990 рупий, а HEM-7124 — 2180 рупий.

Omron Healthcare — компания, производящая устройства для мониторинга здоровья в домашних условиях.

< br />Уважаемый читатель,

Business Standard всегда прилагал все усилия, чтобы предоставлять актуальную информацию и комментарии о событиях, которые представляют для вас интерес и имеют более широкие политические и экономические последствия для страны и мира. Ваша поддержка и постоянные отзывы о том, как улучшить наше предложение, только укрепили нашу решимость и приверженность этим идеалам. Даже в эти трудные времена, вызванные Covid-19, мы по-прежнему стремимся информировать вас и предоставлять вам достоверные новости, авторитетные мнения и острые комментарии по актуальным актуальным вопросам.
Однако у нас есть просьба.

Поскольку мы боремся с экономическими последствиями пандемии, нам еще больше нужна ваша поддержка, чтобы мы могли продолжать предлагать вам более качественный контент. Наша модель подписки получила обнадеживающий отклик от многих из вас, подписавшихся на наш онлайн-контент. Дополнительная подписка на наш онлайн-контент может только помочь нам в достижении цели, заключающейся в том, чтобы предлагать вам еще более качественный и актуальный контент. Мы верим в свободную, честную и заслуживающую доверия журналистику. Ваша поддержка в виде большего количества подписок может помочь нам практиковать журналистику, которой мы привержены.

M7 Intelli IT — это клинически подтвержденный монитор артериального давления с поддержкой Bluetooth, который обнаруживает возможность фибрилляции предсердий (AFib). От Omron — бренд номер один, рекомендованный кардиологами для домашних тонометров в Европе.

Компьютер Omron M7 Intelli IT выявляет возможную фибрилляцию предсердий (AFib), часто не обнаруживаемое состояние, которое может привести к повышенному риску инсульта и эмболии

Автоматически обновляйте свои последние результаты на свой смартфон через Bluetooth и получайте показания артериального давления на кончиках ваших пальцев через приложение Omron connect или просто попросите Alexa сообщить вам о последних показаниях, даже не поднимая трубку телефона

Избавьтесь от необходимости надевать манжету на плечо благодаря уникальной манжете Intelli Wrap Cuff от Omron, которая обеспечивает точное измерение артериального давления в любом положении на плече

Omron M7 Intelli IT может выполнять три последовательных измерения артериального давления с 30-секундными интервалами, а затем отображать среднее значение, чтобы дать вам реалистичное представление об утреннем и вечернем артериальном давлении в зависимости от времени

Преимущества продукта

Сравните свои последние результаты

M7 intelli IT имеет двойной экран, позволяющий сравнивать последние результаты с другими ежедневными показаниями и средними значениями за неделю.

Обнаружение мерцательной аритмии

Нажмите и удерживайте кнопку запуска в течение 2 секунд. Устройство будет измерять ваше кровяное давление и обнаруживать мерцательную аритмию с высокой специфичностью и чувствительностью.

Простой в использовании благодаря инструкции по установке манжет

Оберните манжету как минимум на один палец выше линии локтя. Во время накачивания направляющая манжеты подаст сигнал о том, правильно ли надета манжета.

Знайте ритм своего тела

Отслеживайте свое кровяное давление с течением времени, так как ваши показания автоматически обновляются на вашем мобильном телефоне через приложение OMRON connect.

Легкий способ получить точные результаты

Уникальная предварительно сформированная манжета Intelli Wrap Cuff от OMRON делает практически невозможным неправильное надевание манжеты на плечо.

Функции и предупреждения

Монитор артериального давления Omron M7 Intelli IT, который также определяет возможность фибрилляции предсердий (AFib).
Фибрилляция предсердий часто остается незамеченной, поскольку может протекать бессимптомно. Функция AFib Omron M7 Intelli IT указывает на потенциальную AFib с высокой специфичностью (93,8 процента) и чувствительностью (95,8%).5 процентов).
В режиме AFib Omron M7 Intelli IT берет три показания артериального давления и выдает среднее значение, которое является реалистичным показателем вашего утреннего и вечернего артериального давления с течением времени.
Если во время измерения артериального давления устройство обнаружит нерегулярное сердцебиение два или более раз, вы увидите, как мигает индикатор мерцательной аритмии. Это не диагноз. Это только потенциальная находка для AFib.
Отслеживание артериального давления еще никогда не было таким простым, как с Omron M7 Intelli IT. Новый дизайн имеет режим сравнения, позволяющий сравнивать результаты 100 показаний артериального давления, которые он может хранить. Вы также можете просматривать средние значения за неделю, утром или днем.
Вы также можете автоматически передавать показания артериального давления на свой смартфон. После сопряжения по Bluetooth Omron M7 Intelli IT обновит приложение Omron connect со всеми вашими последними измерениями. Приложение Omron connect позволяет вам следить за своим прогрессом или делиться своими показаниями со своим врачом. Вы также можете отслеживать с помощью Alexa, просто спрашивая: «Какие у меня последние показания артериального давления?» или сравнивайте средние значения с течением времени.
Часть умной экосистемы Omron, помогающая вам влиять на здоровье вашего сердца. Приложение Omron connect связывает интеллектуальные тонометры Omron с интеллектуальным монитором состава тела VIVA, объединяя их, чтобы вы могли лучше понять, что влияет на здоровье вашего сердца.

Било Г., Сала О., Перего С. и др. Влияние положения манжеты на точность измерения артериального давления: может ли изменить ситуацию специально разработанная манжета? Гипертензия рез. 2017;40(6):573–580.

Руководство по эксплуатации автоматического тонометра на плечо Omron

Topouchian J. et al. Клиническая точность Omron M3 Comfort и Omron Evolv для самостоятельного измерения артериального давления при беременности и преэклампсии — проверка в соответствии с Универсальным стандартным протоколом. Управление рисками для здоровья Vasc. 31 августа 2018 г .; 14: 189–197.

Чахин М. и соавт. Валидация устройств для измерения АД QardioArm у населения в целом и Omron M6 Comfort у пациентов с диабетом II типа в соответствии с международным протоколом Европейского общества гипертонии (ESH-IP). Med Devices (Окл). 27 декабря 2017 г.; 11:11–20.

Исследование рынка, проведенное Kantar Health GmbH: Европейский опрос кардиологов в 9 странах, n = 69 (Германия, Франция, Италия, Испания, Великобритания, Нидерланды, Бельгия, Польша и Россия). Май 2019 г. Данные предоставляются по запросу.

Морильо, Карлос А. и соавт. «Фибрилляция предсердий: текущая эпидемия». Журнал гериатрической кардиологии: JGC vol. 14,3 (2017): 195–203.

Технические характеристики

Тип устройства Монитор артериального давления на плече Тип манжеты Манжета Intelli Wrap 22–42 см Память 2 пользователя x 100 показаний Руководство по наложению манжеты Да Функция усреднения Да Обнаружение нерегулярного сердцебиения Да Обнаружение движения тела Да Клиническая валидация, Диабетическая валидация, Проверка на беременность Intellisense Технология Да Потребительский или профессиональный потребительский футляр для хранения в комплекте Да С подключением Да Совместимое мобильное приложение Совместимо с приложением Omron connect Вес (кг) 0,46 Размеры изделия (мм) 191 x 120 x 85

Что в коробке

Монитор артериального давления M7 Intelli IT
Кафф Intelli Wrap (22–42 см)
руководство по эксплуатации 1 и 2
инструкции по установке
батарейки и чехол для хранения

Совместимость

Чтобы просмотреть список смартфонов, протестированных с помощью OMRON connect, нажмите здесь.

Поддержка

Инструкция по эксплуатации

Протрите корпус монитора сухой мягкой тканью. Никогда не используйте чистящие средства абразивного типа и не погружайте монитор или любой из его компонентов в воду. Манжету можно чистить мягкой влажной тканью и мягким мылом.

Когда манжета собрана правильно, материал крючка на липучке будет снаружи петли манжеты, а металлическое кольцо не будет касаться кожи. Если манжета открыта, проденьте самый дальний от трубки конец манжеты через металлическое кольцо, чтобы образовалась петля. Гладкая ткань должна находиться внутри петли манжеты.
1. Снимите тесную одежду с плеча.
2. Сядьте на стул, поставив ноги на пол.
3. Проденьте левую руку в петлю манжеты. Нижняя часть манжеты должна быть примерно на 1-2 см выше локтя (толщина указательного или среднего пальца). Отрегулируйте манжету вокруг руки так, чтобы трубка проходила по центру руки на одной линии с вашим средним пальцем (ладонь открыта и обращена вверх).
4. Закрепите манжету вокруг руки с помощью тканевой застежки. Потяните манжету так, чтобы верхний и нижний края были равномерно затянуты вокруг руки.
5. Манжета должна быть надежно затянута, но не слишком туго – ровно настолько, чтобы под манжету было трудно просунуть 2 пальца. Это пространство необходимо для точного чтения.Цифровые мониторы артериального давления OMRON используют осциллометрический метод измерения артериального давления, который определяет движение вашей крови через плечевую артерию и преобразует это движение в цифровое показание.
6. Расслабьте руку и положите локоть на стол так, чтобы манжета оказалась на уровне сердца. Поверните ладонь вверх.
7. Проверьте, нет ли перегибов в воздушной трубке. Будьте осторожны, не кладите локоть на воздушную трубку при измерении артериального давления.
8. Нажмите кнопку «O/I START» или «START», чтобы начать измерение артериального давления.
Дополнительную информацию см. в руководстве по эксплуатации вашего устройства.

Эти два термина не совпадают. Клинически подтвержденный означает, что продукт был оценен независимой организацией и протестирован, а также соответствует строгим требованиям, установленным многочисленными международными организациями, такими как Британское общество гипертонии (BHS), Европейское общество гипертонии (ESH) и Международный протокол. (IP), и это лишь некоторые из них. Устройство, прошедшее «клинические испытания», не было протестировано или оценено по набору определенных критериев. Это просто означает, что устройство использовалось персоналом в клинике определенного типа.

Есть несколько причин, по которым у вас могут быть противоречивые показания. Существует множество факторов, которые могут вызвать изменение значений измерения артериального давления, например, недавние действия или даже время суток могут изменить показания.
Кроме того, техника пользователя очень важна для получения надежных результатов измерений. Ниже перечислены некоторые из распространенных причин, по которым вы можете увидеть непоследовательное или неточное чтение:

Размер манжеты
Очень важно использовать манжету соответствующего размера для вашей руки, чтобы получить точные результаты измерения при использовании тонометра. Чтобы определить подходящий размер манжеты, необходимо измерить окружность руки. Вы должны периодически измерять размер своей руки. Это особенно верно, если у вас пограничный размер руки, или вы, возможно, набрали или похудели.
Важно убедиться, что манжета, которую вы используете с монитором, подходит вам по размеру. Использование неправильной манжеты может привести к неточным показаниям и/или повреждению манжеты (воздушной камеры).
Чтобы определить размер руки, используйте тканевую рулетку и поместите рулетку посередине между локтем и плечом по окружности плеча. Равномерно оберните сантиметровую ленту вокруг руки. Не натягивайте ленту туго. Обратите внимание на точное измерение в сантиметрах.

Применение манжеты
1. Проденьте левую руку в петлю манжеты. Нижняя часть манжеты должна быть примерно на 1-2 см выше локтя (толщина указательного или среднего пальца). Отрегулируйте манжету вокруг руки так, чтобы трубка проходила по центру руки на одной линии со средним пальцем.
2. Закрепите манжету вокруг руки с помощью тканевой застежки. Потяните манжету так, чтобы верхний и нижний края были равномерно затянуты вокруг руки.
3. Надежно закрепите манжету, но не слишком туго — ровно настолько, чтобы было трудно просунуть 2 пальца под манжету. Это пространство необходимо для получения точных показаний, поскольку цифровые мониторы артериального давления OMRON используют осциллометрический метод измерения артериального давления, который определяет движение вашей крови по плечевой артерии и преобразует это движение в цифровое показание.

Перед измерением
Избегайте приема пищи, алкоголя, курения, физических упражнений и купания в течение 30 минут и отдыхайте в течение 15 минут перед началом измерения. Избегайте проведения измерений в стрессовые периоды. Измеряйте в тихом месте.

Положение тела
Сядьте на стул, поставив ноги на пол. Положите руку на стол ладонью вверх. Манжета должна быть на уровне вашего сердца. Не разговаривайте и не двигайтесь во время измерения.
Дополнительную информацию см. в руководстве по эксплуатации вашего устройства.

Врачи, фельдшеры, медсестры и другие медицинские работники рекомендуют домашний мониторинг артериального давления по разным причинам, в том числе для того, чтобы:
• постоянно быть в курсе жизненно важных показателей общего состояния здоровья;
• обеспечить врач с информацией, чтобы лучше понять ваше (высокое) кровяное давление и управлять им.
• Посмотрите, как вы реагируете на лекарства

Многие виды гипертонии можно обнаружить только путем мониторинга артериального давления в домашних условиях, в том числе:
• Гипертония белого халата: показатели артериального давления высоки в кабинете врача, но ниже дома
• Маскированная гипертензия : показания артериального давления низкие в кабинете врача, но выше дома

Кроме того, на артериальное давление могут влиять многие факторы, в том числе физические нагрузки, эмоциональные колебания, прием лекарств и стресс, поэтому важно регулярно контролировать артериальное давление дома.

Мониторинг артериального давления в домашних условиях позволяет легче расслабиться и проводить измерения в разное время в течение дня. Отслеживая показания своего домашнего артериального давления, вы можете предоставить своему лечащему врачу журнал измерений артериального давления с течением времени, что может помочь ему оценить эффективность вашего лечения.

Для всех тонометров OMRON рекомендуемое время между калибровками зависит от использования изделия. Если монитор используется дома или в личных условиях, мы рекомендуем проводить повторную калибровку каждые 2 года. Если монитор используется в клинических условиях, например в кабинете врача, мы рекомендуем делать это ежегодно, чтобы обеспечить точность результатов.

На все тонометры OMRON предоставляется трехлетняя гарантия с даты поставки. Если у вас все еще есть копия квитанции или счета-фактуры, мы можем бесплатно обслуживать ваш монитор в течение 3 лет с даты поставки.

Если вы хотите продолжить, следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы ускорить процесс.

Вам нужно будет включить:

Краткое примечание о том, что ваша машина требует обслуживания, и объяснение проблем, с которыми вы столкнулись при получении показаний, если таковые имеются.
Информация о вашем обратном адресе. Товары отправляются через назначенного нами курьера, поэтому обратный адрес должен быть таким, чтобы кто-то мог подписать его.
Номер телефона для связи в дневное время.
Копия квитанции о покупке или счет-фактура (показывающий покупку за последние 3 года), чтобы мы могли выполнить работу бесплатно.

В качестве альтернативы вы можете связаться с нами, указав серийный номер на задней панели монитора, чтобы мы могли проверить, когда монитор был изготовлен, поскольку мы можем начать трехлетнюю гарантию с даты изготовления, если у вас больше нет чека. Если ваш монитор использовался более 3 лет, мы, конечно же, можем обслуживать его вне гарантийного срока. За это взимается стандартная плата в размере 30 фунтов стерлингов, которую необходимо оплатить чеком, выписанным на имя «OMRON Healthcare UK Ltd».

Почтовый адрес: Служба технической поддержки OMRON Healthcare UK Ltd Opal Drive Fox Milne Milton Keynes Bucks MK15 0DG

Новые исследования показывают, что домашний мониторинг может помочь некоторым людям контролировать высокое кровяное давление

Когда вы совершаете покупки по ссылкам продавцов на нашем сайте, мы можем получать партнерские комиссионные. 100% сборов, которые мы собираем, используются для поддержки нашей некоммерческой миссии. Узнать больше.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), более 100 миллионов американцев имеют высокое кровяное давление, но только около половины из них контролируют его.

Теперь предварительные исследования показывают, что простой шаг — мониторинг артериального давления в домашних условиях — может улучшить этот прогноз, помогая гораздо большему количеству людей с неконтролируемой гипертензией взять ее под контроль.

Если высокое кровяное давление не контролируется, пациенты подвергаются высокому риску сердечного приступа, аневризмы головного мозга или инсульта. И хотя предыдущие исследования показали, что домашний тонометр может быть очень эффективным, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, только около трети людей с гипертонией проверяют свое артериальное давление дома хотя бы раз в месяц.

"Обычный врач старается осматривать пациента каждые 10–15 минут, поэтому у него едва хватает времени, чтобы обсудить лекарства, не говоря уже о домашнем мониторинге артериального давления", – объясняет Рой Чемпион, магистр наук, BSN, медсестра по клиническому качеству в Scott and White Health Plan в Темпле, штат Техас, которая представила новое исследование на конференции AHA.

Вот что вам нужно знать о новых результатах и что следует учитывать, если вы думаете о том, чтобы попытаться контролировать свое кровяное давление в домашних условиях.

Что обнаружили новые исследования

Исследователи предоставили бесплатные домашние тонометры, а также напоминания о мониторинге и ресурсы для снятия и отслеживания показаний 2 550 взрослым с неконтролируемой гипертонией и наблюдали за прогрессом пациентов в период с декабря 2016 года по июнь 2017 года.

К третьему посещению врача более двух третей (что составляло почти 67 %) пациентов контролировали артериальное давление. К концу 2017 года артериальное давление оставалось под контролем у еще большей доли пациентов.

"Врачи могли увеличивать или уменьшать дозу лекарств, принимаемых пациентами от артериального давления, в зависимости от данных домашнего мониторинга, чтобы они принимали наиболее подходящую дозу", – говорит Чемпион.

К концу исследования систолическое артериальное давление испытуемых (верхнее число) снизилось в среднем на 16,9 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление (нижнее число) упало в среднем на 6,5 мм рт. ст.

Но хотя результаты были впечатляющими, это было пилотное обсервационное исследование, которое еще не проходило рецензирование, и в нем не было контрольной группы.Все это означает, что еще слишком рано говорить о том, будут ли результаты применимы к более широкой популяции.

"Пациенты, которые согласились участвовать в этом исследовании и проводить домашний мониторинг, возможно, были более мотивированы и в любом случае имели бы лучшие результаты", – объясняет Свапнил Хиремат, доктор медицины, магистр здравоохранения, специалист по гипертонии и доцент медицины в Университете. Оттавы.

Тем не менее, "расширение возможностей пациентов и предоставление им доступа к своим цифрам артериального давления, скорее всего, более эффективно, чем пяти-десятиминутный визит к врачу", – говорит он. «Многие пациенты не хотят принимать лекарства от кровяного давления и придерживаться их, потому что гипертония — очень скрытая болезнь. Они чувствуют себя хорошо, поэтому в их сознании у них все в порядке. Но когда они видят, что эти цифры снова увеличиваются, когда они пропускают дозу или едят жирную и соленую пищу, это становится для них мощным стимулом придерживаться режима приема лекарств и вести здоровый образ жизни».

(Подробнее о том, кому нужны лекарства от кровяного давления и почему вам следует в первую очередь попробовать изменить образ жизни, см. в нашем предыдущем обзоре.)

Кому нужен тонометр?

Несмотря на то, что такие группы, как AHA и Американский колледж кардиологов, уже давно рекомендуют проводить мониторинг артериального давления в домашних условиях пациентам с гипертонией, другие простые стратегии самодиагностики, такие как проверка уровня сахара в крови 2-го типа, не нашли применения. Диабет, есть, отмечает Люк Лаффин, доктор медицинских наук, профилактический кардиолог Кливлендской клиники.

Это может быть связано с тем, что это отнимает много времени, а сами мониторы, которые не покрываются страховкой, могут быть дорогими. Они не должны быть такими: Consumer Reports рекомендует модели всего за 29 долларов. По словам чемпиона, у участников нового исследования также было меньше посещений врача и меньше затрат на неотложную помощь и лекарства после регулярного использования домашнего монитора.

Хотя всем, у кого гипертония, следует подумать о домашнем мониторе, – говорит Лаффин, – это особенно важно для следующих групп пациентов:

Всем, кто начинает принимать лекарства от высокого кровяного давления, чтобы убедиться, что они принимают правильную дозу.

Пациенты с другими сопутствующими заболеваниями, такими как диабет 2 типа или заболевание почек.

Беременные женщины, у которых развиваются признаки вызванной беременностью гипертонии или преэклампсии.

Люди, у которых были высокие или пограничные показания в кабинете врача, но которым необходимо подтвердить, что у них истинная гипертония.

Люди, у которых может быть "гипертония белого халата", состояние, при котором их кровяное давление в норме дома, но повышается, когда они нервничают в кабинете врача.

Около 12 % взрослых американцев страдают от скрытой гипертензии, при которой артериальное давление в кабинете врача остается нормальным, а дома повышенным. Поэтому, если у вас не диагностировано высокое кровяное давление, но ваши результаты в кабинете врача находятся на грани, вы все равно можете рассмотреть возможность приобретения домашнего монитора.

В таких случаях полезно периодически проверять домашний монитор в течение нескольких недель, – говорит Хайремат.

Как выбрать тонометр

В Consumer Reports есть руководство по покупке, в котором объясняются различные типы тонометров для дома и что следует знать перед покупкой.

Домашние тонометры бывают наручными, запястными и пальцевыми. По словам Лаффина, из всех трех моделей наручные манжеты самые надежные. (Следует полностью избегать моделей пальцев, так как они рассчитывают ваше кровяное давление, наблюдая за кровотоком в вашем пальце, что может быть очень неточным.)

Вы можете выбрать наиболее результативную модель, используя наши рейтинги мониторов артериального давления. Важно убедиться, что тонометр подходит вам по размеру: манжета (у большинства их две) должна соответствовать окружности вашего плеча. Если он слишком большой или слишком маленький, это может привести к неточным показаниям.

При покупке важно выбрать тот, который получает высокие оценки за точность: тестировщики CR сравнивают показания BP для каждой модели с показаниями BP на машине, которая долгое время считалась золотым стандартом. Вам также следует протестировать новую машину в кабинете врача, чтобы убедиться, что вы используете ее правильно и получаете стабильные результаты.

Исследование, проведенное компанией Hiremath в 2016 году, показало, что почти треть домашних тонометров погрешны как минимум на 5 пунктов. Другое исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что проблемы с неточностями могут быть еще более распространенными.

Неточные показания могут привести к опасным просчетам, предупреждает Champion. Планируйте приносить свой монитор в кабинет врача не реже одного раза в год, чтобы убедиться, что он все еще работает правильно, и никогда не корректируйте свои лекарства или план лечения, не посоветовавшись с врачом.

Как проверить собственное артериальное давление

Некоторые меры предосторожности помогут обеспечить наиболее точные показания:

Старайтесь измерять артериальное давление каждый день в одно и то же время. Уровни обычно самые низкие первым делом утром и неуклонно повышаются в течение дня.

Не занимайтесь спортом, не курите и не употребляйте кофеин как минимум за час до этого.

Не молчи. Разговор может повысить кровяное давление.

Сходите в туалет прямо перед этим, так как полный мочевой пузырь может повысить систолическое давление на целых 15 баллов, а диастолическое – на 10 баллов.

Убедитесь, что ступни стоят на полу, ноги не скрещены, а манжета должна быть на уровне сердца.

Наденьте манжету на голую кожу, так как надевание ее поверх одежды может повысить систолическое давление до 50 мм рт.ст.

Если у вас высокие показатели, не паникуйте, – говорит Хайремат. Подождите пять минут и повторите попытку.

Если показания лишь немного превышают норму, измерьте артериальное давление еще несколько раз в течение дня и сообщите своему врачу, если оно все еще повышено.

Но если ваши показатели артериального давления превышают 180/120 мм рт. ст., немедленно обратитесь к врачу, так как это может означать гипертонический криз. (Если вы также испытываете такие симптомы, как боль в груди, одышка или боль в спине, позвоните по номеру 9-1-1.)

Точно так же, если ваше кровяное давление необычно низкое, позвоните своему врачу, особенно если у вас есть такие симптомы, как слабость и головокружение. Это может быть признаком того, что вам нужно снизить дозу лекарства.

Независимо от того, каждый раз, когда вы измеряете кровяное давление, убедитесь, что вы записываете свои результаты либо на бумаге, либо с помощью онлайн-трекера (некоторые мониторы также имеют встроенную память для хранения показаний). Затем поделитесь записью со своим врачом на следующем приеме.

Эти результаты, полученные дома, могут помочь вашему врачу принять наиболее обоснованные решения о принимаемых вами лекарствах и необходимом плане лечения, – говорит Хайремат, – а также определить, является ли повышенный показатель в кабинете гипертонией белого халата или хроническим заболеванием". проблема.

Выбор товаров

Обратите внимание на эти рекомендуемые мониторы артериального давления из тестов Consumer Reports. Нажмите на карточки ниже, чтобы перейти на страницу модели каждого устройства, где вы найдете дополнительную информацию о продуктах и покупках.

Читайте также: