Как проверить зрение дома на компьютере

Обновлено: 05.07.2024

Проверки зрения в домашних условиях измеряют способность видеть мелкие детали.

Как проводится тест

В домашних условиях можно провести 3 проверки зрения: сетка Амслера, проверка зрения вдаль и проверка зрения вблизи.

ТЕСТ AMSLER GRID

Этот тест помогает обнаружить дегенерацию желтого пятна. Это заболевание, которое вызывает помутнение зрения, искажение или белые пятна. Если вы обычно носите очки для чтения, наденьте их и для этого теста. Если вы носите бифокальные очки, посмотрите в нижнюю часть для чтения.

Проведите тест с каждым глазом отдельно, сначала с правым, а затем с левым. Держите тестовую сетку прямо перед собой на расстоянии 14 дюймов (35 сантиметров) от глаз. Смотрите на точку в центре сетки, а не на рисунок сетки.

Глядя на точку, вы будете видеть остальную часть сетки периферийным зрением. Все линии, как вертикальные, так и горизонтальные, должны выглядеть прямыми и непрерывными. Они должны встречаться во всех точках пересечения без пропусков. Если какие-либо линии кажутся искаженными или прерывистыми, отметьте их положение на сетке ручкой или карандашом.

Это стандартная офтальмологическая карта, которую используют врачи, адаптированная для домашнего использования.

Диаграмма прикреплена к стене на уровне глаз. Встаньте на расстоянии 10 футов (3 метра) от карты. Если вы носите очки или контактные линзы для зрения вдаль, наденьте их и на тест.

Проверьте каждый глаз отдельно, сначала правый, а затем левый. Держите оба глаза открытыми и прикройте один глаз ладонью.

Прочитайте таблицу, начиная с верхней строки и двигаясь вниз по строкам, пока не станет слишком трудно читать буквы. Запишите номер самой маленькой строки, которую, как вы знаете, вы прочитали правильно. Повторите с другим глазом.

Это похоже на тест на зрение вдаль, описанный выше, но проводится на расстоянии всего 14 дюймов (35 сантиметров). Если вы носите очки для чтения, наденьте их и на тест.

Держите карту для проверки зрения вблизи на расстоянии около 35 сантиметров от глаз. Не подносите карту ближе. Прочитайте таблицу, используя каждый глаз отдельно, как описано выше. Запишите размер наименьшей строки, которую вы смогли точно прочитать.

Как подготовиться к тесту

Для проверки зрения вдаль вам понадобится хорошо освещенное место длиной не менее 3 метров и следующее:

Рулетка или линейка.
Таблицы для глаз
Клейкая лента или кнопки, чтобы повесить таблицы для глаз на стену.
Карандаш для записи результатов.
Еще один человек, который поможет (если это возможно), так как он может стоять рядом с диаграммой и сообщать вам, правильно ли вы читаете буквы.

Диаграмма зрения должна быть прикреплена к стене на уровне глаз. Отметьте пол лентой на расстоянии ровно 10 футов (3 метра) от схемы на стене.

Как будет проходить тест

Тесты не вызывают дискомфорта.

Для чего проводится тест

Ваше зрение может постепенно меняться, даже если вы этого не замечаете.

Проверка зрения в домашних условиях может помочь выявить проблемы с глазами и зрением на ранней стадии. Проверка зрения в домашних условиях должна проводиться под руководством вашего лечащего врача, чтобы выявить изменения, которые могут произойти между осмотрами глаз. Они не заменяют профессиональную проверку зрения.

Людям, подверженным риску развития дегенерации желтого пятна, офтальмолог может порекомендовать чаще выполнять тест сетки Амслера. Лучше всего делать этот тест не чаще одного раза в неделю. Изменения, связанные с дегенерацией желтого пятна, происходят постепенно, и вы можете не заметить их, если проводите ежедневное тестирование.

Обычные результаты

Нормальные результаты для каждого из тестов следующие:

Тест сетки Амслера: все линии выглядят прямыми и непрерывными, без искажений или пропусков.
Тест зрения вдаль: все буквы в строке 20/20 читаются правильно.
Проверка зрения вблизи: вы можете прочитать строку с пометкой 20/20 или J-1.

Что означают ненормальные результаты

Ненормальные результаты могут означать, что у вас проблемы со зрением или заболевание глаз, и вам следует пройти профессиональное обследование глаз.

Тест сетки Амслера. Если сетка выглядит искаженной или прерывистой, это может свидетельствовать о проблемах с сетчаткой.
Проверка зрения вдаль: если вы неправильно читаете строку 20/20, это может быть признаком близорукости (близорукости), дальнозоркости (гиперметропии), астигматизма или другой патологии глаз.
Проверка зрения вблизи: невозможность читать мелкий шрифт может быть признаком старения зрения (пресбиопии).

Риски

Тесты безопасны.

Соображения

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к офтальмологу:

Трудно сфокусироваться на близких объектах.
Двойное зрение
Ощущение «кожи» или «пленки» на глазах или глазах.
Вспышки света, темные пятна или призрачные изображения.
Объекты или лица выглядят размытыми или туманными.
Радужные кольца вокруг огней.
Прямые линии выглядят волнистыми.
Плохо видит ночью, плохо адаптируется к затемненным помещениям.

Если у детей есть какие-либо из следующих симптомов, они также должны пройти профессиональное обследование глаз:

Проверьте свой экран: верхняя буква E (в таблице ниже) должна быть почти 3 1/2 дюйма (88,7 мм) в высоту. Соответствующая высота необходима для определения реального эталонного размера. Должна быть возможность настроить разрешение и уровень масштабирования на экране компьютера в соответствии с желаемыми критериями. Internet Explorer рекомендуется из-за его настраиваемого масштаба, который позволяет выполнять точную настройку. (Дополнительная информация и подробности .)

Эта глазковая диаграмма стилизована под классическую глазковую диаграмму Снеллена (файл PDF) и имеет размер, пропорциональный исходным компьютерным спецификациям. Указания: встаньте на расстоянии 20 футов от глазковой диаграммы, отображаемой на экране компьютера. Не щурьтесь, читая каждый набор букв. Вам придется прокручивать вниз, чтобы увидеть все наборы, но не смотрите на экран во время прокрутки. (При желании кто-то другой может прокрутить экран вниз вместо вас.) Нажмите на поле, расположенное справа от последнего набора букв, который вы можете точно прочитать. (Чтение набора букв точно означает определение большинства букв в наборе.) По завершении теста нажмите ОТПРАВИТЬ в нижней части таблицы, чтобы увидеть свои РЕЗУЛЬТАТЫ. Окончательное обозначение вашей остроты зрения напечатано красным цветом на странице РЕЗУЛЬТАТЫ. (Способность теста описать ваше зрение является приблизительной; для получения наилучших результатов обратитесь к офтальмологу.)

Дополнительная информация и подробности: верхняя буква E должна быть почти 3 1/2 дюйма в высоту (как показано на вашем компьютере), чтобы соответствовать требованиям тестирования. На большинстве компьютерных экранов и мониторов, если манипулировать уровнем масштабирования и/или разрешением экрана, это условие должно быть возможным. Например: текущая модель тестировалась на 44-дюймовом мониторе (с использованием IE) при разрешении экрана 1920 x 1080 с уровнем масштабирования 81%. Он также был протестирован на 17-дюймовом мониторе с разрешением экрана 1366 x 768 при масштабе 178%. Эксперимент должен найти правильный баланс. (Большинство версий Internet Explorer рекомендуются для их настраиваемых функций масштабирования.)

Примечание. Найти 20 футов пространства для прохождения теста может быть проблемой. Одно решение: используйте зеркало. Расстояние до изображения всегда равно расстоянию до объекта. Чтобы сократить фактическое расстояние, необходимое для выполнения этого теста на глазковую диаграмму, можно повернуть плоское зеркало к экранному изображению на глазковой диаграмме. (Угол отражения должен быть минимальным.) Смотрите прямо на отражающую поверхность зеркала из положения, при котором можно получить изображение на расстоянии 20 футов. Другими словами: «Общее расстояние от зрителя до зеркала и от зеркала до диаграммы для глаз должно составлять 20 футов». [Это решение не идеально; буквы будут перевернуты зеркально -- если для исправления перестановки не используется дополнительное зеркало.]

Проверьте остроту зрения, удобно устроившись на диване или в офисном кресле, с помощью нашей онлайн-проверки зрения. Этот тест может помочь определить, страдаете ли вы миопией (близорукостью), дальнозоркостью (дальнозоркостью) или другими проблемами со зрением, которые могут потребовать корректирующих очков или линз.

Перед началом онлайн-проверки зрения снимите все очки или линзы, отпускаемые по рецепту. Поскольку со временем зрение может измениться, выполнение теста без этих вспомогательных средств даст вам представление о точности вашего текущего рецепта.

Как пользоваться диаграммой

Убедитесь, что вы используете настольный компьютер (или, если вы используете ноутбук или планшет, убедитесь, что у вас действительно длинные руки!)
Расположитесь примерно в 1 метре от экрана компьютера, лицом прямо к нему и закройте левый глаз.
Когда вы нажмете "Пуск", вам будет показана строка из восьми символов. В поле ниже введите буквы так, как вы их видите, без пробелов.
После того как вы ввели каждую букву, нажмите "Далее".
Если вы ввели все буквы правильно, вы перейдете к следующему этапу диаграммы.
Если вы введете одну или несколько букв неправильно, вы перейдете к своим результатам. Упс, это была просто опечатка? Не беспокоиться. Если вы считаете, что ошибка произошла из-за ваших пальцев, а не глаз, выберите "Повторить тест", чтобы вернуться и повторить попытку.
Достигнув результата, повторите процесс для правого глаза.

Как работает онлайн-проверка зрения?

Этот интерактивный тест на зрение проверит ваше зрение от 20/70 до 20/20.Если вы успешно дойдете до конца теста, вы будете перенаправлены на страницу результатов 20/20 (идеальное зрение).

Если вы носите очки или контактные линзы, важно провести тест как с корректирующими линзами, так и без них. Это даст вам представление о том, подходит ли вам ваш текущий сценарий.

Записаться на консультацию в клинику personalEYES

Хотя тест предназначен для того, чтобы дать вам представление о том, насколько хорошее у вас зрение, важно, чтобы оптометрист проводил надлежащий осмотр каждые два года. Они смогут дать вам более точный тест в дополнение к тестированию на такие вещи, как глаукома и катаракта. Они также смогут обсудить с вами варианты лечения, такие как лазерная хирургия глаза.

Позвоните в personalEYES сегодня по телефону 1300 68 3937, чтобы записаться на консультацию в любом из наших офисов.

Пройдите эти четыре проверки зрения перед следующей проверкой зрения.

Отметьте здесь, не пора ли еще раз пройти обследование у офтальмолога.

Когда вы в последний раз проверяли зрение? Регулярные осмотры глаз могут обеспечить здоровое зрение. Наши глаза меняются, когда мы становимся старше, и это часто остается незамеченным. Первым признаком того, что наше зрение ухудшается, не всегда является размытое или несфокусированное зрение. Головная боль или напряжение глаз также могут указывать на проблемы со зрением.

Лучшее зрение также означает более высокое качество жизни, поскольку зрение является нашим самым важным органом чувств. 80% впечатлений, которые мы получаем от окружающего мира, мы получаем через наши глаза. Регулярная проверка наших глаз квалифицированным офтальмологом должна быть обычной частью профилактической медицинской помощи; не только для себя, но и для безопасности других людей, если вы за рулем. Как правило, при условии, что у нас нет существующих или известных проблем со зрением, нам следует проверять зрение раз в два года.

Используйте онлайн-проверку зрения ZEISS Online Vision Screening [1], чтобы проверить свое зрение онлайн. Эта онлайн-проверка зрения была разработана экспертами ZEISS, чтобы вы могли проверить свое зрение простым и быстрым способом — бесплатно. В конце теста вы получите рекомендацию, указывающую, следует ли вам обратиться к офтальмологу за советом специалиста. Начните онлайн-проверку зрения.

Онлайн-тест для скрининга зрения ZEISS предоставит вам базовый уровень текущей производительности ваших глаз. [1]

Какие скрининги или оценки зрения доступны? Чего ожидать от этой онлайн-проверки зрения:

Оценка остроты зрения
Оценка контрастного зрения
Оценка цветового зрения
Оценка астигматизма

Оценка остроты зрения

Это, безусловно, самое важное. Все, кто носит очки, знакомы с этим тестом. Окулист просит вас прочитать буквы или символы и определить направление отверстия в специальных кольцах (кольца Ландольта) – каждое из которых имеет разный размер на проекционной поверхности. Окулист проверяет размер различных элементов, которые вы можете без труда идентифицировать. После этого окулист также выполняет процесс, известный как субъективная рефракция. После того, как в устройство, известное как пробная оправа, были вставлены различные линзы с разной силой, мы указываем, лучше или хуже мы видим с каждой линзой. Окулист начинает оптимизировать линзу сначала для одного глаза, а затем для другого. Затем важно проверить взаимодействие глаз с помощью бинокулярного теста. Другие тесты также можно использовать для выявления состояния, известного как ассоциированная гетерофория, которое затем можно исправить, а в некоторых случаях и вылечить.

В первой части нашей бесплатной онлайн-оценки мы имитируем проверку ваших зрительных способностей на экране. Это не предназначено для замены тестов, проводимых вашим глазным врачом. Тем не менее, вы получите первое впечатление о качестве вашего зрения.

Во время обследования глаз определяется преломляющая сила, необходимая для коррекции нарушенного зрения, без аккомодации (автоматическая адаптация глаза к различным расстояниям).

нормальное зрение (эмметропия)

нарушение зрения (аметропия)

дальнозоркость (гиперметропия) – также при пресбиопии (постепенная потеря способности фокусировать взгляд на близких предметах с возрастом). Здесь используется термин добавление (Add)

близорукость (миопия) Зрение ниже -6,00 дптр классифицируется как близорукость высокой степени

Читайте также: