Что такое УФ-индекс на Apple Watch

Обновлено: 21.11.2024

УФ-часы. Снижайте риск возникновения рака кожи с помощью прогнозов УФ-индекса с точностью до минуты, отображаемых на циферблате Apple Watch или устройства iOS. Контролируйте экспозицию с помощью сигналов тревоги, когда индекс поднимается выше/опускается ниже вашей безопасной зоны. Путешествие во времени показывает Индекс в прошлом/будущем. Особенности: - Прогноз УФ-индекса с точностью до минуты для вашего текущего местоположения - Текущий УФ-индекс отображается на циферблате Apple Watch (усложнение) - Используйте Apple Watch Time Travel, чтобы увидеть УФ-индекс в прошлом или будущем - График прогнозируемой кривой УФ-индекса на сегодня на iPhone и Apple Watch - Установите будильники: Когда УФ-индекс превысит вашу безопасную зону Когда УФ-индекс упадет в вашу безопасную зону - Используйте будильник, чтобы: УФ-индекс достигнут» Заходите внутрь, когда УФ-индекс становится слишком высоким. Предотвратите солнечные ожоги, уйдя с солнца до того, как УФ-индекс станет слишком высоким. Выйдите на улицу, когда УФ-индекс упадет до достаточно низкого уровня. информацию об УФ-индексе, чтобы вы могли установить разумные пороговые значения для себя и своей семьи, узнать о профилактике рака кожи и о том, как безопасно проводить время на свежем воздухе, путешествовать и отдыхать на пляже. - Уменьшите риск рака кожи и родинок, ограничив воздействие ультрафиолета. - Эта версия предоставляет прогнозы для местоположений США. Скоро появятся другие локации. UV Watch прогнозирует УФ-индекс на основе данных интернет-прогноза погоды для вашего текущего местоположения. Фактический УФ-индекс в вашем регионе может значительно различаться из-за облачного покрова и отражающих поверхностей, таких как бетон, снег или вода. Всегда используйте солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце. Большинство докторов рекомендуют солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Примечание. Это приложение использует фоновые сервисы определения местоположения, чтобы обеспечить максимальную точность прогноза УФ-индекса. Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может значительно сократить срок службы батареи.

Откройте приложение Apple Health, чтобы просмотреть историю воздействия УФ-излучения. Apple Watch: теперь вы можете проверить УФ-индекс на своих часах. Нажмите и удерживайте, чтобы просмотреть текущий пиковый UVI, как и в приложении для iOS.

Учитывая это, что такое УФ-индекс на Apple Watch? Среди многих инструментов на этой изящной конфетке, Apple Watch Series 6, есть датчик УФ-индекса, который предупреждает владельцев о силе солнечных лучей. Значок на циферблате отображает число от 0 до 11, указывающее интенсивность разрушительного ультрафиолетового излучения.

В связи с этим, как добавить погоду на циферблат Apple Watch? Добавьте погоду на циферблат. Во время просмотра лица нажмите на дисплей, затем коснитесь «Настроить». Проведите пальцем влево, пока не сможете выбрать отдельные функции лица, коснитесь того, где вы хотите увидеть информацию о погоде, затем поверните колесико Digital Crown, чтобы выбрать «Погода». Когда закончите, нажмите колесико Digital Crown.

Точен ли УФ-индекс Apple? Результаты показали, что прогноз УФ-индекса был точным только в 18 % случаев, тогда как датчик Shade UV был точен более чем в 90 % случаев.

Также возникает вопрос, может ли iPhone обнаруживать УФ-излучение? Стандартная камера смартфона не может обнаруживать УФ или ИК, так как разрешен только спектр видимого света. Вы можете проверить это устройство на сайте Nurugo, но оно пока не совместимо с iPhone.

УФ-индекс 0–2. Низкий уровень воздействия. Среднее время записи: 60 минут.
УФ-индекс 3–5. Умеренный уровень воздействия. Среднее время записи: 45 минут.
УФ-индекс 6–7. Высокий уровень воздействия. Среднее время записи: 30 минут.
УФ-индекс 8–10. Очень высокий уровень воздействия.
УФ-индекс 11+.

Хороши ли Apple Watch на солнце?

Apple Watch лучше всего работают при температуре окружающей среды от 0° до 35° C (от 32° до 95° F) и должны храниться при температуре окружающей среды от -20° до 45° C (от -4° до 113° F). °F). Например, Apple Watch нельзя подолгу оставлять без присмотра под прямыми солнечными лучами или оставлять в машине в жаркие дни.

Могу ли я создать собственный циферблат для Apple Watch?

Добавьте циферблат в свою коллекцию Создайте собственную коллекцию пользовательских циферблатов — даже вариаций одного и того же дизайна. При отображении текущего циферблата коснитесь дисплея и удерживайте его. Смахните влево до конца, затем коснитесь кнопки «Создать» (+). Поверните колесико Digital Crown, чтобы просмотреть циферблаты, затем нажмите «Добавить».

Можно ли загрузить новые циферблаты?

Приложение Facer можно использовать бесплатно, а циферблаты, созданные участниками сообщества, можно загрузить бесплатно. Для начала загрузите и откройте приложение Facer на своем iPhone. Теперь вы можете просмотреть и найти циферблат, который вам нравится. … Приложение Watch просматривает приложения, которые не установлены на ваших Apple Watch и iPhone.

Как узнать погоду на умных часах?

Перейдите на страницу настроек, прокрутите вниз и нажмите «Погода». Ваше местоположение должно быть найдено автоматически. После этого умные часы мгновенно обновятся с последними данными о погоде.

Какой самый высокий УФ-индекс когда-либо был зарегистрирован?

29 декабря 2003 г. на вулкане Ликанкабур в Боливии был зафиксирован мировой рекорд УФ-индекса – 43,3. УФ-индекс используется для прогнозирования силы солнечных ультрафиолетовых лучей.

Что означает УФ-индекс 7?

УФ-индекс 6–7 (высокий) означает умеренный риск вреда от незащищенного пребывания на солнце. Люди со светлой кожей могут сгореть менее чем за 20 минут. Необходима защита от значительного повреждения кожи и глаз. Сократите время нахождения на солнце с 10:00 до 14:00. На открытом воздухе старайтесь оставаться в затененном месте.

Может ли камера телефона видеть ультрафиолет?

Поскольку датчики CMOS в камерах мобильных телефонов очень чувствительны к УФ-излучению, мобильные телефоны могут стать идеальным оборудованием для измерения УФ-излучения. … Позже была предоставлена процедура, которую можно реализовать в мобильных телефонах. Кроме того, на основе этой процедуры было разработано приложение для Android под названием UV Meter.

Может ли камера телефона уловить ультрафиолет?

Свет с более короткими или более длинными волнами не возбуждает рецепторы наших глаз, поэтому мы не можем видеть ничего, кроме красного (инфракрасного) или фиолетового (ультрафиолетового) спектра электромагнитного света. … Камера мобильного телефона более чувствительна к свету, чем человеческий глаз, поэтому она «видит» невидимый для нас инфракрасный свет.

Что означает УФ-индекс 1?

УФ-индекс ранее сообщался по шкале от 0 до 10+, где 0 означает «минимальный», а 10+ — «очень высокий». С мая 2004 г. EPA и NWS сообщают Глобальный солнечный УФ-индекс по шкале от 1 (или «Низкий») до 11 и выше (или «Экстремальный»).

Подходит ли UV 5 для загара?

Можно ли загорать, если пасмурно?

Да, загорать сквозь облака можно. … Каким бы пасмурным, туманным или даже дождливым ни был день, все равно есть шанс получить загар, а еще хуже – ожог. Густые серые или черные облака поглощают часть лучей и не пропускают столько УФ-излучения, но часть все же проникает на кожу.

Джо Федева

Джо Федева
штатный писатель

Джо Федева — штатный автор How-To Geek. Он освещает потребительские технологии более десяти лет и ранее работал редактором новостей в XDA Developers. Джо любит все, что связано с технологиями, а также в глубине души заядлый любитель делать что-то своими руками. Он написал тысячи статей, сотни руководств и десятки обзоров. Подробнее.

Эд Коннор / Shutterstock

Нет ничего лучше прекрасного солнечного дня, но если вы не будете осторожны, он может закончиться болезненным зудом. В этом может помочь использование солнцезащитного крема и знание того, когда солнце самое суровое. УФ-индекс делает это более понятным.

Что такое УФ-индекс?

Ультрафиолетовый индекс – он же УФ-индекс — стандарт измерения ультрафиолетового (УФ) излучения. Люди не думают, что солнце излучает радиацию, но это именно то, что происходит. УФ-излучение обжигает кожу.

Эта шкала основана на том, как быстро люди со светлой кожей 2-го типа могут сгореть. УФ-индекс 0-2 означает, что большинство людей могут находиться на солнце до одного часа, не обгорая. Более высокий УФ-индекс 6–7 означает, что они сгорают менее чем за 20 минут.

Существует множество других переменных, которые следует учитывать, например облачность, тень и солнцезащитный крем. Важно знать, что высокий УФ-индекс означает, что солнце опасно, и вам следует ограничить воздействие и носить какую-либо защиту.

Как проверить УФ-индекс

Если на вашем телефоне есть погодное приложение, есть большая вероятность, что оно расскажет вам об УФ-индексе.Это наиболее удобный способ проверки, который гарантирует, что вы действительно сделаете проверку, прежде чем отправиться на солнце.

Приложение Apple Weather, предустановленное на iPhone и iPad, включает УФ-индекс. Откройте приложение в своем текущем местоположении и прокрутите вниз экрана, чтобы увидеть УФ-индекс.

Кроме того, если вы являетесь владельцем Apple Watch, на циферблате «Инфографика» также отображается УФ-индекс. Вы можете добавить это расширение на любой циферблат.

Яблоко

На устройствах Android нет одного стандартного погодного приложения, но в Google Поиск встроено веб-приложение о погоде. Просто откройте приложение Google и выполните поиск по слову «погода». Результат будет для вашего местоположения, и вы можете развернуть результат, чтобы увидеть УФ-индекс.

Apple и Google получают эту информацию от The Weather Channel, у которого также есть приложение для устройств iPhone, iPad и Android. Он включает УФ-индекс в раздел «Подробности за сегодня» и в почасовой прогноз.

Погодные приложения отлично подходят для проверки УФ-индекса, но вы можете выйти на новый уровень с помощью специального приложения. Преимуществом приложения UV Index являются уведомления и возможность тонкой настройки индекса в соответствии с вашим типом кожи.

UVLens — одно из наших любимых приложений UV Index для iPhone, iPad и Android. После того, как вы укажете свое местоположение, вы увидите легко читаемый циферблат, показывающий текущий УФ-индекс. Вы можете прокручивать циферблат, чтобы увидеть рейтинг для другого времени в течение дня.

Вкладка «Мой скин» — это то место, где все становится действительно круто. Вы вводите свой цвет глаз, цвет кожи и цвет волос, и он использует эту информацию, чтобы сказать вам, сколько времени вам потребуется, чтобы сгореть. Коснитесь флакона солнцезащитного крема, и вы даже увидите, как долго вы продержитесь с защитой, и получите напоминания о повторном применении.

Со всеми этими инструментами в вашем распоряжении больше не будет причин снова страдать от болезненных солнечных ожогов. Воспользуйтесь хорошей погодой и будьте в безопасности.

› Забудьте о влажности: точка росы – это то, что на самом деле ощущается снаружи.
› Как проверить количество пыльцы в вашем районе
› Как восстановить метки панели задач в Windows 11
› Как установить Google Play Маркет в Windows 11
› Худшее, что есть в телефонах Samsung, — это программное обеспечение Samsung.
› Что означает XD и как вы его используете?
› Почему прозрачные чехлы для телефонов желтеют?
›5 шрифтов, которые следует прекратить использовать (и лучшие альтернативы)

УФ-индекс оценивается по данным Агентства по охране окружающей среды. Это оценка того, насколько сильно ультрафиолетовое излучение на уровне почтового индекса.

За последние несколько десятилетий наука пришла к пониманию того, как ультрафиолетовые лучи солнца влияют на здоровье человека. Сегодня с медицинской точки зрения общепризнано, что УФ-излучение является основной причиной солнечных ожогов, рака кожи, обострений волчанки и целого ряда других симптомов. Благодаря усилиям по информированию общественности эта информация также была доведена до нас до такой степени, что мы знаем об УФ-излучении и используем солнцезащитный крем, чтобы защитить себя от него.

УФ-индекс – это удобный способ понять влияние ультрафиолета на наше здоровье. Разработанный врачами в 1987 году, он объясняет, как высокоэнергетическое УФ (УФВ) влияет на нас иначе, чем низкоэнергетическое УФ (УФА). Это также по простой шкале от 0 до 12 с общепринятыми рекомендациями для разных уровней. Вы, наверное, уже знакомы с прогнозом УФ-индекса. Будь то ваш местный новостной канал или приложение погоды на вашем телефоне, информация о прогнозе УФ-индекса доступна у вас под рукой.

Прогноз полезен в качестве подсказки при принятии определенных решений, например, следует ли наносить солнцезащитный крем или надевать солнцезащитные очки при выходе на улицу. Однако использовать его для принятия других решений, например, когда выходить и сколько времени проводить на улице, не лучший вариант. Вот несколько причин, почему.

Во многих прогнозах нет числа

В ряде прогнозов, особенно по телевидению, используются только общие формулировки, такие как "Очень высокий", "Высокий" или "Умеренный". Это может повлиять на решение о нанесении солнцезащитного крема, но не дает особых указаний относительно безопасного количества времени, которое можно проводить на солнце. Например, при УФ-индексе 10 большинство представителей европеоидной расы сгорают менее чем за 20 минут без использования солнцезащитного крема. Но при УФ-индексе 5 этот безопасный предел удваивается до 40 минут. Представьте, что вам нужно выйти на пробежку и принять решение о том, как долго вы хотите оставаться на улице, основываясь на показаниях «Высокий» или «Очень высокий». Не очень полезно, не так ли?

УФ-индекс измеряется лежащим на земле

Если вам нужно было испытать прогнозируемое количество УФ-излучения, вам пришлось бы лежать на спине на земле под открытым небом. Можно с уверенностью сказать, что большинство из нас не может позволить себе роскошь проводить время в этой должности. Находясь на улице, большинство из нас находится в вертикальном положении — будь то ходьба, вождение или езда на велосипеде. УФ-индекс, с которым мы сталкиваемся лично, может быть как ниже, так и выше прогноза в зависимости от времени суток и от того, стоим ли мы лицом к солнцу или от него.

Ожидается только прямой солнечный свет под открытым небом

УФ-индекс измеряется под открытым небом, без светоотражающих конструкций или тени вокруг. Это не обычная среда, в которой мы проводим время на открытом воздухе. Мы ходим в парки, тень от деревьев снижает ультрафиолетовое излучение. Мы гуляем по городам, где отраженный свет от окружающих зданий создает ультрафиолетовое излучение. Даже на пляже свет отражается от песка и воды, увеличивая УФ-излучение выше прогнозируемого. Мы носим шляпы, которые бросают тень на наши лица и части тела. Существует бесчисленное множество ситуаций, в которых прогноз УФ-индекса не может точно отразить нашу личную ситуацию.

Это прогноз — его точность не гарантируется

Существует множество ситуаций, которые могут повлиять на УФ-индекс в течение короткого промежутка времени. Основными из них являются погодные и атмосферные частицы. Когда облако закрывает солнце, УФ-индекс быстро падает. Величина, на которую он падает, зависит от толщины облачного покрова, который постоянно меняется, и, следовательно, от УФ-индекса. Концентрация озона и других частиц в атмосфере также способствует изменению УФ-индекса. Смог, например, значительно снижает ультрафиолетовое излучение. Несмотря на то, что прогноз УФ-индекса для вашего почтового индекса доступен, в действительности сила УФ-излучения меняется даже на расстоянии нескольких миль.

Мобильное приложение UV Index Агентства по охране окружающей среды (EPA) служит основой для прогнозов, предоставляемых рядом погодных приложений. Мы провели эксперимент, в ходе которого сравнили прогноз из приложения УФ-индекса Агентства по охране окружающей среды с современным лабораторным оборудованием для измерения УФ-индекса. Для справки мы также использовали УФ-датчик Shade, способный измерять УФ-индекс в реальном времени. Мы сняли более 200 замеров в различных погодных условиях, в разное время суток. Результаты показали, что прогноз УФ-индекса был точным только в 18 % случаев, тогда как датчик Shade UV был точен более чем в 90 % случаев.

Большинство прогнозов говорят только о дневном максимуме

Когда прогноз УФ-индекса представлен в виде числа, обычно это одна цифра, представляющая УФ-индекс в определенное время суток. Это время соответствует тому, когда солнце находится в зените, то есть в полдень по местному времени, или в 13:00 — в зависимости от того, действует ли летнее время. Если бы вы пытались решить, безопасно ли выйти в 10 утра и провести час в саду, прогноз был бы бесполезен, потому что он не говорит вам, каково УФ-излучение между 10 и 11 часами утра. /p>

Прогноз показывает только одну цифру

Для большинства из нас это может быть нормально, особенно если нас подавляет обилие десятичных знаков. Но дело обстоит иначе для тех, у кого светочувствительность. Для таких людей очень низкий уровень накопленного УФ-излучения может вызвать изнурительные симптомы, и поэтому их дни нуждаются в более тщательном планировании. Наличие дополнительной точности в знании УФ-индекса может означать разницу между тем, потратить ли дополнительные 10 минут на поход в магазин или нет.И наоборот, незнание более точного УФ-индекса может привести к тому, что вы проведете на солнце 5 минут дольше и пострадаете от последствий этого на следующий день.

Читайте также: