Есть люди, которые боятся компьютеров и всего, что с ними связано

Обновлено: 21.11.2024

Киберфобия — это крайняя боязнь компьютеров. Люди с этим тревожным расстройством могут также бояться смартфонов и Интернета. Тяжелая киберфобия может привести к тому, что люди избегают ходить на работу, в школу или в любое другое место, где может быть компьютер. Терапия и технологическое образование могут помочь людям справиться с симптомами киберфобии.

Обзор

Что такое киберфобия?

Киберфобия — это крайняя боязнь компьютеров. Человек с компьютерной фобией испытывает сильный страх перед использованием компьютера или нахождением рядом с ним. Они могут избегать посещения мест (например, офиса или школы), где могут находиться компьютеры.

Поставщики также называют эту фобию логизомеханофобией. Это название происходит от греческих слов «бревно», что означает слово, и «мачано», что означает машина. Люди с этим заболеванием также могут испытывать тревогу или беспокойство по поводу использования Интернета. В тяжелых случаях киберфобия может привести к тому, что люди полностью перестанут пользоваться компьютерами или Интернетом. Они также могут избегать смартфонов, которые на самом деле представляют собой мини-компьютеры.

Поскольку технологии играют важную роль в современной жизни, а компьютеры повсюду, крайняя киберфобия может вызвать серьезные проблемы. Люди с тяжелой киберфобией могут избегать посещения работы, школы или общественных мест — где бы ни находились компьютеры. Терапия может помочь людям с этим расстройством справиться с симптомами и научиться принимать и использовать эту технологию.

Что такое фобия?

Фобии — это тревожные расстройства. Они вызывают у людей крайние, нереалистичные страхи. Люди с фобиями боятся вещей, которые другие люди не находят страшными или тревожными.

Киберфобия – это тип специфического фобического расстройства. Эти расстройства вызывают у людей реакцию на конкретную ситуацию или объект. Объект или ситуация могут быть безобидными, но у человека с фобией реакция на них необычайно сильная. Люди с определенным фобическим расстройством делают все возможное, чтобы избежать встречи с объектом, который их пугает или расстраивает.

Насколько распространена киберфобия?

Примерно каждый десятый взрослый американец и каждый пятый подросток в какой-то момент своей жизни сталкиваются с определенным фобическим расстройством. Но провайдеры не знают точно, сколько людей страдают киберфобией. Они считают, что люди старше 65 лет более склонны к этой фобии, потому что они не выросли с компьютерами и могут не понимать, как ими пользоваться. Передовые технологии могут быть ошеломляющими и вызывать путаницу, что может быть пугающим.

Киберфобия – это разновидность технофобии, которая представляет собой крайний страх перед технологиями. Эта фобия тесно связана с механофобией (боязнью машин). Телефонофобия (или телефобия) — это состояние, вызывающее беспокойство при разговоре по телефону. Это может происходить вместе с киберфобией, особенно у людей, которые боятся смартфонов.

Симптомы и причины

Что вызывает киберфобию?

Поставщики услуг считают, что фобии возникают в результате сочетания генетики, факторов окружающей среды и личной истории. Люди, страдающие тревожными расстройствами, другими фобиями или психическими заболеваниями, более склонны к развитию фобии. Люди с этими состояниями могут быть более уязвимы к развитию киберфобии, если у них есть неприятный опыт работы с компьютером или смартфоном.

Вероятность того, что у вас есть определенное фобическое расстройство, такое как киберфобия, выше, если у вас есть:

    .
  • Генерализованное тревожное расстройство (ГТР).
  • Психическое заболевание, такое как бредовое расстройство или шизофрения. .
  • Другие фобии или история фобий в вашей семье. . .

Каковы триггеры киберфобии?

Люди с этим расстройством могут испытывать сильную тревогу, когда видят компьютер, думают о нем или используют его. Даже нахождение в одной комнате с компьютером или смартфоном может вызвать дистресс. Идея научиться пользоваться компьютером может показаться слишком сложной, что может вызвать беспокойство.

Люди с киберфобией могут опасаться использования Интернета. Они могут беспокоиться о том, чтобы делиться личной информацией в Интернете. Это беспокойство может привести к чувству уязвимости и беспокойства по поводу защиты своей частной жизни и безопасности. Они могут беспокоиться о том, что их могут «взломать» или компьютер украдет их финансовую информацию.

Эти взгляды заставляют людей считать компьютеры опасными. Они могут опасаться за свою безопасность или чувствовать, что кто-то наблюдает за ними или шпионит за ними.

Каковы симптомы киберфобии?

Люди с этим расстройством испытывают сильную тревогу или страх, когда думают, видят или должны использовать компьютер или Интернет. Признаки киберфобии включают:

    . и головокружение.
  • Чрезмерное потоотделение (гипергидроз). . . (одышка).
  • Дрожь или дрожь.
  • Расстройство желудка или несварение желудка (диспепсия).

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют киберфобию?

Ваш провайдер задаст вам несколько вопросов о вашем страхе перед компьютерами.Они могут спросить, когда у вас появляются симптомы, как часто они возникают и что их вызывает. Они спросят, есть ли у вас другие фобии или тревожные расстройства.

Сообщите своему врачу, если ваши симптомы влияют на ваш сон, повседневную деятельность, работу или учебу. Для подтверждения диагноза ваш врач может направить вас к специалисту в области психического здоровья. Эти специалисты прошли специальную подготовку по диагностике фобий и других тревожных расстройств.

Ведение и лечение

Как провайдеры лечат киберфобию?

Терапия — основной метод лечения киберфобии. Чтобы чувствовать себя комфортно с этой технологией, важно научиться правильно ее использовать. Изучение основ использования компьютера и безопасности в Интернете поможет вам позитивно относиться к этим технологиям.

Несколько видов терапии могут помочь людям с этим расстройством, в том числе:

    , который поможет вам изменить то, как вы реагируете на страх, когда видите или думаете о компьютере.
  • Экспозиционная терапия, которая постепенно увеличивает воздействие компьютеров. Ваш врач может также порекомендовать индивидуального наставника, который научит вас пользоваться компьютером в доброжелательной обстановке. или разговорную терапию, чтобы помочь вам понять свои страхи и понять, откуда они берутся. , который включает в себя управляемые упражнения на релаксацию, когда ваш разум находится в спокойном состоянии. Гипнотерапия может помочь вам увидеть, что компьютеры полезны, а не вредны. , йога, дыхательные упражнения и медитация, чтобы научить вас контролировать тревогу и реакцию тела на нее.

Если у вас есть другие проблемы с психическим здоровьем, врач может порекомендовать лекарства. Хотя не существует лекарств для лечения киберфобии, вам могут помочь лекарства для лечения депрессии. Другие препараты могут уменьшить тревогу или контролировать приступы паники.

Каковы осложнения киберфобии?

Без лечения люди с этим заболеванием могут отказаться от повседневной жизни. Они могут стать параноиками из-за того, что их информация может быть украдена через Интернет. Эта сильная паранойя или страх могут привести к тому, что они перестанут отправлять или отвечать на электронные письма или пользоваться смартфоном.

Чтобы избежать контакта с компьютером, люди с тяжелой киберфобией могут перестать ходить на работу или в школу. Они могут бояться выходить из дома (агорафобия). Они могут предпочесть остаться дома, где они смогут контролировать свое воздействие на компьютеры. Это расстройство может привести к испорченным отношениям, финансовым проблемам, изоляции и депрессии.

Предотвращение

Как снизить риск киберфобии?

Нет способа предотвратить киберфобию. Но вы можете снизить свой риск, поговорив с терапевтом или консультантом. Если у вас есть другие фобии или семейная история фобий или психических заболеваний, поговорите со своим врачом. Они могут связать вас со специалистом в области психического здоровья, который поможет вам справиться с симптомами и справиться с ними.

Каков прогноз (перспективы) для людей, страдающих киберфобией?

Терапия и технологическое образование могут помочь многим людям справиться с этой фобией. Но прогноз зависит от нескольких факторов, в том числе от того, насколько серьезна фобия. Вам может потребоваться долгосрочная терапия, поскольку компьютерные технологии продолжают развиваться, или вам может потребоваться комбинация методов лечения.

Жить с

Когда мне следует обратиться к лечащему врачу по поводу киберфобии?

Поговорите со своим провайдером, если у вас серьезные признаки киберфобии. Если вы избегаете ходить на работу или в школу или если ваше беспокойство влияет на вашу повседневную жизнь, обратитесь к своему врачу.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Чтобы лучше понять киберфобию, спросите у своего поставщика услуг:

  • В чем причина киберфобии?
  • Как это расстройство связано с другими фобиями?
  • Какой тип терапии или лечения мне подходит?
  • Какой у вас опыт экспозиционной терапии и когнитивно-поведенческой терапии?
  • Какие методы релаксации я могу использовать самостоятельно, чтобы справиться с тревогой, связанной с компьютером?
  • Можете ли вы порекомендовать инструктора по информатике, который имеет опыт помощи людям с фобиями?

Заметка из Кливлендской клиники

Компьютеры, смартфоны и Интернет – неотъемлемая часть современной жизни. Боязнь компьютеров может серьезно повлиять на вашу жизнь. Если вы изо всех сил пытаетесь избежать компьютеров или других технологий, поговорите со своим провайдером. Несколько видов терапии и методов релаксации могут помочь людям с этим расстройством. Также важно научиться пользоваться компьютером и понимать безопасность в Интернете. Опытный инструктор поможет вам изучить основы, чтобы вы чувствовали себя более комфортно с этой технологией.

Последняя проверка выполнена медицинским работником Cleveland Clinic 22 марта 2022 г.

Ссылки

Кливлендская клиника — это некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Лиза Фричер — независимый писатель и редактор, глубоко интересующаяся фобиями и другими темами психического здоровья.

Статьи Verywell Mind рецензируются сертифицированными врачами и специалистами в области психического здоровья. Медицинские рецензенты подтверждают, что содержание тщательное и точное, отражающее последние исследования, основанные на фактических данных. Контент проверяется перед публикацией и после существенных обновлений. Узнать больше.

Дэвид Сусман, доктор философии, является лицензированным клиническим психологом с опытом лечения лиц с психическими заболеваниями и проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Сэм Дифуис / Стоун / Getty Images

Страх перед технологиями, также известный как технофобия, – это боязнь или неприязнь к передовым технологиям или сложным устройствам, особенно к компьютерам. Технофобия на удивление распространена. На самом деле, некоторые эксперты считают, что все мы хотя бы немного нервничаем, когда сталкиваемся с новыми технологиями. В современном быстро меняющемся мире легко потерять связь с реальностью.

Технофобия описывается как ненормальная тревога или страх, связанный с воздействием технологий. Однако Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) не признает его отдельным расстройством. Хотя точная распространенность неизвестна, считается, что одна треть населения в той или иной степени страдает технофобией.

Страх перед технологиями на протяжении веков

Технофобия может показаться новым явлением, продуктом информационного века, который начался в 1960-х годах и продолжает нарастать молниеносно по сей день. Тем не менее были сообщения о технофобии, по крайней мере, еще во время промышленной революции.

Всякий раз, когда происходят серьезные изменения в том, как мы работаем, особенно если задействованы машины, вероятно возникновение технофобии.

Социальные и культурные факторы, связанные со страхом перед технологиями

Чем больше мы используем предмет, тем комфортнее он нам становится. Традиционно подростки и молодые люди первыми воспринимают новые продукты и первыми осваивают их, а вскоре за ними следуют дети младшего возраста. Взрослые, как правило, несколько медленнее осваивают новые технологии, а некоторые пожилые люди могут никогда их не принять. Например, когда я был ребенком в 1980-х, все знали, что если часы вашего видеомагнитофона мигают, вам нужно попросить ребенка настроить их. Сегодня моя бабушка, которой сейчас за 90, отказывается иметь мобильный телефон.

Гендерные различия также могут играть роль, хотя, похоже, ситуация меняется. В первые дни революции персональных компьютеров стереотипным пользователем компьютера был мужчина в возрасте от 20 до 30 лет, вероятно, живущий в подвале дома своих родителей. Хотя стереотипы обычно ошибочны, многие женщины изначально считали, что не могут общаться с компьютерами. Теперь, конечно, компьютеры стали неотъемлемой частью жизни большинства людей, мужчин и женщин.

Сценарии Судного дня

Одной из наиболее тревожных ситуаций, связанных со страхом перед технологиями, является сценарий конца света. От разумных роботов, стремящихся к разрушению, до ракет, которые запускают сами себя и начинают Третью мировую войну, фильмы, литература и телешоу наполнены «технологиями, которые пошли не так». Мы боимся неопределенного будущего, и наш разум начинает заполнять пробелы.

Массовая истерия

Кто мог забыть страх перед 2000 годом? Ходили слухи, что банки, правительственные учреждения и общество в том виде, в каком мы его знали, закроются в тот момент, когда мы перейдем в новое тысячелетие. Почему? Потому что разработчики компьютеров забыли запрограммировать системы для обработки четырехзначных дат. Теория заключалась в том, что двухзначное число 00 может привести к сбою сетей.

Конечно, 1 января 2000 г. прошло без происшествий. Большинство основных систем уже были способны обрабатывать четырехзначные даты, а те, которые этого не делали, в основном были перепрограммированы задолго до критической даты. Даже те домашние компьютеры, которые не были перепрограммированы, справились с задачей без особых проблем. Y2K, наряду с оригинальной радиотрансляцией Войны миров и телевизионным фильмом 1994 года Без предупреждения, являются одними из лучших примеров массовой истерии.

Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы технофобии мешают вам функционировать и справляться с повседневной жизнью.

Логизомеханофобия или киберфобия — это сильная боязнь компьютеров. Слово Логизомеханофобия происходит от греческих слов «Log», что означает «говорить говорить» или «слово». , "machano" означает "машина" и "фобос" означает "страх или отвращение" . Логизомеханофобия — боязнь компьютеров или машин в целом. Человек с этой фобией, как правило, боится пользоваться компьютером.У него или у нее могут быть проблемы даже с изучением его основ, и он может бояться терминов, используемых при описании компьютеров или машин. Это может сильно ухудшить качество жизни, учитывая тот факт, что всем нам рано или поздно приходится пользоваться компьютерами, возможно, ежедневно.

Давайте изучим симптомы, причины и варианты лечения для преодоления страха перед компьютерами.

Причины киберфобии

Любое тревожное расстройство или фобия может иметь множество причин. То же самое верно и для киберфобии или боязни компьютеров. Все эти причины действуют на разных уровнях и включают биологию, наследственность, семейное положение, воспитание, обусловленность, недавние стрессовые ситуации, разговор с самим собой, личные убеждения, способность выражать чувства и т. д.

Логизомеханофобия в основном является частью технофобии. Эта современная фобия может возникнуть при потере работы из-за автоматизации. Взлом компьютера также может вызвать эту фобию. Ребенка в школе могли высмеять за то, что он не умеет работать на компьютере. У нее или у него может развиться фобия из-за этой насмешки.

Пожилые люди часто страдают технофобией или логизомеханофобией из-за чувства неуверенности в себе или низкой самооценки, когда дело доходит до работы на компьютере или машине. Для непрофессионала компьютер с его техническим жаргоном, кнопками и клавишами может выглядеть и ощущаться довольно устрашающе. Это может привести к развитию фобии.

Некоторые врачи считают, что фобии, в том числе логизомеханофобия, могут возникать из-за биологического или физиологического дисбаланса в организме, в основном в головном мозге. Окружающая среда детства также играет большую роль в фобическом избегании и тревоге во взрослом возрасте. У ребенка, которого пренебрегали, подвергали жестокому обращению или бросили, может развиться глубоко укоренившееся чувство незащищенности или стыда, что может способствовать возникновению фобии. Конечно, не у всех детей, выросших в неблагополучных семьях, развиваются тревоги и фобии, поэтому нельзя упускать из виду и наследственные и биологические факторы.

Многие факторы вызывают сохранение фобии во взрослом возрасте. Это система веры в себя, негативный разговор с самим собой, отсутствие уверенности в себе, отсутствие навыков самовоспитания, употребление стимуляторов или наркотиков, образ жизни с высоким уровнем стресса и подавление своих чувств. Все это способствует поддержанию фобии.

Симптомы логизомеханофобии

Симптомы любой фобии, включая логизомеханофобию, могут варьироваться от физических, эмоциональных до психологических.

Физические симптомы

  • Дрожь
  • Потоотделение
  • Встряхивание
  • Одышка
  • Дрожь
  • Сердцебиение или учащенное сердцебиение
  • Чувство слабости или головокружения
  • Кажется, что задыхаюсь
  • Приливы жара или холода.
  • Тошнота/рвота
  • Онемение или покалывание

Психологические симптомы

  • Чувство оторванности от реальности.
  • Иррациональные мысли
  • Ощущение, что умираю или задыхаюсь.
  • Обморок
  • Потеря контроля
  • Страх опозориться
  • Чувство изоляции

При логизомеханофобии у фобика может случиться полномасштабная паническая атака при одном только взгляде на механические объекты или компьютеры. Эти объекты вселяют ужас в сознание фобика. Немногие понимают, через что проходит логизомеханофоб. В результате они могут не сочувствовать человеку и даже смеяться над ним. Это может еще больше смутить его/ее и заставить его изо всех сил избегать компьютеров.

В редких случаях логизомеханофобия может возникнуть внезапно. В таком сценарии логизомеханофоб может скрыться с места происшествия без компьютера. В наш технологически развитый век очень трудно оставаться в стороне от компьютеров. Это очень усложняет жизнь логизомеханофобам, и жизнь может стать для них довольно утомительной.

Лечение страха перед компьютерами

Если вы или ваш близкий страдаете киберфобией или логизомеханофобией, вам могут помочь следующие варианты лечения и методы самопомощи.

Варианты самопомощи

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы научиться справляться со своим страхом.

Обучайтесь

Прочитайте все, что сможете, о своей фобии. Чем больше вы читаете, тем лучше это поможет вам снизить чувствительность. Вы также поймете, как контролировать тревогу и приступы паники, и поможете определить ограничивающие модели мышления и убеждения в себе, которые вам не служат. Чтение о чьей-либо фобии также может помочь вам понять, что то, что вы испытываете, довольно распространено и что вы не одиноки. Есть и другие люди с такими же или даже худшими страхами.

Техники медитации и релаксации

Методы релаксации могут помочь во время панической атаки. Вы учитесь глубоко вдыхать, задерживать дыхание и медленно выдыхать, считая до 5. Как только ваш разум сосредоточится на дыхании, вы попадете в настоящий момент.Это уменьшает тревогу или страх. Врачи также рекомендуют медитировать два раза в день, чтобы справиться с тревогой. Вы также можете сделать несколько упражнений на растяжку, чтобы отвлечься от страха.

Группы поддержки

Если логизомеханофобия мешает вашей повседневной жизни, вы можете присоединиться к группе поддержки рядом с вами. Член семьи или ваш врач могут помочь вам найти такие группы. Это поможет вам понять, что вы не одиноки, а также поможет вам придумать методы, которые другие люди используют для управления своими тревогами.

Другие варианты лечения

Если сильный страх или панические атаки мешают вашей повседневной жизни, обратитесь за помощью к психотерапевту. Ваш семейный врач также может помочь вам выбрать лечение разговором, лекарства, терапию самопомощи или лечение, такое как когнитивно-поведенческая терапия.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявить мысли, связи и закономерности, которые могут привести к приступам паники, связанным с компьютером или компьютером. Терапевт когнитивно-поведенческой терапии также даст вам практические решения для управления этими моделями мышления.

Десенсибилизация

Лечение, называемое десенсибилизирующей терапией, часто используется для избавления от тревожных расстройств и фобий. Это включает в себя безопасное подвергание вас воздействию компьютера или машины. Постоянно подвергаясь страху, вы развиваете чувство контроля над ним.

Гипнотерапия

Для тех, кто верит в естественную и дополнительную медицину, есть несколько вариантов, таких как гипнотерапия. Гипнотизер погружает вас в состояние глубокого транса, чтобы добраться до первопричины вашего страха. Затем гипнотизер внушает вам, что вы излечились от беспокойства, и «перепрограммирует» ваше подсознание.

Комментарии

сандип уммадисетти говорит

Я не знаю, как можно бояться компьютера, потому что это так весело.

Откат к новым изобретениям и достижениям происходил веками. Почему мы не усвоили урок?

Информационный бюллетень

Когда в 1890-х годах популярность велосипедов начала расти, многие люди опасались вреда, который эта относительно новая транспортная технология может нанести обществу. Некоторые пытались связать велосипед с увеличением случаев безумия, особенно среди женщин. Медики также писали о так называемом «велосипедном лице», характеризующемся темными тенями под глазами и усталым выражением лица, предупреждая велосипедисток об опасности такого занятия для их здоровья.

Сегодня трудно представить, что кто-то возмущается из-за велосипеда, но люди по-прежнему сопротивляются техническому прогрессу.

Подумайте о некоторых вещах, о которых мы беспокоимся сейчас: роботы лишают нас работы , ЭМИ-атаки останавливают развитие общества, сети 5G каким-то коварным образом наносят нам вред. Это тенденция, которая существовала у людей на протяжении веков. Но страх перед новыми технологиями выходит за рамки самих технологий, бросая вызов нашему чувству стабильности и культурным нормам.

С чего все началось?

На протяжении веков люди боялись всего, от вилок до печатного станка. Мы получили прозвище для таких людей в 19 веке, когда организация английских фабричных рабочих, известная как луддиты, в знак протеста начала разбивать текстильные машины. Сами луддиты не были особенно против технологий, но это имя, тем не менее, стало чем-то вроде оскорбления, сокращением для отсталого человека, опасающегося достижений в области технологий. Фактически, этот страх является нормальной реакцией, глубоко укоренившейся в людях.

"Мы запрограммированы бояться необычного, а не нормального", – говорит Эд Дэй, социолог из Университета Чепмена в Ориндже, штат Калифорния. «Это своего рода эволюционная вещь». Другими словами, в целом нормально опасаться вещей, с которыми мы не знакомы. А Дэй говорит, что страх перед переменами, как правило, работает в тандеме с другой основной причиной — желанием контролировать ситуацию, в которой мы находимся.

Возьмем, к примеру, вождение автомобиля. Несмотря на то, что в прошлом году в США в дорожно-транспортных происшествиях погибло более 36 000 человек, вождение остается основным видом транспорта для многих американцев. По статистике у вас гораздо больше шансов погибнуть в автокатастрофе, чем в авиакатастрофе или железнодорожной катастрофе, но это не мешает большинству людей садиться за руль.

"Несмотря на то, что [вождение] – это очень опасное занятие, мы управляем автомобилем, и это уменьшает страх, – – говорит Дэй. Независимо от того, насколько хорошо мы ведем машину, чувство, что мы контролируем ситуацию, помогает успокоиться.

Поэтому, если появляется новая технология, которая угрожает бросить вызов нормам, к которым вы привыкли, это может вызвать страх, что вы больше не сможете контролировать ситуацию.

Насколько мы напуганы?

Последние шесть лет Дэй помогал в проведении опроса Университета Чепмена об американских страхах, в ходе которого собирались данные о том, чего люди в США больше всего боятся — от клоунов до изменения климата. В 2015 году три из пяти основных опасений, о которых сообщили участники, были кибертерроризм, отслеживание правительственных данных и отслеживание корпоративных данных. В целом опрос показал, что страхи, связанные с технологиями, были второй по значимости категорией в случайной выборке из 1541 взрослого человека.

По словам Дэй, сегодня люди боятся не новых гаджетов или устройств. «Сама по себе технология — это не то, чего люди боятся, и, возможно, нам следует думать не столько об этом, сколько о страхе, [а скорее] о том, каковы ее последствия», — говорит Дэй. Негативное влияние технологий на общество больше мешает нам спать по ночам.

Конечно, типы страхов у людей различаются в зависимости от таких факторов, как возраст. Опрос Чепмена 2019 года показал, что люди становились старше, они в целом чаще заявляли, что боятся или очень боятся технологий, в которых не разбираются. В отдельных исследованиях также сообщается о распространенности технофобии среди пожилых людей, что подчеркивает проблему, которая затрагивает не младшие, а старшее поколение.

По словам Дэй, молодые люди больше боятся определенных событий, например роботов, заменяющих их на рабочем месте. Страх перед крупномасштабными катастрофическими событиями с годами становится все более заметным.

Страх растет

Дэй и его коллеги также отметили еще одну тенденцию: американцы отмечают все больше опасений каждый раз, когда принимают участие в опросе. Таким образом, несмотря на то, что в 2019 году опасения, связанные с технологиями, опустились ниже по рейтингу, они не исчезли полностью.

"Дело не в том, что люди меньше боятся технологий, а в том, что они стали больше бояться всего остального", – говорит Дэй.

В опросе Чепмена за 2019 г. на первое место вышли общенациональные или глобальные катастрофы, такие как загрязнение воды и глобальное потепление. Опасения, связанные с правительством, также усилились с тех пор, как в 2016 году к власти пришла администрация Трампа (в 2019 году все участники опроса опасались коррумпированности государственных чиновников).

По иронии судьбы, сами технологии также могут способствовать росту страха, – говорит Дэй. Сотовые телефоны и компьютеры обеспечивают нам постоянный доступ ко все более цифровому миру и, казалось бы, бесконечным объемам информации прямо у нас под рукой. Угрозы, которые мы ощущаем из получаемой нами информации — реальной или воображаемой — могут влиять на наше психическое здоровье.

"Мы смотрим на то, чего боимся, даже если это очень маловероятно, и это может повлиять на нашу жизнь больше, чем то, с чем нам действительно приходится иметь дело сегодня", – говорит Дэй.

>

Читайте также: