Можно ли положить ноутбук на живот

Обновлено: 21.11.2024

Поскольку ноутбуки излучают достаточное количество тепла, разумно не класть их на живот, а на колени (бедра) можно положить. Законы о защите прав потребителей были приняты в 1970-х годах Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которые ограничивают количество и типы излучения этих устройств.

Вызывает ли рак ноутбук, лежащий на коленях?

Современные научные данные свидетельствуют об отсутствии связи между использованием портативного компьютера и раком. Большинство теорий о ноутбуках и раке связаны с теплом, электромагнитным излучением или излучением беспроводных сетей (WiFi).

Опасно ли класть ноутбук на колени?

Портативность ноутбуков привела к тому большому преимуществу, что их можно использовать в более широком диапазоне сред по сравнению с настольными компьютерами. Поэтому некоторые люди используют ноутбуки в течение долгих часов. Поскольку размещение ноутбука на коленях может привести к ухудшению рабочего положения, следует избегать его длительного использования.

Вызывает ли бесплодие размещение ноутбука на коленях?

Большинство врачей, с которыми я разговаривал, говорят, что ноутбуки определенно не повлияют на фертильность женщин и, вероятно, не окажут существенного влияния на фертильность мужчин. Однако по крайней мере один врач, Майкл Айзенберг, уролог и профессор Стэнфордского университета, говорит, что внешнее тепло, выделяемое ноутбуком, представляет незначительную опасность для мужчин.

На каком расстоянии от ваших колен должен находиться ноутбук?

Ноутбуки обычно сидят на коленях и могут располагаться слишком близко к глазам. В идеале экран компьютера должен находиться на расстоянии 20-24 дюймов от глаз. Поскольку дети меньше, расстояние между их коленями и глазами также короче. Поощряйте детей пользоваться настольным компьютером или класть ноутбук на стол.

Безопасность EMF: у вас когда-нибудь был ноутбук на коленях?

Найдено 34 похожих вопроса

Куда следует ставить ноутбук при использовании?

Всегда используйте ноутбук на плоских поверхностях

Большинство ноутбуков имеют вентиляционные отверстия внизу или по бокам. Размещение ноутбука на плоской или неровной поверхности, такой как подушка, кровать или на коленях, в течение длительного времени блокирует поток воздуха, что приводит к его перегреву. Вы можете заметить, что ваш ноутбук нагревается, когда вы используете его таким образом.

Должен ли я использовать свой ноутбук на коленях?

Излучают ли ноутбуки радиацию?

Ваш ноутбук излучает множество форм излучения, включая волны электромагнитного спектра. . Но все излучение, испускаемое вашим ноутбуком, слишком низкочастотное и слишком малоинтенсивное, чтобы быть опасным для человека. Кроме того, многие из этих типов излучения характерны не только для ноутбуков.

Каковы недостатки ноутбуков?

Частые обновления. Ноутбуки сложно обновить из-за их интегрированной конструкции. .
Более высокая цена. Ноутбуки дороже ПК, поскольку более мелкие компоненты, необходимые для ноутбука, обходятся дорого.
Сложность настройки – .
Очень небезопасно — .
Проблемы со здоровьем — .
Долговечность –

Ноутбуки делают вас бесплодными?

"Ноутбук потенциально может повлиять на фертильность, повысив температуру мошонки". . Однако было доказано, что повышенная температура мошонки может влиять на качество и количество сперматозоидов, однако не было окончательно доказано, что использование ноутбука приводит к бесплодию у мужчин.

Ноутбуки излучают больше излучения, чем телефоны?

Несмотря на то, что он не излучает так много радиации, ваш ноутбук, вероятно, по-прежнему является самым сильным источником ЭМП для вашего тела из-за того, как много времени вы проводите за ним, работая рядом с вами (в основном на коленях). Это делает его даже более опасным, чем ваш мобильный телефон.

Что может сделать с вами излучение ноутбука?

Многие проблемы со здоровьем, такие как головная боль, сердечные заболевания, ощущение жжения, покраснение, утомляемость, наблюдаются из-за длительного воздействия радиации. Излучение, испускаемое ноутбуками, компьютерами и компьютерными компонентами, является электромагнитным излучением крайне низкой частоты (ELF).

Как я могу повредить свой ноутбук внутри?

Держите напитки поблизости. Каждый, по крайней мере, знает кого-то, кто пролил газировку на клавиатуру. .
Уроните его на твердую поверхность. Одной из самых опасных вещей в мобильных устройствах является тот факт, что их очень легко перемещать. .
Используйте его на коленях. .
Используйте его как стол.

Вредно ли излучение компьютера?

Излучение любого компьютера представляет собой РЧ (радиочастотные) волны.Нет никаких доказательств того, что они вредны, если только интенсивность не достаточно высока, чтобы нагреть ткань (например, в микроволновой печи). Вы не подвергаете себя риску (от радиации), проводя за компьютером более четырех часов в день.

Почему от ноутбука болят ноги?

Состояние, известное как "ноутбук-бедро", в клинической практике известно как ab igne erythema. Согласно отчету, опубликованному исследователями кафедры дерматологии Медицинской школы Восточной Вирджинии, эритема ab igne возникает из-за «повторяющегося длительного воздействия инфракрасного излучения, недостаточного для получения ожога».

Вызывают ли телефоны рак?

На данный момент никто не знает, способны ли мобильные телефоны вызывать рак. Хотя долгосрочные исследования продолжаются, на сегодняшний день нет убедительных доказательств того, что использование мобильных телефонов увеличивает риск развития рака.

Что лучше компьютер или ноутбук?

Благодаря большему выделенному пространству для более впечатляющего и мощного оборудования настольные компьютеры обычно превосходят ноутбуки по производительности. Современные настольные компьютеры «все в одном» даже отказываются от типичной конфигурации башни и монитора и объединяют все в компактном корпусе с мощным дисплеем 4K.

В чем разница между ноутбуком и блокнотом?

Размеры ноутбуков сильно различаются: размеры экрана варьируются от 10 до 18 дюймов. В зависимости от марки производителя ноутбуки могут быть как тонкими, так и громоздкими. . Ноутбуки, с другой стороны, обычно изготавливаются более изящными и компактными с диагональю экрана не более 15 дюймов.

Ноутбуки лучше планшетов?

В результате ноутбуки обладают большей мощностью, чем планшеты, и могут легко запускать несколько программ одновременно. Это делает ноутбуки особенно эффективными и способствует многозадачности. Поскольку в ноутбуках используются традиционные жесткие диски, они имеют большую емкость по сравнению с планшетами.

Вредно ли спать рядом с компьютером?

Каким бы заманчивым ни было использование компьютера или телефона перед сном, исследования показали, что эти устройства могут мешать сну, подавляя выработку мелатонина 1 , естественного гормона, вырабатываемого вечером, который помогает чувствовать себя уставшим и готовиться ко сну. .

Что вреднее для глаз ноутбук или мобильный?

Фрэнк Шеффел: Эти три вещи совершенно разные. Экран компьютера обычно закрывает большую часть вашего поля зрения, потому что он большой, а телефон намного меньше. . Количество синего света, которому вы подвергаетесь, когда выходите на улицу, намного больше, чем то, что вы получаете от экрана компьютера.

Почему нельзя класть ноутбук на колени?

Ноутбуки излучают ЭМП на разных частотах, и эти ЭМП могут быть чрезвычайно вредными для вашего здоровья. Ваши жизненно важные органы также получают нездоровую дозу электромагнитного излучения от вашего ноутбука, если вы привыкли класть его себе на колени.

Как я могу защитить себя от компьютерного излучения?

Отключить беспроводные функции. Беспроводные устройства, включая маршрутизаторы, принтеры, планшеты и ноутбуки, излучают сигнал Wi-Fi. .
Замените беспроводные устройства проводными устройствами. .
Держите источники ЭМП на расстоянии. .
Безопасное использование смартфона. .
Отдайте предпочтение спальным зонам.

Почему ноутбук называется ноутбуком?

Ноутбуки складываются для транспортировки и поэтому подходят для мобильного использования. Его название происходит от слова «на коленях», так как считалось практичным размещать его на коленях человека при использовании.

Вредно ли излучение ноутбука во время беременности?

Количество неионизирующего излучения, испускаемого компьютерами, слишком мало, чтобы нанести вред развивающемуся ребенку. Если вы пользуетесь ноутбуком, лучше положить его на бедра (или на стол), а не на беременный живот, так как машина выделяет тепло.

Сидя прямо за столом, вы не расслабляетесь. Иногда хочется просто полежать и поработать на диване.

С ноутбуками это легко сделать.

В наши дни ноутбуки очень компактны и легки, поэтому они похожи на смартфоны или планшеты, и их можно использовать в самых разных положениях.

Садиться и использовать свой ноутбук на коленях — обычное дело, но есть еще одна вещь, которую люди делают, — это ложатся и работают с ноутбуками на животе.

Разница между этими двумя позициями и использованием ноутбука за рабочим столом заключается в контакте с вашим телом.

Ноутбуки излучают вредное излучение.

Хотя вы незащищены, когда сидите за своим столом, вы еще более уязвимы, когда ноутбук лежит на вашем теле.

Многочисленные исследования пришли к выводу или предположили, что излучение ноутбука оказывает неблагоприятное воздействие на организм.

Короче говоря:

Лучше держать их на расстоянии.

<Р>

Откуда берется вред? Объяснение излучения ноутбука

Ноутбуки создают электромагнитное поле (ЭМП) и используют радиочастоты (РЧ), как мобильные телефоны и другие интеллектуальные устройства.

Они также подключаются к Интернету по беспроводной сети, и многие из них используют Bluetooth.

Оба этих беспроводных соединения производят радиочастотное излучение. Кроме того, есть излучение ЭМП, которое исходит от монитора ноутбука и материнской платы.

Есть также низкочастотные излучения, исходящие, в частности, от жесткого диска и процессора.

Ученые много лет изучают биологические эффекты радиочастотного излучения, и ясно, что у него есть негативные побочные эффекты.

Некоторые симптомы включают:

усталость
головокружение
неспособность спать
головные боли

Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что радиочастотное излучение быстро уменьшается с расстоянием.

Когда ноутбук лежит на животе, излучение сильнее всего. Работая за письменным столом, вы как минимум ослабляете интенсивность излучения.

Однако радиация здесь не единственная история.

Ноутбуки также нагреваются, и тепло может быть вредным, если их прижать к телу.

Старые ноутбуки с менее совершенными системами охлаждения особенно вредны, но даже современные ноутбуки в целом охлаждаются лучше, когда они стоят на плоской ровной поверхности.

Вот короткое видео о том, сколько излучения излучают ноутбуки:

Опасности работы с ноутбуком на животе

К наиболее серьезным последствиям работы с ноутбуком на животе относятся следующие:

1. Приводит к синдрому поджаренной кожи

Erythema ab igne, или синдром обожженной кожи, – это кожное заболевание, при котором на коже появляются красные пятна. Отметины также иногда сопровождаются зудом и жжением.

Причиной этого является длительное воздействие тепла.

Некоторые ноутбуки, особенно с большими процессорами, могут сильно нагреваться, поэтому держите их подальше от живота и бедер.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что вентиляторы вашего ноутбука могут работать не так хорошо, если ваш ноутбук не находится на плоской поверхности, а это означает, что он не будет остывать так быстро.

2. Увеличивает риск рака

Взаимосвязь между беспроводными смарт-устройствами и раком широко изучалась, и существует множество доказательств неблагоприятного воздействия на здоровье таких устройств, включая ноутбуки.

Некоторые организации, такие как Международное агентство по изучению рака (IARC), назвали РЧ-излучение — продукт использования ноутбука — возможным канцерогеном.

Во многом это связано со способностью радиочастотного излучения нагревать тело подобно тому, как микроволновая печь нагревает пищу, и это может иметь ряд биологических эффектов.

Есть также данные, свидетельствующие о том, что воздействие этого излучения может повлиять на ДНК, ткани организма, кальций и ряд других элементов в организме.

Ученые провели как лабораторные тесты, так и исследования на людях, чтобы прийти к таким выводам, и хотя результаты иногда неясны, всегда есть давняя проблема.

3. Увеличивает риск проблем с фертильностью

В течение многих лет высказывались опасения, что ноутбуки создают проблемы с фертильностью, особенно у мужчин, при длительном использовании на животе или коленях.

Обсуждение вращалось вокруг тепла, выделяемого ноутбуками.

Конечно, современные ноутбуки оснащены более совершенными системами охлаждения, но это не значит, что вы должны не знать о потенциальном риске.

Известно, что у мужчин воздействие тепла в области яичек влияет на фертильность и качество мужской спермы.

В конце концов, причина того, что мужские яички существуют вне тела, заключается в том, что они должны быть на несколько градусов холоднее.

Женщины опасаются, что тепло и излучение от ноутбуков могут повлиять на репродуктивные циклы.

Понятно, что жара может влиять на плодовитость, но менее ясно, насколько много тепла — это слишком много.

Если у вас есть ноутбук, который сильно нагревается, возможно, лучше держать его на столе как можно чаще.

4. Увеличивает риск выкидыша

Биологические факторы являются основными причинами выкидышей, но факторы окружающей среды также играют определенную роль.

Одним из них является электромагнитное излучение ноутбука.

Несмотря на необходимость проведения дополнительных экспериментов, существует связь между повышенным воздействием ЭМП и повышенным риском выкидышей.

Ноутбуки выделяют тепло и излучают излучение, которого в противном случае не было бы.

Пока существует хоть малейший риск, лучше с осторожностью относиться к тому, куда вы кладете свой ноутбук во время беременности.

5. подвергает нерожденных детей электромагнитному излучению

Вредное воздействие ЭМП-излучения потенциально более опасно для нерожденных детей, все еще находящихся в развитии, и поэтому они особенно чувствительны к этой форме излучения.

Воздействие радиации на определенных стадиях развития связано, среди прочего, с пороками развития, нарушениями роста и злокачественными заболеваниями.

Хотя это более тесно связано с ионизирующим излучением, сильное воздействие некоторых неионизирующих излучений (таких как радиочастотное излучение) также может иметь биологические последствия.

6. Способствует плохой осанке

Плохая осанка широко распространена по нескольким причинам.

Если вы думаете о положении вашего тела, когда вы работаете с ноутбуком на животе, вы видите, что он согнут так, как, вероятно, быть не должно.

Ваша спина неровная, и вы, вероятно, приподняли голову, чтобы видеть экран, что еще больше напрягает шею.

Работа таким образом может показаться удобной в то время, но, по сути, вы закрепляете вредную привычку.

Долговременная неправильная осанка может привести к необратимому искривлению спины.

Как только это произойдет, у вас останется ноющая боль в спине и шее.

Плохая осанка напрягает шею и спину, создавая напряжение в различных местах. Со временем это может привести к анатомическим изменениям в позвоночнике.

Плохая осанка также влияет на ваши мышцы, а также на диски и суставы спины. Проблемы в этих областях могут привести к пожизненной боли в спине.

7. Нарушает цикл сна

Любой искусственный свет может нарушить ваш сон, но ноутбуки – это одна из тех вещей, которыми мы обычно пользуемся ночью и в темноте.

Человеческое тело естественным образом устанавливает режим сна в зависимости от восхода и захода солнца, что, конечно же, зависит от света.

Когда естественный свет начинает тускнеть, организм вырабатывает гормоны, такие как мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну.

Однако при искусственном освещении организм сбивается с толку, и естественный цикл сна нарушается.

Синий свет от мобильных телефонов и ноутбуков особенно силен, и помимо того, что он влияет на сон, он также может вызвать напряжение глаз и другие побочные эффекты.

Доказано, что синий свет даже повышает внимание и увеличивает время реакции, а это две вещи, которые вам не нужны, когда вы пытаетесь уснуть.

Синий свет также подавляет выработку мелатонина, поэтому, если вы проводите много времени за компьютером ночью, вам будет труднее уловить эти Z.

8. Может повредить ДНК

Повреждение генома клетки вызывает большинство видов рака.

А поскольку ЭМП и РЧ-излучение являются возможными канцерогенами, важно выяснить, влияет ли это излучение на ДНК.

Исследования показывают, что ЭМП действительно могут проникать в ядро клетки и взаимодействовать с ДНК.

При проникновении они могут генерировать активные формы кислорода (АФК). Это не обязательно плохо, но когда вырабатывается слишком много АФК, это может повредить клеточную мембрану и нарушить антиоксидантные механизмы в организме.

Это позволяет ЭМП проникать в ядро и эффективно разрывать нити ДНК, что и приводит к возникновению некоторых видов рака.

Учитывая, что ДНК обладает характеристиками электронной проводимости, существует большая реактивность между ДНК и ЭМП, поэтому крайне важно уменьшить воздействие на вас.

[БЕСПЛАТНО] СНИЖИТЕ ЭМП В ВАШЕМ ДОМЕ НА 75% ЗА 7 ДНЕЙ

Подпишитесь на информационный бюллетень Beat EMF, чтобы получить советы по защите от ЭМП, и получите МГНОВЕННЫЙ ДОСТУП К МОЕМУ БЕСПЛАТНОМУ МИНИ-КУРСУ! Всего за 7 дней вы можете снизить уровень ЭМП в своем доме на 75%!

Я ненавижу спам так же сильно, как и вы, и очень серьезно отношусь к вашей конфиденциальности! Вы можете прочитать мою политику конфиденциальности здесь.

Вы успешно подписались!

Как уменьшить побочные эффекты от излучения ноутбука

Невозможно полностью отказаться от использования ноутбуков.

Поэтому лучше всего принимать меры предосторожности при его использовании.

С учетом сказанного, вот несколько советов, о которых следует помнить:

Сначала скажу очевидное: не используйте ноутбуки на коленях или животе. Расстояние является наиболее важным фактором в снижении воздействия ЭМП и РЧ-излучения.
Если можете, подключите внешнюю клавиатуру и мышь, чтобы вам не приходилось класть руки прямо на ноутбук.
Для доступа к Интернету используйте проводной кабель Ethernet. Я знаю, это звучит старомодно, а Wi-Fi — это круто и здорово, но на самом деле это не стоит того, чтобы угрожать вашему здоровью.
Отключайте его, когда он не используется.Это должно быть легко, но большинство людей просто переводят его в спящий режим (если что), и в этом случае он все еще излучает излучение.
Используйте защитный экран для ноутбука. Мне нравится Harapad или этот из Shield Your Body.

<Р>

Примечание: я просто хочу кратко рассказать о временах, в которые мы живем. Многие люди чувствуют себя безнадежными, подавленными, сбитыми с толку, изолированными... просто подавленными. Вы можете связать? Если вам нужна доза надежды прямо сейчас, пожалуйста, нажмите здесь, чтобы прочитать мою личную заметку для вас.

Часто задаваемые вопросы

Можете ли вы заболеть раком от ноутбука на животе?

Некоторые исследователи выдвинули идею о том, что "синдром поджаренной кожи" может в конечном итоге привести к раку кожи. Это согласуется с тем, что мы знаем о радиационном нагреве тканей и изменении клеток. Однако связь между раком и ноутбуками не доказана.

Что произойдет, если мы будем держать ноутбук на животе?

Самая известная угроза – "синдром обожженной кожи", при котором на коже появляются красные пятна. Более страшная и разрушительная угроза — хотя это еще не доказано клинически — это повреждение вашей клетки. И, как вы, наверное, знаете, мутировавшие клетки часто приводят к раку.

Может ли ноутбук повредить ноги?

Не навсегда, но, как я уже упоминал ранее, работа с ноутбуком непосредственно на коже может привести к появлению красных зудящих пятен.

Безопасно ли класть ноутбук на подушку и работать с ним на коленях?

Что касается снижения воздействия радиации, использование подушки не обеспечивает защиты. Однако это может предотвратить появление пятен на коже, связанных с жарой. С другой стороны, подушка, скорее всего, перекроет доступ воздуха к ноутбуку, что может привести к его перегреву и повреждению внутреннего оборудования.

Я надеюсь, что это руководство открыло вам глаза на опасность работы с ноутбуком на животе. Несмотря на свое название, лучше всего использовать ноутбук на столе или на столе с каким-либо экраном.

Как всегда, задавайте любые вопросы в комментариях ниже, и я отвечу!

Сертифицированный эксперт по электромагнитным полям, главный редактор и научный сотрудник Beat EMF. Я отвечаю за тестирование всех продуктов и сортировку брака, чтобы предоставить эффективные решения EMF для вашей семьи. Узнайте больше обо мне здесь.

Несмотря на то, что во время беременности пользоваться компьютером безопасно, важно, где вы его расположите. Если вы пользуетесь ноутбуком, лучше положить его на бедра (или на стол), а не на беременный живот, поскольку ноутбуки выделяют достаточное количество тепла.

Перегрев вызывает беспокойство, поскольку повышение внутренней температуры тела выше 101 градуса по Фаренгейту на ранних сроках беременности, например, при лихорадке, связано с небольшим повышенным риском врожденных дефектов нервной трубки.

Но если вы время от времени кладете свой ноутбук на живот, не нужно беспокоиться о том, что это навредит вашему ребенку. Маловероятно, что тепло от ноутбука повысит температуру тела до опасного уровня.

Находиться рядом с компьютером в целом безопасно во время беременности. Исследования не обнаружили никаких доказательств того, что воздействие компьютеров вредно для беременных женщин. Компьютеры (включая сотовые телефоны и микроволновые печи) производят неионизирующее излучение, которое отличается от ионизирующего излучения рентгеновских лучей. Количество неионизирующего излучения, выделяемого компьютерами, слишком мало, чтобы нанести вред развивающемуся ребенку.

Хотя ваш компьютер сам по себе не опасен, сидеть перед ним часами может быть опасно. Изменения уровня гормонов и осанки могут вызвать боль в спине, шее и плечах. Кроме того, сидячий образ жизни в течение длительного времени вреден для кровообращения, которое уже замедлилось во время беременности.

Чтобы ваша кровь — и все остальные — двигались, рекомендуется вставать каждый час или около того и ходить. Если вам нужно сесть, вам поможет подушка или подушка за спиной.

Источники

Коллектив редакторов BabyCenter стремится предоставлять самую полезную и достоверную информацию о беременности и воспитании детей в мире. При создании и обновлении контента мы полагаемся на надежные источники: уважаемые организации здравоохранения, профессиональные группы врачей и других экспертов, а также на опубликованные исследования в рецензируемых журналах. Мы считаем, что вы всегда должны знать источник информации, которую вы видите. Узнайте больше о наших правилах в отношении редакционных и медицинских обзоров.

В наши дни очень распространено использование ноутбука на коленях, когда вы сидите дома на диване, едете на работу или сидите с друзьями. Тем не менее, люди недостаточно учитывают опасность радиации при использовании ноутбука на коленях или даже на животе.

Видите ли, когда впервые изобрели ноутбуки, они были довольно большими. Как правило, они были больше и тяжелее, чем многие современные настольные компьютеры, и поэтому почти всегда использовались на столе или письменном столе.

Почти всегда по мере развития технологий они естественным образом становятся легче, меньше и компактнее, и именно это произошло с ноутбуками.

Поскольку они такие маленькие и легкие, мы можем использовать их в удобных местах, таких как наш диван, погремушка в местной кофейне, в самолете или автобусе или где угодно еще.

Вот где возникает проблема. Если вы читали очень много статей здесь, в EMF Academy, то вы знаете, что один из лучших способов уменьшить воздействие электромагнитного излучения — это держаться подальше от него. Поскольку мы увеличиваем расстояние между нами и источником радиации, мы в экспоненциальной степени безопаснее.

Итак, когда мы используем излучающие радиацию технологии, такие как мобильный телефон, планшет или, в данном случае, ноутбук, их прямое воздействие на наше тело представляет наибольший риск.

В этом полном руководстве мы подробно расскажем, почему излучение ноутбука опасно, почему вам следует беспокоиться и как защитить себя от электромагнитного излучения при использовании ноутбука на коленях или животе.

Давайте начнем с того, что немного поговорим о том, как ноутбуки излучают ЭМП и почему это опасно.

Излучение ноутбука — краткое руководство

Я хочу немного поговорить о том, как ноутбуки излучают ЭМП, и почему вас это должно волновать. Я думаю, что это очень важно для понимания того, почему вы не должны использовать ноутбук на животе или на коленях без надлежащей защиты.

Однако я не буду вдаваться в подробности, потому что у меня уже есть полное руководство по излучению ноутбука, с которым вы можете ознакомиться, если хотите узнать все, что нужно знать.

Виды излучения ноутбука

Важно помнить, что «ЭМП-излучение» на самом деле представляет собой три типа излучения:

Ноутбуки, как и многие умные электронные устройства, на самом деле излучают все три компонента (при условии, что они подключены к Wi-Fi или у них включен Bluetooth).

Давайте кратко поговорим о каждом из них с точки зрения излучения вашего ноутбука.

Магнитное излучение

Практически вся электроника излучает магнитное излучение, поэтому это один из самых распространенных и распространенных типов электромагнитного излучения. Если у вас есть качественный измеритель ЭДС, такой как мой любимый Trifield TF2, вы заметите, что многие электронные устройства в вашем доме излучают такое излучение.

Как я уже говорил ранее, с законом обратных квадратов физики, когда мы удваиваем наше расстояние от источника магнитного излучения, мы в четыре раза подвергаемся его воздействию.

Вот почему использование ноутбука на коленях или на животе может быть по-настоящему опасным. Мы не пользуемся защитными способностями, которые дает расстояние. Наличие источника магнитного излучения непосредственно напротив вашего тела максимизирует вред, который он может нанести за короткий промежуток времени.

Излучение магнитного поля

Магнитное излучение чрезвычайно распространено практически во всей электронике, и не только в ноутбуках. Если у вас есть качественный измеритель ЭДС, такой как мой любимый Trifield TF2, вы заметите, что многие электронные устройства излучают значительное количество излучения магнитного поля.

Однако излучение падает довольно быстро по мере удаления от излучающего его устройства. Это обычно называют законом обратных квадратов в физике, который, по сути, гласит, что, удваивая наше расстояние от источника радиации, мы в четыре раза подвергаемся его воздействию. Таким образом, мы получаем экспоненциальную защиту по мере удаления от источника электромагнитного излучения.

Вот почему излучение от чего-то вроде ноутбука может вызывать беспокойство, потому что мы держим его так близко к телу, что увеличивает степень облучения.

Если говорить о магнитном излучении ноутбука, большая его часть исходит от ЖК-монитора и материнской платы (или материнской платы на Mac).

Я уже говорил об этом раньше, но Энергетическое управление Лонг-Айленда опубликовало исследование, в котором показано, что магнитное излучение от группы бытовой электроники излучается на разном расстоянии.

Что касается ЖК-мониторов, LIPA обнаружило, что они излучают следующее:

Для перспективы Агентство по охране окружающей среды США (EPA) рекомендует ограничить воздействие от 0,5 до 2,5 мГс. Таким образом, вы можете видеть, что когда речь идет о ноутбуках, особенно с излучением магнитного поля, запас прочности действительно мал. Это особенно верно, если вы используете ноутбук непосредственно у себя, а не на столе.

Не волнуйтесь, ниже мы поговорим о том, как безопасно использовать ноутбук на коленях или на животе.

Радиочастотное излучение

Это тип излучения, о котором мы часто думаем, когда говорим об электромагнитном излучении. Это то, что вредит нам при использовании мобильного телефона, Wi-Fi, умного счетчика и многих других электронных устройств.

По сути, это беспроводная передача данных по радиоволнам. Однако было показано, что этот тип электромагнитного излучения вреден, особенно в непосредственной близости в течение длительного периода времени.

Что касается ноутбука, то обычно это Wi-Fi и Bluetooth.

Опять же, я не хочу занимать слишком много места в этой статье, потому что я подробно рассказываю об этом в других статьях.

Однако важно знать, когда мы говорим о защите вашего тела при использовании ноутбука на коленях или животе, это то, что, как и магнитное излучение, радиочастотное излучение быстро ослабевает с расстоянием.

Я измерил ЭМП своего друга Macbook Pro с помощью своего Trifield TF2 и обнаружил, что излучение на расстоянии в дюйм было более чем в 4 раза больше, чем на расстоянии в фут (я привожу свои точные результаты в этой статье).

Таким образом, еще раз, использование подобного устройства непосредственно против вашего тела значительно увеличивает количество поглощаемой вами радиации.

Излучение Bluetooth

Наконец-то у нас есть радиочастотное излучение от Buetooth. Это то, с чем вы, вероятно, знакомы. Bluetooth — это просто определенная частота и технология, которые позволяют устройствам подключаться по беспроводной сети.

Если у вас нет подключенных устройств Bluetooth, это не будет сильно беспокоить излучение. Если вы хотите узнать больше об опасностях Bluetooth, вы можете ознакомиться с моим руководством по этому вопросу здесь.

Хорошо, теперь, когда мы поговорили о типах электромагнитного излучения, излучаемого ноутбуками, давайте поговорим о том, почему это опасно и почему это важно.

Побочные эффекты излучения от использования ноутбука на животе или коленях

Если вы ознакомились с разделом знаний EMF Academy, вы, вероятно, хорошо знакомы с опасностями электромагнитного излучения.

Поэтому в этом разделе я собираюсь конкретно рассказать о некоторых конкретных опасностях частого использования ноутбука на коленях или на животе.

1. Мужское бесплодие

Некоторое время назад я написал подробное руководство о взаимосвязи между мужской фертильностью и электромагнитным излучением. Так что, если вы хотите действительно глубоко погрузиться в эту тему, я бы посоветовал вам проверить это. Я подробно рассказываю о различных исследованиях, проведенных по этой теме, а также рассказываю о способах защитить себя.

Тем не менее, одна из самых больших проблем заключается в потенциальной опасности для мужской и женской фертильности в результате длительного воздействия радиации в непосредственной близости от использования ноутбука на коленях.

Исследование фертильности и бесплодия проверило влияние ноутбуков, подключенных к Wi-Fi, на сперму. Они обнаружили, что:

"Образцы донорской спермы, подвергшиеся воздействию ноутбука, подключенного к беспроводному Интернету, в течение 4 часов, показали значительное снижение прогрессивной подвижности сперматозоидов и увеличение фрагментации ДНК сперматозоидов.

Они также пришли к выводу, что:

«Мы предполагаем, что хранение ноутбука, подключенного по беспроводной сети к Интернету, на коленях рядом с яичками может привести к снижению мужской фертильности. "

Таким образом, одна из самых серьезных проблем, связанных с воздействием электромагнитного излучения ноутбука на колени, — это опасность для фертильности. Если ноутбук с беспроводным подключением может оказывать такое влияние на мужскую сперму, представьте, как излучение влияет на другие органы тела.

2. Риски беременности

Следующая вещь, о которой нам нужно поговорить, больше связана с использованием ноутбука на животе, особенно если вы беременны. Не так уж редко приходится пользоваться ноутбуком поздно ночью, лежа на животе. Может быть, вы в постели смотрите Youtube, может быть, вы работаете над проектом, совершенно удобно просто положить его на грудь или живот.

Люди делают одно и то же со своими телефонами и планшетами, о чем мы не будем говорить в этой статье.

Я не хочу загромождать эту статью слишком большим количеством исследований, но приведу ссылки на некоторые из них прямо здесь. Можно с уверенностью сказать, что существует научная корреляция между использованием ноутбука на коленях и животе и увеличением числа выкидышей.

Я расскажу об этом ниже. Но я просто должен упомянуть здесь, что одним из самых лучших продуктов для защиты от ЭМП на рынке являются одеяла. Они просто работают.Большинство из них, как мой абсолютный фаворит от Defendershield, можно использовать не только для защиты живота или коленей, но и после рождения ребенка вы можете использовать их в качестве детского одеяла (именно так мы с женой и сделали). /p>

Снаружи они сделаны из мягкого хлопка или бамбука, а внутри обычно сделаны из серебряной нити, которая блокирует почти 100 % электромагнитного излучения.

Они удобны и просты в использовании.

3. Тепло от ноутбуков

Это то, с чем, я думаю, люди знакомы (или должны быть знакомы). Нижняя часть ноутбука на самом деле может сильно нагреваться, и мы часто не замечаем этого сразу. Это тепло вредно не только для нашей кожи, но и для наших органов.

Многочисленные исследования выявили распространенное явление, называемое "синдромом поджаренной кожи". Это когда ваша кожа по существу поджаривается. Со временем это может привести к необратимому обесцвечиванию кожи. Это может быть довольно распространенным явлением при частом использовании ноутбука на коленях или животе без какой-либо защиты.

Останьтесь здесь, потому что ниже я расскажу о том, как вы можете очень легко защитить свои колени от излучения ноутбука И тепла от ноутбуков.

4. Фрагментация ДНК

Еще один вредный эффект, который мы часто наблюдаем при использовании ноутбука (или чего-либо еще) на коленях или животе, — это повреждение ДНК.

Исследование Колумбийского университета выявило прямую связь между регулярным использованием ноутбука, подключенного к сети Wi-Fi, и вредными изменениями в структуре ДНК.

5. Общее облучение ЭМП

Наконец, мы должны думать только об общих опасностях повышенного воздействия электромагнитного излучения. Из бесчисленных исследований мы знаем, что вред от электромагнитного излучения носит кумулятивный, а не острый характер.

Поэтому в любой точке нашей жизни, где мы можем уменьшить воздействие, мы будем иметь большое значение для защиты нашего тела. Использование ноутбука прямо напротив тела без надлежащих мер предосторожности не рекомендуется.

Кстати говоря…

7 способов защитить ноутбук от излучения

1. Сократите использование

Я знаю, что это звучит глупо, но это абсолютно лучший способ уменьшить воздействие радиации от чего бы то ни было. Попробуйте найти способы быть более эффективными, когда вы работаете на своем ноутбуке, чтобы сократить время, проводимое за устройством.

Просматривая страницы в Facebook или на YouTube, можно так легко упустить время, поэтому попробуйте установить простой таймер, который будет напоминать вам о необходимости выйти через некоторое время.

2. Получить защиту

Если вы читали мое руководство по защите ноутбука от излучения, то, вероятно, знаете, что я считаю, что защита от излучения ноутбука — это фантастический продукт, который используется не так часто.

По сути, они похожи на стол для ноутбука, на который вы ставите свой ноутбук, и блокируют почти 100% электромагнитного излучения и тепла от попадания на ваше тело. Они просты в использовании, обеспечивают устойчивость ноутбука и достаточно малы, чтобы поместиться в рюкзаке или портфеле.

Мой фаворит, безусловно, от Defendershield, но на самом деле я написал полное руководство по радиационным экранам для ноутбуков, с которым вы можете ознакомиться, если хотите узнать больше о том, как они работают и какие из них лучше.

Когда дело доходит до защиты вашего желудка от излучения ноутбука, нет лучшего продукта, чем защитное одеяло для защиты от ЭМП.

Они работают именно так, как вы думаете. Снаружи сделан из хлопка или бамбука, а внутри из ткани, блокирующей до 100% ЭМП-излучения. Этот продукт также подходит для ваших коленей и в целом очень удобен. У меня всегда есть несколько таких дома. Мы с женой привыкли всегда использовать его, если нам нужно быть на нашем телефоне, ноутбуке или планшете.

Мне больше всего нравится это, но вы можете ознакомиться с моим полным руководством по антирадиационным покрывалам, если хотите узнать больше.

3. Отключайте Wi-Fi, когда вы им не пользуетесь

Это хороший совет для любой беспроводной технологии. Если вам не нужен Интернет во время его использования, просто выключите WiFi.

Возможно, вы заметили, что в некоторых исследованиях, которые я цитировал выше, упоминалось, что ноутбуки тестировались с включенным Wi-Fi, потому что они намного опаснее. Когда Wi-Fi включен, вы также подвергаетесь радиочастотному излучению, поскольку пакеты данных передаются между вашим ноутбуком и маршрутизатором.

Если вы находитесь в своем домашнем офисе или в доступном месте, используйте кабель Ethernet вместо Wi-Fi. Это позволит вам по-прежнему быть подключенным к Интернету, но со значительно меньшим воздействием радиации.

Заключительные мысли

Использование ноутбука на коленях или животе явно небезопасно для здоровья и безопасности, надеюсь, эта статья убедила вас в этом.

Можно легко разочароваться в простых способах защитить себя от электромагнитного излучения.Однако если вы будете следовать некоторым из моих простых советов, приведенных выше, вы будете здоровее и почувствуете себя лучше.

Я надеюсь, что если эта статья оказалась для вас полезной, вы немного просмотрите мой сайт и посмотрите, что еще вы можете узнать! Я также был бы очень признателен и признателен, если бы вы могли поделиться этой статьей со своими друзьями и семьей.

Вы случайно не привыкли смотреть видео на YouTube или работать в Интернете, лежа с ноутбуком на животе? Если да, то вы можете прочитать эту статью, чтобы узнать о побочных эффектах излучения, испускаемого ноутбуками.

Мы знаем, что в течение многих лет, когда впервые появились компьютеры, не было другого выбора, кроме как поставить их на твердую поверхность, например на стол, из-за их большого размера.

Даже первый ноутбук был недостаточно маленьким, чтобы его можно было положить на колени. На самом деле, он никогда не предназначался для ношения на коленях. Слово «ноутбук» означает, что это устройство специально предназначено для ношения на коленях.

Сегодня ноутбуки стали тоньше, легче и их очень удобно использовать в дороге. Часто можно увидеть, как сотрудники работают с ноутбуками на ходу, путешествуя на поездах и автобусах.

Все это делается с помощью ноутбуков, размещенных на коленях. Но есть еще одна привычка, которую многие люди выработали благодаря удобству современных ноутбуков, а именно лежать и использовать ноутбук, положив его на живот.

Я могу с уверенностью сказать вам, чтоизлучение от ноутбуков, помещенных на живот, имеет те же побочные эффекты и та же опасность, что и их размещение на коленях.

Мы подробно обсудим это позже в этой статье.

Прежде чем я продолжу, я настоятельно рекомендую вам уделить минутку и ознакомиться с этими высоко оцененными критиками электронными книгами: «Руководство по ЭМП без фольги» Николя Пино и «Долгосрочная защита от ЭМП» Ллойда Баррелла. Эти книги очень помогли мне, и я могу заверить вас, что они того стоят. Я также рекомендую курс Ника по защите от ЭМП, который является отличным ресурсом для защиты от ЭМП.

Излучение в ноутбуках

Прежде чем я начал какое-либо исследование на эту тему, у меня всегда было ощущение, что компьютеры и ноутбуки оказывают какое-то влияние на организм человека. Я бы устал, если бы использовал их часами без перерыва.

Вся современная электроника, включая ноутбуки, излучает электромагнитное излучение неионизированного типа, которое можно разделить на два типа;

НЧ-излучение

Ноутбуки излучают крайне низкочастотное излучение (ELF), когда они используют энергию компонентов внутри ноутбука для выполнения своих функций.

Это включает в себя жесткий диск, процессор, память и другие функции.

РЧ-излучение

В целом ноутбуки излучают до 150 мГс, что очень много. Рекомендуемый медицинскими специалистами безопасный уровень составляет 3 мГс. Меня это беспокоит.

Побочные эффекты излучения от ноутбука, помещенного на желудок

Исследования, проведенные за последние несколько лет, показали, что все современные устройства излучают неионизирующее излучение, которое вредно и создает долгосрочные риски для здоровья.

Некоторые риски, связанные, в частности, с ноутбуками, перечислены ниже.

Бесплодие у мужчин

Самая заметная опасность для здоровья, связанная с ноутбуками, — это мужское бесплодие. Люди используют ноутбуки в основном, когда их кладут на колени или живот. Близость электромагнитного излучения, которое напрямую передается от внешней оболочки к коже, опасно.

Проводилось исследование фертильности и стерильности, в ходе которого нормальные образцы спермы помещались рядом с ноутбуками, подключенными к Wi-Fi, на четыре часа. Было обнаружено, что в результате наблюдается снижение подвижности сперматозоидов и усиление фрагментации ДНК сперматозоидов. Другое исследование, проведенное в 2014 году, показало очень похожие результаты.

При размещении ноутбуков на животе у мужчин очень высок риск бесплодия, вызванного радиацией. Живот или колени — худшее место, на которое мужчина может положить свой ноутбук.

Риск для нерожденных детей

Исследование, проведенное в 2013 году и опубликованное на веб-сайте omicsonline, показало, что использование мобильных телефонов и компьютеров увеличивает риск выкидыша у беременных женщин.

Всего годом ранее журнал ScienceDirect опубликовал статью, в которой говорилось, что люди на стадии развития слабы и очень восприимчивы к электромагнитному излучению.

Следовательно, эмбрионы и зародыши подвергаются высокому риску из-за вредного воздействия радиации, исходящей от мобильных телефонов и компьютеров. Прочтите мою статью о влиянии радиации на младенцев и детей для получения дополнительной информации.

Итак, будущие мамы никогда не должны класть ноутбук на живот, так как это наиболее опасно.

Повреждение ДНК

Исследование, проведенное доктором Мартином Бланком из Колумбийского университета, показало, что электромагнитное излучение ноутбуков вызывает изменения в структуре ДНК и повреждение ДНК, что приводит к повышенному риску развития рака.

По данным многих исследований, повышенный риск развития рака обычно связан с электромагнитным излучением. Следовательно, ЭМП-излучение от ноутбука, независимо от того, лежит ли он на животе, коленях или где-либо еще, может вызвать повреждение ДНК и увеличить риск развития рака.

Существует гораздо больше рисков для здоровья, связанных с излучением ЭМП, но они общие и общие для всех видов современных гаджетов, таких как сотовые телефоны, маршрутизаторы Wi-Fi, микроволновые печи и т. д.

Влияние тепла от ноутбуков

Вам нужно беспокоиться не только о радиации. Ноутбуки выделяют большое количество тепла во время работы, и выделяемое тепло может вызвать повреждение тканей.

Исследования показали, что тепло от ноутбуков может привести к воспламенению эритемы, также известному как синдром обожженной кожи.

Положив ноутбук на живот, если вы не будете достаточно осторожны, существует большая вероятность того, что у вас появится необратимая красновато-коричневая пигментация кожи.

Как защитить себя от излучения ноутбука

Очевидно, что самым глупым советом было бы вообще не пользоваться ноутбуком. но даже для целей перечисления я бы полностью исключил это.

Так как же мы можем защитить себя от вредного воздействия радиации, испускаемой ноутбуками?

1. Не кладите их на живот или колени

Конечно, вы не хотите, чтобы ноутбук соприкасался с какой-либо частью вашего тела, кроме рук и пальцев.

Мы все должны использовать наши ноутбуки так, как они предназначены, то есть на твердой поверхности, такой как стол или компьютерный стол.

2. Экономно используйте Wi-Fi

Всякий раз, когда маршрутизатор Wi-Fi в доме включен, вы подвергаетесь воздействию электромагнитного излучения. а когда вы сидите рядом с человеком, подключенным к Интернету через Wi-Fi, воздействие намного выше.

Если Wi-Fi включен и вы работаете с документом Word, который не требует подключения к Интернету, лучше всего отключить Wi-Fi на ноутбуке , чтобы избегайте ненужного воздействия электромагнитного излучения.

3. Подключите ноутбук к кабелям Ethernet

Полный отказ от подключения к ноутбуку по Wi-Fi — один из самых мудрых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить излучение ЭМП.

Кабель Ethernet аналогичен кабелю питания вашего ноутбука. Просто подключите его, это все, что вам нужно сделать. Это один шаг, который я сделал в своем доме, и я действительно горжусь им. Поэтому я предлагаю вам пойти дальше и сделать это.

4. Используйте устройство, экранирующее ЭМП

Профилактические меры, описанные выше, не соответствуют преимуществам, которые обеспечивает экранирующее устройство ЭМП.

Защитное устройство от ЭМП — это защитный слой, блокирующий все виды вредного излучения, исходящего от ноутбуков. ознакомьтесь с моими лучшими рекомендуемыми радиационными экранами для ноутбуков.

Небольшие инвестиции помогут защитить вас и вашу семью на долгие годы.

Заключительные мысли

ЭМП-излучение от ноутбуков очень вредно. Выделяемое тепло также представляет угрозу безопасности.

Поэтому лучше не класть ноутбук на колени и живот. Если это неизбежно по какой-либо причине, использование экрана ЭМП — это наименьшее, что вы можете сделать.

Если у вас дома есть такие же дети, как и я, будьте осторожны и приложите все усилия, чтобы свести к минимуму их воздействие вредного воздействия излучения, исходящего от ноутбуков.

Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею.

Спасибо за чтение!

Привет, я Даниэль

Добро пожаловать в EMF Advice, мой блог. За последние два года я потратил много времени и сил на исследование невидимой вредной силы, известной как электромагнитное излучение. У меня есть жена и двое детей, и их защита была движущей силой моей тяжелой работы. Через EMF Advice я хочу поделиться с миром тем, что узнал. Я надеюсь, что вы найдете информацию полезной.

РАСКРЫТИЕ ПАРТНЕРСКОЙ ИНФОРМАЦИИ

Читайте также: