Можно ли работать на компьютере при глаукоме

Обновлено: 25.06.2024

Повысила ли революция в области информационных технологий риск развития глаукомы? Японское исследование, опубликованное в Journal of Epidemiology and Community Health, поднимает такую вероятность.

Исследователи провели исследование с участием 10 202 японских рабочих, которые прошли скрининг на наличие аномалий поля зрения (VFA) с помощью технологии удвоения частоты (FDT). Участники также прошли общий медицинский осмотр и офтальмологическое обследование.

Кроме того, они заполняли анкеты и брали интервью относительно истории болезни глаз, семейной истории глаукомы, симптомов мигрени, привычек курения, употребления алкоголя и истории использования компьютера.

Полные медицинские данные были доступны для 522 и 8602 субъектов с положительными и отрицательными аномалиями полей зрения соответственно. Исследователи обнаружили значительную взаимосвязь между интенсивным использованием компьютера, аномалиями рефракции и риском VFA. Активные пользователи компьютеров с аномалиями рефракции показали значительную положительную связь с VFA, в то время как у пользователей без аномалий рефракции этого не произошло.

Авторы отмечают, что миопия является мощным фактором риска открытоугольной глаукомы и что силы в близоруких глазах могут вызывать структурную слабость диска зрительного нерва, колебания ВГД и микроциркуляторные нарушения. Кроме того, использование видеотерминала может повлиять на проблемы с физическим и психическим здоровьем, такие как артериальное давление и нарушение настроения, которые также считаются возможными факторами риска глаукомы. Следовательно, зрительный нерв в глазах с миопией может быть структурно более восприимчив к компьютерному стрессу, чем нерв в глазах без миопии.

Окулист Джеймс Л. Фанелли из Уилмингтона, Северная Каролина, автор обзора Optometrys Glaucoma Grand Rounds, предполагает, что исследование показывает более тесную связь между глаукомой и близорукостью, чем между глаукомой и использованием компьютера.

Другие исследования показали, что близорукие японские пациенты подвержены более высокому риску развития глаукомы, чем японские пациенты без миопии. Таким образом, вполне возможно, что у участников этого исследования заболеваемость глаукомой была выше из-за близорукости, а не из-за того, что они были активными пользователями компьютеров, – говорит он.

Исследование поднимает некоторые интересные вопросы о потенциальной чувствительности решетчатой пластинки к внешним механическим воздействиям, — добавляет доктор Фанелли. Другие исследователи специально изучают биомеханические силы на уровне зрительного нерва, чтобы определить, какую роль они играют в ламинарном ремоделировании и последующей потере слоя нервных волокон. По его словам, структурная целостность и надежность склеры и решетчатой пластинки могут сыграть важную роль в подготовке основы для защиты нервных волокон, проходящих через пластинку.

Исследователи признают, что исследование имело несколько ограничений, а именно: дизайн исследования был поперечным, в нем участвовало сравнительно мало женщин, аномалии рефракции не определялись офтальмологически, а большое количество пациентов с глаукомой не диагностировано, что затрудняет диагностику. получить точную семейную историю глаукомы. По словам исследователей, эти ограничения требуют дальнейших исследований для подтверждения результатов.

Ноябрь. 15 ноября 2004 г. Согласно новому японскому исследованию, слишком много времени, проведенное перед экраном компьютера, может повысить риск развития глаукомы, вызывающей ухудшение зрения, особенно если у вас близорукость.

Глаукома – это группа заболеваний глаз, которые в конечном итоге приводят к повреждению зрительного нерва. Если его не лечить, он может привести к слепоте и может быть проверен офтальмологами.

Исследователи, в том числе Масаюки Татемити из отдела охраны окружающей среды и гигиены труда Медицинской школы японского университета Тохо, изучили более 10 000 сотрудников четырех крупных японских компаний. Исследование опубликовано в декабрьском номере журнала Journal of Epidemiology and Community Health.

Участники рассказали исследователям, сколько времени они проводят за компьютером в обычный день, а также свою историю использования компьютера в течение длительного времени. В среднем работникам было около 43 лет.

Более 500 участников имели проблемы с периферийным зрением (аномалии поля зрения), измеренные с помощью тестирования поля зрения. У 165 из этой группы была обнаружена глаукома.

Однако это число могло быть еще выше, поскольку некоторые участники с проблемами периферического зрения не прошли все тесты, обычно используемые для диагностики глаукомы.

Исследователи говорят, что активные пользователи компьютеров с дальнозоркостью или близорукостью, по-видимому, имеют более высокий риск аномалий поля зрения.

Близорукость также была отмечена у 136 из 165 участников с глаукомой.

Зрительный нерв (нерв, отвечающий за зрение) у близоруких людей может быть "структурно более восприимчив к компьютерному стрессу", пишут исследователи.

Заботитесь о здоровье глаз при работе за компьютером? Рекомендации экспертов включают:

Делайте регулярные перерывы. Может помочь отведение взгляда от экрана компьютера на пять минут в час.
Проверьте свое расстояние; сидеть на расстоянии 2 фута от экрана.
Расположите экран компьютера ниже уровня глаз (и сидите прямо).

Показать источники

ИСТОЧНИКИ: Tatemichi, M. Journal of Epidemiology and Community Health, декабрь 2004 г.; том 58: стр. 1021-1027. Медицинский справочник WebMD от Healthwise: «Глаукома: обзор темы». Медицинские новости WebMD: «Компьютеры вредят глазам детей». Пресс-релиз, специализированные журналы BMJ.

На этой неделе проводится Всемирная неделя глаукомы, и мы подумали, что было бы неплохо изучить, как использование компьютера может повлиять на вас, если у вас есть глаукома. Глаукома — это состояние, при котором поражается зрительный нерв, передающий визуальную информацию в мозг. В глазу скапливается давление, вызванное застоем жидкости. При отсутствии лечения давление может повредить зрительный нерв. <большой>

Глаукома затрагивает два процента людей старше 40 лет, но может поражать и молодых людей. Если не лечить глаукому, это может привести к слепоте, и эта неделя осведомленности посвящена укреплению здоровья глаз и напоминанию людям о необходимости регулярно проверять зрение.

Часто задаваемые вопросы об использовании компьютера при глаукоме

Может ли использование компьютера вызвать глаукому?

Американская благотворительная организация Glaucoma Research Federation считает, что использование экранов компьютеров не связано напрямую с глаукомой. Однако чрезмерное использование компьютера может вызвать другие состояния, связанные с глазами, такие как сухость глаз, и есть некоторые исследования, которые предполагают возможную связь между использованием компьютера и глаукомой, и, возможно, в большей степени у близоруких людей.

Могут ли блики на экране компьютера быть проблемой, если у меня глаукома?

Блики от мониторов были определены как проблема при использовании компьютера для пользователей с глаукомой. Кроме того, офисное освещение часто может быть проблемой, если у вас глаукома, поскольку оно может вызывать много нежелательных бликов. В Великобритании действуют строгие правила, касающиеся освещения на работе. Может оказаться полезным изменить настройки отображения.

Мне нужно много использовать компьютер и планшет по работе, и мне трудно делать перерывы. Что можно сделать?

Нет, людям трудно держаться подальше от устройств. Существует множество приложений и программных пакетов, которые «заставляют» вас перестать смотреть на свое устройство. Правило 20-20-20 (каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд) также полезно запомнить и соблюдать. Если вы осознаете, что проводите слишком много времени, глядя на экран компьютера, вы всегда можете уменьшить нагрузку на глаза, используя преобразование текста в речь, чтобы читать вам текст, чтобы вы могли отвести глаза от экрана, хотя бы на время. момент.

AbilityNet предоставляет ряд услуг, помогающих людям с ограниченными возможностями и пожилым людям.

Позвоните в нашу бесплатную службу поддержки. Наш дружелюбный, знающий персонал обсудит любую компьютерную проблему и сделает все возможное, чтобы найти решение. Мы открыты с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00 по телефону 0800 269 545.

Назначьте визит на дом. У нас есть сеть волонтеров AbilityNet ITCanHelp, которые могут помочь, если у вас возникнут технические проблемы с вашими компьютерными системами. Они могут прийти к вам домой или помочь по телефону.

Ученые считают, что если вы часами смотрите в экран компьютера, это может повысить риск развития глаукомы — прогрессирующего заболевания глаз, которое может привести к слепоте.

Поразительное открытие противоречит многолетним советам, согласно которым взгляд на компьютер не повреждает зрительный нерв. Исследователи стремятся повторить исследование, чтобы подтвердить выводы.

Результаты исследования, проведенного в Японии с участием 10 000 сотрудников, средний возраст которых составлял 43 года, выявили статистическую связь между интенсивным использованием компьютера и проблемами со зрением, предвестниками глаукомы. Проблемы были более распространены среди сотрудников с существующими дефектами зрения, такими как близорукость или дальнозоркость.

Команда предупредила, что может произойти резкий рост числа случаев глаукомы или пациентов с ранними признаками, если не будут приняты меры для проверки людей, которые проводят много времени перед экранами и имеют существующие заболевания глаз.< /p>

"Компьютерный стресс достиг невиданного прежде уровня", – заявили специалисты из Медицинской школы Университета Тохо в Токио.«Поэтому в следующем десятилетии специалистам общественного здравоохранения может быть важно проявлять больше беспокойства по поводу близорукости [близорукости] и нарушений поля зрения у активных пользователей компьютеров». Аномалии поля зрения – это искажения или пробелы в поле зрения.

"Работники с близорукостью, длительное время работающие за компьютером, могут подвергаться повышенному риску аномалий поля зрения, возможно, связанных с глаукомой", – сказал доктор Масаюки Татемичи, руководитель группы. О работе было сообщено в British Journal of Ophthalmology.

Глаукома чаще встречается в пожилом возрасте и возникает при повреждении зрительного нерва в глазу, возможно, из-за высокого внутриглазного давления. Причины неизвестны, но потенциальные факторы риска включают курение и высокое кровяное давление.

Оптологи отвергли возможность того, что использование компьютера может быть связано с глаукомой, и несколько исследований показали, что между интенсивным использованием компьютера и глаукомой нет связи. Хотя плохие экраны компьютеров могут вызвать напряжение глаз, считается, что это не является предвестником проблемы.

Для офисных работников-мужчин работа является вторым тревожным звоночком по поводу глаукомы. в прошлом году исследование показало, что слишком тесный галстук также может привести к расстройству.

Исследование, проведенное исследователями из Университета Тохо, показало, что у 522 человек, или 5,1 %, были обнаружены "аномалии поля зрения", которые могут быть предвестниками полномасштабного заболевания, которым обычно страдает 0,74 % населения. . Дальнейшие тесты 522 человек показали, что у 165 (32%) была подозрение на глаукому.

Исследователи также обнаружили значительную статистическую связь с интенсивным использованием компьютеров среди близоруких работников. Они предположили, что зрительный нерв у близоруких людей может иметь структурное состояние, которое делает его более восприимчивым к компьютерному стрессу, чем глаза без близорукости.

Регистрация — это бесплатный и простой способ поддержать нашу по-настоящему независимую журналистику

Зарегистрировавшись, вы также получите ограниченный доступ к статьям Premium, эксклюзивным информационным бюллетеням, комментариям и виртуальным мероприятиям с нашими ведущими журналистами

У вас уже есть аккаунт? войти

Нажимая «Зарегистрироваться», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, а также вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой в отношении файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.

Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Присоединяйтесь к нашему новому форуму комментариев

Присоединяйтесь к наводящим на размышления беседам, подписывайтесь на других независимых читателей и читайте их ответы

Эта статья была опубликована более 17 лет назад. Некоторая информация может быть устаревшей.

Согласно новому исследованию, люди, чрезмерно использующие компьютер, то есть те, кто смотрит в экран по девять и более часов в день, имеют гораздо более высокий риск развития глаукомы. Почти все участники исследования, пострадавшие от компьютерного повреждения глаз, изначально были близорукими, что привело исследователей к выводу, что чрезмерное использование компьютера представляет наибольший риск для близоруких.

"Зрительный нерв в глазах с близорукостью может быть структурно гораздо более восприимчив к компьютерному стрессу, чем в глазах без миопии, – – говорит ведущий автор исследования Масаюки Татемичи, профессор экологии и гигиены труда в Медицинской школе Университета Тохо в Токио.< /p>

У людей с глаукомой давление жидкости внутри глаза настолько велико, что повреждает мелкие кровеносные сосуды, питающие зрительный нерв, что приводит к постепенной потере зрения.

В исследовании, опубликованном в сегодняшнем выпуске Журнала эпидемиологии и общественного здравоохранения, приняли участие более 10 000 офисных работников из четырех крупных японских корпораций. Рабочие заполнили анкету об использовании компьютера и в ходе ежегодного медицинского осмотра за счет работы прошли дополнительные офтальмологические обследования.

Примерно у 5 % работников были обнаружены аномалии поля зрения. Дальнейшее тестирование показало, что около одной трети из этих 5 процентов страдали глаукомой. В то время как люди с глаукомой, как правило, старше, в японском исследовании, как правило, были молодые мужчины (в возрасте до 40 лет) и активные пользователи компьютеров. Более 95 % из них также страдали близорукостью.

Доктор. Татемичи сказал, что это говорит о том, что компьютерная революция может резко изменить профиль людей, страдающих глаукомой, и что врачи должны следить за этим состоянием даже у более молодых пациентов.

В Канаде у каждого девятого человека к 65 годам развивается необратимая потеря зрения. по данным группы Vision 2020, к 75 годам это число резко возрастает до каждого четвертого.

Не существует единой причины глаукомы, но был выявлен ряд факторов риска, включая глазную гипертензию (высокое внутриглазное давление), курение, высокое кровяное давление и ожирение.

Доктор. Татемичи сказал, что близорукость и интенсивное использование компьютера также следует рассматривать как независимые факторы риска.По его словам, учитывая сильную и растущую зависимость от компьютеров на рабочем месте и дома, необходимо проводить регулярный скрининг на глаукому.

Исследователь также отметил, что у некоторых японцев глаукома развивается даже при нормальном внутриглазном давлении (что практически неслыханно для представителей европеоидной расы), поэтому они могут быть более восприимчивы к глаукоме. Но д-р Татемичи сказал, что это не должно изменить вывод о том, что активные пользователи компьютеров подвержены, условно говоря, большему риску развития заболевания глаз.

Ни один тест не позволяет поставить диагноз глаукомы. В этом исследовании исследователи использовали метод, называемый периметрией технологии удвоения частоты, в сочетании с физическим осмотром глаз у офтальмолога.

В ходе исследования около 26 % сотрудников были отнесены к категории малопользователей компьютеров, в среднем менее трех часов в день в течение пяти лет. Еще 52 процента были умеренными пользователями, от трех до девяти часов в день, а остальные 22 процента были активными пользователями, которые проводили за компьютером более девяти часов в день. Доктор Татемичи сказал, что одним из недостатков исследования является то, что ежедневное использование компьютера является грубым показателем, поскольку определенные способы использования компьютера могут вызвать значительно большее напряжение глаз. Он сказал, что необходим лучший способ точного определения «компьютерного стресса» у людей.

"Компьютерный стресс достигает более высокого уровня, чем когда-либо прежде. Поэтому в следующем десятилетии специалистам в области общественного здравоохранения может быть важно проявлять больше беспокойства по поводу близорукости и глаукомы у активных пользователей компьютеров", – сказал он.< /p>

Читайте также: