Этот невероятный случай, который оставил след в моей памяти, произошел со мной в юношеской речевой ошибке
Обновлено: 21.11.2024
Кендра Черри, магистр медицины, писательница и консультант по вопросам образования, помогающая учащимся изучать психологию.
Статьи Verywell Mind рецензируются сертифицированными врачами и специалистами в области психического здоровья. Медицинские рецензенты подтверждают, что содержание тщательное и точное, отражающее последние исследования, основанные на фактических данных. Контент проверяется перед публикацией и после существенных обновлений. Узнать больше.
Дэвид Сусман, доктор философии, является лицензированным клиническим психологом с опытом лечения лиц с психическими заболеваниями и проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
Большинству из нас хочется верить, что у нас достаточно хорошая память. Конечно, мы можем время от времени забывать, где оставили ключи от машины, и, конечно же, мы все забыли чье-то имя, важный номер телефона или, может быть, даже дату нашей годовщины свадьбы. Но когда дело доходит до воспоминаний о важных вещах, таких как заветное детское событие, наши воспоминания точны и заслуживают доверия, верно?
Обзор
Хотя мы можем сравнить наши воспоминания с фотокамерой, сохраняющей каждый момент в мельчайших подробностях именно так, как это было на самом деле, печальный факт заключается в том, что наши воспоминания больше похожи на коллаж, иногда грубо собранный с редкими приукрашиваниями или даже откровенной выдумкой.
Недавние исследования показали, насколько хрупкой может быть человеческая память. Мы пугающе восприимчивы к ошибкам, а тонкие намеки могут вызвать ложные воспоминания.
Удивительно, но люди с исключительной памятью по-прежнему склонны придумывать вещи, даже не осознавая этого.
Исследования
В ходе одного известного эксперимента, проведенного в 1995 году, эксперту по запоминанию Элизабет Лофтус удалось убедить 25 % участников поверить в ложное воспоминание о том, что они когда-то в детстве потерялись в торговом центре. Другое исследование 2002 года показало, что половина участников могла ошибочно поверить в то, что они когда-то летали на воздушном шаре в детстве, просто показывая им обработанные фото «доказательства».
В большинстве случаев эти ложные воспоминания сосредоточены на довольно обыденных или несущественных вещах. Простые повседневные события, практически не имеющие реальных последствий.
Но иногда эти ложные воспоминания могут иметь серьезные или даже разрушительные последствия. Ложные воспоминания, переданные во время свидетельских показаний по уголовному делу, могут привести к тому, что невиновный человек будет осужден за преступление. Очевидно, что ложные воспоминания могут стать серьезной проблемой, но почему именно формируются эти неверные воспоминания?
Неточное восприятие
Человеческое восприятие несовершенно. Иногда мы видим вещи, которых нет, и пропускаем очевидные вещи, которые находятся прямо перед нами. Во многих случаях ложные воспоминания формируются из-за того, что информация изначально неправильно закодирована. Например, человек может стать свидетелем аварии, но не иметь четкого представления обо всем, что произошло.
Рассказ о произошедших событиях может быть трудным или даже невозможным, поскольку на самом деле они не были свидетелями всех подробностей. Разум человека может заполнить «пробелы», формируя воспоминания, которых на самом деле не было.
Вывод
В других случаях старые воспоминания и опыт конкурируют с новой информацией. Иногда старые воспоминания мешают или изменяют наши новые воспоминания, а в других случаях новая информация может затруднить запоминание ранее сохраненной информации. Когда мы собираем старую информацию по кусочкам, в нашей памяти иногда появляются дыры или пробелы.
Наш разум пытается заполнить недостающие пробелы, часто используя текущие знания, а также убеждения или ожидания.
Например, вы, вероятно, можете отчетливо вспомнить, где вы были и что делали во время терактов 11 сентября. Хотя вы, вероятно, считаете, что ваши воспоминания об этом событии довольно точны, существует большая вероятность того, что на ваши воспоминания повлияли последующие сообщения в новостях и истории о нападениях.
Эта новая информация может конкурировать с вашими воспоминаниями о событии или дополнять недостающие фрагменты информации.
Эмоции
Если вы когда-нибудь пытались вспомнить детали эмоционально заряженного события (например, ссоры, несчастного случая, неотложной медицинской помощи), вы, вероятно, понимаете, что эмоции могут нанести ущерб вашей памяти. Иногда сильные эмоции могут сделать опыт более запоминающимся, но иногда они могут привести к ошибочным или ненадежным воспоминаниям.
Исследователи обнаружили, что люди с большей вероятностью помнят события, связанные с сильными эмоциями, но детали таких воспоминаний часто вызывают подозрение. Пересказ важных событий также может привести к ложному убеждению в точности воспоминаний.
Одно исследование, проведенное в 2008 году, показало, что, в частности, негативные эмоции с большей вероятностью приводят к формированию ложных воспоминаний. Другие исследования показали, что этот эффект ложных воспоминаний связан не столько с негативными эмоциями, сколько с уровнем возбуждения.
Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что ложные воспоминания значительно чаще возникали в периоды сильного возбуждения, чем в периоды слабого, независимо от того, было ли настроение позитивным, негативным или нейтральным.
Дезинформация
Иногда точная информация смешивается с неверной, что затем искажает наши воспоминания о событиях. Лофтус изучает ложные воспоминания с 1970-х годов, и ее работа выявила серьезные последствия, которые дезинформация может иметь для памяти. В ее исследованиях участникам показывали изображения дорожно-транспортного происшествия.
На вопросы о событии после просмотра изображений интервьюеры задавали наводящие вопросы или вводили в заблуждение. Когда участники позже были проверены на их память об аварии, те, кто получил вводящую в заблуждение информацию, с большей вероятностью имели ложные воспоминания о событии.
Серьезное потенциальное влияние этого эффекта дезинформации можно легко увидеть в сфере уголовного правосудия, где ошибки могут буквально означать разницу между жизнью и смертью. Брейнерд и Рейна (2005) предполагают, что ложные воспоминания в процессе допроса являются основной причиной ложных убеждений.
Неправильная атрибуция
Вы когда-нибудь путали детали одной истории с подробностями другой? Например, рассказывая другу о своем последнем отпуске, вы можете по ошибке рассказать о происшествии, которое произошло во время вашего отпуска несколько лет назад.
Это пример того, как неправильная атрибуция может формировать ложные воспоминания. Это может включать в себя объединение элементов разных событий в одну связную историю, неправильное запоминание того, откуда вы получили конкретную информацию, или даже припоминание воображаемых событий из вашего детства и уверенность в том, что они реальны.
Нечеткая трассировка
Формируя воспоминания, мы не всегда сосредотачиваемся на мельчайших деталях, а вместо этого запоминаем общее впечатление о том, что произошло. Теория нечетких следов предполагает, что иногда мы делаем дословные следы событий, а иногда делаем только основные следы. Дословные следы основаны на реальных событиях, как они действительно произошли, в то время как основные следы сосредоточены на нашей интерпретации событий.
Как это объясняет ложные воспоминания? Иногда то, как мы интерпретируем информацию, не совсем точно отражает то, что произошло на самом деле. Эти предвзятые интерпретации событий могут привести к ложным воспоминаниям об первоначальных событиях.
Заключительные мысли
Хотя исследователи все еще изучают механизмы формирования ложных воспоминаний, ясно, что ложные воспоминания могут случиться практически с каждым. Эти воспоминания могут варьироваться от тривиальных до изменяющих жизнь, от обыденных до потенциально фатальных.
"Почти два десятилетия исследований искажений памяти не оставляют сомнений в том, что память можно изменить с помощью внушения", – написали Лофтус и Пикерелл в основополагающей статье 1995 года.
«Людей можно заставить вспомнить свое прошлое по-разному, и они даже могут вспомнить целые события, которые никогда не происходили с ними на самом деле. Когда происходят такого рода искажения, люди иногда уверены в своих искаженных или ложных воспоминаниях. , и часто продолжают описывать псевдовоспоминания в мельчайших подробностях. Эти открытия проливают свет на случаи, когда ложные воспоминания страстно сохраняются, например, когда люди помнят вещи, которые биологически или географически невозможны."
Читайте также: